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《同等学力(在职)考研西医综合辅导•突破篇(第4版)》以国家教育部最新《同等学力人员申请硕士学位临床医学学科综合水平全国统一考试大纲》为蓝图，以最新教材为依托——透彻分析和总结了西医综合常考的34种题型，首次揭开了西医综合出题和命题的规律，本版又新增了历年同等学力真题的考试类型分类，使读者做到知己知彼、百战不殆。本书全面细致地精解了全部的西医综合考试要求的知识点，使读者有效地复习；“细化和精解”按照考试大纲的要求进行辅导，精炼但又覆盖了所有的考点；每一节的题目就是考试大纲的要求，可以节省读者宝贵的时间。独创和精炼的“记忆诀窍”，使复习变得有趣和有效。在机械无聊的复习中，有趣的记忆提示和励志语使读者耳目一新，轻松上阵；同时也希望起到启发的作用，激发读者的灵感，从而发现更多、更好的记忆方法。《同等学力(在职)考研西医综合辅导•突破篇(第4版)》适合同等学力（在职）医学考研生使用。

上篇 解读同等学力(在职)西医综合考试第1章 同等学力西医综合考试简介第2章 同等学力西医综合考试特点第3章 低分的误区和高分的秘诀第4章 历届西医综合命题规律(他山之石，可以攻玉)第5章 同等学力历年真题命题规律(2002～2011年)第6章 同等学力考研西医综合应考经验和诀窍下篇 同等学力(在职)考研西医综合大纲细化与精解——真正的大纲第1部分 生理学第1章 绪论第2章 细胞的基本功能第3章 血液第4章 循环系统第5章 呼吸第6章 消化和吸收第7章 能量代谢和体温第8章 肾脏的排泄第9章 感觉器官第10章 神经系统第11章 内分泌第12章 生殖系统第2部分 分子生物学第1章 蛋白质化学第2章 酶学第3章 细胞信号传递第4章 糖蛋白和蛋白聚糖第5章 核酸化学第6章 DNA的生物合成与损伤修复第7章 RNA的生物合成和加工第8章 蛋白质的生物合成第9章 基因表达调控第10章 癌基因和抑癌基因第11章 基因工程的基本原理第3部分 病理学第1章 绪论第2章 细胞和组织的损伤第3章 损伤的修复第4章 血液循环障碍第5章 炎症第6章 肿瘤第7章 心血管系统疾病第8章 呼吸系统疾病第9章 消化系统疾病第10章 泌尿系统疾病第11章 造血系统疾病第12章 生殖系统疾病第13章 内分泌系统疾病第14章 神经系统疾病第4部分 内科学第1章 呼吸系统疾病第2章 循环系统疾病第3章 消化系统疾病第4章 泌尿系统疾病第5章 血液和造血系统疾病第6章 内分泌系统疾病第7章 风湿性疾病第5部分 外科总论与普通外科第1章 无菌术第2章 外科病人的体液失调第3章 输血第4章 外科休克第5章 多器官功能障碍综合征第6章 围手术期处理第7章 外科感染第8章 肿瘤第9章 移植第10章 甲状腺疾病第11章 乳房疾病第12章 腹外疝第13章 腹部损伤第14章 胃十二指肠疾病第15章 肠疾病第16章 阑尾炎第17章 结、直肠与肛管疾病第18章 肝疾病第19章 门静脉高压症第20章 胆道疾病第21章 胰腺疾病第6部分 胸外科第1章 气胸第2章 肺癌第7部分 骨科第1章 骨折第2章 关节脱位第3章 手外伤第4章 膝关节损伤和周围神经损伤第5章 骨与关节化脓性感染第6章 骨与关节结核第7章 腰腿痛和颈肩痛第8章 非化脓性关节炎第9章 运动系统畸形第8部分 泌尿外科第1章 总论第2章 结核第3章 肿瘤第4章 结石第5章 前列腺增生症第6章 尿路梗阻第7章 损伤第8章 肾上腺疾病第9章 其他

