关于厉行节约反对食品浪费的意见 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025
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内容简介:
人口众多、土地资源相对不足是我国基本国情,我国粮食供求长期处于紧平衡状态。但受讲排场、比阔气、爱面子等不良风气影响,加之相关监管制度不健全,目前我国食品浪费现象广泛存在,人民群众对此反映强烈。
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书籍摘录:
一、杜绝公务活动用餐浪费
各级党政机关、国有企事业单位要严格按照《党政机关厉行节约反对浪费条例》和《党政机关国内公务接待管理规定》有关要求,切实加强国内公务接待、会议、培训等公务活动用餐管理,以公务用餐文明引领社会消费文明。公务活动用餐要按照快捷、健康、节约的要求,积极推行简餐和标准化饮食,主要提供家常菜和不同地域通用的食品,科学合理安排饭菜数量,原则上实行自助餐。严禁党政机关向企事业单位转嫁公务活动用餐费用,严禁以会议、培训等名义组织宴请或大吃大喝。公务活动用餐费支付应严格执行国库集中支付制度和公务卡管理有关规定。严禁设立“小金库”,党政机关、国有企事业单位公务活动用餐预算严格按照有关规定和标准执行,各地区各部门和国有企事业单位在公开“三公”经费支出时要列出公务活动用餐费支出。各地区要制定本地区公务活动用餐开支标准并定期进行调整,明确公务接待工作餐费报销规范。国有企业和国有金融企业要按照有关标准和要求,将业务招待项目作为企业负责人职务消费重要事项强化管理。
二、推进单位食堂节俭用餐
单位食堂应按照健康、从简原则提供饮食,合理搭配菜品,注重膳食平衡。条件具备的地方实行自助点餐计量收费,多供应小份食品,方便用餐人员适量选取。在明显位置张贴宣传标语或宣传画、摆放提示牌,提醒适量取餐。建立食堂用餐人员登记制度,实施动态管理,做到按用餐人数采购、做餐、配餐。安排专人负责食堂巡视检查,对浪费行为给予批评教育。机关事务管理部门要会同有关部门研究建立党政机关食堂反对食品浪费工作成效评估和通报制度。教育、卫生计生、国资、银监、证监、保监等部门要指导推动学校、医院、国有企业、国有金融企业等加快建立健全食堂节约用餐制度。
……
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精彩短评:
作者:不须嗟 发布时间:2013-03-11 17:18:10
把李清照和朱敦儒放在南宋略略不妥吧
作者:爱笑的眼睛Q 发布时间:2012-05-08 13:07:11
中午吃饭的时候看见一女生穿着花格子长裙,我对feng说像不像几米画里的感觉,"⦅布瓜的世界⦆?"果然,你就是世界上另一个我,别人听了莫名其妙的话只有你懂。就是这个封面。整个绘本我最喜欢的也是「另一个我」那部分。
作者:吴花果 发布时间:2015-02-01 21:10:56
流水账,不深入不细致,也没有深刻见解。还有一些没必要的拼凑。真实价值还不如一些网帖
作者:袁圆 发布时间:2020-07-10 16:17:43
末影龙神殿!漫画书非常好看,故事不错!
