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• 作者：支离破碎 发布时间：2010-06-12 13:45:34

  这次黄易玩的是“前人类”，这要换了倪匡大概一路外星人到底了吧……这点来说黄易还是更聪明一些。虽然悬疑性上不及倪匡。

• 作者：张夷帆 发布时间：2022-12-11 02:13:16

  马纪樵旅居中国多年，然治史终非所长。马著运用大量英法外交部档案，但梳理混乱，部分结论轻率怪异。翻译水准低劣，词句表述滑稽。低级错误不在少数，回译之处更折射出其对史学研究的隔膜。但就另方面言，马氏史学热情与实践值得尊敬。

• 作者：姚大妞 发布时间：2022-02-09 18:23:31

  全本读完，合上书页的那一刻，震撼不已

• 作者：flappy茵哥哥 发布时间：2023-02-04 11:38:40

  08年跟老师用的教材。只能说为了应试而编写，连最基础的4种击打姿势这些知识点都没有，练到后面速度提不上去才知道走了很长的弯路……

• 作者：M-U-K-I 发布时间：2024-02-11 20:28:30

  很有生命力的一本书，坚毅、粗砺、滚烫、燃烧，经历失去、诬陷、背叛、诋毁……用善的守护铸成的石墙拯救了众人，却于火山爆发前死于众人的偏见带来的恶意与圈套中的利箭。不善言行，用行动来诉说英雄的史诗。画的也很棒，整本浓郁的咖色调，自然的山与原野的苔绿与最后血的深红 岩浆的燃烧。

• 作者：骗傻子的江湖骗子 发布时间：2020-02-16 22:44:04

  血与火（×）

  蘑菇骚话集（√）

• 了解你自己（一）

  作者：Ahoga 发布时间：2012-07-04 15:18:44

   有意识的思考包括五个方面：理解，决定，回忆，记忆和抑制。大脑用于思考和做决定的地方叫前额皮质。我们把那个地方想象成一个有限的舞台，信息就是演员。有时候演员会按照正常的次序入场，就像外界引起你注意的信息。但是，有时候，演员会从观众席进入舞台，这些观众席上的演员是你脑中已有的信息：你的想法，记忆和想象等。舞台就是你注意力集中的地方。当你要理解一个新的想法，你把新来的演员安置到舞台上，直到他们跟观众（你已有的信息）能沟通为止。要做决定，你会把需要的演员放到舞台上，一个个比较，直到满意为止。要回忆一些东西，你要把观众叫道舞台上，有时有些东西时间太久，就像坐在很后面的观众，你要话很长时间才能找到他。要记住新的东西，你就得把台上的演员放到观众席中。有时候，你不需要某些演员，他却老是跳到舞台上，你必须把他赶下去，这就是抑制。比如开会的时候，你老想着中午吃什么。

          并且，这个舞台极度消耗能量。

  场景一：太多的事等着要处理

  解决办法：

  首先，要把有意识思考当做一个珍贵的资源。（思考是一件非常消耗精力的活动）

  把给任务分优先级设为最高优先级。因为这是最消耗精力的工作。并且在做这件事的时候，最好找个安静，能集中精力去做这件事的环境。

  使用图表能帮助你有效的思考。

  把事情从你的脑中赶出来，可以利用to-do list。（如果你学过一点GTD，你就会理解这点为什么很重要了。）

  把最需要集中精神的任务放在你最清醒的时间。

  为不同的思考方式，安排不同的思考时间。

          舞台是非常有限的。脑子能同时思考的事情最多不超过7件。一般来说，能同时思考3~4件事已经是极限了。所以放在脑子里的事越少越好。新的概念需要的空间比你熟悉的要多得多。当你做决定的时候，选择不要超过两项。

  场景二：处理一件复杂的事

  解决方法：

  通过估计和专注于感念最突出的部分来简化信息。

  把过多的信息进行分类。

  练习如果把最重要的演员放到舞台上，而不是找最容易找到的演员。（花时间先找出最重要的几个问题，不要先陷入细节当中）。

      

          你只能同时专注于一件事上面。在不同的事情间跳跃会消耗能量。如果你试着同时做不同的事，你就会发现质量会有很大的下降。如果你想快点完成两件精确性要求很高的事情，唯一的办法就是一次只做一件事。如果你把工作做成内置的例行程序，多任务工作会比较容易完成。

  场景三：同时处理太多的事

  解决方法：

  如果你发现自己试着同时做两件事的时候，请放慢速度。

  尽量把重复工作设置成例行的程序。

  把思考步骤写下了，不要塞在脑子里。

  如果你不得不多任务同时工作，把需要有意识思考的事和无意识的活动合在一起（例如一边跑步一边想今天吃什么，跑步不需要有意识的思考）。

          注意力极容易分散。让我们分心的事情会消耗我们的舞台的资源。每当你抑制自己不去想某事的时候，你再次抑制自己去想这件事的能力会降低。在你的想法变成行动前，就要压制住他。

