杰出青少年要培养的N种心理素质 王龙君 吉林大学出版社【正版书】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

杰出青少年必须要有良好的心理素质，只有具备了良好的心理素质，才能在这个社会上如鱼得水，面对困难不灰心、不沮丧，快乐地生活，以一种健康的心态去面对生活中的种种问题，任何时候都不灰心，不失望，做一个幸福的人。

消除自私心理

消除懒惰心理

消除沮丧心理

消除浮躁心理

消除恐惧心理

消除脆弱心理

去除贪婪心理

排除逆反心理

排解愤怒心理

克服冲动心理

克服紧张心理

克服逃避心理

克服自卑心理

克服自闭心理

克服紧张心理

克服虚荣心理

克服抱怨心理

克服狭隘心理

克服急于求成心理

远离焦虑心理

远离癔症心理

远离攀比心理

摆脱失望心理

摆脱从众心理

摆脱害羞心理

摆脱孤独心理

摆脱清高心理

摆脱犹豫心理

摆脱孤僻心理

疏导牢骚心理

疏导挫折心理

掌控暴躁心理

掌握宣泄心理

避免嫉妒心理

避免内疚心理

释放压抑心理

……

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书籍介绍

心理素质是一个人成功的基础，更是一个人富有一生的资本。具有良好的行为的人必有良好的品性，具有伟大人格的人必有伟大的心胸。《杰出青少年要培养的N种心理素质》结合青少年在生活中常遇到的一些事情，告诉青少年在碰到这些问题的时候怎样不让自己受到伤害，以一种健康的心态去面对生活中的种种问题，任何时候都不灰心、不失望。

杰出青少年必须要有良好的心理素质，只有具备了良好的心理素质，才能在这个社会上如鱼得水，面对困难不灰心、不沮丧，快乐地生活，以一种健康的心态去面对生活中的种种问题，任何时候都不灰心，不失望，做一个幸福的人。

• 作者：xiajy333 发布时间：2020-05-12 18:22:00

  3个人的回忆录或回忆录节选组成的一本书，分别是公海舰队第1战列巡洋舰中队德·弗林格尔号战列巡洋舰第1枪炮官冯·哈瑟中校、德国公海舰队司令舍尔上将、英国本土舰队司令杰利科上将。首先来说一下第一印象，杰利科的文笔明显不如前两者，哈瑟和舍尔的回忆里看着看着会在大脑中自动生成画面，杰利科的则略显枯燥。首先从船来讲，不算那些脆弱的前无畏舰，全面防御的德国船和重点防御的英国船质量完全不在同一个档次，但是此战中令德国人洋洋得意的低损失原因主要并不是装甲（这也是20多年后德国人吃了亏的地方），而是发射药，英国的苦味酸发射药极易殉爆，而德国人的发射药只会燃烧并不会突然爆炸，被数十发大口径舰炮命中的冯·德·塔恩号战列巡洋舰就是一个例子——该舰C、D炮塔被贯穿，发射药燃起的大火比桅杆还要高，纵使如此，该船依然动力

• 作者：海狸忙忙叨叨 发布时间：2021-04-08 14:39:46

  装帧古朴现代、低调奢华！

  质料、物性，后印刷时代的版画与科技。三篇理论文章均从艺术史和理论批评史的角度出发，我这艺术门外汉也能看懂脉络，大致理解这一期教学坊的理念。两篇讲稿思路跳跃多了，偏重外国学者各自的领域，也很有趣。

  最喜欢作品展览部分了！人类怎么可以没有青年艺术家呢？他们太可爱了！

  【借阅于图书馆】

• 作者：Dorian 发布时间：2020-05-25 10:17:16

  就还行，词汇不算很全，cfa自己的标准翻译，如果有黑话就好了

• 作者：张躲躲 发布时间：2020-06-01 12:13:29

  华丽，精致，性感，诡异。血腥和仇恨让爱更加深刻。我很久没有看这么美的漫画了，这本大书让人沉醉，又展开想象的大翅膀了！

• 作者：阿希.doc 发布时间：2022-04-06 00:26:26

  9.9淘来的书，读了一年多。里面都是一些小的典故，还是蛮有意思的。看完不会记得太多，但你在以后的生活中，可能会偶然想起里面提及到的典故。

• 作者：程年远轮 发布时间：2021-06-06 10:36:19

  简单易懂，干货实用。

• 陈老师的书总是引领中国刑法学的发展方向

  作者：采采 发布时间：2011-01-28 10:02:25

  本书吸收了德国和日本的刑法学思想，对中国现在的刑法学理论体系重建具有很大推动作用。不过初次阅读，会觉得较为深奥。反复琢磨，结合参考书目来看，会有更大帮助。这是北京大学法学院刑法学硕士研究生的必修课本。

