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《文字蒙求》系清代王筠编写的一部童蒙读物，选取《说文解字》中两千多个常用字，按照象形、指事、会意、形声四书排列，同时作通俗解释。蒯光典对之加以增补。蒯光典(1857-1911)，字礼卿，安徽合肥人。晚清著名学者、教育家、政治思想家，是革新派、清流派重要人物。其治学由汉而宋而明，更折入西学，为当时学兼新旧、志在经世的代表人物。治小学则务求义类，因精研小学而贯通各种学术，谓不通小学则不能读古经史文章。提出“凡小学家以经证字，以字正经，其作用悉在通假，而通假之枢纽悉在双声，识双声而后其用乃宏”。论者以为此说“尤为发前人所未发”。

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• 作者：尔鱼 发布时间：2019-02-10 13:53:44

  年少读物

  世界究竟是怎样的

• 作者：开到荼蘼花事了 发布时间：2022-04-09 10:21:50

  关于安娜的遭遇，只怪罪社会，或者只归罪于她自己，都是有失偏颇的。雪崩时，没有一片雪花是无辜的。

  托尔斯泰笔下的安娜·卡列尼娜无疑是文学世界中塑造的最成功、最丰满的女性形象之一。虽然作者通过和列文、吉蒂的幸福生活做对比，有意的去谴责伏伦斯基和安娜，但是这部作品的意义依然超出了托尔斯泰最初的预期。

  对于安娜，我的心情是复杂的，她的美丽，她的死亡，她的理想主义，她的义无反顾，都让我无比动容。对于什么样的生活才是好的生活，这本书做了一些有益的思考。

  智量的翻译很好。诚挚推荐。

• 作者：momo 发布时间：2017-04-01 05:22:43

  解决书荒的有效手段，毕竟辣么长

• 作者：Autumn 发布时间：2021-02-24 13:00:38

  一看完了，后来才知道他拍的是二....但是二没看完，我比较容易被人左右

• 作者：恶魔的步调 发布时间：2018-09-28 23:52:21

  哥谭城真正的主角是恶棍们，对于他们来说他们挥之不去的恶梦便是蝙蝠侠了；而对于哥谭重案组的主角们来说，他们如影随行的阴影便是双面人哈维了，至少在开篇的这一系列故事中如此。光诞生影，或者确切地说，黑暗来自光明内部、来自光明的核心，而这也确实莫明让人觉得异常的写实。

• 作者：兵部侍郎千夏酱 发布时间：2021-03-10 19:34:12

  只看了万历朝鲜战争中的碧蹄馆之战考据那一章，本身这场战争史料记录很混乱，三方众说纷纭，还出现了两方将领同时在不同地方作战的现象，关于人数方面更是天与地的区别，日本因战败，所以把明军人数夸大到一百多万，甚至出现开头明军出动数千人，结尾明军阵亡将士数万人《大日本野史·外国传》。

  文章作者做了大量的史料考据，考据上是基于日方的《吉见家朝鲜阵日记》《立斋旧闻记》、朝方的《宣祖昭敬大王实录》，对战斗发生的地点、人数、时间、伤亡、路线等都做了大量的考据，出处太大的也全部放出来让读者自行了解。在关于也对部分史料，诸如《日本战史·朝鲜役》等大量不实内容作了考证，也把当时的武器装备也做了一番研究。

  这一章的价值远远大于后面的三藩之乱。

• 让人猜不透的下一秒

  作者：hermity 发布时间：2016-01-07 20:49:26

  阅读侦探小说的乐趣在于，随着剧情的展开，寻找作者埋下的伏笔，最终在谜题揭晓前自己能够找到真相。在这个过程里越复杂越出人意料的剧情设计越能吸引读者，当然不能存在自相矛盾的漏洞。在《观察名单》一书中，独特的写作过程，众多的知名作者，让故事的发展总能出人意料，处处皆有反转。

  《观察名单》讲述了《肖邦手稿》和《铜镯》两个既独立又连续的故事，全书开启于一个调音师的死亡，前战争犯罪调查员哈罗德•米德尔顿因从调音师那里得来了一份未面世肖邦手稿而陷入了一场生死追逐中。在调查过程中米德尔顿渐渐发现了手稿中暗藏的秘密，从波兰到美国，一场场厮杀，一次次死里逃生，他终于揭开了神秘的杀手组织和所有阴谋的幕后主导都。在《铜镯》的故事里，再次踏上追寻战争犯罪的正义之旅的米德尔顿和他的同伴们，在追捕克什米尔地区恐怖组织的首领迪弗拉斯•斯卡瑞中，发现了一个以铜镯命名的神秘项目，其中蕴藏着一个巨大的阴谋。暗杀、核危机、国际恐怖组织，故事中到处都是作者精心设计的陷阱、埋下的伏笔，最终的真相也是让人意想不到的反转。

