游泳 英国业余游泳协会　编著,任鸣　译 辽宁科学技术出版社，【正版现货】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《游泳》是针对所有年龄段的游泳运动初学者和爱好者量身打造的、的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对游泳着迷的初学者，还是已经参加了某个游泳俱乐部的业余爱好者，都能在本书中找到自己需要的知识——清晰、简单的讲解，游泳大师们的实战照片，所有的游泳技巧都将毫无保留地展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入游泳的世界吧! 本书包括了以下精彩内容：

·学习游泳和起跳——适合所有年龄段初学者的建议，帮助初学者建立信心，以及如何让孩子们的首次八水顺利又充满乐趣！

·各种泳姿的全面介绍——循序渐进地介绍各种泳姿：蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳！

·游泳练习与训练——介绍了各种有助于提高游泳者的基本技巧，并且进一步提升自我的身体素质！

·水中安全——不仅介绍了泳池中的安全注意事项，还介绍了在泳池以外的地方需要掌握的安全常识！

前言

　开始游泳吧

开发独立性

　正面站姿

　仰面站姿

　滑行

　手臂的划动

蛙泳

　动作分解示意图

　练习

　温馨提示

　竞赛规则

自由泳

　动作分解示意图

　练习

　温馨提示

仰泳

　动作分解示意图

　练习

　温馨提示

蝶泳

　动作分解示意图

　练习

　温馨提示

　竞赛规则

起跳

　安全检查

　学习如何起跳

非竞赛型游泳

　基础仰泳

　侧泳

残疾人游泳

　设施

　首次下水

　游泳俱乐部

水中安全

　游泳环境

　寒冷和疲惫

　潜在的危险

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竞赛游泳

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术语表

游泳世界纪录及奥林匹克运动会纪录

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编辑推荐

《游泳》是针对所有年龄段的游泳运动初学者和爱好者量身打造的、的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对游泳着迷的初学者，还是已经参加了某个游泳俱乐部的业余爱好者，都能在本书中找到自己需要的知识——清晰、简单的讲解，游泳大师们的实战照片，所有的游泳技巧都将毫无保留地展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入游泳的世界吧! 本书包括了以下精彩内容：

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　　·水中安全——不仅介绍了泳池中的安全注意事项，还介绍了在泳池以外的地方需要掌握的安全常识！

书籍介绍

《游泳》是针对所有年龄段的游泳运动初学者和爱好者量身打造的、完美的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对游泳着迷的初学者，还是已经参加了某个游泳俱乐部的业余爱好者，都能在本书中找到自己需要的知识——清晰、简单的讲解，游泳大师们的实战照片，所有的游泳技巧都将毫无保留地展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入游泳的世界吧! 本书包括了以下精彩内容：

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  开头第一页写的是：儿童游泳训练。默默地...

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  请注意，只有63页哦。

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  开拓思路！

• 看云的人

  作者：qingfan 发布时间：2012-04-11 20:55:54

        据我所知，名叫《云的理论》的书有两本，却都不是关于云的气象知识。一本是出版于1972年，Hubert Damisch关于绘画史的著作：Theorie du nuage: pour une histoire de la peinture（于伯特·达弥施《云的理论：为了建立一种新的绘画史》），另一本出版于2007年，由Stéphane Audeguy所写的小说《La Théorie des nuages》（斯泰凡·奥德吉《云的理论》）。近日读到这本获得法国Maurice Genevoix文学奖的小说，作者以一位在法国赢得声誉的日裔服装设计师云井彰的视角，对一系列与云相关的文明进程进行了一场不太彻底的反思。一位女图书管理员充当服装设计师的听众和执行者。服装设计师在跳楼自杀成功之前，给他的图书管理员讲了许多关于云的故事，这些故事里唯一真正的主角就是“云”，展示着从18世纪末起，西方人如何试图把握云，为云分类命名，描摹绘画，科学考察，预报天气，发明算法，以及在这一进程里研究成果带来的征服、杀戮、利益、荒诞。譬如1879年5月因为一次天气预报失误，在瑞典接近2000人海上行船而遇难；譬如理查德森发明的风速湿度仪解决了一战时期英军毒气释放方面的棘手难题，从此无往而不利。今天人们确实可以不再注视云彩，就可知道加减衣物，安排出行，云彩真正可以被扎扎实实地忘记了。

