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拯救如坐针毡的男人书籍详细信息

ISBN：9787572709449
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：2023-04
页数：216
价格：34.00
纸张：胶版纸
装帧：平装-胶订
开本：32开
语言：未知
丛书：暂无丛书
TAG：暂无
豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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更新时间：2025-01-09 19:27:47

寄语：

搞懂前列腺疾病，让如坐针毡的男人爽起来。法兰西国民医学家科普力作！北大、南开泌尿外科医生诚挚推荐

内容简介：

小而柔软的前列腺深藏在男性体内，难以被察觉，也容易被忽视，但是这个腺体的健康状况却影响着男性的生殖功能、生活质量和精神状态。当前列腺疾病来袭，往往造成难以忍受的痛苦，让患者如坐针毡。如此重要的器官，男人们却羞于谈起，甚至在患病时不知所措。

弗朗索瓦的大半生都在与前列腺疾病打交道，没有人比他更了解男人们的脆弱和不安了。在书中，他毫无保留地献出自己30 余年的临床和科研经验，悉心解答关于前列腺疾病防治的各种问题。当羞涩和闪躲被直截了当的真知克服，当遮蔽疾病的迷雾被科学的光芒驱散，读者不仅会重新认识一个器官，还会重新认识自己的身体和人生。

书籍目录：

前列腺，不能说的秘密

自我测评

重要的前列腺

前列腺是男性的G点吗

第一部分前列腺增生症

第二部分前列腺癌

第三部分预防重于治疗

第四部分前列腺炎

结语

参考文献

作者介绍：

弗朗索瓦·德格朗尚（François Desgrandchamps）

巴黎第七大学医学院泌尿外科学教授、巴黎圣路易医院泌尿外科主任、法国原子能和替代能源委员会（CEA）泌尿系统肿瘤-免疫转化学部负责人。发表了150 余篇关于前列腺疾病的学术论文和多部专著，并致力于前列腺疾病的科普，是法国家喻户晓的前列腺专家。2020年，被法国医学研究基金会授予让·伯纳德奖，以表彰其对普及公众医学知识的卓越贡献。

美乐蒂·邓杜尔克（Mélody Denturck）

插画师、平面设计师和动画师，在法国孔岱高等艺术学院教授插画和动画，毕业于法国国立高等应用与工艺美术学院。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

编辑推荐

前列腺是男性亲密的小伙伴，它与男性的生育能力和生活质量息息相关。但是，前列腺有一点柔弱，大多数男性一生中都会遭遇前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌，而现在，越来越多的年轻男性正受到前列腺疾病的困扰。

让伯纳德奖得主德格朗尚有30多年研究和治疗前列腺疾病的经验，少有人比他更懂男人们的痛点。俏皮而严谨的他将勇敢揭开男人们藏在枕头和坐垫下的秘事，大方讲解前列腺保健的各种科学真知。

射精疼痛、小便淅沥、憋尿困难、多次起夜……这些让人心头一凉的症状该如何应对？

直肠指检、内镜切除术、内分泌治疗、前列腺按摩……这些让人直冒冷汗的检查和治疗又该如何抉择？

不举、不育、失禁……这些让人闻之色变的后遗症是否真的会发生？

有本书在手，男人们再也不用担心自己的小伙伴不听使唤了。

书籍介绍

俏皮而严谨的前列腺健康呵护指南！

法兰西国民医学家科普力作！

北大、南开泌尿外科医生诚挚推荐！

◎ 编辑推荐

★ 前列腺是男性亲密的小伙伴，它与男性的生育能力和生活质量息息相关。但是，前列腺有一点柔弱，大多数男性一生中都会遭遇前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌，而现在，越来越多的年轻男性正受到前列腺疾病的困扰。

☆ 让·伯纳德奖得主德格朗尚有30多年研究和治疗前列腺疾病的经验，少有人比他更懂男人们的痛点。俏皮而严谨的他将勇敢揭开男人们藏在枕头和坐垫下的秘事，大方讲解前列腺保健的各种科学真知。

★ 射精疼痛、小便淅沥、憋尿困难、多次起夜……这些让人心头一凉的症状该如何应对？

☆ 直肠指检、内镜切除术、内分泌治疗、前列腺按摩……这些让人直冒冷汗的检查和治疗又该如何抉择？

★ 不举、不育、失禁……这些让人闻之色变的后遗症是否真的会发生？

☆ 有本书在手，男人们再也不用担心自己的小伙伴不听使唤了。

◎ 内容简介

弗朗索瓦的大半生都在与前列腺疾病打交道，没有人比他更了解男人们的脆弱和不安了。在书中，他毫无保留地献出自己30余年的临床和科研经验，悉心解答关于前列腺疾病防治的各种问题。当羞涩和闪躲被直截了当的真知克服，当遮蔽疾病的迷雾被科学的光芒驱散，读者不仅会重新认识一个器官，还会重新认识自己的身体和人生。

