描绘你的人生彩虹 : 高中生职业生涯规划与志愿填报指导 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

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第一章 描绘你的人生彩虹 / 001

第一节 生涯及生涯规划 005

第二节 职业生涯发展阶段理论 010

第三节 生涯彩虹图 016

第二章 职业兴趣与职业选择 / 019

第一节 霍兰德职业兴趣理论 020

第二节 职业兴趣探索 026

第三节 职业兴趣与职业选择 034

第三章 能力与职业选择 / 038

第一节 能力与职业能力 039

第二节 职业能力测评与职业选择 046

第四章 职业价值观与职业选择 / 053

第一节 价值观与职业价值观 054

第二节 职业价值观探索 063

第五章 气质、性格与职业选择 / 067

第一节 气质与职业选择 069

第二节 性格与职业选择 075

第六章 多元智能与职业选择 / 089

第一节 多元智能理论 090

第二节 多元智能量表 094

第七章 高中生生涯规划实践操作 / 103

第一节 学会时间管理 104

第二节 生涯规划体验 110

第三节 高考之后的N种选择 115

第八章 全面认识我国的高校 / 119

第一节 我国高校的分类 120

第二节 “985工程”高校 122

第三节 “211工程”高校 124

第四节 “双一流”高校 128

第五节 中央部属高校 130

第六节 行业高认可度的高校 134

第七节 国家示范性高职院校 136

第八节 公办、民办及独立院校 139

第九章 深入了解大学专业 / 141

第一节 大学专业分类与专业介绍 143

第二节 名牌大学的名牌专业 148

第三节 各地区高校的优势专业 150

第四节 拥有“独一无二”特色专业的9所高校 154

第五节 最容易混淆的18种专业 156

第六节 容易望文生义的专业 161

第十章 志愿填报的策略与技巧 / 163

第一节 志愿填报准备 164

第二节 志愿填报的基本原则 170

第三节 志愿填报的策略与技巧 176

第四节 志愿填报常见的问题 181

第五节 志愿填报的十大误区 184

第六节 志愿填报的九大禁忌 187

第七节 警惕“野鸡大学” 190

附 录 / 191

附录一：霍兰德职业性向测验量表 192

附录二：我国“双一流”高校排名 204

附录三：392所虚假大学 211

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• 作者：Lottie 发布时间：2022-03-13 15:19:20

  非常详尽扎实的研究读物，大学时读的版本是我的女性主义思想启蒙，冲着再版的序言也值得买来收藏。女性主义萌生至今涌现出的各种流派和思潮归根结底都是为了“在全人类实现男女平等”，前辈的抗争、社会的凝视规训，以及如此多令人倒吸凉气的社会倒退的实例，都是警醒啊。世界范围的女性主义运动没有任何参照标杆，甚至过去几千年人类发展所依照的科学、宗教和所有经验，几乎都是基立于男性视角创立的。但女性同胞不争取不抵抗，一夜之间的倒退并不是什么恐怖故事，道阻且长，行则将至。

• 作者：月季花一世界 发布时间：2020-01-28 17:02:03

  如果我们能改变自己的反应，我们就可以控制自己的情绪！

• 作者：拙名 发布时间：2022-06-07 11:04:28

  误买了评选本，一直未读，除了每篇原曲都不全且被拆得七零八碎之外，其实还行，评述也没怎么曲解，和我自己的体会大致相同，且文笔不错，以后再买别的版本来看。语文课本给我留下最深刻印象的古文，一是茅屋为秋风所破歌，二是窦娥冤。不禁觉得感叹，青少年时期喜欢杜甫和关汉卿，十来年过去还是喜欢。其他还有一些喜欢的作品，但只对作品不对人，如今仍是。

