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• 作者：tata 发布时间：2014-11-19 16:28:47

  入门不错，对当代几个钢琴家，很多都被忽略了，且有点偏袒 阿什和玻璃泥啊

• 作者：方白 发布时间：2017-08-18 11:32:22

  最传奇的一位球员了，读完感觉路转粉啊。

• 作者：小半 发布时间：2017-08-21 19:59:10

  看标题就可以阅读完毕的一本书

• 作者：pior 发布时间：2023-10-04 22:08:05

  一些访谈讲话等材料的收集，不免就有些重复的地方，作为中国法律界的一个领头人，他讲的内容更多是从大的方面，更深层次的方面去看的，主张正义和向权力斗争。

• 作者：icegun 发布时间：2021-12-24 18:48:47

  不要做大树。

• 作者：哈雷 发布时间：2016-08-15 00:13:03

  原来这个是第一本 一刷

• 媒体与影视剧妖魔化行业造成认知偏差和不合理信念

  作者：思维的翅膀 发布时间：2019-12-07 12:25:14

  心理行业自己的阴影和无序可以用认知疗法解释，不过鉴于巨婴，中二太多，，，，，，，，，，

  此外，有一些不合理信念是根深蒂固的，那脑子里应该，，，，背后有几千年历史的文化遗毒和时代文化疾病

  综上所述，心理咨询行业确实是乱象丛生，但也不是说乱的一塌糊涂，所有的咨询师都是黑的，抱有非黑即白的观念去看待这个行业，也不是一个合理的认知。

  作为想要心理问题的来访者或者普通人，需要了解的是更多的心理咨询行业的真实声音和科普知识，要是一味地只关注好的信息或者坏的传闻，这些都不是利于自己去看待问题的表现。

  我自己从事这个行业，确实也遇到了许多让人无法想象的乱象，但在做事情的过程里，也认识了不少优秀的咨询师和同行。

  与其沉浸在黑暗的世界里，不如去寻找光明，去对抗黑暗，用光明祛除黑暗，这才是最好的做法。

  第四个，心理咨询乱象的程度到底是怎么样的？

  乱象是有，但是还没上升到令人恐怖的画面，我曾经写过一篇问答，有哪些心理咨询来访者的遭遇，没有当过来访者的人不会相信，里面说了一些自己去调查市场或者去卧底的事情。

  有哪些心理咨询来访者的遭遇，没有当过来访者的人不会相信？

  www.zhihu.com

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  过程写的有些调侃、滑稽，有些好玩，不过也让人无奈。

  在国内这样的环境下，要找到一个合适的咨询师比较难，可以说都得“瞎猫碰死耗子”，碰上几个，遇到几个不那么太靠谱的，然后“众里寻他千百度”，才能找到适合自己的心仪对象。

  有人跟我开玩笑说，找心理咨询师比找伴侣还难，要是遇到能一起愉悦地开展工作，是千年难得一遇。

  这句话不假，很真诚。

  客观来说，心理咨询的效果是有限的，不是说所有的问题都可以通过咨询来达到解决的目的，要是问题过于严重，超出心理咨询的工作范围，此时再开展工作就十分困难。第三个，关于心理咨询师资格证买证的事情。

  我原来在培训机构当过讲师，知道这里面的内幕，买证的环节在武汉这个地方，情节十分严重，这个已经成为行业内公开的秘密，不说大家都知道。

  后来国家发现实在太乱，控制不了，就只好2017年9月的时候一刀切，干脆取消了心理咨询师职业资格考试。

  关于证书水分的事情，2012年以前较为混乱，在贵州这边，有许多地方的考试都挺水，都是走流程，三级、二级考试都是反复出题库里面的题目，翻来覆去的，连题目的顺序和答案都不变，很多考生都把答案背的滚瓜烂熟，到时考试直接看到原题就选，考试十分简单。

  2012年以后，随着拿证的越来越多，出事的频率越大，国家开始规范考试制度，考试难度有所增加。

  我是2014年5月份考过的三级，2017年上半年考过的二级，恰好赶上末班车，后面的考试难度相当大，二级的话还有论文答辩和面试，现场面试问一些专业的问题，还有就是咨询设置等相关的环节，难度还是不小。