      小说之所以选择日裔服装设计师的视角，也许是因为他经历过一场原子弹蘑菇云，而今依然存活（据说是以三宅一生为原型），透过他的痛苦反思技术为人带来的痛苦（原子弹的爆炸），这样的视角所能到达的深度让人怀疑。不过，抛开此不论，云的理论起点在云，落脚点则在对云产生兴趣的人们身上，读时难免将自己置身其中，想象在何时何地，看到天空里的何种云，慢慢变成一个怎样的看云人，眼里的云又变成怎样的图像、工具、或是朋友，最终和云能到达什么地方。这本小说的好处也许就在为文明人提醒云的存在，云作为虔诚的凝视对象、云的毁灭力量、云和自己的关联。好作品对现代文明的反思，除了触及人之思，还当能触及人之衣食住行，促使一个看似毫无瓜葛的人开始身体力行物极必反的旅程。

      小说里，那些站在地上仰头看云的人，目的结果各不同，有人是为了解云的脾性，有人是为记录云的至美形状，有人为赢得科学研究的名望，有人为了把握天气影响的商机，有人则兴趣渐渐转向，逃至科学和文明以外去放浪形骸，有人仅仅为幻想和不在身边的人共享片刻蓝天。

      云这种事物，也该是看着看着，就成了熟悉的朋友，就像在不同的场合偶然遇见一个人的画或字，有时豪迈有时枯寂，便为他能如此淋漓尽致而高兴。我暗自觉得，看云是属于有些年纪的人的乐事，心静气平，才能与不会讲话的万物作朋友，这种了解超越了语言和浮华的表面，譬如和云熟悉，要熟悉卷云、积云、层云的名字和面孔，熟悉云是一团半径不足千百分之一毫米的舒卷奔跑的水汽聚集，了解不同的云出现在不同的高度、方位和时间时，接下来是晴朗还是雨雪。

      小说里让人敬佩的一个真实人物便是生活在十八世纪末十九世纪初的卢克·霍华德（Luke Howard），他是第一位为云彩作出分类的人，也是一位上帝的虔诚教徒，他眼中的云彩都是上帝的杰作。1800年左右，霍华德时常去往英国汉普斯泰德原野，在草坪上铺好一块油布，随后满怀虔敬地仰面观察天空,这是他认为最适合观察云彩的地方。他用拉丁文给云分类，把像猫的爪痕或是马的鬃毛一样的云命名为卷云，把密实的堆积在天边的云彩称为积云，而那些连成片的大片不定形的薄云，称作层云。歌德随后注意到霍华德对云彩的分类，非常欣赏，开始在自己的诗里运用这些分类名词。此时已是这位大诗人的晚年，他对于生命的理解和云的变化恰好发生着交叉，他设想了一种新科学：形态学。在他看来，所有的自然形态都会遵循着复现的规则，自己身体里的水分会转移到土地、水蒸气、滋养植物或是小虫。歌德的设想和庄子有些莫逆于心，“伟哉造化！又将奚以汝为？将奚以汝适？以汝为鼠肝乎？以汝为虫臂乎？”，这种浪漫化的慰藉生命死亡的想法，在小说末尾成为一幅让人难忘的图画，图书管理员在一个龙卷风的天气，爬到卢克霍华德曾经观察云彩的草坡上，把云井彰的骨灰撒到空中，幻想那些骨灰将会被卷至大气的最高层，以每小时4000千米以上的速度掠过地球上空，成为地球气候的真正创造者。

      想想这幅心有不甘的场景，终于还是让人颇不平静。南唐李中有一首《春云》：“阴去为膏泽，晴来媚晓空。无心亦无滞，舒卷在东风。”云的化机都在其中。如何看云，如何与云为友，贴近诗中心境，也是可行。

• cis股票交易术

  作者：blue-cat 发布时间：2020-07-28 15:36:15

  PS：作者是在日本市场呼风唤雨赚了几百亿日元的散户。这本书和前些年看的这本《股票大作手操盘术》比较像，包含了作者的一些经验教训和理解，可作为参考，但没《股票大作手操盘术》深刻。

  前言 获胜的方法很简单

  提到投资人，大家都会联想到通过购买股票去支持企业发展的一群人。从这个角度讲，我不是投资人；本质上来讲，我不过是一个游戏玩家似的赌徒。我玩过很多其他的游戏，开始炒股时也是把它当作游戏来做的。

  我并不觉得操纵资金的股市有什么特别，但是发自内心地认为这是个很有趣的游戏。技术、运气、风险和回报交织融合，真的是再好不过了。我以日内交易为主，几乎不做长线。不做通常观点所认为的投资，只是单纯地追求胜负而已。

  一般大家都认为在投资上有钱人有优势，其实不然，资金量大的话，投资效率反而会下降。总资产1,500万日元（折合人民币90万元）以下的话，翻几倍的机会数不胜数。就像角色扮演游戏中从一级打到十级一样，谁都能做到。这本书里就写了很多这方面的秘诀。

