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ISBN：9787565514005
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
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价格：18元
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更新时间：2025-01-09 19:28:16

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精彩短评：

作者：自观发布时间：2022-04-10 23:03:03
补
作者：Jelly 发布时间：2020-08-05 21:22:03
朵拉胖胖的肚腩很可爱，挑食挑得理直气壮。封面朵拉嫌弃地捏着一片菠菜叶子，这是她最不喜欢的。爸爸准备的便当，在家里、朋友家或餐馆吃饭，朵拉都不吃，总能挑出她不喜欢的。哥哥从中餐馆带回来的小纸伞让朵拉若有所思。她开始继续参加全家外出，就从奶奶生日餐开始。她大口吃的馅饼，并要妈妈可以每天做给她吃，唯一秘诀就是放很多很多菠菜
作者：婧进阅读发布时间：2022-12-14 16:43:26
很适合践行的一场亲子游戏书，其中数学思维的培养，以及亲子互动，以及具体操作，非常细致，也非常令人可践行
作者：JaneYao 发布时间：2017-05-25 09:29:59
用书里的方法阅读果然快很多
作者：有所追求发布时间：2022-03-13 10:06:41
✔看完第一册然后就再也不想继续[抠鼻][抠鼻]
✔叙述方式索然无味作为通俗读本怎么说也要考虑点可读性趣味性之类的吧当然也看得出译者真的很心累[旺柴][旺柴]
✔波斯对伊斯兰教的影响果然非同小可然而最令人感慨的莫过于希腊罗马文明为伊斯兰教提供哲学与法律的思辨为佛教提供造像艺术[好的][好的][好的]
✔希望有机会去
作者：gerald 发布时间：2014-07-30 11:58:03
小五郎的同学会绝对是他史上最帅的一次没有之一！！

深度书评：

如果「包罗万象」有名字，那它一定叫「山海经」
作者：连牧之发布时间：2020-03-09 16:42:58
如果你能用一句话概括《山海经》到底是一本讲什么的书，那就证明你可能从来都没有看过《山海经》。
在过去的两千年里，无数的文人史家试图作出一锤定音的解释，但从未达成共识。
司马迁和刘向认为它是一本记录上古山川、生灵妖类的地理书：
《山海经者》，出于唐虞之际。禹别九州，任土作贡，而益等类物善恶，著《山海经》，皆圣贤之遗事，古文之著名者也。
但纪昀、崔述等人却认为它不过是稗官野史：
“诸家并以为地理书之冠，亦为未允，核实定名，实则小说之最古者。”
近代的学者们认为它更多是一本神话总集，如鲁迅先生：
“中国之神话与传说，今尚无集录为专书者。仅散见于古籍，而《山海经》中特多。”
但也有很多人坚信，它的文本里记载着破译洪荒时代的密码，就像我国历史地理学的奠基人谭其骧先生说的：
“《山海经》中的《五臧山经》基本是一部反映当时真实知识的地理书。”
为什么唯独《山海经》这么难以定义？这个答案说来其实也很简单。因为它真的是包罗万象，无所不载，“奇”到令人惊叹。
1.
假如一定要用一些关键词来定义《山海经》，那它是华夏诸神志、是洪荒地理图、是巫术祀典、是志怪故事合集、本草图典、矿物石谱、上古神兽食用指南…如果你不介意打破次元的比喻方式的话，那它还是中华版的《神奇生物在哪里》或者《克苏鲁神话》。
如果“包罗万象”有名字，那它一定就叫《山海经》
，这也就是为什么每个研究者都能在这本书里看到一种定义，因为它确实什么都写了。
但倘若《山海经》只是一本什么都收录的上古资料合集，那它的地位充其量应该等同于《夜航船》再加上《阅微草堂笔记》，无论如何都称不上“古代第一奇书”。
《山海经》最可怕的地方在于，那些读起来荒诞不经，甚至已经被古代的学者们论证过是荒诞不经的记录，好像都是真的……
2.
