2016考研政治高分必做800题 跨考教育 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025
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精彩短评:
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作者:古冶子 发布时间:2012-11-07 00:27:40
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从《离骚》到《招隐士》,终生吟诵
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大学欠下的债,终于是要还的。内容大概相当于高等数学的上册。不仅仅讲是什么,也讲为什么,还讲怎么做。虽然跟国内的教材相比很厚,但是大多数内容理解起来不算太费劲。书里讲了不少解题方法,既能当教材,也能当习题指南。感谢豆瓣,让我能认识到有这么多优秀的书籍
深度书评:
《佐藤大的设计减法》笔记+总结(底)
作者:衍不了君 发布时间:2023-04-02 23:04:13
●为了消除让部分女性消费者避而远之的机械感,设计中甚至要考虑到表面质感和背面螺丝这些细节。
●设计中也有“装糊涂和吐槽”。有时候看起来过于井井有条的情况,反而令人难以设计,也就是说因为看不到问题之所在,所以设计也变得无从下手。
●这时就有必要从新的角度“提出问题(=装糊涂)”,再通过“解决问题(=吐槽)”打破原本的平衡。
●也就是说面对问题,设计师常常要思考的是,如何用简单的方法来解决,至于是这样比较酷还是那样更美观,都是后话。在设计小的简单物件时,这样的思考方式效果尤其显著。
●日本制造都以擅长做减法而为人称道。
●对设计师来说,思考这些看似无趣的事情非常重要。之所以这么说是因为,设计的基础就是把对象放在时间流中来思考。
●设计产品的时候,如果不提前设想,产品是会历久弥新还是会越用越脏,那么只会徒增垃圾的数量。
●当彼此间脱离关系并被新的元素取而代之的时候,新的铅笔创意就呼之欲出了。
●不过实际上在设计的时候,这种不明确的暖味感也可以作为一种重要的视角。或者说通过这种不明确,避免了给事物定性。
●往往在事物被赋予了明确名字的那一刻,这个事物就被定了性。但假如使其保持模棱两可的状态,或许就可以灵活的变化出更多新的事物。
●我就不会在身边放上这种确定的物,因为一旦被拥有确定名字的事物围绕,自己好像就被限定住了。
●如果将“不设计”解释为“无形的设计”,听起来或许就剩耳朵了。
●老师总说要在尽可能高的地方俯瞰事物,在更大的范围内全面的考察。譬如应该先想想在都市中建造什么样的建筑比较合适,再考虑与那种建筑相匹配的房子应该是什么样子的,其次才是那个房间里的餐桌以及在餐桌上可以使用的餐具。
●所谓左脑型设计,便是希望消费者在通过数字和文字理解这些内容后被感动。
●右脑型设计则是让人在看到颜色,外观,材质等的一瞬间,就从心底感到激动。
●这种凭借直觉的设计,可以产生类似自然现象所带来的那种冲击,就好像在落日余晖的场景中,大多数人不需要任何专业知识就可以被感动。
●与众不同,但不要过于标新立异。除了设计的程度,还有功能性和装饰性之间的平衡,严肃感和娱乐感的占比等。
●这种从适可而止的设计中发展而来的“临界设计”,会让使用者感到难以消化,也就是“”被卡住了”。
●可以说设计师的能耐,体现在他们处理边缘的方式上。
●预防力和应对力是不犯错的两大支柱。
●更高一级的阶段,就是能够不把错误当做错误。也就是说,把犯错行为归于外界的不可靠因素,通过瞬间的判断,组合出新的方案。
●有时候说是想创意,其实大部分时间花在了观察商品相关情况和市场反应上。
●直到今天,《哆啦A梦》还在影响着我的创作活动。从哆啦a梦口袋中变出来的秘密道具就具有很大的设计价值。
●所以虽然没有使用说明书,但就算是没有出息的野比大雄也可以立马上手。
●工业设计常常容易陷入过分炫耀先进技术和功能的怪圈。
=佐藤大早期工作日志。
设计是很有趣,有些却与减法背道而驰。
让人醍醐灌顶的其实也不少。
自我接纳,解锁“二次成长”的密码
作者:echo 发布时间:2022-03-27 11:39:13
“不管过去发生了多么糟糕的事情,我们一定都在自我的能力范围内尽力了。”
“原生家庭”这个概念流行已久,很多时候它被污名化,成为一切不幸的背锅侠。但当我们追溯某些创伤,又总会不可避免地回到童年,回到一个个创伤场景,去揭开伤疤,探寻原因。
当你找不到生活的意义,当你被人随意贬损与否定,当你看似平静却不断内耗,你的心成为战场,一片狼藉,你对自己说,你真糟糕,真没用!
