机动车检测维修考试用书 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书聚焦《机动车检测维修专业技术人员职业资格考试大纲》，包含基础知识篇、专业技术篇、案例分析篇，主要介绍了国家和行业最新政策法规及标准规范，以及新能源汽车检测维修方面相关知识。 本书可供报名参加机动车检测维修专业技术人员职业资格考试的机动车检测维修士、机动车检测维修工程师两个级别考生使用，也可作为机动车检测维修从业人员、交通院校相关专业师生在实际工作和教学中的参考书。

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书籍介绍

本书聚焦《机动车检测维修专业技术人员职业资格考试大纲》，包含基础知识篇、专业技术篇、案例分析篇，主要介绍了国家和行业最新政策法规及标准规范，以及新能源汽车检测维修方面相关知识。 本书可供报名参加机动车检测维修专业技术人员职业资格考试的机动车检测维修士、机动车检测维修工程师两个级别考生使用，也可作为机动车检测维修从业人员、交通院校相关专业师生在实际工作和教学中的参考书。

• 作者：雕刻时光 发布时间：2024-02-19 09:43:12

  本系列看完的第二本，相较于桥的故事，石感觉单调很多。

• 作者：王中军 发布时间：2021-03-11 06:56:11

  网络安全滑动标尺模型（The Sliding Scale of Cyber Security）和高位能力、中位能力、低位能力架构很有启发。

• 作者：Surreal 发布时间：2023-04-02 18:53:29

  门诊管理

• 作者：叮咚Leila 发布时间：2011-11-15 15:11:48

  值得珍藏。

• 作者：aatd 发布时间：2024-04-09 22:08:06

• 作者：飞翔的鱼 发布时间：2018-03-31 01:34:19

  会计学基础，了解会计学原理，抽象简化财会系统、交易系统、账户系统的设计。

  1、会计学作为一门学科，有着严密的数学原理，结算清算、交易、对账、交易、账户等IT系统应该遵循会计学原理，站在会计学的角度处理问题。

  2、会计学方法原理很简单，测试人员应该遵循会计平衡式，去验证各种财会系统的正确性、可靠性；

  3、财会系统的基础是建立在会计平衡式的基础上的，熟悉基本原理，使用正确的方法来构建系统！

• 非常好！

  作者：teafox 发布时间：2015-10-15 15:03:11

  我一般不爱说话，但我也不得不承认这本书比大多数所谓游记含金量高得多、多得多，感谢作者为我们分享了这么精彩的生命体验。太好看了！洋洋洒洒信笔写来，将沿途风景、特色、历史背景如同讲故事一样抖落出来，让人心生向往！大爱！

• 《好心情练习手册》：爱自己的有效方式就是，让好心情天天营业，坏心情永远打烊

  作者：知北读书 发布时间：2021-11-30 14:56:46

  

  作者：米醒醒

  来源：清醒散记（ID: qingxing-sanji）

  读过一段话：

  控制好自己的心情，生活才会处处祥和。心情，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部

  。

  常听人说，爱自己就是要好好照顾自己的情绪，修得好心情，过上好生活。

  深以为然，生活中有些”痛苦“是不可能完全避开的，只有通过不断修炼自己，放下负面情绪的影响，让正向的能量影响自己。

  在《好心情练习手册》一书中，作者也提到

  一个人若是在生活不明白自己真正放不下，就无法学习、“不被情绪左右”的习惯，更无法战胜自己。

  

  原来花时间爱自己的有效方式就是，让自己的好心情天天营业，让坏心情永远打烊。

  情绪就像是一座大山，想要翻越它还是需要一定的方法技巧，读完了《好心情练习手册》就知道，作者西多昌规通过多处真实案例向我们介绍了“懂得处理情绪”的习惯，和练习某项技能一样，好的情绪也是可以通过不断练习得来的。

  01

  这世上，谁都避免不了被情绪左右的生活。

  经常听到一句话说，

  这世上没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己。

  话虽是这样，但事实上谁都无法避免被情绪左右的生活。

  在《好心情练习手册》一书中，作者就提出一个问题：“为什么你会被情绪左右？”而原因有很多，其中我认为比较典型的是：

  第一，网络的发达和现代化信息给人们带来心理与行动上的冲击。

  如来自熟人的消息，不知道你是否发现，现在一打开朋友圈，铺面而来的是一片岁月静好，一切幸福，这个时候总会让人忍不住与自己的生活形成对比，心里随之而来的就是不好的情绪。