  本书是侦探小说史上一部意义非凡的小说。这是国际惊悚小说作家联合会倾力奉献的作品，书中的两个故事分别由22位侦探小说巨匠联合出品，每一章一个作者，集中展现了顶尖作家的巅峰对决。

  两个故事的开头和结尾都是由杰夫里•迪弗执笔，他为故事搭建了最初的框架，一起谋杀、一个主角、一个暗藏玄机的开端，随后各位顶尖的侦探小说家们用一层一层的伏笔、阴谋，为这个故事的发展填入生命及活力，让主角不断丰满，变得有血有肉有性格。而在故事的开始在读者都不知道真相的同时，其实每个作者也都有着自己的设计和想法，所以出人意料的逆转无处不在。在第一个故事《肖邦手稿》尤为明显，因为作者的不同和对伏笔和剧情展开的需要，每一章节间显得似乎不是很连贯，不断出现的人物，经常出现的逆转，就这样在众多作者的努力下渐渐成形的阴谋将故事不断引入高潮。每个作者心中都有自己的故事和对角色的设计，所以读者很难想到下一秒故事会有怎样的变化，当你以为的幕后主脑，突然就被作者写死了，故事似乎陷入了困境，但随后就会有另一个作者引出新的人物、新的线索让故事继续下去，却又让读者无法预料。

  在小说的情节上，虽然每个人的理解和设计不同，但对故事主要人物的描写大家却都保持了一致，让米德尔顿这个主要人物渐渐变得生动起来，毫无违和感，当然这也包括故事中其他的一些主要人物。尤其是费莉西娅这个人物，由于第二个故事中的作者的交叉也变得更加生动了。包括米德尔顿的小伙伴们，一群充满正义感的战士，有人离去，有人加入，在为着和平和安宁不断战斗。

  作为一本众多作家用接龙的方式创作的作品，顶尖的大师用环环相扣的情节，出人意料的逆转，深深的吸引了读者，让人猜不透的下一秒给读者带来了不一样的阅读体验。

• 非常缓解焦虑，但做出改变需要付出与坚持

  作者：小y读书 发布时间：2021-02-18 09:02:24

  一月份的读书会选了陈忻老师的新书《整体养育》，说是新书，其实也已经出了好几个月了，参与共读的同学，也大多是陈老师“从心理解孩子”课上的同学，出于这样那样的原因（比如买了就是学了，比如拖延症犯了），还没开始读。

  从这个角度讲，我来组这个读书会，也算是给大家了一个契机，推动着自己开始与这本书的交流与碰撞，有点骄傲。

  这次读书会进展得异常顺利，原因大概有三个：

  第一是因为

  “同学”居多

  ，《整体养育》这本书的内容与课程内容有很多重合，阅读即复习，熟悉感也会带来很多激励，进展很快；

  第二是因为

  内容不难

  ，陈老师书里的观点都是很正统的发展心理学的科学研究结论，即使没有上过课，多多少少也会从其他角度了解过一些，理解和接受的门槛不会很高；

  第三是因为

  经验丰富

  ，大家都是资深妈友，养娃好多年，各个身（饱）经（受）百（摧）战（残），书中用的都是非常切实的例子，读起来分外熟悉。

  

  读完的反应也有两种：

  第一种是，非常缓解焦虑。

  陈老师的书很扎实，所言必有据，所述亦深广，任何一个面上困扰我们的小问题，都可以放到人的发展的时间长轴上、人的成长的广阔空间上去看，把视角拉远，当下的问题就不成为问题了，而是下一步的校准；

  第二种是，说得太好了，但读完还是一切照旧。

  好像也确实会这样，道理我都懂，你也说得很对，但具体到自己的养娃实践中，还是会忍不住发火，忍不住焦虑，忍不住回到老路上。有个妈友的话让我一瞬间泪目，她说，

  我不停地寻找新的方法、技巧，但那双把我拉回原点的无形的手，却永远是相同的。

  这可能是我们每个人的困境，看懂道理、搞清状况、想明白问题，可能都不难，但落到行动上，偏偏不容易。

  这次的读书会，我们讨论最多的，就是“知行合一”太难了。事实上，这个问题也困扰了我很久，为什么道理我都懂，但遇到现实还是溃不成军，很难改变？

  把我们不断拉回原点的无形力量

  选择与改变，是我们每天都会面对两大难题。因为做出选择，意味着失去另一种可能，而做出改变，则意味着要放弃过去的积累。

  我们都厌恶损失，讨厌放弃，所以，改变很难。

  前些日子一个朋友说，她接了新的offer，准备去新的城市发展，正在搬家。当时我感慨，非常羡慕他们全家的勇敢，人到中年，拖家携子，搬去新的地方再次出发。我做不到，但钦佩他们可以做到。