这样的话熟悉吗?
没错,我们早已把童年时来自父母的批评内化为自我的语言,在每一个失落、自我怀疑的时刻,给自己的伤口上撒一把盐,对自己全盘否定。
“幸福的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年”,童年创伤真的如同宿命不可摆脱,拖拽着我们不断掉入负面情绪的漩涡之中吗?
当然不是。我们把太多的不幸归罪于童年,但在我们内心喧嚣着的苛责之声,不仅来自父母,还有其他人的影响,更与社会文化的规训分不开。而创伤,无论童年幸与不幸,在我们面对未知时总会无可避免地产生。与其把一切归咎于原生家庭,不如依靠自己、治愈自己。
幸福的人也许真的会被童年治愈,但疗愈师也一定是自己。《二次成长》,正为我们提供了一条疗愈的路径。
作者沿着人格发展阶段理论的脉络,带我们回到童年的五个阶段,去认识儿童的心理成长之路,让我们进入一个个似曾相似的场景,去理解心理发展过程中无处不在的阻碍与困境。
埃里克森人格发展阶段理论
《二次成长》脉络
比如,作者在介绍幼儿期(1-3岁)儿童如何对抗自我怀疑时,举了她朋友的例子。
朋友的女儿很怕洗衣机的声音,以致后来看到洗衣机就会恐惧地抱着妈妈说自己很害怕。朋友充分接纳孩子的情绪,没有指责孩子,而是带着孩子把洗衣机关掉,让她意识到哪怕害怕,自己也不是无能无力。
朋友的处理方式没有否定孩子的情绪,并为孩子创造机会挖掘自己的潜力和信心。
但如果在这个过程中,父母斥责孩子大惊小怪,太胆小,孩子则会产生“我做错了”的自我怀疑,长此以往,便会信心受挫,否定自我。
不过,在现实生活中,又有多少完美的家长能把孩子的情绪照顾得无微不至,并充分挖掘他们的潜能呢?
如果这样的完美父母并不存在,我们的童年之旅也早在磕磕绊绊中逝去,我们又该如何自处?不如努力做自己生命中的完美父母,充分接纳自我,重启心智发展之路。让我们一起来看书中的几个例子:
存在感
的发展,来源于无条件的关注,无关性格和优缺点,也无关成就。
培养
自主性
,要允许自己的与众不同和特殊需求,给自己安全的自我空间,给自己选择的权利,不要命令、逼迫、压抑和攻击自己,也不要因为任何理由惩罚自己。
建立
价值感
,要相信,无论你认为自己多么糟糕,你都有在这个世界上存在和做事的权利。
发展
多维度的自我
,则需要“知道自己按照世俗标准没那么优秀,但还是喜欢自己”。
克服
自卑感
,就要理解自卑并非负面概念,而是基本情绪,它是“我到底在乎什么”的探测器,并不用急于消灭它。
但自我理解和接纳也并不容易,为此,作者在每一部分最后都准备了方法工具箱,帮助我们理解自己的心理状态,并努力完成改变。
Q:如何克服自我怀疑?
A:使用“怀疑你的怀疑”方法工具箱。
Step1:表达怀疑
当人陷入自我怀疑时,常常思维混乱,所以首先需要将你的怀疑可视化(比如写下来)。
Step2:中断仪式
写下怀疑后告诉自己,怀疑可以存在,但我有权利享受相信自己的时刻。
Step3:表达对怀疑的怀疑
通过具体的例子质疑对自己的怀疑。
心智的发展是贯穿一生的,因此,二次成长是可能的,但要达成却没那么简单。毕竟,在我们一次次重复自我伤害的心理模式之后,它们早已发展成和说话、吃饭一样自然的习惯,这时要回过头重新认识并打破它们,一点也不容易。而如果我们有一把钥匙,能开启二次成长的第一步,我想这把钥匙一定是自我接纳。
接纳也并不容易,可如果说“不管过去发生了多么糟糕的事情,我们一定都在自我的能力范围内尽力了”,那么还有什么理由不去自我接纳。
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- 网友 敖***菡: ( 2024-12-25 00:41:22 )
是个好网站,很便捷
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非常好就是加载有点儿慢。
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- 网友 冯***丽: ( 2024-12-23 15:40:59 )
卡的不行啊
- 网友 焦***山: ( 2024-12-22 04:30:07 )
不错。。。。。
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好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:3分
主题深度:7分
文字风格:7分
语言运用:8分
文笔流畅:7分
思想传递:3分
知识深度:9分
知识广度:6分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:8分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
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事实准确性:8分
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