  第二，不愉快的事情，总是很难挥之而去。

  作者在书中提到一个观点“人类天生就是会转眼忘记好事，却对痛苦经验和恐怖体验牢记于心。”我觉得这也是跟人的本能有关系，就如“一朝被蛇咬十年怕井绳”。

  第三，忍不住被“一时的情绪”牵着走。

  不知你们会不会有这样的举动，正在加班做很重要的数据，如果遇到电脑死机或者崩溃，总会忍不住的去拍打电脑。注入此类不受控制的还有很多。

  对于这种现象，作者在书里写到，用心理学上一个用语来表达就是“冲动性”，现实生活中，我们很难不被这样的“冲动性”所控。

  所以说，虽然生活中会有很多小确幸，但也少不了倍受情绪的影响。如果能够看清背后的原因，那么找到修炼好心情的技巧就会更容易了。

  02

  ">事实上，容易被情绪影响的人，幸福指数都不高。

  读过许多关于情绪方面的文章，无一不是说受情绪影响的人会有一个什么样的人生，可事实上，

  生活中容易被情绪影响的人，幸福指数都不是很高。

  在书里，作者也梳理了容易被情绪影响的人和不容易被情绪影响的人有什么区别，其实我认为最大的区别就是心境。人生不如意之事十有八九，不可能时时刻刻都一帆风顺，但是对待事物的方式却是因人的心态而改变。

  不知道你们身边有没有容易被情绪影响的人，他们的生活状态又是怎么样？

  我的同事小李就是一个极其容易受情绪影响的人，如果他在工作中被领导批评了，那一定会将这种被批评的情绪转嫁到部门每个同事身上，和他共事的同事都苦不堪言。

  其实，小李的情绪化也不是没有原因的，他总是说自己在公司负责的工作很繁琐，每天都很忙，却不知道在忙什么，在工作中也找不到价值感。

  在我看来，一个长期被情绪包围的人，是在变相降低自己的幸福生活指数。如果不转换心境，让自己顺利翻越过情绪这座大山，长期以往，人也很难发现生活中的幸福关键点。

  ">03 爱自己的有效方式，需要翻越情绪这座大山，让好心情天天营业。

  生活中，通常会有很多鸡毛蒜皮的事情让我们变得焦头烂额，但很多时候，只需要自己做出心态上的转变，那么事情就变得不一样了。

  就像《好心情练习手册》里，作者提到的不受情绪影响的人，无论在生活还是工作上，都能够容易接受更好的安排，而当自己变得不受情绪影响了，你会发现身边的事物竟然这么美好。

  那么，该如何练就翻越情绪大山的技能呢？作者西多昌规在书中列举了28种习惯，但我认为并不是所有人都能够做到这28种习惯，所以我在其中选择了自己认为比较可行的3个微习惯，希望对你有帮助。

  第一，对亲近的人也要说出感谢。

  我知道能够做到这一点的人很少，但是为什么要推荐大家练习呢？常言道：人最好的教养就是对身边亲近的人心平气和。

  生活中，时刻把“感谢”挂在嘴边，把“感谢”养成说出口的习惯，即使在情绪来临之后，也能够快速地平静下来，自然能够用心感谢身边的一切。

  第二，与其纠结烦恼，不如暂时放弃。

  林语堂有句话：

  明智的放弃胜过盲目的执着，去吹吹风吧，感冒也没有关系。

  关于放弃这个话题，我觉得应该辩证看待，比如一些事情自己真的无能为力了，与其让这份“无能为力”来扰乱自己的心情，不如先暂停下来，想一想其他的出路。

  这也就印证了作者说到的“改变对于放弃的消极印象，或许能够清晰看见模糊不清的事物。”

  第三，越是难过，越是要让自己露出笑容。

  康德说：有三样东西有助于缓解生活的辛劳，第一是希望，第二是睡眠，第三是微笑。

  高兴的时候，保持微笑；悲伤的时候，不做过多的抱怨。在摆脱悲伤等负面情绪时，或许微微一笑，会比什么都不做更好。

  04

  ">写在最后

  现实生活中，还有很多事情是我们不能掌控的，那些能够影响我们情绪的，终究会被我们渐渐打败。

  在《好心情练习手册》一书中，作者也针对“如何被情绪影响”到“如何正确处理负面情绪”来一一解读。

  不被情绪影响，练就好心情，还有很多很多可行的技巧，选择二三种适合自己的即可。

  就我而言，能够让好心情天天营业的办法就是好办法，也是爱自己的有效方式。

  以上，共勉。

  END

  作者简介：

  米醒醒，心理学爱好者，愿用笔尖文字，与你温暖相伴。公

  众号：清

  醒散记（qingxing-sanji）,让读书写字成为美好生活的一部分。