The Hundred Penny Box 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

Michael loves his great-great-aunt Dew, even if she can??t always remember his name. He especially loves to spend time with her and her beloved hundred penny box, listening to stories about each of the hundred years of her life. Michael??s mother wants to throw out the battered old box that holds the pennies, but Michael understands that the box itself is as important to Aunt Dew as the memories it contains. Winner of a Newbery Honor, this beautiful story will be available in a collector??s edition featuring heavy interior stock embossing and silver ink on the cover, and a thread-sewn binding for added durability. A timeless story of the relationship between a boy and his elderly relative, this new edition is one that families young and old will treasure for years to come.

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书籍介绍

Michael loves his great-great-aunt Dew, even if she can??t always remember his name. He especially loves to spend time with her and her beloved hundred penny box, listening to stories about each of the hundred years of her life. Michael??s mother wants to throw out the battered old box that holds the pennies, but Michael understands that the box itself is as important to Aunt Dew as the memories it contains. Winner of a Newbery Honor, this beautiful story will be available in a collector??s edition featuring heavy interior stock embossing and silver ink on the cover, and a thread-sewn binding for added durability. A timeless story of the relationship between a boy and his elderly relative, this new edition is one that families young and old will treasure for years to come.

• 作者：皮皮 发布时间：2022-04-27 22:30:01

  JF MAT

• 作者：文在兹 发布时间：2014-04-17 11:27:50

  礼制史果然是制度史的变种，和制度史一样枯燥啊。。。

• 作者：Mademoiselle B 发布时间：2017-09-24 23:10:54

  Could have liked it better if it got a stronger ending. The book does make me rethink what I'm holding onto is truly important or not.

• 作者：冰阔落 发布时间：2019-07-05 06:24:48

  好看

• 作者：叶岩 发布时间：2023-11-26 23:00:09

  这个版本排版疏朗，注释也还行，就是题解和翻译没必要了，没啥用。

• 作者：雨檐浮榭生 发布时间：2019-07-16 18:10:08

  连入门知识都算不上，与其知道哪里有信息，不如踏踏实实的看一份研报来的有价值

• 水泥与地穴之心

  作者：周公度 发布时间：2018-03-02 10:13:22

  勒·柯布西耶放下一袋水泥

  挖好一处地穴，给我来信：

  “我期待一处废墟。一场即将结束的战争。一海岬的炸药。一种令人晕眩的狂喜。然后，制造一些岩石。还有地穴之中穿行的风，阔地的带状长窗日照来的裙衫之影。”

  让它们记住伊冯娜·嘉莉的胸

  椅子上的夏洛特·佩里昂

  与约瑟芬·贝克柔韧的腰

  玛格丽特·哈里斯夫人的夜晚

  金发的海德薇格·劳伯的流畅曲线、斯里兰卡的温顺女生明妮特·德·席尔瓦的自由立面

  在她们身上体现出数学的秘密、比例的魔力、几何的体系，

  和血液的奔流、森木草野的勃发、日光的明媚和大海的深邃。

  她们就是一座座耸立山顶的小教堂

  “作为僧侣，我身居于它们的体内。”

  2018.3.2

• 《深井效应》书摘

  作者：螃蟹蟹 发布时间：2024-05-30 18:22:50

  在早期历史中，人类主要的应激源是天敌（短期应激源）和食物匮乏（长期应激源）。在古人类生活的大草原上，皮质醇的最大作用就是协助身体处理长期应激反应。维持身体的动态平衡是生存的关键，所以，当人类的身体感受到环境的威胁，开始趋于不平衡时，皮质醇便会出现。在史前时期，古人类的大部分时间都花费在寻找、猎杀和准备食材上。当困难时刻来临，身体自己就会发现营养的缺乏，并开始出现一系列应激反应。

  在这个过程中，身体最明显的反应就是增加皮质醇的分泌，从而让血糖升高。大脑需要足够的血糖来思考和计划，这些多出来的皮质醇能够让血糖在没有美味羚羊烧烤的情况下，也保持在平稳的状态。静脉里流动的葡萄糖有助于人体的肌肉发育，以备当你真正看到羚羊时，有足够的力量去捕捉它。

  皮质醇还会通过调节身体中的水分和盐来保持稳定的血压。但它也会抑制生长及繁衍，毕竟在食物匮乏的时期，相比于家庭繁衍计划，得到足够能量来解决现有问题更合理。皮质醇不只是在食物匮乏时起作用，在受到人身威胁，如遇到狮子时，受伤或遇到地震等自然灾害时，也能够产生作用。每当应激反应被触发，相应的生理机能便会启动如果患者的体重是一堵心理和情感的高墙，用来保护自己不受伤害，那就能够解释，为什么那些减肥成功、将“体重”这层保护衣脱下了的患者们，如此渴望将它披回去。

  大部分人能够靠直觉理解童年时期的心理创伤和成年后的酗酒、厌食、抽烟等高风险行为之间的关联，但不会发现童年不良经历与心脏病、癌症等健康“知名杀手”之间的关联儿童对于重复的应激反应激活特别敏感。而多次遭遇不良经历，不但会影响大脑结构及功能，还会影响正在发育的免疫系统与激素系统，甚至影响 DNA 解读及转录的方式。

