这世界唯一的你：自闭症人士独特行为背后的真相 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

自闭症人士的独特行为被反复误解的原因究竟是什么？

翻开这本书，你将找到答案！

你从未想象过的，自闭症人士都能做到。

本书是一本具有开创意义的重要著作，代表了当代自闭症研究和干预的重大转折。作者普瑞桑博士是国际知名的自闭症专家。他认为所谓的自闭症行为不应简单地被看作必须消除的病理表现，而是自闭症人士面对嘈杂混乱的周围世界时采取的应对策略。他主张充分利用儿童的特长，提升他们的能力，并提供系统的支持，从而提升他们的生活品质。

自闭症人士的行为方式，不像一些专业人员几十年来宣称的那样，是毫无规则、偏执怪诞、错乱无序的，而是他们用来适应这个信息超载并且令人恐惧的世界，试图与人沟通的应对策略。自闭症儿童不是病人，他们所经历的发展阶段，是我们人类都要经历的。我们需要做的，不是画地为牢，一味想方设法地"修理"他们。帮助自闭症人士更好发展的最佳途径是：真切无误地理解他们，并改变我们自己的所作所为，为他们更好地生活和发展，做合格的铺路人和同行者。

本书不仅提供了大量激励人心的故事和实用的建议，还致力于为读者打开心灵的桎梏，展望人生美好的前景。书中的几乎每一个重要概念和结论，都有简短而明确的实例做说明；每一个涉及争论的关键点，都有极其敏锐而不失幽默的评论。

这是一本充满洞见、发人深省的好书，希望有助于自闭症人士获得应有的尊重和理解。

致读者

译者序

前言

导　论　换一种眼光看自闭症 ∥ 1

第一部分　理解自闭症

第1章　探究原因 ∥ 12

第2章　用心聆听 ∥ 30

第3章　兴趣 ∥ 46

第4章　信任、恐惧与控制 ∥ 63

第5章　情绪记忆 ∥ 82

第6章　社会性理解 ∥ 97

第二部分　与自闭症共存

第7章　掌握"异得"的要领 ∥ 122

第8章　源自相聚的智慧 ∥ 140

第9章　真正的专家 ∥ 158

第10章　登高望远 ∥ 171

第11章　精神力量 ∥ 193

第12章　重要问题 ∥ 204

参考文献指引 ∥ 220

关于"社会沟通、情绪调节、交往支持"模式 ∥ 225

致谢 ∥ 226

巴瑞·普瑞桑（Barry M. Prizant）

哲学博士，言语-语言治疗师，世界著名的自闭症专家，布朗大学客座教授，具有四十余年的自闭症相关教学、研究和临床经验。他与同事合作开发了著名的"社会沟通、情绪调节、交往支持"干预模式，现在已经在美国和世界上其他十余个国家实施。他发表了120多篇论文，荣获2005年普林斯顿大学伊顿基金会自闭症研究终生荣誉奖、2014年美国言语-语言-听力学会荣誉奖。

译者简介

杨广学

美国佛罗里达国际大学博士、南佛罗里达大学博士后。

华东师范大学自闭症研究中心主任、特殊教育学教授、博士生导师。

中国教育学会特殊教育分会副理事长、教育部师资队伍建设指导专家、上海市第4届学科评议组委员、《中国特殊教育》副主编。

主要研究领域：中西文化比较、特殊儿童教育干预、心理治疗、活动课程开发和管理。近年来，聚焦研究自闭症儿童的生态化干预。

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上一个学年，他眼一位传统做派的行为治疗师做个训，两人长时间地面对面坐在小桌两边，进行一对一的训练。治疗师使用口语和实物奖励，对孩子的每次努力进行强化。“干得好！”就是她的咒语。但是，斯科特对这一类的训练已经十分反感，他感觉自己好像是被操控的小木偶。在体育馆，当我说“干得好！”的时候，我真心诚意地表达了我的友善，但是，在斯科特的心目中，这句话让他回到了一年前的糟糕处境，所以，他的愤怒和不悦马上涌现出来。如果我只是一个“干得好！”专家，甚至是一个“大拇指竖起”专家，那对他是不起作用的，所以，他想让我知道这一点。