  时至今日，我几乎拒绝了杂志和电视的采访。我并不想出名，从风险管理的角度讲，在媒体上露面也只有负面影响。并且出镜佣金或者礼金的报税也挺麻烦的

  不能按照预期赚钱的日子一直有。一不小心赔掉许多的时候也常在。正因为股市每天都充满变化，所以才有趣。

  第一章 不能战胜人性就无法赢得投资

  连续涨的股票会继续涨，连续跌的股票会继续跌。—— 顺势而为

  但是，此时此刻就是因为有人买而涨，有人卖而跌，这个事实就明摆在那里。所以，跟随市场的节奏操作，获胜的可能性会大。

  买涨不买跌。买了的股票，跌了就卖。顺势而买。风潮变了，尽早就卖。我就是遵从了这个原则，才积累了今天的财富。—— 唉，就是不舍得卖，3月底的波音、现在的B站，真的是，血亏，老是动不动回撤一半。以后一定要得舍得果断卖才行

  “真正的随机”比想象的残酷

  不要做随便的假设，做到上涨期间持有就好了。

  用炒股的术语说，上涨的股票一时下跌叫作“一时突然下跌”，多数情况我是在第二个“一时突然下跌”时卖出。—— 就像B站的线，第一次是 2020.07.06，大跌10%，那原则上，我应该再 2020.0713 大跌 4.71%的时候，以 46、47 跑掉的，结果现在，最后拿到了 40，下周会发生什么，还都不知道

  决不能在一时突然下跌时买入

  逢跌买入就是下跌时买入，属于反盘操作的一种。也就是一定要避免的一种买入。—— 看来喜欢追涨杀跌这哥们，感觉自己还是比较像。每次抄底都在半山腰

  忙于眼前的“锁盈”，赚不到大的

  买了的股票即使下跌，如果不卖就不会确认损失。确认损失，心理上会很难接受。与之相反，涨了的股票却急于卖出，因为人总是有“赢了！赚了”的心理。因此，下跌的股票被套牢，上涨的股票却马上锁盈，也都是基于人性本能的行为。

  但作为上涨走势时的获利方法，这是不对的。跌到800日元应该立即卖出，而涨到1,100日元时最好不要卖。

  刚刚下跌的股票，比起反转上升，继续下跌的可能性多一些。而刚刚上涨的股票，比起反转下跌，继续上涨的可能性比较高。相比可能性高，正确的说法应该是胜负的效率比较高。

  如果把我的股票按照胜负来考虑的话，获利的不过三成。剩下的几乎都是保本或者小赔。不过相对于偶尔的小赔，翻10倍或者20倍的股票也有，获胜的概率虽然低，总额却是正的。

  即使总有小赔，偶尔要赢一把大的。反之，要警惕无数次小赢却一次损失巨大。这样说来，只顾眼前的利益也相当于剥夺大赢的机会。—— 亏损有限，盈利无限

  “补仓”是最差的技巧

  从结论说，我觉得“补仓”是最差的技巧。有时候还会一招致命。—— 越跌越亏，越亏越补，到补满仓，一直跌

  推荐做法是，一直涨，拿住，一旦开始大跌有苗头了，就找机会卖出

  糟糕的是不能承认自己的失败。“补仓”就是明明自己失败了，却还加大赌注，这种做法本身就很矛盾。此时应该做的就是承认失败，迅速清仓。也就是止损 —— 道理就是，你买入时判断股价要涨，他的走势是不是在自己预期范围内，如果不在预期范围内，就代表自己判断错了，那就该及时清仓，亏掉的钱作为自己判断失败买的单

  止损的股票又上涨了，该不该买

  重要的是，不是不赔，而是不要大赔。本着没有大赔的原则，我才可以构筑起今天的资产。

  首先，止损的时候就承认了自己的失败。因为承认买错了才清仓。之后，用比卖出的价格还高的价格买回来的话，就是承认了“止损也错了”，相当于承认了两次错误。我觉得这样做的话有人会很抵触。但我就完全不在乎，总是可以冷静地对待。

  交易的世界里，没有“做好也就8胜7败”的法则

  股票的话，考虑几胜几负没有意义。该问的不是获胜的概率而是总收益的绝对值。

  不能承认损失的情绪会导致失败

  如果觉得1小时后会跌，我就马上卖掉。和买的价格无关，不管是赚了还是赔了，如果觉得接下来会跌，我就卖。炒股新手就是不能及时止损，才会跌很多跟头。—— 忘掉买卖的价格

