9787537670364 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

暂无相关简介，正在全力查找中！

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：9787537670364在线阅读

在线听书地址：9787537670364在线收听

在线购买地址：9787537670364在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

暂无其它内容！

• 作者：王紫 发布时间：2010-09-07 17:17:37

  想加书加不了，这个isbn下面有22本，我读的是《竹书纪年》……

• 作者：烧坊伙计 发布时间：2019-02-08 11:18:00

  用来了解美国选举的一部相当好的教科书，作者的研究体系很系统和完整。

• 作者：ee 发布时间：2008-05-01 22:14:23

  法基课本

• 作者：吕归尘 发布时间：2022-03-20 17:51:27

  有幸上过某位编者老师的课，当时她激情洋溢地为我们讲述西方戏剧的发展历程，从古典主义到现实主义到荒诞派，最后谈及基督教起源和法兰克国家的建立，其融会贯通让人跪服。如今被困在宿舍，浑浑噩噩地敲完论文，想起那些在教室里享受文学浸润的日子，美得让人鼻子发酸。阶级史观在豆瓣上评分是高不了的，但在我看来，两套红皮书仍是本专业学生或者普通读者成体系通晓世界文学史的优选，虽然那时候熬夜背书很难熬233

• 作者：＿Ｙａｎｇ 发布时间：2016-04-30 11:59:46

  有句话颇好，一个器皿在诞生之时承载着创作者的意念与态度，在呈用这刻则代表着同你共餐的一个人及其回忆。你每一次与器皿交互，那些情感就通过双手的温度流通到心头。

• 作者：Transience 发布时间：2022-03-21 09:35:25

  挺好读的，举的案例也比较新，还是要多看公司多感受。

• 柔然的茹茹公主

  作者：loser 发布时间：2023-03-03 18:33:32

  茹茹公主那一章引人入胜，柔然可汗阿那瓌的两个女儿，一个孙女，分别在小小年纪嫁入东西魏，而这三个公主早夭的命运，也深刻地影响了阿那瓌，高欢、宇文泰、魏文帝等人的命运。

  也直接影响了北魏、柔然、东西魏的结盟关系。

  最后结尾，锻奴突厥人要求联姻遭到阿那瓌拒绝，愤而起兵推翻柔然的统治，也是因为阿那瓌更重视与南方北魏政权，最终导致国破身亡。

• 性侵者为什么天天嘴上却在宣扬女性主义？

  作者：麒麟 发布时间：2023-05-05 23:57:11

  

  太久没看到这么干货的心理学书籍了。

  这本书的主题是：告诉读者人在抵御痛苦时产生的10种心理防御机制，过度的心理防御会伤害我们，影响我们的爱情、工作、友情等等，以及教我们如何放下过度的心理防御，拥抱幸福人生。

  我这人平时很少看心理类图书，今天晚饭后随便翻翻没想到一晚上读完了。厚度非常适中，书中也没有冗长的废话，结构特别的清晰。

  

  全书一共三大块：

  √第一部分：解释何为心理防御机制。如何识别适度和多度的心理防御。

  √第二部分：（全书重点）详细剖析介绍10种心理防御机制。包括：压抑与否认、置换与反向、分裂、理想化、投射、控制、思考、羞耻防御。

  √第三部分：教会读者如何接触无用过度的心理防御

  

  比如我比较有感触的：

  “置换”——“别拿我撒气！”这句生活中经常能听到的话，就是心理防御机制里置换的典型表现。或者说“踢猫理论”，跟老公吵架后的老师体罚学生、融资失败的老板刁难员工，半夜起床喂奶睡眠不足的老婆埋怨呼呼大睡的老公，“因为强烈的情绪会伤害婴儿，置换的心理防御机制让妻子把愤怒的矛头转移到老公身上”这种都是心理防御置换的过程。

  

  “控制”——身边是否遇到拖延症患者？实际是一种控制欲。答应收拾房间，但最后“忘了”，拖延的背后有着相同的动力模式，就是希望自己拖得足够久，别人会替TA做这件事。透过表面上的无助，你会发现这些人怀有胁迫、控制的隐匿幻想。”

  一些发誓永远不结婚的独身主义者，可能内心深处害怕失去自己对情感的控制权。而特别“黏人”的人，实际内心往往讨厌别人黏自己，把自己伪装成“婴儿般无助”通过隐匿的操纵来掌控TA人，就好像别人是TA的木偶一样。

  

  “分裂”——是否跟看待事情非黑即白两个极端的人争论过事情，那过程相当痛苦，这种将复杂事物简单化，世界只有好坏、对错、美丑，没有折中和灰色地带，“你不站在TA的一边，你就是TA敌人的帮凶”，这种人就是典型的“分裂”型心理防御机制表现。这种人对他人的感知起伏极大，别人在TA嘴里的评价“可能一夜之间就会从神坛跌进垃吸堆”。

  

  同样，最近各种爆料出来的性侵案例，也让人奇怪，为什么反而是那些天天嘴上念叨保护女性，女性主义的人，干出性侵女性的事？书中的一个心理防御机制——反向。也许可以解释这种心理。

  如果来访者的问题主要在于抑郁，就尤其可能存在反向形成与置换结合的情况。虽然有许多不同种类的抑郁，但有一种严重的糠郁是由深层的无意识愤怒引起的，这种侵犯性的感受对抑郁者来说，既是可怕的，也是不可接受的。例如有一个热衷于去教堂的人，他努力效仿基督的慈爱，但同时终生都在与“向内的愤怒”所致的抑郁做斗争。因为这样的人无法面对自己的侵犯性，所以他们发展出了一种反向形成一“好人”的身份认同。他们避免了对愤怒与增恨的觉知，但因此患上了抑郁症。引自 第5章　置换与反向形成067

  简单理解，就是一些平时口头天天女性主义，却干着性侵女性或成为性侵者帮凶的人，可能都出于这种过度扭曲的心理防御机制——也就是说，天天喊着某些口号的人，实际是一种心理“反向”的表现，他们的内心深处实际在跟口头上的表达正好相反，备受煎熬，喊口号也是为了缓解心理的难受所以天天喊。严重了就抑郁症。喊口号实际是他们一种给自己心理纾解减压的手段，有点类似于“做贼心虚，贼喊捉贼”，“放屁的人先闻见臭味”的道理。

  所以要谨防那些天天喊某些口号的人，他们大概率内心就是与他们口号相反的人！

  

  

  在读这本书之前，面对自己的情绪和周围人的很多情绪反应，我无法给出心理学上的解释，出现矛盾往往会归结于对方“不懂事”“性格不好”这样笼统的印象。但这本书中解释的10种心理防御机制，对号入座，让我看清楚身边的很多人。