心理健康教育读本-小学三年级上册 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

近年来，越来越多的地方和学校开始重视心理健康教育，一些教育行政部门和科研机构也参与到这方面工作中来。大家都重视心理健康教育是件好事，但为什么要开展心理健康教育呢?这是我想与大家一起来讨论的个问题。我们开展心理健康教的根本目的，是提高学生的整体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平。正如中央有关文件所指出的那样，加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力，这是开展心理健康教育的首要目的；其次才是针对个别学生心理异常现象进行防治和纠正。因为我们并不否认学生中出现的心理问题和行为问题

然而，学生中心理问题和行为问题有多少?这是我们来讨论的第二个问题。我是反对把学生心理健康的数据无限扩大的倾向，似乎这能抬高心理健康教育的“身价”。这种做法坚决要不得，这会造成学生人人自危的负面效应，也会阻碍心理健康教育的正常开展。我们要看到广大学生的两个主流：一是学生的心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、人际关系、环境的压力产生暂时不适，要求咨询和辅导，他们要求健康是主流。学校心理健康教育必须是教育模式，而不是医学模式。

心理健康教育必须要有针对性和实效性。据近年来学生所咨询问题的统计分析，占位的是人际关系问题，第二位是学习问题，第三位是自我问题。如何有针对性和实效性呢?这是我来和大家讨论的第三个问题。我想学校心理健康教育的内容除了应紧紧围绕人际交往、学习、自我这三方面进行之外，其形式要根据不同情况体现多样性。在小学，应以游戏和活动为主；在初中，应以活动和体验为主；在高中，应以体验和调适为主。心理健康可以开设选修课和活动课，但它不同于那些普通文化课程，*不能考试。目前有的地方不在师资建设等方面下：正夫而热衷于编写教材。这是急功近利的行为，是不严肃的。只看过几本心理学方面的书，就编写心理健康教育的教材，这是不行的。

2002年*颁发了《中小学心理健康教育指导纲要》，对心理健康教育的指导思想和基本原则、心理健康教育的目标和任务、心理健康教育的主要内容、心理健康教育的途径和方法、心理健康教育的教师队伍建设以及应注意的几个问题，都作了明确的规定，这是我们积极而科学地开展心理健康教育的行动指南。

为了更好地体现*的文件精神，俞国良教授领衔并组织国内一批学术造诣高的心理学家和长期从事心理健康教育的实际工作专家，主编并修订了这套心理健康教育读本，我认为符合《中小学心理健康教育指导纲要》，我敢说它是目前国内质量好、水平高的中小学心理健康教育读本之一，于是应邀担任这套读本的名誉主编。我恳切地希望同行们对这套读本多提指导性意见，更希望使用这套读本的中小学老师和以此为教材的广大中小学同学多提批评和改进意见，使它逐步完善，更具有针对性和实效性。

单元

　课  兴趣的作用

　第二课  镜子里的我，

　第三课  好习惯是成功的捷径

　第四课  互助合作好处多

　第五课  做情绪的主人

第二单元

　第六课  专注等于学习效率

　第七课  相信自己一定行

　第八课  学习的乐趣

　第九课  尊重他人，尊重自己

　第十课  冷静面对危机

第三单元

　第十一课  你摆脱任性了吗

　第十二课  人贵有自知之明

　第十三课  天才出自勤奋

　第十四课  知心朋友

　第十五课  防止上当受骗

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书籍介绍

心理健康教育读本（小学3上），ISBN：9787303082117，作者：俞国良

• 作者：寻海 发布时间：2013-12-08 16:44:14

  比较通俗的C#书籍，讲的比较实用。中等书籍

• 作者：小细 发布时间：2023-11-04 23:40:05

  非常好的唐诗学习读本，只恨读晚了。以时间和诗人脉络编选，先是诗人生平与风格介绍，每首诗有题解，注释与评语，有生僻字注音，遇到的成语典故都详细讲出，诗句也有简洁释义，还有佳句评赏、诗句化用来源或后续影响，可谓是面面俱到了。诗评部分不仅作者见解往往相当精当，还融入了诗论中的相关评价，可与对读互见的诗，还有诗人间的风格渊源沿革与差异对比，读了受益颇多。

  选诗基本涵盖了唐代不同时期和风格的作者作品，虽然能感到明显的时代倾向，评语也时有阶级话语，整本读完感觉自己也“叹息肠内热”了。

• 作者：妙妙 发布时间：2024-02-21 13:10:19

  种种原因让我对吉林有特殊的感情，读完这本，更觉吉林魅力所在。感觉一年四季哪个季节去吉林都能收获到不一样的美景。

• 作者：西希弗的石头 发布时间：2016-11-21 17:36:58

  读完感觉儿童的精神分析才是最精彩的精神分析，一点都不套路！很好的一本入门书，能一窥法国精神分析的基本风格

• 作者：罗罗所 发布时间：2020-08-21 13:50:31

  好烂，全是废话毫无新意，招摇撞骗的感觉

• 作者：就要奶油焗饭！ 发布时间：2023-06-03 21:39:04

  封面好看 插图多 价格合适

• 适合入门的心理书

  作者：cocobubble 发布时间：2012-02-16 12:01:45

  名字很噱头的，看完以后觉得，所谓之最一般都是打广告，以实物为准。

  本来以为是外国人写的心理学方面的书，看了几节才知道是一个长期旅外的中国人写的，并且举例很多是中国的大众心理，可能是之前对情商的东西兴趣太大，知道情商的重要性，关注的多是在细节上怎么疏导情绪，解决问题，这本书可能在细节举例上还不够生动，内容比较系统，总之觉得看完有些收获，但印象不是很深。

• 好心人留的小字条

  作者：飘零燕 发布时间：2014-08-13 19:41:56

  所有例句都没有中文翻译，初学者可以歇歇了。

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  所有例句都没有中文翻译，这让人怎么看？！词条语法的介绍也较简略，没太大帮助。看在前面基础语法还算工整的份上加给两星。初学者就不用买了，反正看不懂的。