  很多时候我们害怕的不是改变本身，而是改变这一行动带来的未知与不可控。毕竟现有的生活确实有很多让人不满的地方，

  它没有那么好，但也还能用

  ，硬要去打破重建，需要付出的心理成本和现实努力，怎么看都太多了。

  这是不断地把我们拉回原点的第一股力量，对损失的厌恶，对未知的恐惧。

  遇到问题会采用什么样的方式去应对，大部分时候，我们的经验走在理性之前。因为关于经验的记忆更长远、持久、充满感情，带着过去的荣光，藏着既有的恐惧，有着自己艰难走过的人生路。

  过往的经历，无论成功失败，都在我们的大脑中形成了固定的模式，变成了我们的行为惯性。

  这个惯性不一定对，但每个人都很确信。

  比如老人常说，你小时候就是这么长大的。这很难辩驳，因为它确实是成功经验。事实上，我们自己也会有很多经验总结，它们都曾经有用，只是，不一定在新的状况中还能见效。

  与惯性相反的是理性决策，它是更多案例和经验的抽象，有着更大的适用范围，但同时，它在我们的大脑中没有已经踩好的路径，没有明确鲜活的结果。选择相信理性去做出改变，意味着选择未知，可能会触发把我们拉回原点的第一股力量，

  接下来会发生什么？

  而如果

  沿用原有的模式，可能会痛苦，但也很安全。

  这是不断地把我们拉回原点的第二股力量，已有的经验，行为的惯性。

  现实生活中的每一个决策，都会牵扯四方，比如早上要不要出门跑步，也并不是简单地换鞋出门就能搞定的。

  它需要考虑：今天的天气如何，雾霾有没有破表，今天小孩状态如何，会不会突然变黏人精，不让我出门；我不在的时候，家人能不能顾好小孩，万一有什么状况怎么办；最后才是，我今天的状态如何，心情如何，毅力如何，要不要出门……

  有任何一个条件不满足，我可能就会退回来，宽慰自己，躺着休息也很香，看看书也很好，不要逼自己太狠啦。（不是我要找借口，坚持运动就是很难嘛）

  简单地说，

  行为的改变不是一转念

  ，即使有时候它看起来像是简单的二选一，背后牵扯出的也是一系列复杂事项。任何一个小的细节没顾好，退堂鼓可能就敲响了。

  这是不断地把我们拉回原点的第三股力量，现实的牵绊，状况的复杂。

  总之，改变不容易，我们恐惧未知，我们囿于经验，现状又错综复杂。

  如果成功改变，说明你突破了内在和外在的双重禁锢，这是人生意义上的突破，如果未能改变，只是说明，你是个普通人。

  改变的可能性，从哪里开始？

  现在舆论喜欢强调个体努力、主动选择、把握命运，从道理上讲没错，但它掩盖了一个事实，就是改变某种状态，不全是自主的，也不能全靠毅力，

  它需要同时对抗内在惯性与外在阻碍。

  心念电转只是改变启动的契机，

  改变真正的发生，是一个长期、系统的过程。

  那么，改变可以从哪里开始？

  最简单的，是改变想法。

  与人交谈，征求意见，读一篇文，看一本书，很快就会有想法上的改变。上面讨论的“懂了那么多道理”和“你说的都对”，都是这个范畴的。只要有新的信息交互，引发我们思考，都会有想法上的改变。

  这个改变，不论是某件事情的具体操作，还是某种层面的大彻大悟，只要有所触动，只要引发想改变的冲动，就都是好的，因为

  有意愿改变，才有下一步的可能。

  再难一点的，是改变环境。

  不管是为了减肥马上报健身房的课程，还是转手下单买了一堆书，或是重新布置了书桌或图书角，都算改变环境，它是我们最容易开始的操作，也意味着，

  无形的想法真正落到了现实之中，这很重要。

  当然，改变环境不算难，但会很振奋人心。只要简单的操作，就能看见改变，我们每个人都能做到这一步，如果后续的行动能收到及时的正向反馈，说不定还能一直坚持。

  下一步就更难了，是要创建一个改变的系统。

  惯性之所以大，牵绊之所以深，是因为它们本身就是一个系统，

  单点的改变会收到来自整个系统的阻力，不断地把人拉回原点。

  旧系统的力量有多大呢？

  《欲罢不能》里讲了这么一个故事，打游戏上瘾的艾萨克在“重启”游戏成瘾治疗中心接受了为期六周的一整个疗程后，信心满满地回到了学生公寓，准备开始新的生活，也确实坚持了两三个月，直到某天朋友问：“你想上来跟我们玩一会儿吗？”