• 作者：皎然™ 发布时间：2019-01-18 20:39:37

  纺织纱厂

• 作者：笛舞 发布时间：2024-01-19 12:30:12

  很不错，信息非常有用，通俗易懂，言简意赅，妙趣横生，漫画有笑点，现在是全家抢着看。

• 作者：Sh@rk 发布时间：2021-08-28 10:37:00

  书虫入门级上册。。听过。。几篇互动的可能要阅读更有意思。。

• 那一抹凌晨的光

  作者：花美 发布时间：2016-02-06 14:26:23

         何为失眠，其实我并无太多了解。唯一有的印象还是在初中，一段时间自己无法入眠，每天抱着妈妈或者姐姐，才能安心，平静入睡。我总是认为那是自己一段时间安全感的缺失，所以不敢让自己入睡，拥抱才有了安全感。一直到现在，我睡觉都需要拥物，但我不认为我是没有安全感，更多的应该是心里的的依赖缺失。

         《失眠之殇》，一本太过生僻的书，淡淡的主线拉扯全书的流水走向。实话是我一遍后没有找到主旨在哪里，看到的是男主的无奈与随性、女主被压抑的释放。我喜欢女主的名字“凌晨”，因为长期的失眠，女主看尽了凌晨时分的光，昼夜之间人最空虚，像极了女主，苍白的脸，暗黑的眼圈，轻悄悄的人生。

         但是我却喜欢女主这样的人，有着极度明确的思想，要与不要、舍与不舍、给与不给，清晰明朗。起初的缺钱，可以脱掉衣服当模特，亦可为了工作丢掉贞操，这些都是换取罢了。只要没有丢了自己与思想，所有的一切无关紧要。女主是否真的爱男主，也许有那么一丝喜欢，但绝非是爱。凌晨早已丢弃了所为的爱，一个为失眠所折磨的人，内心除了对休息的渴望，还有何物。凌晨仿似烟水画，轻描淡写的走完人生，最后的死亡也许正是凌晨所希望的。平静的一跳，放掉本就不在意的生活，离开与解脱。

         郁光与凌晨，名字都是如此呼应，生活却无法贴近，难为了作者的用心。

         郁光是爱着凌晨的，爱到不知道该如何给予。小心翼翼的对待着她的失眠，尽量带给她她所希冀的，却一直进不去她的内里。一名画家，书里面一名有才气的画家，却没有思想，随着环境走罢了。一步一步的走，作者给他带来了各样的体验，娜塔莎、萨拉，可谓傻人有傻福，分支的女主给男主带来了体贴与慰藉。所以作者总是偏心的，女主沉浸在自己的痛苦中，男主在痛苦与放肆中游走。

         每个人都有自己的苦，或失眠、或不可得，都在自己的世界里努力挣扎或放逐，但最后的结果总是难以满足。你到底想要个怎么样的结局的，你自己想明白了吗？男主女主都没有想明白，所以男主还在放肆，女孩意外中死亡，无关美好，仅是丢弃。

• 童书，留给成人喘息的地方

  作者：不吃香菜 发布时间：2023-01-04 11:56:36

  小的时候看童话书，学会了爱与勇气；长大了再看童话书，仍旧学会了爱与勇气。前者是学会了什么是爱，怎样去做一个勇敢的孩子，而后者则为在成人世界中，怎样去保持拥有爱的勇气。

  看这类童书，不光可以治愈人心，更能让人重新感悟到爱的力量，努力去爱吧，就像个孩子一样。长大后才发现，生活中有许多烦恼，最该懂的第一件事情就是，要对自己的情绪负责了。小的时候什么都不懂，有老师，有爸妈，有爷爷奶奶外公外婆来给予你情感价值，这些都是无条件的。但现在我们长大了，需要对自己的感受负起责任来，也要回应以前所收到的，毕竟免费的东西就是最贵的，这句话用在这里可能不太恰当，不过没能想到别的词汇了。

  我认为童话书和动漫一样，是不受年龄限制的，没有什么你这个年龄居然还在看这种书or还在看这种小孩子看的动画，这些说法是并不成立的。童书给人的力量是很大的，我经常会在睡前给自己讲一个故事，或者是生动形象地读一个绘本。我对绘本的记忆是空白的，只有在上幼儿园时，才听过几个小红帽大灰狼的故事，那时候唯一记住的就是，说谎的孩子会像匹诺曹一样长出长长的鼻子