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• 作者：莽草酸 发布时间：2014-04-22 19:57:35

  必须承认，从做学术上说，科大是一所好学校

• 作者：gammagang 发布时间：2022-03-21 20:31:53

  中间关于神鬼、魂魄论的四章没有细读。喜欢前后的部分。但是更多讲的是现象而没有说为什么中国人选择了儒家。只有一段提到了中国作为农业大国的原始背景。农业的选择导致人口众多，也导致对人与人关系的约束和利用是比神鬼更强的刚需。

• 作者：我就是楚囚 发布时间：2011-04-18 10:52:21

  推荐这个译本。是读到的几个译本中最好的。看来不能迷信出版社。

• 作者：阿初 发布时间：2015-11-22 21:43:09

  有些简单，就是图例加上制作方法。制作技巧方面的内容太少了。

• 作者：Journey 发布时间：2023-05-07 17:54:11

  在众多撰稿的作者当中，刘子超的确是独树一帜的存在。对于旅行文学，能够区别于小红书游记和炫耀自己去过几国几城的无趣，是非常考验人的积累的。某种意义上说，你见识过什么，你才会在路上看见什么。

• 作者：小阿狸 发布时间：2022-01-19 22:53:52

  个人觉得，书是不错的。敏捷这个词不外乎，自我不断更新迭代，勇于拥抱改变，往往会出现短暂难以评估衡量的事物，这个时候一颗坚定的心，坚定的信念就很重要，同时，Be agile.

• 心理学：治愈焦虑，从心甘情愿的接受它开始

  作者：晚安墨然 发布时间：2020-12-31 00:24:45

  文/墨然

  之前看过关于《焦虑症的自救》从神经系统角度出发治愈焦虑症，还有通过实战治愈焦虑。

  在这两本书中，我看到了很多关于焦虑症的一些真实现状，怎么判定自己焦虑，从而怎么战胜焦虑，最终治愈焦虑。

  这些都是需要一个过程，更多的是从自己的内心出发。要知道，真正的平静在于恐慌的对岸，不接受恐慌，就永远到不了安宁的彼岸。

  那么通过这本演讲访谈篇，我看到了很多真实的案例，通过真实的案例分析和治疗过程，到最终的结果，从这些人身上，其实是可以找到真正治愈自己的方法的。

  

  01、

  一个人要想想彻底地治愈焦虑，其实别人真正帮不了什么，只能在一旁辅助，帮你分析问题，最终要走出来，还是得自己想明白。

  看清楚，依靠自己，试着去接受和理解去克服自身的症状。

  对于处在焦虑的人们，其实都是会有或多或少在日常生活中经常感受到焦虑和害怕，由于长时间得不到抒发，内心就过度产生敏感而引发各种症状。

  在这本书中，我看到了很多真实的例子，也清楚的解释了一个人为什么会焦虑。

  而焦虑之后导致的各种身体变化，人的激素上升加速内心的恐慌，从而陷入恶心的循环当中。

  那么要怎么去治愈焦虑呢？其实更多的是得自己心里开始接受焦虑，正确的面对它，保持内心的悠然。

  为什么要保持悠然呢，其实就是像自己浮在水面上，可能会没有安全感，这时候会恐惧，而恐惧解决不了什么问题。

  要想解决问题，就得让自己的身体随波飘动，才不至于沉下去。当你可以保持这种心态，正视这个问题时，就已经跨出去了第一步。

  通过完全接受这个事实，再让自己的内心保持淡定，直面恐惧，才能战胜恐惧。等你可以真正面对所有事情的时候，你就不会被任何一件事所影响。

  心甘情愿地去接受，去做你必须要做的事情，那么就没有什么做不到的。

  

