灵魂摆渡人(重口味心理咨询实录) 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

朱佳著的《灵魂摆渡人(重口味心理咨询实录)》是一名心理咨询师的咨询实录，按照咨询类型划分章节。人们常常因为生活中种种不如意受着各种心理折磨，孤独，自卑，苦闷，彷徨，偏执，痛苦， 望，等等。有些人一直自己默默承受，承受度差的人甚至做出各种 行为。有些人选择接收心理咨询，敞开心扉，寻求帮助。作为一名心理咨询师，作者将咨询者生命中遇到的种种折磨和磨难，以及咨询详情用优美的语言写出来，可以给 多生活中面对同样困惑的人以指引。

章 一半是火焰，一半是海水

1．上帝救自救之人

2．真假君子

3．那些无人接纳的自我与真相

4．分手笑忘书

5．试着离爱远一些

6．当理智缺席情感

7．欲医苦无药

第二章 一半是孩子，一半是成人

1．决定现在，才有将来

2．原生家庭的痛，新生家庭的伤

3．做个“难不倒”的妈妈

4．早教谁来教

5．地震·童殇

6．全职妈 困境

7．亲情的温度

8．自卑·我·妈妈

第三章 一半似水流年，一半此间少年

1．我们都是追星少年

2．离婚，孩子也有知情权

3．这世上有两个普通人

4．青春的隐秘

5．“受骗”与随喜

6．交织的时间

7．少年祭奠

第四章 一半是男人，一半是女人

1．月亮升起的王国

2．男性分手攻略

3．不是冤家不聚头

4．任尔东西南北风

5．怪小伙不相亲

6．“左撇子”

7．忠于内心，始于出柜

8．除了承受，只有沉沦

第五章 一半在尘世，一半在心怀

1．赢了房子，赔了幸福

2．黑暗 OSS

3．解梦读心

4．不想当将军的士兵

5．新丛林法则

6．过年单身批斗会

7．遭遇“豆浆男”

8．一个人的世界末日

后记

朱佳，职业心理咨询师、票友作家，豁然心理咨询中心首席咨询师，1976年生人，智商150，十年执业，6900小时累计咨询时间。

高智商与高情商的组合，在一个女性身上创造出理性与感性的分裂、统一，一面是御姐，一面是暖女。

十年里，她注视着一张张面孔，灿烂的笑容里或许怀着暗淡的心情，无谓的表情下面也可能藏着痛苦的挣扎；十年里，她开启一个个潘多拉魔盒，每颗心都鲜血淋漓。设身处地地共情，冷静自制地解读，抽取丝、剥开茧，层层推进，直达人性，同时坦然自视、自我开放，从陌生到赤诚，再到分别。她举重若轻。

心理咨询师的高境界，是接纳人性中全然的丑陋、褊狭、卑劣，而不灭失对人的信心。

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1．上帝救自救之人 那是2009年的夏天，林恳刚刚5个月大。

     中午，天色阴沉，暴雨前的闷热。阿姨做好饭菜回家了，我抱着林恳，独自在家等先生回来。

     手机响了，是陌生号码，一个略显沙哑的声音问我是不是咨询师，听上去是个年轻姑娘，莫名的激动。她说，她在一条河边，准备 ，“不过，死之前想再跟一个人说说话。” 身为职业心理咨询师，我知道危机干预的特殊性，它不同于日常开展的心理咨询，有很多禁忌和注意事项，好在一些基本技术是相同的。

     情况紧急，不容我犹豫，只有知难而上。我没有急于阻止和开解她，而是先给予关注和理解，安抚她的情绪，询问她叫什么名字。她告诉我叫小忆，随后她的情绪稍微稳定了一点。

     电话中，她反复说“我不配活，我跟人睡过觉”，我觉得那话语里除了自暴自弃，还有挑衅的味道——并不是针对我，而是对自己，对想象中的生活和命运。

     我表示愿意现在就听她详细说说情况，因为在不清楚情况之前，给任何建议都是不负责任的——“既然要了解情况，就需要面对面交谈，所以，你要先告诉我你在什么地方，我会立刻出发去见你。” 如此这般，她渐渐平静下来，说自己不是本地人，不认识路。我让她看看附近有没有路牌，她找了一会，说看到一个“五台山大桥”的牌子。

     我估摸着她应该在古运河边那儿，于是叮嘱她在原地等我，我会尽快赶来。挂了电话，抱林恳的手有些麻了，也才有工夫体会一直按捺住的紧张。

     经过交谈，我大致判断出她不会马上付诸行动。

     前对外求助的，往往没有形成坚定的意愿，意识里还是恋生的，还希望能有人关注自己，让自己找到活下去的理由，哪怕是陌生人——有人拉一把就活了，没有这个人出现，可能真的会 望，走 路。