  所以，大家要判断咨询师资格证水不水，只需要看考证的人是哪一年考的就行了，2012年以后考的，相对来说还好一些，水分不多，2012年以前考的，就比较乱。要是武汉出品，这个就需要引起警惕，有些人是买证过关的。

  当然，这也不能说2014年以后考过证的咨询师都没有水分，还是会有，心理咨询师考试制度的缺陷已不是一天两天的了，实操过少，理论性的太多，导致好多人都是纸上谈兵，实际运用极差，这已是公认的事实。

  第二个，关于男性咨询师睡女性来访者的问题。

  是有的，但是不多。这么多年来，我只听说2个，一个是在我们贵阳这边，当时被人投诉，闹得整个圈子沸沸扬扬，名声传得很坏，同行之间口碑都不好。众所周知，咨询师这个圈子本来就小，要是弄出这样的丑闻，周围人很快都知道。

  另外一个是在成都，当时我去参加一个培训，与其他咨询师交流当中听到的，这个人因为和来访者产生了情愫，在咨询室里面控制不住，发生了关系，以后每次来咨询，就在咨询室里面做起了暧昧的事情。

  后来被来访者的丈夫知道，被揍了一顿，也被告上了法庭，被判了几年刑，事后就再也没在这个行业待了。

  除此之外，我就再也没听说过男性咨询师睡女性来访者的丑闻。

  其它的情感剥削倒是有，比如发生移情，咨询师控制不住，出现反移情，对来访者有各种各样的暗示，造成来访者的创伤，这类现象倒是发生的多，我也收到了不少截图和图片，但是上升到肢体侵犯，这点倒是没有。

  男性咨询师睡女性来访者，人鱼池的文章有夸大的说法，有是有，但是不多，要是男性咨询师都是这样，这个行业早就干不下去了。我先说第一个，心理咨询机构里面的拖延战术，让来访者留在咨询室。

  这个我去市场考察，在贵阳、广州、武汉等地去过一些小机构，发现部分地方是这样的操作，他们的咨询室不大，只有几个人，聘用一些兼职的咨询师，在招聘的条件中，明确强调是说要精分、动力学流派的，CBT、人本主义等其他流派的咨询师不要。

  我去询问他们，为什么自找精分、动力学派的咨询师？

  那里的负责人告诉我说，精分的好捞钱，是做长程的，能留得住来访者，要是CBT认知行为疗法，这样的咨询师我们不想要，做了几次以后，效果一好，来访者不来了，我们咨询机构就亏了。

  听到这话，我当时心里面特别不舒服，马上脸就垮了下来，想跟他们谈合作的事都不想再继续谈，这种为了强行挽留来访者而做出的行径，毫无疑问是骗子无疑。

  虽然我能理解机构运营的难处，本来咨询不多，钱比较难赚，但是这样堂而皇之把这句话说出口来，还是让我瞠目结舌。

  据我调查，市场上以精分名义哄骗来访者做长程咨询的机构或者咨询师，大概是占整个市场的10-20%，也就是说，10家机构里面至少会有2家是这样的模式。越是小的机构和地方，比例还会越高。

  没有大家想象中的那么黑暗，不过也非那么光明，情况是有，但是并不是很多。

  幸运的是，这样操作的机构或者咨询师最后都被制裁了，要么被人投诉，要么就是运营1-2年以后干不下去，成了市场的炮灰。

  由此可见，来访者内心也是聪明的，不是傻子，不是所有人都会沉浸在长程咨询里面无法醒悟，随着时间的推移，迟早有一天也会醒悟过来，这个咨询师是不是剥削自己，牟利试图。

  这种拖延战术并不长久。

• 《终身学习》中的学习终身

  作者：天赐好书 发布时间：2018-06-01 11:37:51

  当今世界可谓瞬息万变，给大家带来无尽的挑战和机遇。在种种不确定性和纷杂的变化面前，有人选择置若罔闻，有人则乘风破浪，其区别在于他们的思维方式。

  如果你想寻找能够带来丰厚回报的成长机会，眼下即是一个很好的时代；但你得掌握一种看待事物的思维方式，使你能够看到身边的机会并将其最大化。

  