作为人，我们都会遭遇这些挑战。但是，由于自闭症人土的神经构造问题，应对这些挑战特别力不从心。这就使他们处于更加不利的地位，也就是说，他们的焦阈限更低，所具备的应对策略也更少。他们当中很多人还有感觉信息加工的异常，对于声音、光线、触觉以及其他感觉，他们或者过度敏感，或者极度迟钝，因此，学习应对环境会变得更加困难。

感觉韩剧《秘密森林》里的男主就是阿斯伯格症患者啊。

有一天，我们让孩子们用油画颜料进行艺术创作，不过不是用油画笔而是用海绵球蘸颜料。课后，大卫在教室地板上发现了许多海绵边角料。就像以前处理线球那样，他一个一个地把海绵球捡起来，仔细观察，然后用大拇指和食指捻来捻去，享受那种质感。

我说：“那是一片海绵。”

他回声说：“这是一片海绵，这是一片海绵、海绵、海一一绵！”

在这里，我又发现，手指的触觉和唇部发音的配对让他感到特别愉悦，他双手紧握住海绵球，眼睛看着地板上的海绵球，他开始在房间里踮起脚尖跳舞，嘴里不停地说：“这是一片海绵，这是一片海绵、海绵、海——绵！这是一片——绵”

——这不是蜡笔小新会做的事吗

书籍介绍

自闭症人士的独特行为被反复误解的原因究竟是什么？

翻开这本书，你将找到答案！

你从未想象过的，自闭症人士都能做到。

本书是一本具有开创意义的重要著作，代表了当代自闭症研究和干预的重大转折。作者普瑞桑博士是国际知名的自闭症专家。他认为所谓的自闭症行为不应简单地被看作必须消除的病理表现，而是自闭症人士面对嘈杂混乱的周围世界时采取的应对策略。他主张充分利用儿童的特长，提升他们的能力，并提供系统的支持，从而提升他们的生活品质。

自闭症人士的行为方式，不像一些专业人员几十年来宣称的那样，是毫无规则、偏执怪诞、错乱无序的，而是他们用来适应这个信息超载并且令人恐惧的世界，试图与人沟通的应对策略。自闭症儿童不是病人，他们所经历的发展阶段，是我们人类都要经历的。我们需要做的，不是画地为牢，一味想方设法地"修理"他们。帮助自闭症人士更好发展的最佳途径是：真切无误地理解他们，并改变我们自己的所作所为，为他们更好地生活和发展，做合格的铺路人和同行者。

本书不仅提供了大量激励人心的故事和实用的建议，还致力于为读者打开心灵的桎梏，展望人生美好的前景。书中的几乎每一个重要概念和结论，都有简短而明确的实例做说明；每一个涉及争论的关键点，都有极其敏锐而不失幽默的评论。

这是一本充满洞见、发人深省的好书，希望有助于自闭症人士获得应有的尊重和理解。

• 作者：予渊 发布时间：2019-08-12 18:46:12

  我震惊了。真的有如此具洞察力、如此温柔的人。他始终贯彻“深刻理解现象背后的原因”这一理念，指出自闭症患者的行为不是荒诞的行为，全部都是正常人类本能的延伸。 这本书不仅适用于谱系人士，它是教育类的杰作。在他的论述下大家的行为都是自洽的，每个人都需要尊重、帮助和启发。它也帮我理解了自己和亲人。

• 作者：柠檬蝴蝶菜 发布时间：2018-06-11 16:14:23

  不确定谈话内容而拒绝交谈。很有帮助的书

• 作者：kayoko 发布时间：2022-07-14 15:53:10

  简单罗列

• 作者：鹿知诗 发布时间：2017-09-12 15:46:41

  在网易蜗牛读书应用所读。

  对于部分人自闭症人士来说，和大多数人的区别是思维方式不同。但不可否认的是，也有另一部分自闭症孩子属于智力障碍。

  有个尊重孩子的父母和老师非常重要，不管是正常的孩子还是自闭症孩子。

• 作者：D调de玄小鹤 发布时间：2017-02-03 17:58:47

  写稿时无意瞄到的书，不深，但丰富而感人。“自闭症不是一种疾病，而是一种人类存在的独特方式”，我们在生活中总会偏向唤醒状态的一端，他们更偏向极端，仅是程度差异而已。对自己、对教育都非常有启发