  幼崽对应激的反应直接受母亲“高舔舐”或“低舔舐”的影响。被母亲“高舔舐”的幼崽，不仅其应激激素水平和皮质酮水平较低，而且具有更敏感和有效的“应激恒温器”，使它能够更好地应对外来刺激，控制自己的应激反应。而被“低舔舐”的幼崽在应激源刺激下，其皮质酮峰值会更高，应激反应也会持续存在，应对外来刺激时就会比“高舔舐”幼崽更困难。

  根据观测，母亲的舔舐行为不仅影响了幼崽的“童年”，还会在其整个生命周期里持续发生作用。更令人吃惊的是，这些影响会传递到下一代，因为当被“高舔舐”的雌性幼崽也有了自己的孩子时，往往也会成为“高舔舐”者。

  米尼教授和他的研究小组发现，“高舔舐”鼠妈能够促使幼崽释放高水平的血清素。血清素是天然的抗抑郁药，它能调适心情。血清素不仅能使鼠宝宝感觉更好，还能激活一种化学过程，从而改变调节应激反应的部分 DNA 的转录。米尼教授和同事们的研究证明，舔舐行为改变了鼠宝宝 DNA 的表观遗传标记，导致应激反应的终生变化。

  当鼠妈妈不舔幼崽时，相当于告诉它们，环境中有一些需要警惕的东西，它们应该处于高度警觉的状态。与等待基因的漫长调适相比，通过表观遗传标记将环境信息传递给幼崽，显然更迅速便捷他们把“高舔舐”鼠妈的幼崽和“低舔舐”鼠妈放在一起，反之亦然。研究发现，鼠宝宝的 DNA 甲基化跟随的是寄养鼠妈的模式，而不是亲生鼠妈。从它们的行为来看也是如此——如果一只“高舔舐”鼠妈的宝宝被一只“低舔舐”鼠妈抚养，幼崽长大后会变成一只焦虑的成年鼠，应激激素水平很高。等它有了自己的宝宝时，也会是“低舔舐”者。这一巨大的差异在幼崽出生后的前10天就开始出现了。

  很多因素都会破坏端粒并导致细胞提前老化，其中，长期应激是一个很大的因素。细胞变老或死亡并不是世界末日，但如果同一处有太多细胞死亡就会导致健康问题。例如，如果胰腺中有太多的细胞死亡，就不能制造足够的胰岛素，从而导致糖尿病。除了导致细胞衰老之外，端粒的损伤和缩短还可能导致细胞癌变。这意味着细胞正确复制 DNA 的能力已经受损，它开始编码基因突变并发出“不停制造细胞”的指令。这使得细胞被疯狂复制，变成一个不停生长的肿瘤。也就是说，端粒如果受到太多损伤，就会变得过短，从而导致细胞衰老、疾病或癌症。

  儿童应激源的标准包括：1. 家庭由于经济困难而接受亲戚的帮助；2. 由于经济困难而搬家；3. 父亲失去工作；4. 父母之一有药物成瘾或酒精滥用的恶习；5. 18岁之前经历过身体虐待；6. 在学校里复读了一年；7. 在法律上遇到麻烦等。

  成人应激源的标准则包括：1. 配偶或子女死亡；2. 符合医疗补助资格；3. 遭受自然灾害；4. 在战斗中受伤；5. 配偶吸毒或酗酒；6. 身体受过虐待；7. 配偶或子女患严重疾病。

  发生在家庭内的不良经历，如虐待或家长酗酒，比家庭经济压力更能使孩子端粒缩短。

  研究表明，规律的运动有助于人体释放一种名为脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白质。这种蛋白质就像大脑和神经细胞的营养液。它活跃在大脑中负责学习和记忆功能的一些部位，比如海马和前额皮质，并起着重要的作用。我们很早就知道，运动能改善心血管健康，但这个研究指向了令人兴奋的新方向——运动不仅能锻炼肌肉，还能锻炼大脑好消息是，在学习新技巧方面，青春期、孕期和生育期的激素变化会重新打开神经可塑性的窗口，而被认为是额外的敏感期。产生变化的激素主要是性激素和催产素。男性的睾酮、女性的雌激素和黄体酮是导致青春期出现痤疮、体毛、乳房发育、月经来潮等的性激素。

  催产素是一种强有力的结合激素，女性在分娩期间和产后，身体会高水平释放这种激素。而这些激素都会刺激神经突触可塑性，增强人们学习和适应环境的能力。这些时期也就代表着治疗的特殊机会，也是在错过了童年期后，还能让大脑“重新连接”的理论基础。

  更好的消息是，你还可以采取一些措施来增强神经突触可塑性，比如，保证良好的睡眠、经常运动、营养饮食和冥想。但成年人需要更多的耐心和时间，因为这些措施对成年人的效果不如对幼儿那样强烈或迅速。所以，开始得越早，办法就越多。幼儿最容易受到逆境的伤害，但如果干预措施启动得早，他们就有很大的治愈机会。利用生物学原理来进行治疗，永远不会太晚。

  父母健康是保证孩子健康的一个非常重要的因素。就像乘坐飞机遇到飞行危机时，空姐会提醒父母，在给孩子戴上氧气面罩之前，先戴上自己的氧气面罩。

  

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