精彩短评：

作者：马员外一家发布时间：2023-07-28 22:15:53
这本书简直是男人的神器。不要做那个自以为是的男人，要做一个了解自己的男人。
作者：白菜发布时间：2023-07-15 15:17:50
虽然“生老病死”是我们每个人都无法逃避的成长规律，但我们总是希望自己能够更健康一点，希望自己的人生少一点痛苦。
作者：半页青春发布时间：2023-07-31 23:24:17
这是一本关于男性前列腺健康的实用指南，它以温暖、细致、科学严谨的笔触呈现了代男性面临的健康问题和挑战，并提供了一系列有益的建议和指导，帮助男性改善身体健康保持活力和提高生活质量。
作者：朱圆通发布时间：2019-08-06 08:48:21
变形金刚日版G1角色设定集
作者：后浪发布时间：2023-08-03 09:50:47
前列腺到底是什么？它只是关乎性、羞耻、恐惧和死亡的一个私密腺体吗？
让这本书揭开男人们藏在枕头和坐垫下的秘事，大方讲解前列腺保健的各种科学真知。
作者：赤羽发布时间：2023-07-09 01:07:35
图文并茂哈哈哈哈，风趣幽默的严肃科普。里面有几个小片段很有意思。“除了人以外，狗是唯一有前列腺问题的动物。”而且狗可以通过尿液嗅出前列腺癌。还有一个颠覆三观的，适当饮酒可以降低患前列腺癌的几率…

