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A showcase for the world's most eye-catching window displays, this book offers inspiration and guidance to visual merchandisers and retailers, helping them to create windows that not only look good but also help to increase sales. Seven chapters cover key topics for the visual merchandiser, each with a gallery of photographs demonstrating how and why each window is successful. A must for anyone involved in bricks and mortar retail.

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书籍介绍

A showcase for the world's most eye-catching window displays, this book offers inspiration and guidance to visual merchandisers and retailers, helping them to create windows that not only look good but also help to increase sales. Seven chapters cover key topics for the visual merchandiser, each with a gallery of photographs demonstrating how and why each window is successful. A must for anyone involved in bricks and mortar retail.

• 作者：鱼的九思 发布时间：2023-12-22 06:43:55

  简明希腊史，好读。

• 作者：一一 发布时间：2013-09-11 13:33:02

  读到作者对自己进行临时性精神病态改造那部分，忍不住WOW了！像微醉时那样自信冒险但同时意识更加敏锐的状态简直太吸引人！非常非常值得一读的书！

• 作者：名字里都有个狐 发布时间：2022-07-18 20:48:45

  故事一开始就把我吸引住了。看完才发现每个人都道德败坏，不禁反问，好与坏是否有明确的界限？艾尔罗伊创造的这些角色真的是无可救药的坏、愚蠢、自私，但又无比真实。

• 作者：YoYo怪 发布时间：2021-11-04 14:36:30

  不受制于任何人，不随波逐流，不谄媚，不依赖，不虚度时光，不做没有热情的事情，不做没有成就感的事情。 如果能力没那么强怎么办，还能独立不羁吗？作者的经历与真实的所感所作 很多地方的选择与想法，给到了当下的自己一些力量。

• 作者：Monk 发布时间：2011-05-07 22:20:11

  我记得Estelle曾经描绘过一种不错的职业：要做商人圈里最文艺的，文化人中最懂经商之道的。

• 作者：半个读书人 发布时间：2023-06-24 10:42:39

  2023年读完的第86本，写得还不错，史料基本上是有来源，写朱棣写得也很全面。

• 诗人是活在缓慢里的敏感动物

  作者：种子 发布时间：2017-09-11 00:20:25

• 善待自己，是结束一段关系最好的方式

  作者：告告读书 发布时间：2023-12-03 00:54:08

  在某乎搜索“分手”这个话题，竟然有100多亿的浏览量。

  每个人都生活在关系之中，有关系，就会有关系的丧失与重建。每个人的人生中或多或少都有过分手的经历，有的人会“好聚好散”，有的人会痛哭流涕想要挽回，还有的人会彼此伤害……

  到底该怎样结束一段关系，才是你我最好的出路呢？

  最近在苏珊 · J · 埃丽奥特的书《如何结束一段关系：亲密关系的丧失与重建》（以下简称《如何结束一段关系》）中找到了答案：结束一段关系的最好方式，就是面对失去，善待自己，获得新的成长。

  

  苏珊 · J · 埃丽奥特，是剑桥大学的教育学硕士，是一名哀伤咨询师，她以自己结束婚姻、获得重生的历程，及其来访者的故事为基础，写成了我们今天看到的这本书。只有亲身经历了从“分手”到“放手”，从“疗愈”到“成长”的这个过程，才能写出这样一本实践性的书籍。

  书中不仅有鲜活的故事和案例，还而且给出了很多处理哀伤的实用方法，让你的疗愈之旅不孤单。

  面对失去，我们要做的不是撕心裂肺地去挽回，而是要断绝联系，善待自己，重新活出属于自己的人生。

  一、果断断联，你才能看见自己

  提到“断联”，你肯定会觉得这很简单，删除拉黑不就行了吗？其实不然。

  即使你删除了所有的联系方式，你还会不自觉地想去联系对方，毕竟脑海中都是你们在一起的美好画面。

  就像作者苏珊 · J · 埃丽奥特在《如何结束一段关系》中说的那样，虽然理智上你知道不应该再联系前任了，但是你会给自己想出各种理由去联系。

  

  书中列出了让你深陷其中的七大借口：

  （1）不是还可以做朋友吗

  （2）我需要做个了结

  （3）我就是想弄清楚，说清那件事就离开

  （4）我想让对方知道随时可以复合

  （5）我只是得把东西还了

  （6）我真的太饥渴了

  （7）我们奔走在同一个圈子

  这其中有你想到的理由吗？虽然不联系很难，但是只要熬过去，你将会有意想不到的收获。

  二、善待自己，才能获得成长

  我们经常会听到“爱满则溢”这四个字，也就是说当我们足够爱自己时，我们才能去爱别人。所以，当我们结束一段关系时，要记得爱自己，善待自己。

  那么我们要怎样善待自己呢？

  1.写日记

  作者苏珊 · J · 埃丽奥特在书中说道，写日记不仅可以让你对自己的情感历程清晰起来，还有助于你把自己的目标和梦想转化成具体的行动计划。

  分手后，情感无处安放，可能会焦虑、失眠、精神涣散、情绪低迷，这种种哀伤都可以用文字记录下来。

  悲伤过后，你脑海会有很多事情想去体会、学习、思索和规划，多去思考一些美好的事物，心情也会不一样。

  除了自己的情感流动，我们可以观察周围的人事物，也许你觉得并没有什么意义，但是你记录下来，从中你会慢慢发现生活的不同模式，找到不同的人生意义。

  

  2.写感恩清单

  作者苏珊 · J · 埃丽奥特在书中说道，情绪低落的时刻，我们就会忽视自己拥有的一切。

  意思就是，如果我们把注意力全都放在自己失去关系的哀伤上，我们就没有时间和精力去关注我们已经拥有的东西。

  作者在写感恩清单时觉得没什么可写，只看到了自己破裂的婚姻，自己带着孩子，没有工作，整天愁眉苦脸，但是在治疗师的引导下，作者还有衣服穿，还有美好的阳光可以感受，还有热乎的饭菜可以吃。就是这些简单到不能再简单的东西，让作者苏珊变得越来越积极，生活也越来越好。

  当我们把关注点放在美好事物上，把这些美好写进自己的感恩清单中，我们就会对生活越来越有信心，对生命越来越珍惜。

  看见自己拥有的，感恩自己拥有的，更多的美好就会不期而至。

  

  3.设定目标

  作者苏珊 · J · 埃丽奥特在书中说道，你的内心知道自己是谁，知道自己的渴望，知道什么会使自己快乐。

  自己的人生要自己来掌控，所以要为自己设置目标，有了目标，才有动力继续向前。悲伤过后，静下心来，想想自己曾经的梦想，做什么事情可以让自己快乐，听听自己内心深处的声音。

  一方面，从不同的领域做出选择：家庭关系、志愿者活动、社会、娱乐、经济、教育等等；另一方面，设定目标要切合实际、具体可行，不能太高也不能太低。

  目标不在于多，而在于自己能收获什么。我们需要随时检查目标的完成进度，一旦目标达成就给自己一些奖励。有了良好的反馈，我们才有更大动力去完成更多的目标。

  有目标的人生才有方向，有规划的人生才能自我掌控。

  

  写在最后

  生命不是一种发生，而是一种创造。如果你面对丧失难以自渡，不妨翻开这本苏珊 · J · 埃丽奥特的《如何结束一段关系》，她会陪你面对这期间的焦虑、内疚、迷茫、执着等情绪，以更加健康的方式应对哀伤，勇敢放手，善待自己，活出不讨好的新的人生。

  请记住：只有自我珍视的人，才能得到他人的珍视。