怀孕前，怎么准备 易磊 等编 上海科学技术文献出版社【正版书】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书由易磊、林敬主编。统计显示：我国每年新增先天畸形儿达80～100万。畸形儿是如何产生的呢？如何才能实现优生？孕前准备不容忽视！

怀孕前如何吃？怎么运动？怎么保健？本书旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体，调整身心，做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，还能在科学备孕的基础上，生一个健康、聪明的宝宝。

专业的事交给专业的指导，孕前准备，从现在开始，让我们和你在一起！

章 孕前：备孕常识宜先知

第二章 孕前6个月：吃喝调养开户备孕准备

第三章 孕前5个月：日常起居助力“好孕”

第四章 孕前4个月：备孕工作不可懈怠

第五章 孕前3个月：备孕进入关键时期

第六章 孕前2个月：备孕进入倒计时

第七章 孕前1个月：临受孕让身心状态

第八章 了解孕期常识：做好孕期保健

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：怀孕前，怎么准备 易磊 等编 上海科学技术文献出版社【正版书】在线阅读

在线听书地址：怀孕前，怎么准备 易磊 等编 上海科学技术文献出版社【正版书】在线收听

在线购买地址：怀孕前，怎么准备 易磊 等编 上海科学技术文献出版社【正版书】在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

编辑推荐

本书是一本孕前准备指导书，旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体、调整身心、如何吃、怎么运动做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，更重要的是让孕育更科学，家人更放心，宝宝更聪明。

书籍介绍

这本《怀孕前怎么准备》由易磊、林敬主编。统计显示：我国每年新增先天畸形儿达80～100万。畸形儿是如何产生的呢？如何才能实现优生？孕前准备不容忽视！

怀孕前如何吃？怎么运动？怎么保健？《怀孕前怎么准备》旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体，调整身心，做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，还能在科学备孕的基础上，生一个健康、聪明的宝宝。

专业的事交给专业的指导，孕前准备，从现在开始，让我们和你在一起！

• 作者：饿师兄 发布时间：2015-03-19 15:12:33

  1.非财产损害赔偿未读；2.关于财产损害的客观计算和主观计算是本书的难点和重点，为读本书最须注意的要点；3.客观计算和主观计算都是在明确损害之构成要素之后对每个构成要素的分析，而所谓构成要素又可分为客观要素和主观要素。客观要素指任何人均可能承受之损害，主观要素指仅对于该被害人而存在之损害。4.修补因果关系的本质问题是损害之学说而非因果关系问题，采利益说则须比较假想之财产状态与现在之财产状态；组织说？曾世雄认为法规意旨是决定该损害是否应当归责于第一原因行为人的重要基础，但是何谓法规意旨，如何操作，始终未能搞明白。以后留意重点：何谓法规意旨，如何认定法规意旨。（解决因果关系、损害赔偿之范围均十分重要）

• 作者：LYLtim 发布时间：2022-02-06 21:23:39

  没有禅修经验的学者型讲稿，很多理解很肤浅，概括资料还行。

• 作者：大小姐 发布时间：2017-06-28 00:34:01

  额，已经生完宝宝的闺蜜送的，绝大部分还是讲得挺好，其中时不时会出现“中医认为”，= =，然后脱离剂量谈毒性，“长期”“大量”究竟是多长期？多大量？还是说明白为好。

• 作者：噜咪 发布时间：2012-11-29 10:51:43

  育儿

• 作者：西塘雪 发布时间：2020-07-23 00:50:15

  全面、实用

• 作者：昨夜风很大 发布时间：2018-08-25 13:41:46

  内容有待考证

• 高考生替发声，职场人如何保障合法权益？

  作者：以读攻独 发布时间：2023-06-15 06:18:42

  这届高考生，可谓是最忙碌的,尚未踏入高考校园的孩子们，居然关心起职场人：有高考生呼吁不要串休，还有高考生居然背诵出劳动法！

  那么职场人在干什么？

  怂！

  面对996，不敢怒不敢言；面对周末加班开会，不敢请假不敢迟到；面对罚款被骂，不敢反抗不敢离职......

  之所以怂，是因为找工作不易，尤其是上有老下有小的中年人。

  但也正是职场人的“委曲求全”，才给了用人单位肆无忌惮、变相加码压榨职场人的机会。

  其实，作为职场人，要忍得合理，可以为了工作忍气吞声，但是也要有撕破脸的准备，所以，作为职场人，还是要懂一些法律知识的。

  我生活在一个四线小城，也许是因为小，才成为“法外之地”，在这里，大多数的公司都是单休，想找个双休的单位比登天还难；很多公司都没有加班费，一问就是“自愿的”；还有一些单位也没有五险一金......

  就是这样，在四线小城里，找工作也是一件难事。妹妹生完孩子后，很幸运找了一个文职工作，还是双休。正当我们为她高兴的时候，工作了一段时间，才撕开了这家公司的真实面目。一到周末，就是开会，每次开会都是从早到晚一天；晚上下班时，老板不走，员工就不能走，一旦走了，第二天就会被部门经理数落。

  这些被大家认为“正常”的工作常态，其实都是不合法的。

  在《HR总是有办法，从入职到离职的101个纠纷巧解》中，就从法律的角度解读了周末开会的问题。

  周末开会如果存在如下情况，就属于加班，用人单位应该支付200%加班费：

  第一，该会议是强制性的，非自愿性的；

  第二，该会议与生产经营有关；

  第三，在休息日。

  显然，妹妹的公司的做法是不合法的，属于侵害劳动者的权利。

  当然，对于需要工作的人来说，这些“擦边”的工作，劳动者都能接受。但是，我们还是要保存证据。在这本书中，还指出了受理机构、劳动仲裁申请书仲裁请求表述、举证指引，真可谓是保姆级的教程。

  这本书中还有如下问题：

  用人单位解除劳动合同，不发年终奖，合法吗？

  用人单位规定旷工一天扣三天工资，合法吗？

  用人单位规定病假期间不计薪资，合法吗？

  用人单位规定已经休了产假的员工不再享受年休假，合法吗？

  用人单位规定若劳动者未申请休年假，则年休假被视为作废，合法吗？

  ......

  当然不止这些问题，但是每一个似乎都刺痛了职场人。

  良好的职场环境，需要更多的人站出来，维护权益。

  其实，懂法不是为了咄咄逼人 、撕破脸皮，而是为了在被压榨、被欺负时，能够保护自己。

  

  

  

• 享瘦轻食，享受轻食

  作者：小小段米娅吖 发布时间：2019-08-14 09:08:28

  减肥是女人一生的事业，尤其是对于我这种带胖基因的人来讲，无数轮的减肥让我获得了很多经验和教训，最后总结下来就是三分练，七分吃这个几乎人人都知道的道理，吃占7分，可见其重要程度，这时候，就需要一本告诉我们吃什么的书。严格控制热量而又需要做到营养均衡。《享瘦轻食》可以做到这一点，打开书，精致的美食图片就让你跃跃欲试了，做法简单，色香味俱全。瘦身美食大全，减脂增肌上班族，都能找到自己合适的食谱，不会做饭的小白也能轻松完成，做法给的非常详细。从沙拉，主食到果汁可谓是一应俱全。享瘦轻食，享受生活，管理好自己的身材，生命中的每一天都无比珍贵，一定要管理好自己的身材。吃好喝好还不胖，从学会做轻食开始。

  

  高大上的封面

  

  目录

  

  做法全解

  

  做法全解