《山海经·海外西经》里记载的刑天故事，相信每个人都耳熟能详：
刑天与帝至此争神，帝断其首，葬之于常羊之山，乃以乳为目，以脐为口，操干戚以舞。
“刑天舞干戚，猛志固常在”，虽然历代都将刑天引为勇猛将士的象征，但没见有谁真的相信刑天的存在。毕竟，断首之人死而复生，还能以乳为目，以肚脐为口，这种完全违背了世界法则的事情怎么可能存在呢？
但是，古人对于世界万物的理解远远达不到现在的程度，他们只能记录现象，然后根据当时的知识去重新解释它。假如你熟读历史，相信这个知识点并不难理解。那么问题来了，难道古人真的见过刑天？难道世界上真的有人“以乳为目，以脐为口，操干戚以舞”吗？
还真有。
西方古代史里，曾记载过非洲有一种名为“Blemmyes”的人群，在现存的历史绘画中，“Blemmyes”长这副模样：
根据记载，Blemmyes生活在公元前600年到公元3世纪的非洲东北部（今苏丹地区），还曾经和当时的罗马打过几次仗。有学者认为可能是当时的贝都因人（Bedouins）和其他游牧民族的服饰导致了被误解成 Blemmyes的形象，也有的认为可能Blemmyes是当地人种，只是肩膀出奇的高。
这些结论的正确与否不是我们能够判断的，但从这幅画上来看，似乎中西的古人在“刑天”的形象上达成了惊人的默契。
读到这里，我相信肯定有人觉得这也过分荒诞了，《山海经》怎么都引申到非洲去了？但说实话，在所有与《山海经》有关的细思恐极的细节与巧合里，“刑天”的故事可能是最不让人震惊的巧合之一。
如果把视角放在整个世界去解读《山海经》，我怀疑你可能整个三观都要被重新洗刷一遍。
《山海经·西山经》和《大荒西经》中，讲述过西王母，也就是我们熟悉的“王母娘娘”的原型：
西海之南，流沙之滨，赤水之后，黑水之前，有大山，名昆仑之丘。有神，人面虎身，有文有尾，皆白，处之。其下有弱水之渊环之，其外有炎火之山，投物辙燃。有人戴胜，虎齿，有豹尾，穴出，名曰西王母。此山万物尽有。
由于《山海经》记录的道路里程，其实远远超过了我们实际看到的数字，所以按图索骥的话，“玉山”的位置，大约在现在的非洲东北部，而这个地方恰好有一个曾“以女为王”的国家叫埃及。
在东汉之前，中国并没有狮子的存在，所以这个“人面虎身，有文有尾，皆白”的神，看起来好像是古人对于狮身人面像的描述。
当然，这么说可能还是有点牵强，那不妨在《大荒西经》中继续往下看，在西王母所住附近，还有一个“寿麻之国”，这里“正立无景，疾呼无响。爰有大暑，不可以往”。
景是影的通假字，这句话的意思是“站在地上没有影子，大声疾呼没有回音，气候非常炎热，不可以前往”，这里看起来描述的似乎是赤道地区的沙漠。
沙漠地区，人面虎身的神，你品，你仔细品。
说到这里，肯定还是有人觉得有些过度解读，那不妨继续再和西王母纠结一会儿，书里说她“蓬发戴胜”，头发乱糟糟的，带着华丽的冠冕。
有种鸟也叫戴胜，古人见它头上长有羽冠，觉得跟女子头戴华胜的样子很像，便称呼此鸟为“戴胜”。
仔细看看它的样子，你有没有觉得它还挺像埃及法老的画风的？
你品，你再仔细品品。
3.
举出这些例子并不是想让你把《山海经》当成一本“洪荒时代密码”，像个别“红学家”那样一定要把书里的每一处描写都解释成是别有所指的阴谋论。只是希望你能明白，《山海经》这本书可能比你想象的还要更神奇一些。
考据这些看似“荒诞不经”的记录到底是否确有所载，只是《山海经》这本“
上古第一奇书
”的一种读法，它的读法还有很多很多。
就像最开头说的，
它是古代保存神话资料最为丰富，也最本色的古籍，也是记录华夏氏族谱系最古老的文本，是整个洪荒时代的地理图志，是药典、是食谱…
不管你对什么领域感兴趣，你总能在《山海经》里读到你所需要的趣味。如果你是一个创作者，那《山海经》更是
一本取之不尽用之不竭的素材宝库和奇幻设定集。
但除了这些“功用”和“趣味”以外，我们每个中国人来说，《山海经》可能还有些更重要的意义。
究其本质，《山海经》是千年前的先祖为我们留下来的一本“笔记”，那些用神话的眼光看待世界的文字，是华夏民族最初的“精神遗迹”，这些对于山川风月、神人异兽、生死超脱的理解，是独属于我们的文化内核。
在当下这个愈发显得混乱的时代，翻开古典，读一读先祖们的“魂”，真的是件很重要的事情。
4.
不过，在读《山海经》之前，可能你还得解决一个「小问题」——
如何找到一本版本权威，好读又好看的山海经？
作为一本古籍经典，市面上的《山海经》版本多得实在让人难以抉择，
如果你希望拥有一本真正能收藏在家，经得住版本考证与时间考验的《山海经》，我建议你做一做如下几个选择题
：
有没有注音？注音是否按古文正音？配图是否粗糙？有没有把不同体系的山海经图强行放在一起？是否收录了全图？配图和文字是否正确对应？是节选本还是全本？
特别是要注意：书里的《山海经》图到底有没有问题？
《山海经》文图不可离分，一本《山海经》要是没有好的插图，那绝对是一个不适合阅读、收藏的版本。
后世绝大多数的插图版《山海经》，都是以明代汪绂《山海经存》和蒋应镐绘《山海经》图为本摹画。
但画着画着就走样了，我放几个图你好好品品。
马身龙首神迷之闭上了眼睛，可能实在看不下去自己的新发型了。
瞿如剃起了小平头，走出了精神小伙的步伐。↓
还有发际线后移变成了中年秃顶，画风连人种都给变了。↓
更让人的挠头的是，不同版本的图还相互打架，
公认经典的《山海经》图除了有汪绂本、蒋应镐本外，其他还有吴任臣广注本，日本江户时代的《怪奇鸟兽图卷》也有收入，但这些图由于作者们对于《山海经》的理解不同，就会出现概念打架的情况。
例如“昆仑之丘，是实惟帝之下都，神陆吾司之。其神状虎身而九尾，人面而虎爪”的“神陆吾”。↓
但市面上许多版本一口气混了多套图在同一本书里，这就很有些微妙的尴尬了……
所以，如果这篇文章燃起了你重读《山海经》的兴趣，请务必对照一下刚才提到的几个选择题，重新审视一下你手中或者准备选择的版本。
或者，考虑考虑这一本？
1.本文首发于「2040 BOOKSTORE」公众号，原题目《这是一本来自上古的神书，请签收》，内文和题目略有修改。
2.第2节，关于「Blemmyes」与「西王母」异说的内容，参考了知乎问题“
《山海经》中有哪些细思恐极的细节？”中@
NickBackNow
与 @
豆子
的回答。
3.
