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• 作者：丁丁虫 发布时间：2023-12-15 21:35:20

  小二代目超喜欢，但豆瓣居然没人打分。。。说明豆瓣人均没娃？

• 作者：Yz 发布时间：2015-10-09 01:45:50

  治疗部分没看。

• 作者：密斯.W. 发布时间：2017-08-12 09:22:27

  送给小朋友看的，还可以

• 作者：那就酱吧 发布时间：2024-03-06 21:53:05

  比较像心理学的书

• 作者：远方 发布时间：2011-07-09 10:49:54

  这世界有很多爱，我亦不知道像这种也那么刻骨铭心。

• 作者：心拿铁 发布时间：2020-01-20 20:41:05

  内容和翻译质量都很高的自由潜水成长记录，值得反复阅读，细细体会

• 战胜拖延，你其实需要三本书！

  作者：行简 发布时间：2011-11-30 21:04:28

  想要战胜拖延，高效工作和生活，我个人觉得至少需要下面的三本书：

  1.《拖延心理学》

  通过这本书最重要的是明白“拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。”

  每个人拖延的领域和原因都有所不同，这本书在拖延的心理成瘾上探讨的十分深入，认真对照思考可以加深对自己的理解。而且，第二部分提供的很多方法和策略都还被实践证明是十分可行的，只是限于篇幅和主题的缘故，显得不够详细，使实际的指导性稍打折扣，也因此，战胜拖延还需要下面的两本书。

  2.《尽管去做》Getting Things Done

  这本书的名气十足，简直到了不必介绍的地步。GTD成了一个专有名词，很多人以此为基础又有所发展，像是博客褪墨在译言翻译的“简单做(ZTD)习惯培养”。

  GTD这套方法的核心在于清空你的大脑，将所有待做事项（不论大小，远近，重要性何如）统统置于一个值得信赖的系统之中，然后对待做事项加以区分，是当下就能完成，还是要在将来某时去做，还是说分派他人完成等等。对于不能一下子解决的事项，还应该提前计划好执行步骤。

  GTD可以让我们减轻焦虑，以不变应万变，不过这个经典的系统也存在一些缺点，比如对于执行力不够的人（这简直在说大多数人）很难开展，往往很快又滑回到原有的混乱生活中了。这时我们需要第三本书——

  3.《番茄工作法》

  我认为这套方法的核心在于倒计时、合理规划任务、记录、自我观察。它的好处在于：细致、明确、可操作性强。目前网络上很容易就可以找到这本书的图文电子版。这里引用互动百科的一小段文字：

  【番茄工作法 - 做法

  1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里（或记在软件的清单里）

  2、设定你的番茄钟（定时器、软件、闹钟等），时间是25分钟。

  3、开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒（25分钟到）。

  4、停止工作，并在列表里该项任务后画个X。

  5、休息3~5分钟，活动、喝水、方便等等。

  6、开始下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。

  7、每四个番茄钟后，休息25分钟。】

  基本上，大部分的拖延成性的人如果能好好学习这三本书的精髓，为我所用，就有望逐渐摆脱拖延带给你的痛苦，开始轻松高效的生活啦。

  ------------------把拖延打倒在地的分割线------------------

  我是在kindle中读完此书的。得益于kindle方便的笔记和摘录功能，我做了此书的全部核心内容的笔记，有感兴趣的朋友可以过去看看。

  http://book.douban.com/people/Frank.Zhao/annotation/4180711/

  《拖延心理学》目前在Amazon.cn上有正版电子版；《尽管去做》有网友修正翻译的电子版；原创者Francesco Cirillo写的《番茄工作法》网上很容易搜到中文PDF版，另外，瑞典人Staffan Nöteberg 写的《番茄工作法图解》简明易懂，网上可找到网友制作的电子版，不差钱的豆油可以在豆瓣阅读、Amazon.cn以及多看书城买到此书的正版电子版。

• 牛书

  作者：阿多斯Athos 发布时间：2015-10-03 10:14:49

  如何利用过剩产能推动经济转型并为全人类带来富足？

  如何利用人人共享模型来快速有效并大范围地解决环境变化问题？

  人人共享模型如何通过创新和改革帮助传统公司延长它们越来越短的生命周期？

  答案就在罗宾·蔡斯的《共享经济》里。