作者:羊驼今天似什么 发布时间:2020-12-14 02:30:11
我他妈第一次在豆瓣看到十分的书(
作者:小新有只喵 发布时间:2021-05-11 00:22:01
终于读完了,好冗长,六百五十多页,现在第二遍基本结束,正在梳理思想,加油,努力,愿榜上有名
深度书评:
不能如愿,不如毁灭
作者:异邦人_a 发布时间:2023-09-18 23:21:52
爱,鸡尾酒与生化危机
7.5
[韩] 赵艺恩 / 2023 / 广西师范大学出版社
这也许是一本还算典型的女权小说集,其中大多故事写得很抽象,作者似乎在玩欲盖弥彰的手法,但也确实有一篇故事性极强的《刀,重叠的刀》调节口味。
重点色鲜明的书封
首先是《邀请》,写法上淡化情节性,加入大量个人心理的倾泻,有些意识流的感觉,少了些趣味性,相对地也增添了代入感,尤其是对女性读者而言,想必在其中多少会产生点共鸣。在传统东亚社会和家庭中,女性的个人想法往往不受重视。书中的父母亲、医生、男友等人,无论有意或无意,无一不是在对一个独立人格的想法进行无视甚至是践踏。所以,如鲠在喉,这鲠是鱼刺,更是东亚女性饱经践踏最终无法说出口的“自我”。至于结局,书中的主人公终于在漫长的人生中完成了对自我的重塑,反对PUA,寻回自我。
《邀请》
接着是《爱,鸡尾酒与行尸走肉》,在我看来这篇小说充满了荒诞主义,也是对父权家庭赤裸裸的抨击。导致丧尸爆发的原因居然是荒诞的蛇酒。酒这个元素,在我看来就有对韩国男权社会下酒文化的嘲讽。酒麻醉了神经,酒后的男性,只尊崇本能去行事,这与变为丧尸只知道咬人的父亲何异。这一点嘲讽意味十足。最荒诞的是最后解决这场由荒诞原因引发的生化危机的办法居然是更荒诞的巫俗仪式。这样的结局多少有点哭笑不得。蛇酒就算是封建遗留的痼疾,没想到的是更加古老的巫俗文化居然能在现代化的今天处理科学都无法解决的问题。当然,其中母亲的转化可以让我们感受到,很多家庭中的女性其实都可以脱离男性,只是她们已经习惯依附,害怕脱离,这何尝不是男权社会几千年迫害之下的悲剧呢?总之这一篇小说更让我喜欢,荒诞的结局下是可悲的心酸。如果在其中注入更多的喜剧性情节,我个人觉得表现性会更好。
《爱,鸡尾酒与行尸走肉》
再是《湿地的爱情》,抽象的情感推动着情节的发展。全篇似乎在写一份凄美的爱情,但我又总觉得有种欲望在吞噬一切。水的欲望,林的欲望,地产商的欲望……欲望推动着世界,也吞噬着一切。至于结局,又给了我一种“世界是否当为我所取”的思考,如果世界不能满足我的欲望,这世界的存在又有何必要呢?个人主义的思想不自然地流出,理智与道德告诉我不该是这样,但于个人生命的意义而言,确实如此吧。当然,隐隐地,与自然和谐共生的主题也可以去解读结局。
《湿地的爱情》
最后的《刀,重叠的刀》,是四篇小说中情节性最突出的一篇。读了开头第一页,我的脑海里就出现了三个字:宿命论。当然,如果抛去宿命论去思考这一切的源头究竟在何处,我们就会不禁陷入“蛋生鸡,鸡生蛋”的无限循环当中,最后只能得到一声“命中该有”的无奈叹息。可是我又会控制不住地去思考,真的是命中该有吗?当然不是,时空穿梭的戏码我至今都未在现实中看到过。所以我能想到的它所对应的现实意义是“罪恶感”。我们每个人都会有罪恶感,也都会因为罪恶感而做一些事。文中的穿越是否存在?所有的一切是否真实?它是否只存在于母亲的想象中?是否仅仅是因为母亲的罪恶感而把我看成了死者?这些我们无法得知,我只知道要想打破这个轮回,只能与自己和解。我与自己和解,不生活在厌恨之中;母亲与自己和解,不生活在自责之中;父亲与自己和解,不生活在憾悔之中。那么,所有的一切也许就不会发生。
《刀,重叠的刀》
但这仅仅是我的思考,我想作者的想法应该藏在那一句话里,“父亲总归会杀了母亲,而我,也总归会杀了他。”前半句对应《鸡尾酒》,父权杀死了女性思想;后半句对应《邀请》,想要从社会与家庭的思想压迫中走出的希望。也许这本书的故事排序可以做点调整,由《刀,重叠的刀》开端,再到《鸡尾酒》的反父权,接下来是《邀请》的自我觉醒,最后变成《湿地的爱情》的若不能如愿,倒不如毁灭的歇斯底里。
《蛤蟆先生》核心知识点及咨询过程梳理
作者:元宝 发布时间:2020-11-03 14:38:03
