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• 作者：星辰之枫 发布时间：2020-06-28 01:10:16

  其中的设定有些硬核，需要细细阅读才能看懂(然而，我并没有看懂)

• 作者：小镜子 发布时间：2017-08-01 12:46:19

  伤心愤怒委屈的时候去理解下别人，或许他有让你觉得可怜的原因，站在高点去看待，不要被情绪所牵制……

• 作者：李蓮花 发布时间：2010-08-17 19:39:16

  特别适合学校班级培训训练的一本书。。。。

• 作者：奥巴马弟奥巴牛 发布时间：2017-03-22 08:58:15

  依旧发人深省

• 作者：summer林溪 发布时间：2023-01-26 18:31:09

  画风很小清新的绘本，小鼹鼠用自己的言行一步步引导孩子明白，爱不是占有而是给予自由，只有对方觉得好才是好。最后我问孩子，他愿意放飞小鸟吗，孩子说小鸟是自由的，他愿意放它走。（这三本均是图书馆阅读2023.1.26）

• 作者：谢小麦 发布时间：2007-07-31 12:46:10

  美化了的换妻行为

• 盲人摸象

  作者：Robert 发布时间：2014-02-26 22:31:28

  1、作者没有评价，不代表作者不认可技术分析。

  2、全书最关键的部分就是前言，作者自身思想的充分表达。

  3、十三位受采访者可以确认是美国技术分析的大牛人。

  4、结合作者《技术分析简史》可以看出作者的最终结论：技术分析和随即又走都是盲人摸象的一部分，适应性市场是作者的终极结论。

  5、期待作者能够阐述适应性市场的运行原理和基本规律。

• 解析《正念的奇迹》，普通人如何用佛教方法获得宁静？

  作者：熊家先 发布时间：2016-08-08 19:54:09

        可能每个人都曾有过抛下一切，去西藏某个寺院禅修的冲动。但真正的入世佛教却认为禅修无处不在，修行在每个人的日常生活中。我们不一定是佛教徒，但可以运用佛教的理念方法，获得内心的宁静。

  一、为何是正念？

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         回想昨天所过的日子和夜晚所做的梦有何差别，都如梦如幻。一个没有“觉性”的人，就是拖着死尸的梦中人。修习正念，即让你的生命更真实、心获得宁静。因为，生命只在念念分明的此时此刻。

  那么，正念又是什么？

  二、正念是什么？

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       《正念经》中说过，走路时，修行者一定要觉知自己在走路；坐着时，修行者一定要觉知自己正坐着；躺着时，修行者一定要觉知自己在躺着。对于普通人来说又该怎么做呢？比如洗碗，不要为了把碗洗干净而洗碗，而是为了洗碗而洗碗。洗碗时，觉知你的呼吸，觉知你的思想和动作。这就是在修习正念。

  正念，即对当下的真实保持觉知。

  三、如何修习正念？

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        呼吸是连结生命与意识的桥梁。如果觉得无法在日常生活中保持正念，可以通过观呼吸法来自我修习。首先，像平时那样呼吸，然后渐渐缓和下来，直到呼吸变得安静平稳，每次呼吸很长。如果无法做到，还可以尝试数息的小技巧。呼气、吸气时都默数一，再依次数到十，然后重复。这种数法如一条绳子，可以将正念栓稳在你的呼吸上。

  掌握呼吸，本身就是正念。

  四、简单的观想

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        放松是禅修必经的起点，修禅帮助放松后，就能有颗宁静的心与澄澈的头脑。当通过观呼吸法平静下来，我们还可以通过观想鹅卵石来进一步获得宁静——简单说即想象自己是一颗鹅卵石被丢进了河里，毫不费力地直接下沉，最后沉到河底最佳休憩处，途中什么也不黏附，只觉知水的流动，阳光的照射。

  为什么禅修的人一坐就能坐很久？正是因为他们通过观想获得了内心的宁静。而这份宁静，你也可以拥有。

  五、相互依存观

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        看到一把斧头，我们能联想到铁矿石，联想到森林，还有打造这把斧头的人，并思考它们相互依存的关系。这就是相互依存观。为什么要思考其中的联系？因为一般人常会因为“个人的偏见（书中称为我见）”而看不清现象间的相互依存关系。静观事物之间相互依存的关系，目的是要破除虚妄的偏见、分辨的障碍，让人们得以融入生命的整体和谐。

  你眼前的一切，都是世间复杂联系中的一环。

  六、慈悲观

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        修习慈悲观首先要对自己慈悲，因为过去的自己未能从妄见、憎恨中释放；其次对他人慈悲，因为他人现在还未能看清自己被妄见、无知所囚禁；最后，以慈悲之眼观众生，心就会获得解脱，充满佛气。

  世人的无知、妄见，是一种心的习气，而大多数人却并没有认清它。

  七、日常的修习方法

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        仔细回想下你脑海中佛的形象，是不是有个微笑的表情。其实这正是一种日常的修习方法。走路时微笑、发怒时微笑、早餐醒来时也要微笑。微笑的同时还得保持放松、深呼吸，如果能随时随地保持微笑、放松、深呼吸，你的心不就自然而然会获得宁静？

  时刻微笑、放松、呼吸就是在练习。

  八、禅修能获得什么？

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        比如通过慈悲之眼来看，我们会知道世间的人大多看不清实相，因为心的习气（不照顾自己的心念，而只在意别人这样那样）会让我们在实相上蒙上一层妄见的面纱。我们应该为世人看不清实相而感到慈悲。

        比如通过无常观（世间没有永恒的实体，一切皆是无常的）来看，成功或失败，贫穷与富贵皆无常，当两者轮换时，我们为何不能平淡看待？它们本身就是同一实物的两面，没有失败哪有成功，没有贫穷哪有富贵，本身也没有哪一方会是永恒的。

        简而言之，一行禅师（这本书的作者）希望我们能温柔而充满敬意地对待自己的不安、痛苦、愤怒，不要排斥它，而尝试与它共处、和解。最后能借禅修而契入它的本性。

        小熊本身不信教。看本书也是带着一种学习的心态，因为宗教其实也是一种前人为解决问题（世人的烦恼）而思考得来的智慧成果。写这些解析，也只是个人根据读书笔记的内容总结整理而来，起一个抛砖引玉的作用。如有冒犯，敬请见谅。

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  作者介绍：

  熊家先，全国唯一本科创业专业在读学生。在通往职业经理人的路上摸爬滚打。

  微信公众号：Master熊。每周看本书，看完做解析。