• 访谈录：有关广告创意的来路/执行与思考

  作者：木质铁 发布时间：2019-08-20 16:23:26

  广告行业是一个门槛很低的行业，自己能够误打误撞走进广告行业，就是一个例证。但它是一个易学难精的行业。

  我是从新闻专业转做广告业务的，大学接受到的是系统的传统新闻专业教育，知识结构里都是新闻业务的钻研和对当前传播学现象的解读。这些功底让自己能够比较敏感热点，也具有比较强的传播意识。但是，涉及到非常具体的广告学和相关业务，自己比学院派出身的广告人相比，差了很多基本功。

  于是，当我在2019年上海书展上，看到书架上这本《超级广告人创意心得》，立马毫不犹豫地买下来。理由很简单，像行业前辈学习处理行业业务的思路。

  这本书是一本访谈集，里面都是在广告一线工作的创意人，几乎都有4A广告工作经验，拥有开阔的眼界和丰富的阅历。每个人对于创意和广告行业的理解，都有自己的逻辑和方法论。

  我不懂广告历史，不懂4A广告公司的作业流程，对于一些广告行业的基本行话，也是从一次次实践中听来的慢慢学。这本书首先给我的是以一个业内人的身份去看当下的广告行业问题。

  本书所有访问的核心问题是

  如何产生创意

  。

  没有一个广告人不想要产生一个好创意并且成功地卖出去。但是我们往往只能看到作品，却看不到背后创意人的思维过程。这本书中，访问者的一些问题，帮我剖开了有关创意的来路/执行和思考。

  一·创意的来路：“洞察”“阅历”

  “洞察”的宾语是“客户”“市场”“消费者”“人性”。

  “洞察客户”需要跟客户聊清楚他们到底想要什么样的效果，这包括客户自身拥有一个策略。没有自身策略的客户多半不是一个靠谱的客户。

  顶尖的创意人往往得到和客户高层直接对话的机会。

  初级的创意人一半需要accout的中间作用。

  好的accout了解客户，并懂得经过沉思后写出靠谱的brief。传声筒式的accout不值得花精力去想创意，而是应该花精力跟他聊，知道把brief里的每项要求掰开聊清楚为止。

  “洞察市场”需要利用技术和对市场变化敏感。技术包括利用数据去理解市场规律。还要对传播载体的更迭/新的广告宠儿/新的圈层/新的KOL都保持了解，更新自己的信息库。

  “洞察消费者”停止说教，要真正去理解消费者，让他喜欢自己，打成一片。

  “洞察人性”是一门终生功课。态度好坏根本不是问题，只要能触动人性。

  书里面几乎每个创意人都提到丰富自身阅历的重要性。好的创意来自于对生活的体验，没有见识过脑子里就没有东西，自然也没有创意。

  二·创意的执行：“内容”

  好的内容都是在限定的时间内想出来的，无休止地去做一个创意也做不出好结果。头脑风暴/截止时间都是第一生产力。

  写出好文案的窍门是一直写/不停写。笔耕不辍，必有收获。

  好的创意是和靠谱的客户一起碰出来的。出街的作品足够好的时候，甚至会被认为是飞机稿。

  媒介的变化不是核心，核心还是做内容。里面有个例子非常生动展示了什么才是内容：

  讲一支牙膏从洁牙工具，变成家庭关系/难忘回忆/情感维系/职场经历的一个触媒，这就是在做内容了。

  我的总结：内容是基于产品或者一个点的联想，以此来丰富产品意涵，让受众感受到故事和生命力。

  三·创意的思考：“策略”

  创意是广告的灵魂，但是走在创意前面是策略。广告人不应该是一种执行的思维去看待事物，比如只思考“一个TVC应该怎么拍“这类过于执行的问题。广告创意人应该站在“创意业务解决方案”的层面上来看事情。

