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书籍介绍

《职场礼仪》由知名礼仪专家金正昆教授根据多年社交经验与研究精心撰写，告诉职场人士在工作中怎样维护自身形象，在职场上如何表现得彬彬有礼，举止有方，在仪表礼节方面赢得领导青睐。本书包括仪表礼仪、服饰礼仪、介绍礼仪、握手礼仪、座次礼仪、电话礼仪、礼品礼仪、宴会礼仪、西餐礼仪、节庆礼仪等章节，介绍的知识要点较为全面，其内容兼具规范性、知识性、时效性与技巧性，可供职场人士作为礼仪基础要点来阅读掌握。

• 作者：德鲁伊猫姆 发布时间：2021-11-28 21:10:02

  关于会议的那部分不喜欢，即兴和课程改革的部分比较有启发

• 作者：发芽了 发布时间：2015-03-03 14:49:34

  作者自身严重的重男轻女思想

• 作者：迦太基小铁匠 发布时间：2020-08-16 15:23:52

  党史

• 作者：海上青年交流会 发布时间：2022-12-20 16:46:00

  一本工具书，有积累功底可以不用看。

• 作者：尘 发布时间：2011-02-23 12:54:28

  幽默，有趣，适合性格比较安静的孩子，你不需要跟别人都一样。

• 作者：Xjndi 发布时间：2011-06-27 23:25:49

  完结吧。求你了。完结吧。

• 推荐这本书

  作者：肖凹 发布时间：2012-03-19 16:34:06

  已坚持看完，当时学这本东东，真的是下功夫了，也坚持学完了，过了一段时间又回顾一遍，商务英语的听力、写作能力应该没啥大问题了。不过学习英语最重要的是口语，口语练习得有环境，进外企之前我是在

  http://www.e2say.com/

  上面学的，感兴趣的可以体验一下。

• 很全面，看完有点忧伤

  作者：爱睡才会赢 发布时间：2023-06-08 08:41:01

  这本书比《好孕，从卵子开始》更全面，更加强调怀孕整个身体和心理将要面对的变化。这两本书的一些小细节也有冲突，比如本书觉得低剂量咖啡因是可以接受的，喝茶甚至能提高生育力。但整本书读下来，有点忧伤，这本书从一开始的备孕基本常识慢慢切入到各种生殖疾病的治疗，再引入辅助生殖，最后可能花费数年，几乎倾家荡产，也不能顺利把孩子生下来。在整套流程中间有很多夫妇经历流产数次，身心俱疲，但坚持下去还是能生的。但如果真到了最后一步还无法生育，这本书建议还是多留点钱领养孩子或者给自己养老，将自己的精力投入到别的方面比较好（个人爱好、工作、福利院）。

  如果身体有毛病导致频繁流产/无法生育，做的检查其实很多时候也是盲人摸象，在凑拼图的全貌，所以耗费的时间、精力、金钱是无限的。本书提到很多指标都和卵子/精子提供者的年龄直接相关，尤其是卵子方；和载体（如代孕妈妈）的年龄关系没那么大。因此，很多女性面临的困境是，冻卵费用高昂不一定会及时去冷冻，等工作状态和收入让自己满意了，找到了合适的另一半，身体却无法提供优质的卵子，只能去寻求卵子捐赠或领养。唉，多少年轻的女性意外怀孕想要堕胎，而这又是很多生育状态不佳女性求都求不来的优质胎儿。现在社会孩子越来越少了，加上堕胎也很轻松，领养只会越来越困难。

  说一些常规的备孕吧：运动方面，每日30min有氧运动+每周2次力量训练（避免怀孕关节、韧带松弛或拉伤）+核心肌肉群训练（帮助容纳不断撑开的子宫，降低分娩难度）+每周三次延展性训练（如瑜伽）。

  压力方面：压力本身不影响怀孕，但如果压力导致睡眠问题、抑郁症就需要注意了

  饮食：含糖低的食物，升糖指数低的碳水都可以降低排卵问题。有益脂肪：不饱和脂肪（坚果、牛油果、鱼类、豆类、植物油）。蛋白质：肉、海鲜、豆类。牛奶制品：全脂奶（每日1cup）。

  最便宜好用的测算受孕时机的方法：综合日历、体温、白带情况。