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内容简介：
《健康饮食一本通》内容简介：随着人们生活水平的不断改善和提高，人们会“食不厌肥，饮不厌甘”来“保养身体”。为了公务或友谊，宴请宾朋自不可少，每逢此时，或“酒逢知己干杯少，烂醉如泥方尽意”，或一边碰杯高论，一边吞云驾雾。在日常生活中，有的人不注意一日三餐的营养均衡，更有人因工作关系而饥一顿、饱一顿，饮食没有规律，这些不良习惯长期存在将影响人们的身体健康。
健康与饮食密不可分，人们为了生活美好，就要对自身的健康负责，掌握一些必要的饮食知识，并运用到日常生活中，以此提高自身的生活质量。
《健康饮食一本通》主要由有关专家撰写，并参阅了一些海外媒体的相关资料，内容以知识种类划分，主要有：营养食话、健康告白、养生之道、饮食杂谈等，有利于读者根据自己的需求选读。
书籍目录：
一 营养食话
1 肉食进补
2 蔬菜与健康
3 水果与生活
4 健康饮品
二 健康告白
1 宝宝营养师
2 乐享天年
3 四季保健
4 药膳食疗
三 养生之道
1 进食有道
2 健康烹调法
3 饮食是非误
四 饮食杂谈
作者介绍：
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其它内容：
书籍介绍
《健康饮食一本通》内容简介：随着人们生活水平的不断改善和提高，人们会“食不厌肥，饮不厌甘”来“保养身体”。为了公务或友谊，宴请宾朋自不可少，每逢此时，或“酒逢知己干杯少，烂醉如泥方尽意”，或一边碰杯高论，一边吞云驾雾。在日常生活中，有的人不注意一日三餐的营养均衡，更有人因工作关系而饥一顿、饱一顿，饮食没有规律，这些不良习惯长期存在将影响人们的身体健康。
健康与饮食密不可分，人们为了生活美好，就要对自身的健康负责，掌握一些必要的饮食知识，并运用到日常生活中，以此提高自身的生活质量。
《健康饮食一本通》主要由有关专家撰写，并参阅了一些海外媒体的相关资料，内容以知识种类划分，主要有：营养食话、健康告白、养生之道、饮食杂谈等，有利于读者根据自己的需求选读。
精彩短评：
作者：噗嗤 发布时间：2022-03-13 00:15:27
2022-27 太侧重于商业谈判
作者：allbridge 发布时间：2020-10-10 15:44:44
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最后的例句太有用了
作者：小米=qdmimi 发布时间：2023-11-03 22:15:14
书做得挺好，但这个番不适合做成截屏书，人设原本就不怎么讨好需要代入故事中适应一下，流畅的分镜运镜和各种洋气设计一落到纸上全没了，至于故事啊实在没好到能脱离动画自己存在的地步。
作者：momo 发布时间：2012-04-04 17:55:05
读死我了
深度书评：
地道风物——别样闽南
作者：悲風畫扇 发布时间：2019-12-05 16:26:23
以前对闽南这个词的记忆只是一个地理上的概念，在阅读完这本《地道风物·闽南》后对闽南又了一个更加清晰的认识，才知道闽南这一地理概念包含了福建的三个城市：厦门、漳州、泉州。而本书的主要内容就是介绍闽南三地的风土人情，让读者可以借助本书走进闽南，以点及面，成为了解福建的一个窗口。
本书是中国国家地理原创Mook系列中的闽南专篇，在古中国由于大山、海洋的隔绝，中央政府往往把这块地作为官员贬谪之地，来自四处各地的贬谪官员也同样带来了内地风土人情，与本地构成了一个别样的地道风物。除此以外，由于闽南独特的地理环境，又为中国敞开了一个对外沟通的窗口，海洋深处那些影响了世界进程的风由此而入，进而影响着中国的历史进程。反过来作为中国沿海的开放口岸向外输出的瓷器，茶叶等有影响着世界人民的生活习惯。
初看本书的书名就知道，他是一部介绍当地风土人情的旅游指南书，打开本书的目录，你会发现他根据书名从4个方面来描述闽南这个地方，包括了“地”、“道”、“风”、“物”四篇。“地”指闽南地方的地理位置以及周边环境，“道”指闽南的历史与建筑，“风”指闽南的风俗习惯，“物”则是指闽南地区的美食风味。由这4部分组成了这本书《地道风物》是本书在构成上更加立体。
书里讲了许多有趣的内容，特别适合想去泉州、厦门游玩的人们，书中详细介绍了泉州西街、漳州古城，南靖土楼等比较有地方特色和代表的景点。在“物”篇里介绍的最具闽南特色的德化白瓷、糕仔、果脯、乌龙茶等这些地方风物可以极大满足旅游达人及其老饕们的“口舌”。本书在创作过程中，为了契合文章内容特地配上生动活泼的漫画及色彩艳丽的实拍插图，可谓之图文并茂，让读者在阅读过程中不觉的枯燥乏味。
就如封面所书“地·地生万物；道·道法自然；风·风化成典；物·物华天宝”，本书实在的表现出了闽南地道的风土人情，也向人们展示了闽南人民务实耐劳、勇于冒险的性格。
阅读完这本书后，心里不由得对闽南心向往之，国家地理尽早的完成系列丛书的出版工作！
学习网络基础的人都应该看看
作者：TC 发布时间：2009-05-07 15:01:17
非常好。
对IP address, subnet, vlan, IP routing, STP等网络基础知识讲解的非常清楚。
网上有pdf下载。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：3分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：9分
加载速度：8分
安全性：7分
稳定性：5分
搜索功能：6分
下载便捷性：7分
下载点评
- 下载速度快(669+)
- 服务好(159+)
- azw3(321+)
- 无广告(155+)
- 内容完整(648+)
- 情节曲折(268+)
- 简单(324+)
下载评价
- 网友 习***蓉： ( 2024-12-28 00:45:52 )
品相完美
- 网友 堵***洁： ( 2024-12-23 09:01:28 )
好用，支持
- 网友 薛***玉： ( 2025-01-01 03:29:40 )
就是我想要的！！！
- 网友 居***南： ( 2024-12-28 08:33:36 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 马***偲： ( 2025-01-08 09:54:56 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 瞿***香： ( 2025-01-08 13:29:46 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 曾***文： ( 2025-01-02 13:03:59 )
五星好评哦
- 网友 石***烟： ( 2024-12-15 03:53:55 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 方***旋： ( 2024-12-30 19:14:39 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 石***致： ( 2024-12-25 07:17:24 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-05 22:58:06 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 冷***洁： ( 2024-12-23 11:13:11 )
不错，用着很方便
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：4分
主题深度：6分
文字风格：7分
语言运用：9分
文笔流畅：6分
思想传递：6分
知识深度：3分
知识广度：8分
实用性：7分
章节划分：9分
结构布局：5分
新颖与独特：7分
情感共鸣：8分
引人入胜：6分
现实相关：3分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：5分