  尽管锁盈很早，但不能止损，总是等待反弹到买入的价格，我想那是因为不能正视亏损的事实。

  这样套牢就是典型的赔钱模式。“不想赔钱，不愿承认赔钱”的情绪会导致在股市上的失败。

  一旦感觉到这种异常，不论结果如何，基本上都应该卖掉。—— 不对劲赶紧走

  而其中输得最多的是对自己的能力和对自己的认知有偏差的人。也就是说，不能撇开自己的情感严以律己的人。再说得简单点就是，不能正视自己状态的人会输得很惨。

  别人感到恐惧时就是好机会

  一个是胜负守恒的想法，另一个就是不想赔钱的想法。但这两种想法恰恰起到副作用。

  大赚的机会都是人的情绪动摇的时候。

  当人们感到恐惧，甚至担心股价会跌到底的时候就是好机会。比如互联网泡沫破裂的时候，雷曼兄弟倒闭的时候，美国次债危机的时候，希腊债务危机的时候，还有大型自然灾害的时候就是这样。这些时候，大众的心理都是极为恐慌的，对于股市来说就是好机会。

  对冲风险毫无意义

  要是采取和自己性格相反的风格的话，很难赚钱。找到和自己的性格相符的必胜模式是取得成功的捷径。在此基础上，想赚得更多的话，就必须克服人性的本能。

  我自己在投资圈中属于防守型的。不介意小赔，但尽量避免大赔，所以以收手快来取胜。

  预期收益高于风险的时候，我才会行动。如果是5成对5成的话，行动也没什么意义。—— 同感，印象很深，收益的可能性如果远高于亏损的可能性，这就是赚

  想买一只股票的时候，会考虑上涨的理由，也会想下跌的理由。难下结论的时候，看看如果上涨的理由更强一些的话并且预期收益为正的时候，就可以买。这是风险和收益的对比，我把这个收放手的判断叫作“效率”。

  无论何时都没有绝对的上涨或是下跌。即使是有相当的把握看涨，买的瞬间也可能发生雷曼兄弟倒闭。也听说有人“看好高分红而买了东京电力的股票，之后就发生了东日本大地震”。这样的事情常发生。所以在股市上，无论怎样的交易，风险和收益都是相伴的。

  参与股市就要为了收益而承担风险。风险是绝对的。害怕风险的人不适合炒股。我基本不去对冲风险。寻求收益就要承担风险，但如果为了分散风险而多付成本，最后只会摊薄了收益。

  基金经理因为资金规模较大，如果收益为负的话就可能丢掉工作，所以有必要让成绩平稳。但作为个人交易者，对冲没有意义

  第二章 在股市上 有大胆假设的人胜出

  而且我马上联想到其他相关股票也会有同样的境遇。—— 自动化股业绩不达预期卖出，大跌，联想到是日经组成部分，开始做空日经，大赚

  “Jcom”误下单事件，诞生了无业的大富豪

  2005年12月8日。瑞穗证券的负责人向东京MOTHERS市场下单卖出新上市的综合人才服务公司Jcom的股票。本来打算下单为“以61万日元的价格卖1股”，结果输入成了“以1日元的价格卖61万股”。那是早上9点27分发生的

  这其中有一个个人交易者——无业的BNF——赚了20亿日元（约合人民币1.5亿元），我也见过他。他作为大股东被记载在了股东持股变动报告书上。电视节目中他被叫作“Jcom男”“无业的大富豪”，引人关注。

  秒间决断的6亿日元

  我呢，从中赚了6个亿

  当我得知这件事时，首先做的是确认这个卖单是不是手误。

  所以，为了确认这个61万股的卖单是不正常的，我马上打开了Jcom的招股说明书。我看到61万股几乎是总发行量的40倍，断定这是个手误。

  好机会来了。我想。我决定能买多少买多少。从看到消息到做决定，我花了大约20秒。

  我就想会不会所有的买卖都被取消呢？这是最可怕的。买后10分钟，第一次涨停的时候，我觉得一切都可能打水漂，所以就都卖了。

  因为我觉得一直持仓下去，如果都被认定无效的话会非常麻烦。我把套利的几亿日元都买了瑞穗集团和任天堂的股票。如果Jcom的交易被认定无效，那么接下来的两笔交易也不可能成立。赚的钱就像是从天而降一样。