《蛤蟆先生》一书是对大多数自我成长类心理咨询过程的高度浓缩。蛤蟆成长的节奏,与咨询师发生的情感变化和冲突,是千万个来访者的缩影。书中的核心知识点——自我状态的三位一体和人生坐标——具有极强的普适性,但角色的设定(动物)和故事性的讲述方式使本书读起来比许多心理咨询类书籍都轻松得多(当然知识点也就更朦胧一些)。这也是本书为何广受好评的原因之一。
先总结一下核心知识点吧。
自我状态的三位一体
儿童自我状态:行为和感受像个孩子。由童年残留的遗迹搭建而成,包含小时候体验的所有情感(儿童的基本情感)和随后演变的行为模式。
父母自我状态:表现得像自己的父母。包含了自出生起,我们从父母那里学到的所有价值观和道德观,还包含了对生活的评判标准,借此判断是非对错。
成人自我状态:用理性而非情绪化的方式行事。能计划、考虑、决定、行动。处在这个状态时,我们所有的知识点和技能都能为自己所用,不再被脑子里的父母的声音所驱使,也不会被童年的情绪所围困,能基于事实来行事。
自我状态的三位一体代表了人格的结构。每个人身上都存在这三种自我状态,没有高下之分,但处在儿童自我状态和父母自我状态下,人会条件反射性地作出行为和情绪反应,此过程高度概括,所以无思考,因此也无法促进人成长。
只有在成人自我状态中,人才能思考当下,评估自己的行为,倾听别人而不马上驳斥。
人生坐标、自证预言和心理游戏
人生坐标:对世界的看法是再人生的最初阶段形成的。如何回答两个问题:1、我是怎么看自己的?我好吗? 2、我是怎么看别人的?他们好吗?
自证预言:一旦我们在童年决定用那种态度和观点,就会在岁后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点,会变成我们存在的底层架构。从那以后,我们便构建出一个世界,不断确认和支持这些信念和预期。我们会控制事件的发生,从而确保预言会成真。
心理游戏:在每个人的人生坐标里,为了达到必然后果(自证预言)而采取的行动——玩心理游戏。
以上几个概念道出了大多数人成长中困惑和挣扎的原因,但即便如此,《蛤蟆先生》也存在一些不足。
首先,本书容易使读者对咨询的周期产生误解。蛤蟆先生仅通过十次咨询就发生巨大转变,因为他始终处在较为良好的咨询状态里,察觉能力强,和咨询师融合得很好。然而现实中,咨询可能比这长的多,因为成长的痛苦并不总是那么容易被来访者接受,来访者可能深陷自我挣扎,可能无法面对成长带来的痛苦,可能顽强阻抗,可能需要更长的时间来体悟。总之,咨询很可能持续远不止两个半月,但只要来访者愿意理解自己的情绪,用头脑去思考,用情感去体验,最终都会获得成长。
其次,本书更侧重理论而非方法。作者虽然详尽分析了三种自我状态,但没有介绍如何更多地激发成人自我状态。需要一些行为主义的方法。
以下梳理咨询全过程:
1、第一次咨询,明确咨询的基本前提——咨询的意愿一定是自发的,没有人能逼你成长。
2、让感受鲜活起来。第二次咨询,咨询师找到症结的切入点——感受。他提出关键问题:你的真实感受是怎样的?由于蛤蟆先生一直忽视自己的真实感受,所以难以回答。对此,咨询师改变问法,将问题具体化,形象化:你的感受温度计现在是几分?同时解释1-10分分别代表什么,引导蛤蟆作答。
在此之后,咨询师再次问蛤蟆,你在那时的感觉如何。这时蛤蟆更加敏感,更容易捕捉情绪。此外,在这之后蛤蟆叙述具体的事件时,咨询师一直帮助蛤蟆保持觉察:你的感受是什么。在蛤蟆的作答中,初步引出“儿童自我状态”。(咨询师的积极倾听和不断发问的方式,使蛤蟆察觉到自己的种种想法和感受,并使他在生活中也开始探索和审视自己。)
3、第三次咨询,咨询师切换到老师的讲解模式(咨询师和老师的角色不同,老师需要讲解,咨询师需要倾听。但咨询师必须在不同的角色中切换,并不只有倾听,还有引领),详细解释了“儿童自我状态”及其具体内容:儿童的基本情感(让蛤蟆回忆身边的小孩会有的情绪)和行为模式,并强调理解童年对于当下的重要意义。最后,布置作业:回忆童年。
4、第四次咨询,咨询师和蛤蟆一起回忆童年的重要人物和事件,并在蛤蟆说出的具体往事中分析他的行为模式。在此过程中,咨询师对来访者做到了充分的共情,这无声的支持和理解给予来访者直击灵魂的力量。(这次咨询始末,来访者的状态发生很大转变。开始时,蛤蟆由于回忆童年创伤而悲伤、愤怒、内疚。但结束时,蛤蟆因为更清晰地了解过去和咨询师的共情而变得轻松愉快。)