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书籍介绍

《同等学力(在职)考研西医综合辅导•突破篇(第4版)》以国家教育部最新《同等学力人员申请硕士学位临床医学学科综合水平全国统一考试大纲》为蓝图，以最新教材为依托——透彻分析和总结了西医综合常考的34种题型，首次揭开了西医综合出题和命题的规律，本版又新增了历年同等学力真题的考试类型分类，使读者做到知己知彼、百战不殆。本书全面细致地精解了全部的西医综合考试要求的知识点，使读者有效地复习；“细化和精解”按照考试大纲的要求进行辅导，精炼但又覆盖了所有的考点；每一节的题目就是考试大纲的要求，可以节省读者宝贵的时间。独创和精炼的“记忆诀窍”，使复习变得有趣和有效。在机械无聊的复习中，有趣的记忆提示和励志语使读者耳目一新，轻松上阵；同时也希望起到启发的作用，激发读者的灵感，从而发现更多、更好的记忆方法。《同等学力(在职)考研西医综合辅导•突破篇(第4版)》适合同等学力（在职）医学考研生使用。

• 作者：luoguliu 发布时间：2014-12-23 10:32:09

  写得没法看。

• 作者：纳兰 发布时间：2023-10-21 23:50:21

  个人观点合集。个别文字有一些真知灼见。真知灼见杂见其中。

• 作者：松鼠在啃书 发布时间：2024-03-29 07:12:15

  学到的东西不多，当故事书读了，张老师文采很棒，文章读起来琅琅上口，3.5星

• 作者：慕容家的阿碧 发布时间：2018-08-24 00:50:29

  非常动人，具有强烈现代感的女性角色。

• 作者：古道 发布时间：2014-07-31 22:28:12

  网络科学经典书籍！作者应该是这个学科的奠基人之一吧。作者的研究发现，在人类、生物界等等各个环境中均存在网络科学适用的地方，并且发挥着重要作用，如何将网络科学应用到更为广泛的领域，如何用理论研究指导实践是接下来的重要课题。

• 作者：fish 发布时间：2010-05-22 21:12:30

  真的很一般

• 《自控力》的笔记-27个自控方法归纳总结

  作者：CathyChan 发布时间：2013-08-15 22:17:41

  平时的修炼

  1.专心呼吸是一种简单有效的冥想技巧。在椅子上安静坐好，闭上眼睛，在呼吸的同时在心中默念。几分钟后就可以不再默念了。当你发现自己有点走神的时候，重新将注意力集中到呼吸上。

  2.“他开始把锻炼看做一种秘密武器，一件能让他克敌制胜的法宝。”锻炼是恢复体能和意志力的方法。

  3.保证你的身体有足够的食物供应，这样能给你的大脑更持久的能量。推荐低血糖食品，包括瘦肉蛋白、坚果和豆类、粗纤维谷类和麦片、大多数的水果和蔬菜。

  4.在一些小事上持续自控会提高整体的意志力，比如坐下的时候不跷二郎腿、用不常用的手吃饭、每天起床做20个俯卧撑、记账等等。即使是以看似最愚蠢、最简单的方式每天锻炼意志力，也能为你的意志力挑战积攒能量。

  身心状态的及时调整

  1．告诉你一种快速提高意志力的方法：放慢呼吸。专注于缓慢充分地呼吸，将呼吸频率降低到每分钟12以下。这种方法有助于你的身心从压力状态调整到自控力状态。这样训练几分钟后，你的心率变异度就会稳步提高，你就会感到平静、有控制感、能够克制欲望、迎接挑战。

