简快身心积极疗法（下） 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《简快身心积极疗法(下)(修订版)》内容简介：随着生活节奏的加快和生活压力的增大，人们各种心理问题和心理障碍随之涌现。作为心理咨询专业人士，我也在不断寻找能够快速、有效地帮助来访者解决各类问题的方法，正是在这样的时候，我接触到了李中莹先生的“简快身心积极疗法”。借先生的《简快身心积极疗法》一书新版之际，表达我对此书的几点理解与欣赏。

第九章 简快身心积极疗法关于辅导的基本要求 1.辅导可以成功的基础 1.1 凭观察决定下一步 1.2 观想、身体配合、空间位置 1.3 设计让来访者“自疗”的作业 2.简快身心积极疗法对咨询师的要求 2.1 咨询师的基本形象 2.2 咨询师的道德守则 2.3 咨询师的辅导心态 2.4 辅导前咨询师的自我状态测试 2.5 在辅导过程中对咨询师的要求 3.咨询师与来访者的心理关系 3.1 无言的地位确定 3.2 来访者的力量不足 3.3 总有方法给来访者一点肯定 3.4 不能让来访者操控场面 3.5 辅导中对来访者有效的核心概念 4.简快身心积极疗法对辅导环境的要求第十章 辅导第一阶段“状态调控”的剖析第十一章 经验掣的掌握第十二章 改善人际关系与沟通技巧第十三章 摆脱困境的技巧第十四章 情绪的剖析及管理技巧第十五章 借力法的基本技巧第十六章 综合性高级技巧第十七章 能量心理学技巧

李中莹，美国职业催眠治疗师、NLP培训师，香港专业效能管理学院创始人。专门从事情绪、态度、对外沟通等问题的研究。

自1997年起，李中莹先生在马来西亚、中国香港、中国大陆的多个城市主持NLP实用技巧培训，被称为“华人世界的国际级NLP大师”。除了主持NLP相关培训课程，李中莹先生同时设计了“亲子关系”、“恋爱、婚姻关系”等方面的课程，将NLP理论应用于实践中，适合中国人的现实需要，对处于变革中的中国读者处理个人生活问题，具有一定启迪作用。《爱上双人舞(第2版)》就是该课程的指定读物。

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书籍介绍

《简快身心积极疗法(下)(修订版)》内容简介：随着生活节奏的加快和生活压力的增大，人们各种心理问题和心理障碍随之涌现。作为心理咨询专业人士，我也在不断寻找能够快速、有效地帮助来访者解决各类问题的方法，正是在这样的时候，我接触到了李中莹先生的“简快身心积极疗法”。借先生的《简快身心积极疗法》一书新版之际，表达我对此书的几点理解与欣赏。

• 作者：景成無 发布时间：2020-12-01 08:59:59

  主要在手机考满分app和微臣自己的微信小程序上背完了整本书，背了几遍之后真的不一样，不过有的词汇还是真的太冷门了；时间更紧的小伙伴还是推荐更少的核心词汇

• 作者：萱萱 发布时间：2021-04-06 17:50:19

  很不错的书

• 作者：Elact 发布时间：2016-03-02 12:34:03

  NLP和密宗貌似有共通之处，冥想，注重五感和意识的交互。

• 作者：爆仔 发布时间：2014-10-12 16:10:19

  广图借

• 作者：小凌小凌 发布时间：2017-01-05 21:50:55

  看的过程中发现其中好多小技巧在小时候中二病严重的时候都有用过，感觉好奇妙~（难怪会长成现在这副鸡血过盛的鬼样子2333）

• 作者：云岫与踏行 发布时间：2019-08-08 21:46:38

  黑猫白猫抓到老鼠就是好喵~

• 有几个人看到凌晨两点？有几个人羡慕嫉妒恨？

  作者：凝眸深处 发布时间：2012-10-19 09:03:59

       昨晚，不，是今天凌晨两点十五分看完。

     为什么非要这么废寝看完？

     我不知道其他人，但我的确是被量子态的人惊吓着了，不到看完找到答案，我没法睡呀！

      

      你妹呀，吓尿我了！这不就是民间说的鬼吗？观察者看到湮灭，没有观察者则出现，这不是阳气旺盛的人看不到，阳气弱的人偶尔看得到吗？大刘你是讲科幻故事还是鬼故事呀？

      宇宙皆空，万法唯心，你的想法会改变世界，这不是佛法中所说的嘛？大刘，你是讲科幻故事还是宣扬佛法呀？

      弄得我一边看一边念诵“大慈大悲观世音菩萨”。看完后，一关灯，黑暗一片中隐隐深浅不同的阴影，只好开始背诵般若波罗蜜多心经 “观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是......”

      都是虚幻的，都是假的！

      

      制造球状闪电，发现球状闪电，捕获球状闪电，利用球状闪电；

      破坏龙卷风，制造龙卷风；

      宏电子，宏原子，宏观世界......

        细细想来，这本书可以延伸的内容真不比三体少啊！

     大刘，你的脑子到底怎么长的呀？

      睡不着，打开灯，翻到封底，静静看着大刘的照片。短发平头、面相憨厚、身材壮实的汉子。忽然很想双手抓着他的肩膀，然后开始摇晃，拼命摇晃——大叔，你的脑子是怎么长的？怎么能创造那么多一个又一个奇幻而又真实的世界？我崇拜得要爱上你了，怎么办呀？

      半夜两点半，很惆怅地放下书。

      恨不相逢未嫁时，你妹的，看一本科幻小说，居然产生了看言情小说都没有过绮思。不知道大刘嫂是哪个有福的女人，一想到，她可以随时听到大刘构建的世界，一刹那间，我忽然产生了一种名叫羡慕嫉妒恨的情绪。

     忽然又想到了看完三体后，夜晚外出总会不自觉仰望星空，寻找已经极其微少的星星。看完了这本书后，我又产生了仰望的念头，不过这回的目标不是星星，而是天空。

      

      

      

• 做咨询师的入门学习材料

  作者：爆仔 发布时间：2014-10-12 16:07:04

  编写得非常棒。从书中可以看到李先生的功力，以及其勤奋学习的积极态度方能编写出来。

  此书主要介绍做咨询师的准备、如何做个案、有哪些技巧、怎么运用这些技巧，同时还配有部分案例进行说明，如果有学习过心理学的朋友，吸收会更好，没有心理学知识，或是没做过咨询个案的，在阅读过程中，会有些难度，但从日常生活中慢慢观摩学习，没问题的，此事值得多次阅读，会有不同的收获，实操性强。