  钱最后能否落袋为安是关键

  越是大赢，越有可能化为乌有

  我从年轻时起就打麻将，就在赢得不亦乐乎的时候一切化为乌有的经历有过几次。不管过去如何，如果这次Jcom上赚的钱都归零的话，那也太遗憾了。

  但我和他们不一样，比起收益的最大化，我一直在考虑成果如何不被日本政府化为乌有。

  在这个事件上，总有人问我：“为什么不一直持有那3,300股呢？”“一直持有的话，不是赚得更多吗？”但对我来说，同样的情形即使再发生100次，我想我都会做出同样的选择。因为我只会在平衡风险和收益之后，采取行动。

  总之要有个假设

  比如任天堂或者村田制作所都是一股超过1万日元的股票，一直被传说要被编入日经指数，但至今没有定论。

  另一个解决方案就是把日经指数的计算方法改成和东证指数一样。我认为，改了的话，就意味着单价高的股票也可能编入日经指数，而单价高的股票就会被视为编入日经指数的题材股受到追捧。如果真发生的话，我会在公布的瞬间，分别投10亿日元（约合人民币6,000万元），买5—10只还没有编入日经指数的股价超过1万日元的股票，估计能涨个10%—20%吧。

  股市中还有很多不为人知的策略

  完全不同行业的股票，即使没有什么特别的理由，股价还是会联动。没有逻辑，股市呈现出的事实就是这样。—— 因为同一天上市、或者大行情之类，就像是最近的拼多多、B站股价趋势

  股市中两条泥鳅的情况时有出现

  学习过去的案例，一般情况下不会赚钱。但在特殊的情况下，如果知道过去类似的案例，就可以马上联想到一些获胜的逻辑。

  股市上第一条泥鳅特别好吃，而第二条也时有出现。但是第三条的话，就不知道了。而第二条的话，是从市场经验中学习来的，很容易赚钱，而且赚得也很丰厚

  受媒体追捧的话题都是过时的，以广为人知的信息来赢过别人是不可能的。

  其实应该不能说叫泥鳅，而是第一次大赚的经验、用于第二次发生，以及大家都知道了的第三次扩散，基本没有什么机会了。

  只读书是不会跑赢股市的

  应对的策略应该是“随时可以离场的买入”。不要持有很大的仓位，一旦发现哪里不对头了，马上折现。

  媒体不可信

  每次新闻联播报道，牛市来了，那完了，基本上可以马上跑路了

  那个时间段明明影响股价的是我，但媒体完全不知道我怎么想的，而是凭空想象来解读的。

  以前为了止损，我还卖过将近50亿日元的软银集团的股票。结果那时候，媒体的解读是“昨天阿里巴巴的股票走势不好，所以今天软银股票下跌，交易额排名第一”。不对的，不是那样的，就是因为我卖了。结果，阿里巴巴跟着躺枪。—— 其实就是在股价涨了和跌了之后找原因、找理由、找分析，股价就是涨、跌，因为什么原因，是事后。而我们要做的判断买入卖出，应该在事前