  场景四：拒绝分心

  解决方法：

  当你需要集中注意力的时候，移除所有让你分心的东西。

  在开始困难的任务前，清空的大脑，能有效要减少让自己分心的心理活动的发生。

  通过不断的练习来加强自己大脑的刹车系统（内部抑制分心系统）。

  在想法变成行动前，就抑制住他们。

          最佳的精神状态需要适当的压力，而不是最小的压力。最佳精神状态发生时你需要有两种不同的重要的神经传递媒介，去肾上腺素和多巴胺，分别关系到警觉和趣味。你可以有很多方式来有意识的控制去肾上腺素和多巴胺的水平，来提高自己的警觉性或兴趣。（当我们害怕的时候，肾上腺素就会升高；我们感到快乐，就会分泌多巴胺）

  场景五：找到自己的最佳状态

  解决方式：

  练习观察你一天中自己的警觉性和兴趣。（观察自己的压力状况）

  要提高自己的肾上腺素，需要你想想一些让你害怕的场景。（有许多人需要在极度紧急的情况下，才能完成工作，没有压力，反而完成不了。对于这样的人，可以想象一下如果工作没及时完成，就会。。。。自己给自己压力）

  要提高自己的多巴胺水平，尝试一些新奇的事物，包括改变一下环境，看一些幽默放松的东西，或想象一些积极的场景。（例如对于枯燥的食物，我们通过改变一下做事的方式，或想象完成后的奖励等等，来提高自己的动力）

  要降下自己的多巴胺和肾上腺素，使用大脑的其他地方，而不是前额皮质（就是我们的舞台）。（提高肾上腺素和多巴胺，都会刺激前额皮质活动，要降低大脑某部分的活动，就要提高其他部分的活动，所以，当压力过大的时候，可以去”散散步，放松一下“，因为散步会刺激大脑运动皮质区的活动，从而减低了前额皮质的活动，这大概算是声东击西吧，哈！）

          陷入某一问题，找不到更好解决方法，是令人惊奇的容易发生的事情，这是一个僵局。要解决这个僵局，必须让大脑放松，减少错误答案的活动。要获得解决答案的洞察力，你需要放松，尽量让自己开心。

  场景六：想不出办法

  解决办法：

  减少自己的压力，推迟最后期限，做一些有趣的事，想办法减少自己的焦虑。

  休息一下，做一些轻松的事，看看答案是否会浮出来。

  专注于不同信息之间的联系，而不是问题本身；从更高一级来分析，不要陷入到细节当中。

• 人物史中的明朝史

  作者：尤里卡 发布时间：2022-09-21 22:23:53

  在我国古代所有王朝之中，似乎关于大明王朝的历史书籍是最多的，其中不仅有严肃的历史专业著作，还有通俗的历史演义之作，最为著名的恐怕要数《万历十五年》《明朝那些事儿》《南明史》《大明王朝1566》，当然还有其他较为知名的如《大明王朝的七张面孔》《显微镜下的大明》等。

  

  在研究明史的一众优秀学者之中，樊树志必然包括在内。樊树志教授1962年毕业于复旦大学历史系，也曾担任过复旦大学历史系教授、博士生导师，其代表作包括《国史十六讲》《大明王朝的最后十七年》《张居正与万历皇帝》《万历传》《崇祯传》《国史概要》《晚明史（1573-1644年）》《明史讲稿》《明代文人的命运》《晚明大变局》等，几乎全是明史研究的著作。

  《大明王朝的权力博弈》也在樊树志明史研究的作品序列之中，这本书融合了断代史与纪传体的书写方式，讲述了大明王朝形形色色的人物的人生际遇与命运沉浮，包括皇帝、权臣、佞幸、太监、君子、小人等等，具体而言，“有九五之尊的皇帝，如朱元璋、朱棣；有权倾一时的大臣，如胡惟庸、张居正；有佞幸，如江彬、钱宁；也有巨阉，如刘瑾、魏忠贤；有正人君子，如海瑞、杨涟；有宵小之徒，如焦芳、阮大铖”。

  前几年高晓松在《晓说》中评论明朝时，曾说明朝是个“三无朝代”，即无明君、无名士、无名将，同时也是中国开始走下坡路的时代。这一言论在网上引发不小争议，很多网友都发表意见对此论断进行反驳。

  

  在我看来，高晓松的评断确实有失偏颇，就明君而言，明朝虽然很少，尤其是中后期的皇帝似乎都不务正业，但朱元璋、朱棣在古代帝王中应属上流了；就名将而言，则有徐达、常遇春、兰宇、戚继光、俞大猷、孙承宗、熊廷弼、杨嗣昌、孙传庭、卢象升、李定国等；至于名士，更是不在少数，如解缙、于谦、王阳明、唐伯虎、徐霞客、徐光启、李时珍、杨慎等。

  在大众以往对明朝的评价中，多以差评居多，如是黑暗的时代、没有特点的朝代、停滞的社会等，但近年来这一传统评价不断得到修正，正面评价也越来越多。《大明王朝的权力博弈》以明朝历史人物的视角切入明朝历史，以点带面，从而让我们认识到一个更为生动鲜活的朝代，也如拼图般完善了我们对明朝的形象认识。