第4节，关于版本摹画差异冲突的内容，参考引用了豆瓣用户@shelley 整理的资料。
吃盐，矫枉不宜过正
作者：璃人泪@2011 发布时间：2021-04-15 18:23:31
食分五味，咸味或是其中最不可或缺的一味。食盐曾在历史舞台上扮演过重要角色，然而从何时起，人们将限盐视作了健康饮食的一环。美国药学博士詹姆斯·迪尼科兰托尼奥却要为盐正名，在《被误解的盐：你可能需要吃咸点》一书中，迪尼科兰托尼奥细细拆解，盐非但不是健康的大敌，或还对我们有益。
关于盐对健康的害处，最广为人知的信息是，它会导致高血压，这条“共识”莫非是错误的吗？作者说，盐会导致高血压的说法要追溯到“盐-血压假说”，但是该假说的表述是，血压和盐摄入量正相关，而相关性不等同于因果关系。该理论一直争议很大，可是被简化或者说曲解的结论已经传播开来，先入为主地占据了大众的认知。于是，那些反对的声音就被选择性忽略了。譬如，有文献证明，80%的血压正常人群对盐引起的血压升高不敏感，即使在中度高血压患者中，也有一半的人不受盐影响。导致高血压的真正元凶是另一种白色晶体——糖。作者认为，盐是制糖业为掩人耳目选择的替罪羔羊。
另一群支持限盐的人声称人类祖先的食谱最健康，而其中包含的盐很有限。对此，作者的反驳是，研究只计算了直接摄入的食盐，遗漏了其他高盐食物，像是动物的骨髓、内脏、血液，狩猎采集的祖先可不会错过这些，还有鲨鱼卵、蝌蚪、蚯蚓这类淡出了今人食谱的食物。有些祖先还会吃土来补充盐分，总体上，他们摄取的盐并不少。
不过，面对难辨真伪的健康建议，许多人是抱持着宁信其有的态度，即使限盐不能控制血压，吃淡点总没错吧。作者又发出了警告：身体缺盐不是闹着玩的，一味限盐会引发其他健康问题。譬如，低盐会产生“体内饥饿”，引发食欲失控，进而导致肥胖或脂肪肝。我们想吃盐是身体的内在需求，倘或大脑的奖励系统得不到满足，转而以为渴求的是糖，甚或是其他瘾品，那将是更糟的选择。
而在某些情况下，人体需要补充更多的盐。我们会在大汗淋漓的运动过后喝淡盐水来补充电解质。书中建议补盐的例子还有：患关节炎的运动员、肾病患者、炎症性肠病患者、皮肤感染者、自闭症患者、吸烟人群等。值得一提的是，近年大热的生酮饮食也出现在了名单中，作者说，生酮会增加钠排泄，容易出现头晕疲劳，补盐可以缓解这些症状。
从限盐到补盐，实在是对认知的巨大颠覆。两个观点都有研究佐证，在健康问题上该相信谁呢？对将信将疑的读者来说，这未必就是一道二选一的难题。本书竭力将我们拉出根深蒂固的限盐成见中，难免会用力过猛。在强调限盐的害处和补盐的好处时，读者也应当意识到，自己虽不一定是“盐敏感人群”，也不未必就是缺盐人群。书中提到的是否缺钠的检测需求助于医疗机构，跳过此步盲目补盐是轻率的。此外，盐不是多多益善，食用盐不是盐的唯一来源。譬如在生酮饮食中，高钠的蔬菜就是盐的重要来源之一，是否要补充食用盐因人而异。倘说“盐-血压理论”让不该控盐的人群矫枉过正吃得太淡，那么听闻盐的好处吃得太咸同样是种矫枉过正。本书最大的价值，在于它提供了一种视野，让我们辩证地去分析所谓的健康建议，不轻信、不盲从。倾听不同的声音，了解选择的自由，方能找到对个体而言最适宜的尺度。
——辛丑年读詹姆斯·迪尼科兰托尼奥《被误解的盐》