  【金句摘抄】

  1. 不要花太多时间在ps上面，多花一些时间在创意上，这对往前走才是最有帮助的。

  2. 我们要特别努力，无论客户给出了什么要求，都要给他额外的东西。

  3. 他（客户）知道你言之有物，才会相信你的专业度，接受你的观点，即使他有什么想法，也会跟你讨论。

  4. 当遇到传声筒一样的Accout，拿过来的brief有问题的话，我会把他拉到旁边针对这个brief谈三个小时，一个细节一个细节地谈。

  5. 好的Accout是个策略师，他要了解客户，但并不是了解这个客户想要什么东西，而是要了解这个品牌的格调是什么，消费者又在哪里。Accout在写brief的时候，沉思这个过程是必要的，要有办法判断创意人最后做出来的东西是都能够满足客户的需要。

  6. 头脑风暴会要求在2～5小时内想出东西，很多时候这样出来的创意会更有趣，因为那个时候的脑力是完全集中地在想这件事情。

  7. 好的创意不需要解释。

  8. 好的创意人拥有的品质：工作的规范/对技巧的专注/对细节方面的重视/对作品标准的坚持和他的谦虚/耐心。

  9. 找个方式来让自己成长，用一种更聪明的方式去寻找灵感和想法。

  10. 获取灵感的途径：一方面是读书，另一方面是生活的阅历。工作以外的时间要用来体验人生。所以我会在生活中输入各种信息，到了办公室再启动输出模式。

  11. 大多数的年轻广告人缺乏耐心/诚信和意志力，对正在做的事情缺乏正确的对待心理。

  12. 从失败中学习，让这些失败的经历成为一节节课，通过学习让自己成为更厉害的人。

  13. 如果要做好一件事情，就需要具备做成这件事的一些能力。

  14. 好的创意很多都是来自于对人内心的洞察。

  15. 要不断地去接触新东西，不断地去看，吸收新的东西来冲掉之前的认知。放在自我，忽略掉那些让你觉得舒适的或者其他会阻碍你追求梦想的东西。

  16. 一个品牌应该要好好了解消费者，让他喜欢你，而不是跳出来教育他应该活在当下，或者是活在什么地方。说教看多了人是会烦的。

  17. 不要别人做什么我也要做什么，而是要去寻找自己品牌的根源，建立一个清晰的品牌观，想想自己的品牌到底为什么能为消费者提供什么样的价值。

  18. 广告是无法速成的科目，关键是谁在熏陶。要一路熏陶，一路成长。

  19. 广告人需要有自己的兴趣，自己的爱好，去玩好玩的，去体验有趣的，要有自己的生活。因为懂生活的人，才懂做好广告。

  20. 现在时代不一样，多了互联网/社交媒体/数字化广告，但其实只是多了渠道，多了承载创意的形式，但创意本身没有改变，依然是以带给品牌什么价值为评分标准。

  21. 一个好的创意人，应该站在“创意业务解决方案”的层面上来看事情，而不应该仅仅从“这条TVC应该怎样做”基本功上看。

  22. 每一次通过广告达到的目标一定要越单纯越好。

  23. 广告人不是艺术家，是在做生意，一个有审美又有思想的生意。

  24. 一个好的广告作品，第一要考虑是否满足客户的需求；第二，在你接到项目并理解品牌之后，考虑这个广告是否让品牌有提升。能做到这样不容易，但这确实是一个很实在的标准。

  25. 认真对待每一件让你不舒服的事，你认真对待，尽力做了，永远不会浪费。但如果你不够认真，不全力以赴，就会永远停留在1.0，无法到达2.0/3.0。虽然全力以赴不代表一定有结果，但也要去全力以赴地做事情。

  26. 数字化应该是内容，否则你就会把自己做成一个供应商。

  27. 创新的创意才是生命。一定要跟不同的人去交流/去看世界/去看不同的事情。有一些东西是你不可能懂的，那就找一些人去问/去交流。

  28. 一般来说，帮助克服瓶颈的，都是截止时间。

  29. 如何利用数据去引导策略和创意？

  30. 核心竞争力还是要懂传播/懂市场。懂人性。懂怎么产出创意。

  31. 进场要早，了解要全面，尝试要多，不怕犯错，底线清晰。