  第三章 取得成功的重要一步是可以冷静地看待股市和自己

  大多数人都是“低买高卖”，所以贵了之后就不愿意买了。

  确实明显有泡沫的话，就不存在合理的价格。卖的比买的价格高的话就赚了。但最好不要和过去相比。

  我刚开始炒股的时候，随心所欲地假设，结果一直赔钱

  我一直赔钱的原因

  大约赔掉了1,000万日元，最后账户里只剩下104万日元。这个期间的做法行不通，是因为没有注意到所谓便宜不过是主观臆断。

  与其思考价格没有反映真实的价值，不如在股价中寻找答案，相信市场给出的价格是合理的。

  所以即使看起来便宜，也是谁都知道的信息了。

  也就是说，自己没有一点优势。如果没有什么可以胜人一筹的地方，就不能赚到别人的钱。

  被人信赖的公司会得到更多的信赖，而便宜的股票会更便宜。这才更真实。股市不会本着公平和平等的原则而变化。

  主观臆断认为便宜就买入的结果只能是赔钱。

  市场的信息只能向市场学习

  心无旁骛地观察股价的动向。市场的信息只能向市场学习。书本里提到的知识都是过去时，对将来没有帮助。

  作为交易者最难的也许就是，自己的理论一次又一次地被否定。

  我只想着几分钟后的股价和明天的股价。

  赚钱的时候，我马上总结经验，快速行动，并且全力使用了杠杆。

  和当初相比，现在的市场变得更为复杂。现在的我更加不信任市场。更加敬畏市场。所以，逃得更快。

  新闻方面，比起NHK，推特更快

  平时我只看股价波动和推特。基本上是看推特，发现什么可疑的变化，马上减仓一些，然后再查新闻

  推特的新闻是最快的。也就是小道消息。

  所以，我基本上只看推特。我也读报纸和杂志，但纯粹娱乐。这样就够了。

  一旦发生像英国脱欧、特朗普当选等这样欧美的政治事件的时候，股票都会被抛售。这时候，日本股市总会过度下跌。从我的经验来看，这种时候90%的情况下应该反盘买入。

  相反的情况下，如果周末美国出现什么利好消息，道琼斯股指期货大涨400点的话，日经指数也上涨了，那么就该做空。一般会马上回调的。

  要注意内线交易

  相比其他股票，这只股票就会在价格上产生异动。这样的信号很有帮助，就不要再出手了。这样，逃跑的速度会发挥很大作用。

  一旦盯盘，我才发现和想象截然不同的视角和信息。买最低的交易单位，买后一直观察的话，能学到很多东西。

  怀疑有“庄股”介入的时候就是好时机

  供求失衡、股价大幅异动对于短线来说都是绝好的素材。我不在乎“庄股”为什么介入一只股票。借助庄股的炒作，能早点卖掉，投资效率会很高。

  但即使大家都说是“庄股”，我也不知道到底是不是。但即使大家都说是“庄股”，我也不知道到底是不是。不用判断是不是庄家，看股价的变动就好了。

  有“盲目的资金”异动的时候就是赚钱的时候了

  这些机构一般会在指定期间动用几百亿日元连续不断地买入一些股票。我把其中那些大宗交易称为盲目的资金或者说是“原动力”。

  盲目的资金流入的时候，如果能搭上顺风车就会大赚。相反的，资金流出的时候，觉得他们快卖完了的时候就可以买入了。

  在不失去理智的时候隐退

  所以现在的自己，最重要的工作是不要过度自信，也可以说要考虑适当的隐退时机了。

  第四章 交易工匠

  交易是“金钱的零和游戏”，而我的职业不过就是交易工匠。

  而且说实话已经没有必要赚更多的钱了。但我就是觉得开心，所以还在做。

  过去我也看美国市场，一天连轴转。结果，肾上腺素分泌过多，毁掉了身体。

  每周和投资人朋友打两三回麻将，再去喝酒。

  我对重分红的股票不感兴趣，因为不赚钱

  我基本不做长线投资。连明天的股价都不知道，更别说预测半年后、一年后甚至十年后的股价了。

  但也有例外，比如我持有吉野家和松屋的股票。松屋的股东每年可以免费吃10碗。

  我成为一个多面手的理由

  针对有大波动的股票进行大量买卖的话，效率最高，这也是我的基本运作方式。

  所以，包括虚拟货币在内的，但凡有利可图的投资机会我都不得不看一看。

  要时刻寻找可以大赢的异动机会。

  大宗买卖本身就很赔钱。

  房地产投资就像对我的惩罚

  因为我家附近没有便利店，所以我想把周边的楼买下来，再安插一个便利店岂不是很好。现在我在东京有两栋办公楼、一栋公寓，还拥有名古屋的一栋办公楼的一部分。

  但结果，我领悟到的是“不买就好了”

  如果稍稍使用些技巧，分散买10家不会倒闭的美国企业的债券会更好。美国企业债券的平均收益都在4%左右

  虽然买这样的债券需要些技巧，但比起管理房产花费的劳力要容易很多

  投资中最重要的是效率

  因为只要炒股，资金量是关键。投资做得越好的人，投资以外的事情上越保守。

  如果赚了一个亿的话，花600万就可以了。

  我现在的资产中，一直持有的股票占比不到1%，黄金和铂金有2%，房地产占10%，再保险产品占10%，外币、债券等有大约6%，剩下的70%都是现金。所以现金大约有160亿日元（约合人民币9.6亿元）。打算一决胜负的时候，除去税金账户里的10亿日元（约合人民币6,000万元）以外， 150亿日元（约合人民币9亿元）用来交易。

  我想把家人生活用的钱准备好，然后尽情地炒股。

  我不仅不想买房，对名表、豪车也不感兴趣。因为对奢侈品不感兴趣，所以大多数时候穿的都是优衣库，包括鞋子，我不太在意衣着服饰的高低贵贱。但爱马仕的羊绒衫例外，因为确实很舒服。我也不想和什么演艺圈的人交往。和不认识的人见面感觉都很累。我也没有飞机、游艇，没有别墅。比起拥有，花钱租借比较简单。稍微贵一点的消费就是红酒和香槟了。但也不是非喝不可

  最后就是手游上的花销。我现在在玩一款叫作“天堂II进化”的游戏，已经花了9,000万日元（约合人民币540万元）。常听说有人花掉一台车的钱，像我这样花掉一栋房子的比较少见。