5、第五次咨询,具体分析上一次咨询遗留的问题:愤怒。帮助来访者明确,他并不是不会愤怒,而是一直采用特殊的方式发泄愤怒。
6、第六次咨询,借由咨询前发生的事件,引出“父母自我状态”。(在每一次提出具有挑战性的观点前,咨询师都会强调,越是能帮助深入自我的概念,越容易引发激烈的阻抗)并和蛤蟆探讨:蛤蟆的父母自我状态如何运作。得出结论:蛤蟆一直在惩罚自己。
7、第七次咨询,总结蛤蟆的变化,引出蛤蟆的变化是由“成人自我状态”产生的,并指出,一切都是自己选择的,引发蛤蟆激烈的阻抗。阻抗是成长可能发生的地方,蛤蟆提出要聊聊自己的一生。
8、第八次咨询,咨询师和蛤蟆一起探讨原生家庭,无形中帮助蛤蟆更清晰地看待过去发生的事,这些事之间的关联,以及怎样影响着他。蛤蟆逐渐获得能更客观地看事件的能力,不再谴责自己。(把过度概括重新细节化)并且,不带价值判断地倾听蛤蟆的过往,给了他非常大的慰藉。
9、第九次咨询,提出人生坐标、自证预言和心理游戏概念。
10、第十次咨询,详细分析各种人生坐标中的心理游戏,随后蛤蟆发生了更为激烈的阻抗,蛤蟆发生了一场颇有意义的爆发。
11、结束咨询,探讨前一次咨询中的情绪爆发的意义,指出那是因为蛤蟆对咨询师发生移情,将咨询师当做父亲,情绪爆发实为反抗对父亲的依赖。并和蛤蟆一起总结十次咨询后发生的变化。
写完这么多,发现了这本书的最大优点。只单单说理论多么无趣啊,但作者将理论填充了有血有肉的生动故事,使更多人受到启发。
读这本书时频频想到自己和闺蜜一直以来的情绪困扰,结合这本书我也收获了一些成长,但因为太琐碎并不方便具体写在这里。等以后遇到具体的事情再另开一篇吧。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:8分
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书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:4分
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- 网友 晏***媛: ( 2025-01-03 10:11:46 )
够人性化!
- 网友 郗***兰: ( 2024-12-14 13:42:58 )
网站体验不错
- 网友 曾***玉: ( 2024-12-23 03:57:08 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 沈***松: ( 2024-12-25 03:19:53 )
挺好的,不错
- 网友 潘***丽: ( 2024-12-27 16:04:39 )
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 瞿***香: ( 2025-01-04 18:32:37 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 寇***音: ( 2024-12-12 12:14:39 )
好,真的挺使用的!
- 网友 陈***秋: ( 2024-12-27 02:07:23 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 菱***兰: ( 2025-01-01 15:08:00 )
特好。有好多书
- 网友 冉***兮: ( 2024-12-19 07:02:37 )
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 养***秋: ( 2024-12-20 11:23:38 )
我是新来的考古学家
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:4分
主题深度:9分
文字风格:3分
语言运用:7分
文笔流畅:7分
思想传递:5分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:4分
章节划分:8分
结构布局:4分
新颖与独特:3分
情感共鸣:3分
引人入胜:6分
现实相关:6分
沉浸感:9分
事实准确性:3分
文化贡献:3分