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Wraps are the modern alternative to the lunch-time sandwich and are versatile enough for all occasions, whether it be a packed lunch, picnic, brunch or relaxed summer entertaining. Bursting with flavour and endlessly adaptable, wraps are suitable for a variety of ingredients, including both savoury and sweet fillings. The fabulous photography will inspire you to create taste-tempting sensations to suit any occasion.

Introduction

It's Wrap!

Fisherman's Catch

Fresh from the Garden

All Things Sweet

Index

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书摘插图

• 作者：游牧人·芳汀 发布时间：2011-11-23 02:11:23

  很喜欢这部同名电影，自然对绘本热爱有加。

• 作者：趙 发布时间：2020-01-04 20:39:53

  前半部分的山经，海内外经，看着不会无聊，后半部分的大荒经，海内经是渐入佳境引人入胜。

• 作者：艾大荀 发布时间：2021-04-01 12:21:48

  走近小方，走近更多战争中的普通人，和没有留下姓名的人。多好的照片和观察啊，多好的人啊。

• 作者：amabote 发布时间：2011-05-14 23:08:36

  不值这22块钱。词汇选的太简单，不如自己做笔记来的有效。

• 作者：Rosella 发布时间：2022-09-12 13:35:51

  这可能是弗洛伊德自己都想干的事，Zaretsky做到了从文明史的角度来理解20世纪人类的灵魂进程：「与加尔文主义一样，两次世界大战之间的精神分析只有一件重要的事——不是世俗的成功，不是感官的满足，不是“自尊”，而是一个人的灵魂状态」。

• 作者：阅微草堂 发布时间：2013-07-30 14:48:37

  演绎和经验相互穿插，写作风格很喜欢！！！！

• 杀男友，杀丈夫，杀爸爸，韩女，加油！

  作者：Green Bin 发布时间：2023-09-17 16:31:34

  这本书里只有女人活了下来，或者说，这本书里的“男人”都没有人性，这是我蕞感惊喜和大胆的设定了，也是某种程度的现实！是时候结束虚伪了——殺!

  

  在地铁读，封面别太帅

  《邀请》证明了面对不忠心的渣男，就要姐妹一起让他变成尸体，殺了吧！

  《爱，鸡尾酒与行尸走肉》诠释了没用的东亚男人跟丧尸有什么区别!

  《湿地的爱情》是阴着疯的另类小惊悚（小清新），欲望趋势的权利（男人）只会被吞噬!

  《刀，重叠的刀》是杀爹无限流，重生之爹我来取你狗命，但有反转!牛啊，被惊艳。“父亲总归会殺死母亲，而我，也总归会殺了他!”

  

  喜欢书上的贴纸

  之前读过的很多韩女作家，会通过描写家庭里的女性压迫、丈夫强权…来表现韩国社会里、东亚家庭里的父权模式，比如《素食者》中的无法吃肉、比如《诅咒兔》里的异样压迫、比如《关于女儿》里仿佛一家只有母亲般的窒息感，而这本读起来非常新鲜，非常年轻，感觉有看到作者的野心和设计。

  

  《爱，鸡尾酒与行尸走肉》

  

  《刀，重叠的刀》

  她抛弃了这种形式，从侧面，从背面切入，然后正面冲击，仿佛要将几十年的忍气吞声咆哮出来一样，将这些没用的男人全部!变成鲜血!全部!见鬼的现实，等着我们来击碎吧！读起来心情大好是绝绝对的!

  “我们可以愤怒，我们的灵魂可以沾染鲜血。只要责无旁贷，就能踩着染红的路向前迈进。”

  

  内页插图好喜欢

  但这也不仅仅只是一本“爽文复仇”小说，每一篇都藏好了充满隐喻的小巧思。（一点不太成熟的理解）

  比如《邀请》，横亘在喉咙里，似有似无，随时发作的鱼刺，是一种面对家庭凝视的压力，面对感情背叛的抑制，面对反复借口的麻木，是自己迈不出的突破：想逃，但忍耐，从众，但自我怀疑。鱼刺，来源于被迫吃下的生鱼片，是一切违心行为的开始。消除鱼刺，就得除掉"鱼","陌生女性"替"我"解除的处理很妙，消除这么多年的痛苦，其实很“轻松”嘛。

  比如《鸡尾酒》，是母亲带着一丝不耐烦般，直接拿着枪，终结丧尸父亲的命。“只要拉这里就可以了吗？”peng!女儿被丧S父亲咬过的痕迹，终究会消失。“爸爸这么厚颜无耻也不是一天两天了。”有父亲在的时候，这个家跟有丧S没什么区别，没有父亲，这个家依然可以好好过下去，讽刺味道极强。

  

  《爱，鸡尾酒与行尸走肉》

  比如《湿地的爱情》，可以算是四篇里唯一的“小清新”，但阴森讽刺感拉满。欲望、贪婪，会对人下手：拐卖、殺人（猜想），就算变成了鬼，变成林间万物，人依然也不放过，什么东西都比人更有人性。人的行为都在吞噬自己。最后，死去的女高中生（林）与水鬼相融与大地，遁出人世，是如此凄惨的唯美，也是如此孤寂的浪漫，为他们终于能拥有彼此而高兴。

  比如《刀，重叠的刀》，你可能会被层层叠叠的困境，代代交叠的恐惧缠上，那把刺向喉结的水果刀，握着的到底是谁，刺向的到底是谁？一切一切的循环，可能是痛苦与自我欺骗，可能是诅咒与甜蜜谎言。你会怎么选？