  想成为“老好人”的话，马上就会破产

  一次，我把这些请求的金额加在一起，发现半年后就会超过我的所有资产。破产很容易。做半年的“老好人”，答应大家的所有请求。

  不是借，而是给。借钱的时候一定要有有去无还的准备，但凡有一点人家会归还的期待，自己的心情都不会很舒畅

  如果想从我身上拿走钱的话，要么在投资的世界里赢了我，要么做一款好玩的游戏让我心甘情愿地交钱。

  我完全不理解管理别人的钱的好处

  管理别人的钱的压力特别大，我绝对不想做。

  最开始说赔了也没问题的人，要是真的赔了的话，会恨我的。这个我经历过。即使赚钱了我赚得也不多，凭什么赔了的话，还要冒着招人恨的风险给人做呢。风险和收益完全不匹配。

  运用别人的钱就有责任，做得就不会太轻松。如果做成公司，上班也挺麻烦的。

  我就是个交易工匠，不具备创立基金的综合才能，也没有为社会奉献的抱负。

  围绕年金的群魔乱舞

  如果管理年金的话

  我完全没有当社长的才能

  虽然教的东西都一样，但大家交易的却是千差万别。

  交易可以看出每个人的本性。尤其又有金钱的激励，人的本性就更加凸显了。

  在校学习和工作时踏踏实实的人很保守，只做收益很小的交易。而在学校就很豪爽的，“有考试的日子也睡懒觉”或者“即使是必修课，也没及格”的人，交易起来也很豪爽。

  人的本性是难以改变的，是防守型还是攻击型，总会偏向一方。

  股票的止损很拿手，但是人的止损却不行。

  第五章 游戏磨炼了我投资上需要的技能

  对对手的研究也是必要的。股市的东西就要从股市里学习，没有什么比贴近市场提高水平更重要的了。事前了解公司的话，也能找到现在股价变动的理由。

  一切的开始都要从粗点心店的抽奖算起

  我认识到高期待值的法则和世间万物都有其对应的攻略，而这些改变了我之后的人生。

  比起胜负的结果，我更重视获胜概率高的玩法。

  中学三年级起，我开始玩弹子机，到了高中还成了总管

  这个阶段，我意识到掌握规则的人有权力。所以中学三年级的时候，我参加了网球部的部长选举，目的是日后就可以名正言顺地逃避训练了

  用这个方法，我在高中时期积攒了200万日元，上大学后我还在继续， 20岁的时候已经积攒到了2,000万日元。

  “偷偷摸摸的，别让人发现啊！”

  通过上网交流打麻将的经验，掌握了“学习方法”

  2,000万日元是无法改变人生的

  一旦牵扯到钱，人都会优先考虑自己的利益。单纯诚实地一直做下去的人很少。

  第六章 我能成为亿万富翁是2ch的功劳

  我当时想的也只是做3年看看。先花3年时间，努力研究，如果不能开花结果的话，我再找其他有趣的事情去赚钱

  即使是今天，我也认为，除了特别优秀的交易者，投资的世界里输赢不过一纸之隔，偶然居多。能跑赢市场利率、经济增长率、国债利率或者通货膨胀率等经济指标的上涨的投资只是偶然。如果看起来做得还不错，我想要么是有没注意到的风险，要么是被骗了。

  在2ch的线下聚会上，我学习到了制胜的方法

  估值低也好，估值高也好，将来这家公司的业绩会上涨也好，这些理由都不过是我自己的想象罢了。越是赚钱的人，越是关注股价短期的波动，也会看K线图，关注是不是会进入指数等，然后以这些理由来买股票。应该重视的是“今天已有的优势”。

  这次聚会后，我不再做长线投资，变成只看股价波动做短线交易。于是，一直赔钱的我，令人难以置信地屡战屡胜。

  作为公司的职员，“兼职”炒股很难

  总资产6,000万日元的时候，我辞职了

  一直赚钱的那些日子，头发掉得也很厉害

  在那之后，我只做上午市，身体状况也很快变好。下午打麻将或者进行其他的娱乐，我都不会太兴奋，所以身体可以得到休息。

  “我有1亿2千万，在找女朋友”

  我觉得挺有意思，就做个金额只有三分之一的劣质版，写道：“我有1亿2千万日元，在找女朋友。”我还写道：“不问年龄和相貌。”结果收到了朋友的100倍的邮件。对于女性来说， 1亿日元和3亿日元区别也不大。