     我知道我必须去，除非天塌下来。一来，人命关天，不能爽约；二来，不算那么高尚的想法：既然找上我，人总不能死在我手里。

     原本是平静的 。

     怀孕期间因为保胎我减少了咨询量，新的咨询者有选择地接，老的咨询者了解我的情况也很体谅。出了月子，我维持先前的状态，基本以长期咨询者为主，尽量不耽搁咨询进度，不过咨询场所暂时从咨询中心改到家里。

     林恳出生后，因为母乳喂养不能离身，全是我带。那之后，我抱着儿子边喂奶边咨询(女性咨询者)的场景稀松平常，他常常喝着喝着就睡着了。等睡得沉了，我便把他放在身边的沙发上。

     有几个咨询者是看着林恳长大的，至今还有人会跟我回忆他婴儿时的憨态。

     那个时期，“妈妈”对于我来说是个陌生的新角色，从零开始，一路摸索。同时，我还负担着一份有压力的工作，承担着很多人的信任与希望。所以，我 焦虑。

     这天中午，我原先只是个抱着孩子，等先生下班回家吃饭的主妇，平平常常，忽然被化身为拯救世界的 英雄——这样的突发情况，实在称不上喜闻乐见，如果不是命运找上我，我恐怕不会去惹麻烦。

     就在这时，先生顶着瓢泼大雨回到家，我简单说了情况。中午饭是吃不成了，我抱上林恳，先生开车，一家三口在雨中直奔古运河。

     中途我打了报警电话，派出所安排片区民警和我电话接头。出于保密原则，咨询者的情况不可随意泄露，眼下是保密例外，涉及人身安全的要在可控的 小范围内公开。

     P2-4

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书籍介绍

对普通读者来说，这是心理咨询的科普，日常生活的思路。

对深受困扰的人来说，这是打开心门的钥匙，内观自我的镜子。

对有咨询师证书者，这是鲜活案例的汇总，技术实操的样本。

• 作者：Q 发布时间：2018-09-23 00:17:25

  写作只是一种表达自己的方式 读书也只是扩大交际圈的方式 无关乎好坏 唯在内心契合

• 作者：Booking2023 发布时间：2018-05-06 14:45:35

  内容并没有多重口味，就是普通的心理咨询内容，尺度最大的只涉及到性心理，案例也比较普通

• 作者：fish 发布时间：2023-08-05 23:41:03

  怎么说呢，有一部分感觉有一点儿像为家庭疗伤那本书的风格，但是。。。。。问题是，很多时候感觉价值观覆盖太多了，而且非常有引导性。。。。很多观点还很歪。。。

• 作者：周星星 发布时间：2023-11-13 14:02:02

  文笔不错但没多大意思……看了一半送同事做生日礼物又拿回来读完先

• 作者：拾荒者归 发布时间：2020-12-31 20:55:17

  嗯，此篇有一篇后记，自夸说是相信读者买了不亏。

  我想，所幸我是借的书。（笑）

• 作者：肥界 发布时间：2022-06-27 20:04:45

  “只要不断地想象，在这灰败的城市里，就仍有华丽缤纷的梦境。”

• 实在看不进去了

  作者：袁鹏飞 发布时间：2017-11-28 15:51:00

  看书的名字以为像天才在左疯子在右一样的书，但是看了一下发现就是在聊家常，而且还很矫情的聊家常，看了前几十页，后面随便翻了翻，实在没有兴趣去了解她书里写的这些日常的琐碎事，不恰当的书名，和恰当的封面，应该改名叫心理咨询访谈录-众多小案例精编，这样还没到140个字么，我实在是不爱写了

• 自我的思索

  作者：五骏 发布时间：2020-01-30 21:11:12

  内容和标题“重口味”不符合，但内容确实和心理相关。17岁的时候读此书只觉得是鸡汤文，到20岁再拿出来读一遍，却慢慢品出了其中的味道。每个人的生活都不容易，而每个人的问题大多都来源于心理，物质越来越发达，社会越来越现代，人们的许多观念会产生改变，发生碰撞，发展出对自我的思索。但这种思索，由于现实等情况， 往往四处碰壁找不到答案。这时候，就需要进行心理上的思考。朱佳站在两个方位进行思考，很多话让人反思自身，其实这也是心理医生最好的方式：让患者自思自愈。很多东西，想通了就好了。