  拿起这本书，单看书名《终身学习》，不由得引人深思，这个是让人感兴趣的话题，首先我们应该问问自己的内心，什么是终身学习。然后，回忆自己的经历，为什么要终身学习。最后，畅想一下未来，怎样更好的终身学习。带着这些想法，对照这本这本《终身学习》10个你必须掌握的未来生存法则，开始我们愉快之旅。

  法则一 将来为上，过往次之

  你如何设计将来，就能拥有多大未来。

  将来就是成长，利用昨天去创造更好的明天，相信自己会有美好的将来，敢于设想，不要害怕失败，从过去的经历不断总结，通过学习，相信未来你终究会成功。

  法则二 学习为上，经历次之

  将精力转为学习，将人生赋予终身学习。

  学习不是找到整块时间去学习才叫学习，学习是无时无刻的，通过小事，通过亲身经历，不断观察，不断记录，不断练习，做到下次不在犯错误。这样训练自己，今后错误将远离你，正确将伴你左右。

  法则三 付出为上，回报次之

  所得易使人沉沦，付出使人成长。

  提到付出，大家就避之不及，谁都不想付出，普通人只会算计眼前的利益，计较一时的个人得失，什么是付出，什么是回报。就算眼前你赢的了利益，放长久看你得到最大的利益了吗，会不会失去的比得到的更多，现在社会，文明程度很高，别人的付出，大家都看在眼里。你的付出，方便了大家，服务了大家，大家相信你，将来你有什么号召，大家都回支持你，因为你是靠谱的人。回报就是顺理成章的事情，孰轻孰重，明眼人一看便知。

  法则四 表现为上，赞誉次之

  你无法控制他人的赞誉，但你能把握自己的表现。

  倘或仅仅为乐趣、活力和挑战做这些事-亦即“以自己的工作为傲”，那么他们就能不断成长。倘若他们是为了外部的认可而做这些事，那么，他们很可能停止成长，一新鲜感没了，二想要同样的回应，没有提高的内驱力。

  法则五 感恩为上，成功次之

  学会主动感恩，而不是被动拥有。

  人越是成功，就要学会“主动感恩”。感恩带给你终身成长：一是纽带，让你将自己视为某个大事物，二是承诺，能使你下决心投入这个大事物，三十谦虚，使自己融入周围世界，你就会发现有太多东西要学，也能敞开心扉，向周围人和物学习。

  法则六 乐趣为上，劳累次之

  带着"取乐"的心态做事，其结果一定不差。

  “快乐的精神”能产生杰出的品质，还能以难以预知的方式鼓励他人。不论想达成什么目标，只要怀有这种心态，一定更容易获得别人的帮助。使其愿意投入其中、出一份力。每个人都有独特的能力，做出贡献的最好机会就是找到你独特的能力，并设法用他为世界创造更大价值。

  法则七 合作为上，地位次之

  感谢并欢迎别人的贡献，而不是囿于个人得失。

  坦诚面对自己的动机，倘若自负和地位需求妨碍你为他人创造最好的成果，要感谢别人的才能和贡献，合作越深。才能相互信任，共同成长

  法则八 信心为上，安乐次之

  在赢得小目标后，保持自信去迎接更大的挑战。

  不断接受新的挑战，战胜恐惧，每次胜利带给你快乐，从而为成长搭建平台，随着信心进一步强化，达到不可能的目标。心中牢记培养能力和信心，这样不畏惧，才能成就大事。

  法则九 目标为上，金钱次之

  你的眼光要放在目标上，金钱只是顺便的事。

  在金钱的诱惑不为所动，忠于自己的价值，信守目标。但是没有金钱有很多事情，做不了，另一方面，给你机会，不断逼着自己成长，强化价值观的信念，开动脑筋，发挥想象力，去寻找其他既符合目标，又能解决经济需求的开发。

  法则十 问题为上，答案次之

  真正的好问题，能使你一生都在思考、成长。

  调动好奇心，不断问为什么，从解决问题中获得满足感，不要以为答案就是权威，社会不断前进，事物发展和人类的认知也在不断发展，所以保持疑问，往往能促进自身的提高，能够做到终生学习。

  这本书核心就是教会我们如何终生学习，方法和例子讲的深入透彻，引人入胜，是不可多得的好书，可谓“智慧之源”。