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• 作者：泽 发布时间：2011-08-11 10:17:14

  好可爱的画风

• 作者：罗曼努斯四世 发布时间：2021-06-24 15:08:21

  极难，大二做不下去

• 作者：家樂福的空調涼 发布时间：2018-12-25 15:12:04

  给这届社畜写的书。不能就这样被老板和房东当燃料使，21世纪的消费社会，年轻人也应该有选择的自由。非常有洞见力的生活观察，以退为进对所谓主流价值的抵抗。大胆、毫不避讳但又不悲观，较真、执着于细节但绝不做杠精，简单轻松、自在真实的生活观。

• 作者：乌拉诺布斯 发布时间：2014-07-15 17:32:26

  一切成不成真的源头在于你相不相信，可能活着真就是个唯心的事儿

• 作者：momo 发布时间：2023-11-04 19:49:56

  小学数学老师推荐的。记得一年级的时候就买了，看不进去，后来高年级了自己就看进去了。所以看书一定不要强迫，兴趣才是最好的老师

• 作者：kayoko 发布时间：2021-12-07 20:29:57

  还不错

• 当我们不安时，我们为什么不安

  作者：妖精 发布时间：2013-12-29 17:58:18

  再读了一遍这本书，写点字儿，算是对得起自己这不吐不快的性子。

  有这么一个人，曾因担心失去伴侣后无法面对孤单的生活而错失一个不错的恋爱对象；曾因担心遭遇车祸以及其他突发的灾难而整日不愿出屋。她每天在不安和焦虑中度过，而且以往的不安又催生出新的恐惧——无限循环，但她完全不知道怎么办。

  这个人是我的闺蜜！她的焦虑从来都只有我一个人懂，因为和她一样，我也是个终日生活在不安中的人。但其实，这心里的不安和恐惧，最后的制造者都是我们自己。我先她一步知道了焦虑背后的这个“秘密”，但我并不能让自己从这种不安、焦虑中解脱出来，只是，我比她稍稍平和那么一点点而已。

  我们在一起时经常讨论的话题就是如何不被抛弃：不被社会抛弃、不被自己所爱的人抛弃。可我们从来都没有想过，为何不首先为如何不被自己抛弃而焦虑，为何“别人”比“自己”更重要。

  因为内心深处存在的恐惧和焦虑使得我们希望得到一种认同感，于是，我们把心力全放在物质层面上，但内心的焦虑却未曾减少。可若是能早些时候读到一本书，能告诉我们如何从“想象的坏事情”中超脱出来，那么，我们便不会在自设的恐惧中耗费那么多能量。

  有时候，我们只是想安静下来，或是专注于手头的工作，或是享受眼下的生活。可如何能消除不安，这需要我们有步骤地进行练习，在练习放下焦虑之前，首先有必要知道的是，当我们不安时，我们在为什么不安。

  尽管我们生活在琐碎之中，但我们不应该被这些琐碎团团困扰。智慧的活法，就是有意识地选择忽略什么，专注什么，而不是自我编排出“生活的悲剧”，然后又深陷其中而无法自拔。虽然这个道理我们都懂，但就是欠缺一种“行为指南”，我们需要的是有效、有步骤指导自己摆脱焦虑、走出不安的方法。

  还好，我遇见了这本书。不管你说这是“吸引力法则”也好，说是偶然也好。总之，这本书改变了我，改变了我的闺蜜。我想，它还会改变很多人的生命状态。

   “世界永远无法抛弃你，只要你还未丢失真正的自己。”或许我们在对抗焦虑的道路上已经坚持得太久而感到身心俱疲，但是，你总会遇到那么一本书，让你从此焕然一新。

  我想，这本书也只是一盏指路灯而已，我们要做的就是正视内心的不安，接纳这些不安，然后就会看清楚，所有的不安，都是因为缺少与自我心灵的沟通。这本书告诉你的就是依靠自己内心的力量，你完全可以将生命模式切换成另一种状态，——而且这个过程没有丝毫痛苦发生，最好的指导就是从琐碎中来，然后又从中超脱出来，我知道，这本书就是这样的！

• 写给那些对自已诚实的人

  作者：舟舟 发布时间：2007-02-14 14:24:08

  简短的看了前面的介绍，就马上买了这本书，而后坐在subway的一个靠窗并安静的位置点了份熏鱼蔬菜沙拉，边看边吃。

  最吸引我的是其中关于想要的和真正需要的那部分。”比如，果酱是我们想要的， 而面包则是我们需要的。果酱很好吃，但不能填抱肚子，给我们足够的营养和体力”。是啊，那些成功的人，不总是首先满足他们的真正需要么？ 想要是愿望，而真正需要是必不可少。

  后来我很没出息的想到爱情，我会想，是否有我们想像中完美的爱情？平淡真实的温暖不是来得更加实际么？可我好像不是一个诚实的人，纵然答案很简单！跟着书的节奏走,想想自已是不是一个对自已不诚实的人。 所以，这是一本写给对自已诚实的人的书。

  当我们专注地追求自已真正的需要时，我们就会变得果断，也能更快地作出最好的决定。希望对于你而言，这本书值得阅读。

  怕的是， 闭上眼睛就是天黑！