  接下来，他在公寓里连续呆了5个星期，不出门，不洗澡，每天吃睡玩，长了整整27公斤肥肉，直到妈妈来看他，才打破这个循环。

  后来，他选择接受更长期的治疗，接受后续的门诊护理，与从前的病友住在一起互相支持、彼此监督，还搬到治疗中心附近居住，并在附近工作。

  这是一个相对极端的案例，改变成瘾的行为习惯和改变日常的行为习惯很不一样，但背后的逻辑差不多。

  当我们想要改变的时候，前两步改变想法和改变环境，都相对容易，因为它们还只是单点突破。但

  如果想要长期改变，需要做的是建立一个新的系统，去对抗已有的系统。

  绝大多数人，包括我自己，都常止步于此。

  事实上，在“重启”中心治愈的互联网成瘾患者，如果希望彻底地开启新生活，都不会住得离中心太远，他们都重建了一个新系统，去对抗不断把自己拉回去的旧系统。

  为了让这个系统更有力，更长久，我们还需要

  同伴的力量

  ，比如一起打卡减肥的小伙伴，一起云养娃的妈友，还有“匿名戒酒互助会”的朋友们。如果可以融入更大的群体，就可能获得更多支持的力量。

  最终的目标，是用新系统一点点去同化、整合旧系统，将已有的惯性和阻碍，变成新的同伴，这样才会迎来彻底的改变。

  如果你足够幸运，正处在建立系统的过程中，还有一点技巧可以帮助我们坚持，那就是

  记录与期待。

  记录的是改变。

  每一步的改变，成功或者失败，都有助于我们看见整个过程，建立新的正反馈循环。很多时候我们止步不前，也是因为陷入了某种惯性，没有记录，没有外部视角，会很难跳出来。

  期待的是远景。

  人总是需要一点对于未来的想象。理性上，未来会有变化，但不一定更好，比如跟十年前相比，我们在获取信息的渠道和价值观的多元化上，变化非常大，但不能说更好了。可能，理性人的观点是，未来不一定会更好，但理想人的想法是，我还可以再试一试。

  改变，不就是想要求一个“更好未来”的可能性么？

  改变？不改变？需要对自己满意

  我有个习惯，不管别人问什么事儿，都喜欢从原理开始讲，这可能是个人信仰，因为凡事总得先知道“为什么”，才能考虑“怎么办”嘛。

  最近连续得了几个反馈，说你说得很对，但对我没用。我想，是我自以为是了，人会询问和求助，是因为意识到了问题，希望有改变，这是一个契机，他已经走到了改变想法的那一步，接下来希望开始行动。

  所求不同，是因为每个人的具体状况不同，我的试图讲原理，是另一种粗暴。不管是从道到术，还是由术而道，只要意识到需要改变，并积极地一直改变，状况总会改善。

  从知识到行动，中间的路径很长，也没有哪条最好，因为

  改变是一个循序渐进、不断选择重建的过程，每个人都有权去绕弯路，去体验和处理痛苦，这是我们自己的功课。

  不过有一点需要警惕，我们会去寻求改变，很大的一个原因是对当下状况不满意，但这种不满意，可能是内在生发的，也可能是外界强加的。

  微博、微信、公号、图书，把某种精心修饰过的、过度简化的人生轻而易举地推送到了我们眼前，这是当下的我们面对的

  以亿为量级的社会比较

  ，在这种比较之下，人不可能对自己满意。

  从这个角度讲，

  求道还是重要的

  （强行找补），认识自己，了解孩子，能够让我们更全面透彻地了解自己面对的状况，思考自己想要的人生。

  也许我们最终都无法彻底改变，但关注内在，关注孩子本身，关注客观发展规律，

  关注这些相对稳定的“道”，能够帮助我们分辨，到底驱策我们想改变的不满意，是来自于自身寻求进步的需要，还是外部的社会比较。

  如果是前者，我要说，勇敢去爱，放马去追，无论是术还是道，终将殊途同归；如果是后者，我会说，我们都只是普通人，有光明的良善，有阴暗的不足，有能力的边界，但这样的人生，也依然有价值、有意义。

  无论是育儿还是育己，无论改变或者不变，我们都得学会，对自己满意。

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  作者红豆妈，幼儿教育探索者，擅长儿童语言心理；磕磕绊绊跟小红豆共同成长，爱娃，更爱自己；开了个公号【妈妈的红豆粥】（mmdhdz）写写心得，记记日记，欢迎围观。