深度书评：

The book for men 《拯救如坐针毡的男人》
作者：读书破万卷发布时间：2023-07-30 22:04:27
作为男人，生活上的事情可能比较繁杂，对于自己的健康也没有那么多的注意。实际上与追求的好日子，房子车子和各种美好生活相比，我们的健康情况更需要我们关心。尤其是我们不太了解的一个朋友——前列腺，我们要格外关注。
本期阅读：《拯救坐如针毡的男人》
前列腺到底是什么？它只是关乎性、羞耻、恐惧和死亡的一个私密的腺体吗？在男性的一生中，它到底发挥着什么作用，又该如何呵护它的健康？
本书作者弗朗索瓦的大半生都在与前列腺疾病打交道，没有人比他更了解男人们的脆弱和不安了。在书中，他毫无保留地献出自己30余年的临床和科研经验，悉心解答关于前列腺疾病防治的各种问题。当羞涩和闪躲被直截了当的真知克服，当遮蔽疾病的迷雾被科学的光芒驱散，读者不仅会重新认识一个器官，还会重新认识自己的身体和人生。
本书特色：
1. 图文并茂，俏皮严谨
书中用非常有趣味的图对前列腺进行了科普，科普的趣味指数满分。
2. 专业细致，详细全面
书中将有关前列腺的相关知识都做了细致的讲解，讲解之全面，可以说没有见到第二本比它更详尽的同类书籍。
3. 专业测评表提供
书中提供了专业的测评表，看过本书的人能够很好地根据书中的数据对自己进行自查，这是非常有意义的，读者能够根据数据了解自己的前列腺状况，及时地对身体进行修整。
书中科普知识我知道：
体育活动可略微降低男性患前列腺癌的概率。
经常憋尿会导致胖胱不能充分排尿，尿液滞留在膀胱内，增加尿液中细菌滋生的风险。同时，增加前列腺压力，长此以往将导致其受损。
久坐无疑是前列腺疾病的温床。每周久坐超过40小时，每天6～7小时，会使患前列腺增生的风险增加1.5倍，而每周步行2～3小时的男性，接受前列腺手术的概率会降低25%。身体活动得越多，前列腺出问题的概率就越小
本书总的来说，就是一部针对前列腺的详细的百科全书，让我们看到了前列腺的作用和意义，让我们学会了相关疾病的治疗和预防方法，最重要的是，作者告诉了我们健康的重要性，以及学会保护自己的重要性！
让我们一起打开这本男人之书，学健康知识，保健康体魄。
拯救如坐针毡的男人，关键是它！
作者：后浪生活教室发布时间：2023-07-11 09:20:48
它，小而柔软深藏在男性体内，常被误以为是“那个”的学名；它，一旦被疾病侵袭，往往带来难忍的痛苦，如坐针毡；它，影响着男性的生殖功能、生活质量和精神状态。
说起它，很多人会瞬间露出羞臊的表情，尴尬到避而不谈，它就是男性健康的“难言之隐”——前列腺。
前列腺到底是什么？
它只是关乎性、羞耻、恐惧和死亡的一个私密的腺体吗？在男性的一生中，它到底发挥着什么作用，又该如何呵护它的健康？通过这本《拯救如坐针毡的男人》，让我们来大方谈谈有关它的二三事。
前列腺，很小但很重要
前列腺是男性身体中，通常难以被察觉，也容易被忽视的一个形似“栗子”的器官。前列腺紧贴在膀胱下面，尿液从膀胱流出，必须穿过前列腺。因此，一旦前列腺受损或出现炎症，就很可能出现小便淅沥、憋尿困难、尿频尿急等让人心头一凉的症状。
正常情况下，前列腺很小，约20立方厘米（约20克重）。随着年龄的增长，前列腺的体积也会增大，男性患前列腺增生的比例随年龄的增长而增大。
在大多数情况下（几乎80%的病例），
前列腺增生是不易察觉的
：因为如果增生没有导致前列腺中心的尿道变窄，就不会出现不适症状。
前列腺，男性亲密的小伙伴
除了参与排尿，前列腺还身兼多职，前列腺液、精子和精囊液都在这里混合并形成精液。
前列腺液中含有锌和柠檬酸，具有抗菌作用，前列腺上皮细胞还会合成前列腺特异性抗原（PSA），能够在嗯嗯啊啊后帮助凝胶状态的精液液化，使精子可以充分活动，从而更顺利地同卵子相遇、结合。
在50～54岁的男性中，有3%的人精子数量会开始减少，而在70～78岁的男性中，超过三分之一的人会面临该问题，这主要是由于前列腺增生造成的。
由于前列腺体积增大，将前列腺液输送到尿道的管道被压迫；而膀胱颈被撑开，导致其关闭不良。这两个原因会导致其量少和力度降低。
前列腺，身体健康晴雨表
前列腺炎、前列腺增生、甚至前列腺癌等前列腺疾病，大多数男性一生中有极高概率会“中招”，并且趋势逐渐年轻化。
前列腺异常发出的最早预警，是每晚夜尿多于一次。每晚起夜一次算是正常现象，几乎有一半50岁以上的法国人每晚都会起夜一次。
我们来看看，什么是正常排尿
● 日间排尿6次，夜间排尿最多1次
● 可以憋尿
● 排尿过程轻松而快速（一分钟内完成排尿）
● 无痛，感觉舒适
● 每次尿量约为200～300毫升，每日总尿量少于2升
● 在两次排尿间可以控制尿意
夜尿两次或两次以上就不属于正常现象了，需要及时就医。
看到这里，一定有许多男性焦躁不安，迫切地想知道自己的前列腺，究竟是否健康。这里有一份国际前列腺症状评分（IPSS表），不妨先来自测一下。
前列腺，请好好呵护我
前列腺疾病具有高发、不易察觉、年轻化的多重buff，生活中我们该如何防患于未然？
1.久坐
久坐无疑是前列腺疾病的温床
。每周久坐超过40小时，每天6～7小时，会使患前列腺增生的风险增加1.5倍，而每周步行2～3小时的男性，接受前列腺手术的概率会降低25%。
身体活动得越多，前列腺出问题的概率就越小
2.肥胖
对于前列腺而言，脂肪可以将睾酮转化为雌激素（雌二醇）。此外，肥胖还会导致胰岛素抵抗，这反过来又引起另一种生物因子（胰岛素样生长因子-1）的过度产生。后者同雌二醇一起导致前列腺肥大。
人越胖，前列腺可能就越大。
3.运动
体育活动可略微降低男性患前列腺癌的概率。
中国流行病学家整理了有关这一主题的43项研究数据，总共分析了88294个病例。结果显示，一个经常锻炼的男性与一个不经常锻炼的男性相比，患前列腺癌的概率只减少了10%。而且，体育活动对前列腺癌的预防作用体现在20～65岁之间。
4.纵欲
羞羞事是否有利于前列腺健康，目前尚无定论。但是，过度频繁和不洁行为会导致前列腺充血，引起前列腺炎的相关症状。
5.憋尿
最后，也是最重要、最值得重视的习惯：
不要憋尿！
经常憋尿会导致胖胱不能充分排尿，尿液滞留在膀胱内，增加尿液中细菌滋生的风险。同时，增加前列腺压力，长此以往将导致其受损。