  总结：书里基本没有男的能活下来!（严谨：基本）

  

  《邀请》

  这本书带给我的很大快感来源于作者的大胆。

  作者在后记里说，自己写小说时曾自我怀疑：“真的可以写这样的故事吗？因为对当时的我来说，所谓小说都是聪慧过人的作家用他完美的掌控力，巧妙刻画的高深艺术作品。”、“我甚至有些羞愧，我是不是在觊觎着自己压根都没有的才能？”

  很幸运，她没有放弃，抱着“我感觉自己可以写下去，于是便写了”的肯定，描绘出了自己的酒杯与骨头。可能因为抱着这份“就算算不上有才能，我试试也可以”的微妙情绪，肆意展现跃动的灵感。故事的“猎奇暗黑”设定让人眼前一亮，夸张但不俗套，冲击力十足但不油腻，青涩且充满野心。

  这本书在我来看，肯定是有缺点，算不上完全的五星，但我愿意用五星的推荐，去期待她的创作。（求求引进其他的作品给我看!）

  最后很想夸夸这本书的装帧设计，爱了！在通勤地铁和麦麦休闲时光读完，感觉手握时尚炫酷单品，内心阴着笑地炫耀!:-D

• 面对与拥抱欲望——Leo鉴书222

  作者：leo张大志 发布时间：2016-06-05 12:51:20

  能把佛陀与弗洛伊德放一起讨论的人要很有水平才行，需要了解两方观点之外，还需要能说清楚两位观点之中的异同，本书做到了。读本书花费了我很多时候，前言就读了三遍，书读了两遍，很值得。

  前言里有个非常吸引我的故事。说纳西鲁丁一边吃辣椒一边流泪，还是要不停地吃。朋友问他为什么，哥们回答：“我在找一个甜的！”其中包含着很层次的意思，坚持吃的意向是我们每个人都在追求欲望，而流泪则代表欲望让我们吃尽了苦头。即不要放弃，也不用克制泪水，对于难过和欲望都不要打消——即使欲望会使人流泪，它带来的那样憧憬也有某种快乐。全书读的都是面对欲望的真义，如何面对欲望，面对并有力地拥抱欲望。

  欲望是人对现世痛苦的反应。因此我们才会感觉不圆满、不安全和孤单，所以渴求圆满、安全和联系。生活经验与价格都是由苦（不满足感）所塑造。欲望是我们赖以成型的熔炉，正因如此弗洛伊德才这么重视欲望，把此做为心理分析的核心。脱离这个，我们就不再是自己。欲望是我们面对巨大 不可预期性时，对圆满的憧憬，也是我们的天性。看出来了吧？如果我们压制它，它会回头报复，加倍要求赔偿。我们要学会面对，而不是拒绝。佛陀对此的看法是“去贪留欲”。

  痛苦的根源是我们规避欲望对象的不可捉摸性。欲望对象若是贪爱的对象，就会带来痛苦；如果是内观的对象，就会使人觉醒。两者的分别在于，我们是否明白没有经验可以如我们所愿的那般圆满，没有对象可以带来完全的满足。允许自己站在欲望的间隙中，是得以更完整欲望之乐的前提。

  欲望会教育我们——通过永远不让我们得到完全满足这件事，让我们把脸转向现实 。通过这件事，它让我们明白有些事情 比成功或者失败更有趣，比完全掌握更有驱策略力。弗洛伊德认为心理治疗的任务只是把病人从极不快乐的状态带回普通的不快乐，总之是不快乐（咱还是别治了）。

  欲望会带来失望，这未必是什么坏事，其所带来的释放和失望一样多，它的存续靠的就挫折感。达到目标之后，我们会开始追逐下一个目标，从不不知所止。如果人完全臣服于欲望，那后果很可怕，但是我们要认识到欲望带来的失望一样可以非常有趣。安能深化内在生命，茁壮灵性，照亮事物的实相。

  由于感觉难以把握一些东西，很多人把对象客体化了。关于“客体化”我查了一下百度，解释都不怎么看得懂。根据之前读的其他书结合本书，我理解就是把对象物化——理解成一种物。比如：男性更多是想占有女性，而不是把对方当成是有自己意识和理解的人。越是把对方看成是客体，捻就会越多。找不到百依百顺的客体，我们才会认识到他人是有自性的主体。当接受了没有人可以满足我们的一切需要的现实 ，就能以“如其所是”看待伴侣，而我们以我们YY出来的方式看待。不要忘记“所谓爱，就是让对方的自由得以开显”。书里还讲了一个开始学佛就想把佛法据为己有的例子，他失败了。

  书里对愤怒的观点，也很起发我，也是要直面而不是回避，挺好。里面有个小故事 ，妈妈动了女儿的床，后者知道之后发了脾气。妈妈并没有反击，而是等女儿平静之后问了下原因，后来事情解决了。不反击并不是说妈妈要默默承受，只是表现她不应该膨胀虚假的痛苦，以一种以怨报怨的毁灭性方式回应。这需要发展出成熟 的人格，懂得容纳破坏性攻击，于是才能给困扰情绪腾出空间。其中的启发还在于：很多时候，吃苦源于缺乏等待的能力。没有这种能力，我们就会任凭情绪控制，让一个足够宽阔的空间无法出现。欲望是无法靠着攻击困难、占有或者控制客体 而获得满足的，此时需要用节制取代放纵的情绪，以没有减少取代加法。

  最后，我想说破执的真正意思是——打开欲望，而不是将之捻熄。不带价值判断去观察欲望，会有更加深刻的理解。

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