PILATES FOR MEN(ISBN=9781578261871) 英文原版 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

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　　Elyse McNergney, CEO and founder of IM=X Pilates, Inc., and

the Xercize Studio, LLC, is the creator of IM=X Pilates. She holds

a Masters degree in Exercise Physiology from Columbia University

and her program has been featured in publications such as Self,

Glamour, Fit, Shape, and The New York Times. She lives in New York

City.

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• 作者：洛绎 发布时间：2022-05-12 11:40:10

  如果是生活而不是单纯旅行，现实中的撒哈拉一定很不容易吧，尤其是在过去。日子艰难，但依然有人能那么毫不费力地与人津津乐道，像是每活一天都算自己赚到。为“活着”这件事，她对上天的感激真实又赤诚，为这一次“生命”的机会，她爱生活爱到让你看不出半点杂质、做作、虚假，真的只有感叹，内心足够纯净的人才能活得那么轻盈、热烈、动人吗？——是的！

• 作者：妖 发布时间：2021-08-31 15:37:29

  书虫一级下，共计十册。其中有福尔摩斯、绿野仙踪、汤姆索亚等名著的缩写本，难度适中，可读性强。应该也很适合对应学段的学生阅读。

• 作者：菠萝 发布时间：2013-10-31 23:54:19

  就黄易来说，不到平均水平

• 作者：Lainey 发布时间：2015-12-27 20:59:55

  作为一个商科毕业生我再也不买这类书了简直是自我污辱.. #但她一个三线城市几千工资在5年内都存够50万#我真的不能再月光了!!

• 作者：schillerlu 发布时间：2019-01-12 00:50:14

  不推荐给孩子看，有几篇文章不行

• 作者：文孟先生 发布时间：2024-02-09 13:16:50

  真乃吼啊！

• 留下一份清冽的精神

  作者：vo 发布时间：2010-04-24 11:00:30

  人们在城市与乡间呼吸着古代流传下来的空气，粘染着古战车辗过的尘土。唯独有机体，才会赋予时间新的生命。

  这样的天气很潮湿。可是窗台的阳光却很清澈。挑选了Lipatti最后的钢琴录音。时间在有度的流淌。与此同时，在遥远的阿拉斯加海域，有一条鲸鱼正跃出海面；在北极圈的冻原上，有浩荡的驯鹿群正在迁移；或者，还有一只棕熊在雪层下缓慢的呼吸中沉睡……还有极地中盛开的小花。

  我想像着星野道夫的经历与回忆，我在闪避丰裕四季的阳光，在听应景的乐曲。

  而曾经陪伴星野君的是冷海、白雪、寒风、黑夜与极光……还有阿拉斯加土地上一切自然的声响。他说每位钓者都有一条秘密的河。

  人们可以轻易去到一片广袤天地，却未必带着一片广袤的心。

  星野终归是死了，消殒于他那亘古承启的星野中，留下一件件源自远古的影像，留下一份雪水般清冽的精神。

  我这几天在短途行走，断续读他的遗稿集《在漫长的旅途中》。若有所想，短暂的总是纷扰，漫长的总很超脱。这之前，必有个主观的定义，短暂是当下的，漫长的至少有像天地之间那么漫长。

  嗯，风才是真正无法置信，真正柔软的化石。

• 跟着绘本启蒙宝宝大动作发展

  作者：苏婔 发布时间：2021-09-14 15:57:19

  Alin还是个会爬的小妞时，我们就开始玩这本绘本了，那时候都是我在做，她在看，她大概会觉得妈妈是个“傻子”吧，总是一个人张牙舞爪，哈哈！

  A爸也很喜欢用这本绘本给她互动，能够很好地get到她的注意力。爸爸只需要翻到“我是海豹”这一页，宝宝就开始拍手；翻到“我是大猩猩”，她就开始捶肚子~

  等到Alin一周岁的时候，她已经能够做这里面几乎所有的动作了，在听运动指令方面明显比身边同龄小朋友要好些，这本书简直是我娃运动启蒙之神！而且还会主动拿这本书让我们给她“出题”。

  一岁半的时候，她提升了自己动作标准性，像弓背、后踢腿、动动脚趾根本是小case。又过了2个月，她突然单膝跪在我的面前，我不明所以，她奶声奶气地说：“妈妈，骆驼！”动作和书上一模一样，要知道，之前她只会一屁股坐在腿上来表示跪下来！

  现在看来，她已经完全掌握了这本书！这本书体积较小，材质是厚纸板，撕不烂摔不坏，方便小宝宝阅读，只要宝宝可以开始看彩色卡片，就可以开始准备入手了，0.5岁-2岁都可以看，真是物超所值。所以，我真心推荐给其他家长，这是一本兼顾了动物、色彩认知、动作认知、趣味的综合性绘本。