  但即使这样，还有1,000封女性来信。当时我也没有特定的女友，所以我想作为人生的一个经历，见很多人，将来不会失败。我就每周见3位或者4位。

  吃完饭后，再消耗体力去酒吧、卡拉OK或者情人旅馆的话，会累到没法再见其他的人

  正打算不再见人的时候，遇到了现在的妻子。她当时是一个地方国立大学的研究生，因为找工作来到东京。在东京也不认识什么人，她也觉得作为人生体验挺有意思的，就给我写了邮件。

  第七章 如果从现在开始炒股的话

  这就意味着，经济也许不是一个零和游戏。零和游戏就是得分和失分的总和是零。地球上的财富总量在持续上升。

  在今天，个人交易者赚取巨额的财富

  中国危机之类的挑战也是机遇

  人们感到恐惧的时候，视野变得狭窄，行为变得极端。正因为我可以冷静地观察市场，才能获得这样的胜利。

  投资地产信托，一天赔了6亿日元

  我败于平时不做的交易。这并不是我的长项，后悔鬼使神差地赌了一把，所以精神打击巨大，也带来了身体上的打击。

  因为“活力门事件”损失5亿日元

  那天晚上我约了人打麻将，就在2ch上写道：“我今天赔了5亿日元。”然后就去打麻将了。麻将打得跟平时一样，很开心

  早的人总是很早，晚的人总是很晚

  投资里有进攻型和防守型之分。能赚到上亿的人一般都是进攻型。总是看到猎物就伺机行动的那种。

  的人总是很早，晚的人总是很晚。早的人比较适合做投资人。这个早，指的不是头脑的好坏，而是行动的早晚。

  在经济不好时，买入亏损的公司做长线投资

  如果是那种“不太想收集信息，但还想赚钱”的人的话，可以在经济不好时，买入亏损的公司做长线投资。

  刚刚收支平衡的公司不要买，就买那种亏损的。

  互联网泡沫破裂后，雷曼兄弟倒闭后，券商的分析师们都在说“现在业绩也不好，推荐卖出”，那种时候，不卖而是买的话就赚了。

  相反，经济好的时候，不要买。经济有周期，当大势开始上涨，周刊杂志又推出了特别报道，分析师们都开始推荐的时候，上涨的空间就几乎没有了。

  市场总是倾向于回避风险，一旦觉得危险了，股票会被过度抛售

  冒着钱会化为乌有的风险去买陨落的公司，充满希望。

  想在虚拟货币上赚钱的话

  PS：这两天ETH 涨得厉害，在230、240 持续了有一个多月，没太跌得下去，就感觉可能要突一波，但嫌麻烦也没操作了，可惜。现在连涨了一个多星期，这两天得日线拉上去被搞下来，短期估计会下行先割一波了。

  投资人会胜过人工智能（AI）吗

  如果竭尽全力的话，我可以胜过大部分人

  附记 股票制胜的另类原因

  出手、收手都有风险和回报。每一次都有风险，所以也会期待回报。要判断哪个更多，才会做出决定。

  麻将和股市都很有意思，所以才一直在玩

  第五章里提到的微软的那款叫作“帝国时代”的游戏，我的世界排名在数百位左右。800万人中的数百位

  高中时，我曾是“网络创世纪”的第一名。170万人中的第一，难度相当高

  在常赢的麻将上一年花一亿日元的理由

  cis在21点上的制胜算牌法

  最有魅力的游戏在叫作东证的地方

  最后

  也恰好整理下自己的，以后买卖，可以按照这个checklist 过一遍

  关于买入

  持有等于买入

  买入后盈利的可能是不是远高于亏损的风险

  55开别动，37可以考虑动少部分，28动大部分，19考虑梭哈

  资金是有成本的，买入 / 持有后，如果大跌，最长需要多久才能回到现在的资产净值

  忘掉买入卖出时的价格，买入/持有、卖出的判断，只根据第2条

  关于卖出

  买入标的就是想着涨，如果趋势不符合自己的预期，尽早退出，亏掉的钱作为自己判断失误付出的代价 —— 止损

  股票连续涨，在第一个突然下跌时稳住，等一波反弹，第二个突然下跌时赶紧走

  关于操作（ = 买入 / 持有、卖出）

  觉得不对劲，赶紧买入 / 卖出（跑路），果断点

  做空同上方买入、卖出逻辑

  其他

  不要在涨了、跌了后分析原因（没有意义），而要在之前先做好盈利、亏损可能性判断，提前买入、卖出

  涨一般会继续涨，跌一般会继续跌

  保持理性，利用群众的疯狂 / 恐惧心理而不是跟着一起疯狂 / 恐惧（即别人恐惧我贪婪，别人贪婪我恐惧）

  买股票就是买公司

  无论做空还是做多，别碰垃圾

  尽量别做空

  尽量别补仓