  02、

  其实，治愈焦虑，最直接的办法就是直面焦虑，心甘情愿的接受它的存在。

  就像你的心脏一样，能够适应任何情绪变化，不会说停就停，你的任何想法和恐惧也伤害不了它。

  当一个人达到这种境界时，大概就真的没有什么事情可以影响你的生活了。

  看到卷宗，关于焦虑症病人，大致分为两类，一类是因为某些特定的情况，因为悲伤，内疚或者羞愧的事情，从而引发的焦虑。

  一类是可能因为身体原因，或者暂时的压力，可能来源于生活，事故等，因为这些原因，内心没法保持安定。

  知道焦虑产生的原因，从而才能看清从哪入手，去缓解焦虑，保持心情和肌肉的放松。

  一个人有压力，会导致肌肉，情绪，脑力，精神疲劳，从而产生一系列反应。

  肌肉疲劳会伴随情绪波动，就会状态不稳定，内心紧张，从而产生焦虑。你越是焦虑，感到紧张，这种外部的力量就会越强，根本没法去控制。

  

  03、

  一个人没法控制自己的情绪了，就没法控制自己的行为，最后就没法控制自己的人生。

  说白了，只有情绪和心态放宽了，保持平静了，一个人才能安心生活，做自己的事情。

  那么要想去控制这种行为，最先要做的就是完全地去接受事情的发生，包括接受恐慌。

  试着去调整自己，保持呼吸，保持内心的安静，试着去放下，不想太多，凡事遇到问题一步步来，不过多去在乎结果。正视它，才能战胜它。

  当你不再惊慌的时候，自然就没有什么能够影响你。所以说，一个人只有接受它，才能掌控它。

  时间会治愈一切，但是首先你得知道自己要做的是什么，放宽心态，让自己的内心归于平静，自然你就会慢慢治愈，不再焦虑，从而会更加有自信，变得更好。

• 没有认真修订的版本

  作者：李木木 发布时间：2023-03-06 22:21:24

  太失望了，作者打着根据民法典修改的幌子，正文绝大部分内容还用旧法表述，整体行文也根据旧法体系的思路进行表述，根本没有按照民法典和民法典担保制度司法解释所表现的新发展进行全面、实时且认真的修订。作者以脚注和在正文处复制粘贴法条的形式表现新法内容，这是欺骗读者，更是学术懒惰的体现，这不应该是一位法学专家应有的学术态度。

  本书第三版和第四版我也读过，第二版也粗略翻过，第二版在当年是质量上乘且权威的担保法著作，而从第三版开始，作者就不认真修订了，到现在的第五版，作者一直都停留在第二版的内容上。当然，从整体上来说，中国的担保制度没有大规模的颠覆性修改，但是最近十年，尤其是九民纪要公布前后，担保制度也有很多新发展，民法典及其司法解释施行两年来，对这些新发展有所继承和发扬。虽然不能说作者对这些新发展没有任何关注，但至少从内容体系和行文表述的与时俱进上，作者没有体现出应有的重视。以第五版的内容来说，我还不如去读第三版，然后自己根据新旧法对照表找出新法对应的规定，这样还会印象更深刻些。但是，如果是这样，读者为什么还要买这种第五版呢？

  退一步讲，作者即使不关注或不重点表述新法体现的新发展，全书正文也要以新法表述为主，在必要处指出新旧法的不同。而像作者这样，以旧法表述为主，容易使读者对法的时间效力产生错误的认识。我最近也读了另外一个作者根据新法体系写的担保法著作，那位作者根据法理和民法典时间效力司法解释等规定，着重讨论了新旧法适用问题，这对处于新旧法交替的我们，有很强的指导意义。而本书作者却不关注这些新发展，仍在书中保留和重点阐述95年担保法时间效力的讨论，实难让我对作者的态度产生认同。

  我无端揣测和不合理推断一下，是否由于作者已经脱离了审判一线，就不关注最新的司法发展了？是否由于作者转向了高校任职，就沾染上了高校某些专写大而空著作的恶习？是否由于作者受到了出版社编辑的不良影响，不得不跟风这波不必要更新著作的不良趋势？

  虽然本书有很大缺陷，但是本书从整体结构和体系逻辑上，对理解担保制度还是有益处的，尤其是对初学担保制度的法学生，以及对担保制度理解不深、不系统的实务工作者，具有正面的指导意义。因此，我对作者还抱有很大的期望，希望他能保持初心，不要被社会不良趋势所影响，用自己的学识，更新出一部本时代优秀的担保制度著作，同时又能经久流传，对后世产生影响。