  2.5分钟的“绿色锻炼”就能减缓压力，改善心情，提高注意力，增强自控力。以下是可以尝试的活动：

  ①走出办公室，找到最近的一片绿色空间

  ②用iPod播放一首你最喜欢的歌曲，在附近街区慢跑

  ③出去呼吸新鲜空气，做些简单的伸展活动

  3.有效的解压方法。锻炼身体或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、阅读、听音乐、花时间和朋友在一起、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽、以及培养其它有创造性的爱好。

  确立某个目标之后的事先准备

  1.如果你想获得更强的意志力，那就早点休息吧。

  2.如果你觉得自己没有时间和精力去处理“我想要”做的事，那就把它安排在你意志力最强的时候做。（早上）

  3.预测你在实现目标的过程中，会怎样受到诱惑和违背承诺，想象自己到时应该怎么做才能不放弃抗争。

  4.给未来的自己施加压力，如：预约体检、购买健身房年卡、出门购物只带现金、把闹钟放在房间另一端等等。

  5.想象未来的图景，如进行现在正在学习的科目的考试，或者大学毕业之后去找工作。大脑就会更具体、更直接地思考你现在选择的结果。你想象的未来图景越真实，越生动，你做的决定就越不会让你在未来后悔。

  6.给未来的自己写封信。向未来的自己描述一下自己现在将要做什么？想象未来的自己会因为现在的自己做了什么而感到感激。

  7.在具体的场景里想象希望成为的自己和害怕成为的自己，然后进行对比。

  8.为了避免重蹈别人意志力失效的覆辙，在每天开始的时候，花点时间想一想自己的目标。

  9.寻找一个与你目标相同的“群体”加入进去（豆瓣），置身于与你共享承诺与目标的人群当中，你会觉得自己的目标才是社会规范。

  10.花一点时间去想一想，哪个与你关系密切的人能够成为你的意志力榜样呢？

  面对诱惑时

  1..“意志力肌肉”可以在正确的激励下坚持更长的时间。

  .告诉自己：“如果挑战成功，你将更幸福、更自由，你的家人朋友都将受益，有朝一日你将习惯于做对自己真正有利的事情，很多现在很难的事情（跑步、阅读、写作等）将变得容易。”

  2.明天和今天毫无区别。试着减少行为的变化性。告诉自己：“你真的相信自己今天吃下这块炸鸡明天就能坚持一天都吃素吗？你真的相信自己今天不学习明天就能补回来吗？别骗自己了！”

  3.当期待着得到诱惑的时候，记得告诉自己残酷的现实：“等下你真的去……，你会发现根本没有你想象中那么快乐！”

  4.下一回，当你发现自己将做过的努力当做放纵的借口时，告诉自己：“因为昨天一天都吃素，所以今天我奖赏自己一顿麦当劳，这样的逻辑不对。应该这样想：我昨天吃素是为了减肥这个目标，今天也应该同样为这个目标而努力。”

  5．在所有诱惑面前安排10分钟的等待时间。如果10分钟后你仍然想要，你就可以拥有它。但在10分钟之内，你一定要时刻想着真正的目标，以此抵抗诱惑。如果可以的话，你也可以创造一些物理上的距离。

  6.这个规则也可以改成：“坚持做10分钟，然后就可以放弃。”你会发现，只要一开始，你就会想继续做下去。

  7.当你受到诱惑决定要做与长期利益相悖的事时，请想象你已经实现了最终的目标，然后郑重地问自己：“你真的决定要为了眼前的美餐而放弃减肥的目标吗？”

  8.面对诱惑时，问问自己：“如果是他，会怎么做？”

  9.去想自己所想，追随自己的感受，但别相信自己所有的想法。当你产生不快的想法时，专注于呼吸，想象这些想法像浮云一样逐渐淡去。

  直面自身欲望，但不要付诸行动。当欲望来袭时，注意到它，但不要马上试着转移注意力或与之争论，记住你真正重要的目标。

  失败后

  1.失败的时候，告诉自己：“一时的失败不算什么，我不能破罐破摔。”

• 《人性的弱点》

  作者：忆呀 发布时间：2019-08-14 22:32:52

  每个人都应当认识自己，直探人性的底部，不仅是发自生命根处的征服本能，更是一种在复杂社会团体里游刃有余的生存策略

  文/忆呀

  美国，作家，心理学家，人际关系学家戴尔·卡耐基

  这本书大致是我在今年年初的时候在哪个手机应用软件上看到的好像还是买了几本关于人际关系心理学然后一起买了，然后平时也是宅在家里的时间比较多，然后就试着读了读。书中的每个节点都有几个短篇故事，我们总会多多少少会让如何与人沟通困住，想说的话总是想很久，想该不该说，该如何去说？又或者想要结识新的朋友却又不知如何去让别人更喜欢你怎样才能让人给予你支持等等我们或多或少都会在人生之中有很多迷茫。如何解除这些？在我看来便是静下心来，时不时翻阅这一本书籍。

  让批评、责备、抱怨远离你的生活

  这一点真的很难做到，我们总是告诉自己不要去指责、抱怨、责备可是回过头，有人做错了还是会去职责他人，自我责备亦或是抱怨这个世界的种种，

  真诚毫不吝啬地赞美他人

  生活之中我们对于美好的事物总是会去发自内心的给予赞美，但请不要奉承他人，也不要接受虚伪的赞美。拉尔伏·瓦多·爱默生“不管你用什么语言，你所说的每个字，都反映了自己的特点。”

  了解别人需要什么，激发他们内心的渴望

  美国一位律师欧文·杨说：如果一个人能换位思考，真正地为别人着想，用心去了解别人在想什么，他明天必将是光明的。

  关心他人

  不管我们是平凡的人，还是最忙碌、最重要的人，只有真正去关心他人，才会赢得关注、帮助和合作。

  试想一下如果我们有了什么事儿，好友知道了就算什么都不做，发一句关心的问候会不会好很多呢？试着换个角度，如果好友有事儿了我们发个关心的问候，他也会很开心啊。

  良好的第一印象：请记得微笑

  只有发自内心的、真诚的笑容可以带给人温暖，给人阳光的感觉。

  其实微笑并不难却又是很难，无论是生活带来的压力，感情的不顺利都会让我们脸上的笑容少了很多。但是生无论给我们怎样的遭遇、或者说脸部如何僵硬我们都得微笑着生活。第一次见的人，微笑总比其他的表情来的要好。给人的印象也是开朗、活泼、爱笑的

  请记住你接触过的所有人的名字

  每个名字都是独立的，也是完整的，他属于某个特别的个体。名字把我们区分开来，，成为那个独一无二的自己。在交往中，如果我们能说出对方的名字，能传达出一种特别的感觉。不管是服务员，还是管理者，只要我们足够重视对方的名字就可以留下好的印象。

  善于倾听，鼓励别人多聊自己

  一位著名的记者叫艾萨克·马克逊，他曾采访过几百位名人。他总结说，很多人之所以给别人留下不好的印象，是因为不懂得倾听。“他们听不进去别人在说什么，因为他们总是想着自己要说什么，名人们告诉我，他们喜欢善于倾听的人，很遗憾这一品质实属罕见”

  以上可以看出倾听别人是很难做到的事情，而每个人都需要一个能倾听自己的人。而不是想着自己去说些什么，亦或者去打断。

  谈别人感兴趣的事

  与别人攀谈聊别人感兴趣的话题，可能会让双方都很开心。若是聊对方不感兴趣或者只是你个人兴趣，那么会很无趣，也会很无聊。换个思维，如果对方和你聊天，但是内容你没有兴趣，可你又不好意思打断他，你不会觉得无趣甚至讨厌这个话题么？所以尽量聊别人感兴趣的。那么如果你是相亲、或者买卖物品的那你聊别人感兴趣的事可能会加分哦

  赢得争论的唯一方法是不要争论

  辩论没有输赢，因为输即是赢，赢也是输。这是为何？试想一下，也许你的观点真的完美无缺，而对方却是漏洞百出，那又如何？你很高兴对方呢？毫无疑问，他会很难过，因为他自尊受到了伤害对于你的胜利，他有不满。最重要的是，就算他表面上承认你的观点有道理。心理依然不会改变自己的想法。

  请不要树敌

  都说多个敌人不如多个朋友，不如将你的敌人变成你的朋友，或许她的身上有你可以学习的地方，又或许他可以在某个方面帮助你，而相反，若是将你的朋友变成了你的敌人，那便将是非常棘手的事情。

  请不要说“你错了”请尊重他人的观点

  请坦率承认错误

  谁都有犯错的时候，也是谁都知道一个道理，错了就要承认，承认了就去改，这个道理在我们小的时候就有师长告诉我们，可是我们似乎忘记了，或者说越来越多的人即使错了也不太会去愿意承认，因为面子问题，因为胆怯，因为很多。承认错误也需要勇气。

  请用友善的态度开始沟通

  当你怒发冲冠的去和别人说事情的时候势必会吵起来更有可能会打起来，但是当你友善的很别人说事情的时候结果会不会不一样呢？答案是会的，因为你也不会想要去面对一个怒发冲冠的人吧？要知道人的情绪会传染的当你面对一个怒发冲冠的人激起你的只会是怒，同样友善也是，你用友善的态度对别人，那他也会用友善的方式对待你。

  轻履者远行

  学会站在对方的角度看问题，并努力争取，尽可能多的让对方说“是”，一切都不是问题。

  请让对方成为主

  想改变别人的观点时，有很大的一部分总是说很多话，特别是销售人员，常常会犯这个错误。其实，你有没有想过多给对方一点时间，听听他们在想什么呢。要知道，一个人的情况和遭遇的难题，只有自己最清楚。为何我们不尝试着向他们提问，请他们自己讲出你想要的答案呢？

  当我们一听到不同的意见，总会忍不住去打断对方。从今天开始，请不要这样做，因为这种方法不会为你带来任何好处。要知道如果对方想要倾诉，他根本不会在意你的看法。所以，你唯一能做的就是耐心地听他们把话说完，并不是的鼓励他们，把想说的话都说出来

  请学会与人合作

  老子曾经说活一段者的我们每个人沉思的话：因为江海善于处在下游，所以能成为百川汇与之地；要想管理人民，必先听从人民的意愿；要想领导人民，必将人民的利益放在最前面。如此这般，圣人地位虽在人民之上，人民却不会感到压抑；人民利益在前，就不会受到侵害，人民乐于拥戴他。正是因为他的谦逊，他甘于落在人后而不与人民意愿抗争，所以普天之下，没人和他争。

  站在对方角度看问题，试着理解别人。

  假列：有一件事情你看着很不理解

  那么试着换位思考这一件事情或许你就能慢慢的理解了，他（她）为什么会那么做，那么做能得到什么，要是换做你又会怎么样？试着理解别人的难。

  请让对方的行动原因变得高尚

  当然，每个人都知道自己真正的目的，然后在心底将其美化，也就是说，每个人的行为都需要冠冕堂皇的理由。所以，如果你真的想改变一个人那就帮他找到那个名正言顺的理由。

  让你的想法变得戏剧化

  很多时候，仅仅说出事实的真相是不够的，你需要将她渲染的更加生动、有趣，也就是将它戏剧化，以便吸引受众，不管是电视剧，还是电影它们都是这样做的。或者说只要你想吸引更多人来关注，你就必须让事情变得戏剧化。

  以上只是一部分，和自己的一些看法与想法还有一部分书中摘抄，但是我们都是道理都知道，确实很难做到的，但是每个人来着世间都是你的过客，何必去针锋相对呢？其实这本书有无用处还是得看我们自己。