• 作者：Aaiún 发布时间：2017-01-09 05:59:18

  很有帮助。作者的很多个例似乎都是高功能但是总体思路非常正。作用到小的方法上也挺有可行性的。

• 这世界唯一的你

  作者：李文聪 发布时间：2018-08-05 11:24:05

  1、自闭症的产生的原因 自闭症的核心是情绪调节和生理调节存在障碍，，例如环境和人的变化导致其情绪非常紧张、恐惧 或者身体剧烈疼痛 、身体状况出现改变都会导致其不知道如何调节，因此会产生一些正常人来说匪夷所思的行为，例如头撞墙 不断重复说话等等。 我们要懂得行为的发生隐藏着其正常的心理或生理需求 ，例如想远离恐惧源、想要某种物件等等，而且其行为表达可能是固定性的，例如 恐惧会、、、、，高兴会、、、、，只是其表达方式不同我们罢了，从其最敏感的感觉（触觉、听觉、视觉、味觉等）以及其最感兴趣的地方与其沟通，产生信任链接，有耐心地引导其完成一系列成长。 绝对禁止强制其做出或不做某种行为，因为这会堵塞其情绪的表达。 2、如何与自闭症相共存

  首先与自闭症人士沟通 要接受这个现实 自己的情况以及自闭症人士的情况，然后共情 力图理解自闭症人士如何体验和理解世界，乐观面对 用一种健康向上的视角去看待自闭症人士的行为以及自己的反馈，以幽默的方式表达出来，致力于建设正向的人际关系。 本书条理清晰，关键是以作者大量的事例说明书中的论据，真正做到深入浅出。

• i see you

  作者：云朵 发布时间：2020-07-01 04:38:23

  想要了解更多关于自闭症的信息和资料是因为我接触到了越来越多疑似“自闭症谱系”的人，包括成年人。这本书非常全面的介绍自闭症，并且用非常温暖和鼓励的语言解读自闭症谱系人士，大大的帮助了自闭症人士获得应有的理解和尊重。就像前言说的：“这是一本每一个自闭症人士急停的必读书，每一位与自闭症人士一起的教师、医生、专业支持者的必读书。”

  “自闭症人士和我们一样都是人类，所谓的”自闭症行为“，也属于人类的行为。更有效的干预方法是：提高自闭症人士的基本能力，教给他们必要的技巧，构建起应对的策略，提供实际的支持，以便能够预防问题行为的出现，并自然而然的产生适当的行为。”

  “自闭症不是一种疾病，而是一种人类存在的独特方式。自闭症儿童不是病人，他们所经历的发展阶段，是我们人类都要经历的。我们需要做的，不是设法改变他们，或者把他人修理好。我需要做的是：真切无误的理解他们，并改变我们自己的所作所为。也就是说，帮助自闭症人士更好发展的最佳途径，是改变我们自己：改变我们的态度，改变我们的行为，改变我们提供支持的类型。”

  “刻板行为的背后具有一个十分合理的原因：这样做能让孩子感受到宁静，能让孩子感到自己具有预见性，能让孩子具有掌控感。”

  “自闭症的一个核心的基本特征就是情绪调节和生理调节存在障碍。他们的焦虑阈值更低，所具备的应对策略也更少，他们当中很多感觉信息加工异常，感知觉过度敏感或极度迟钝。”

  ......

  这些表达的方式都非常的人本主义啊，对自闭症人士有平等和尊重的态度。一般情况下我阅读的习惯是在触动我的片段或句子旁边贴上个便利贴并写下相关的灵感和思考。而这本书有太多观点和片段值得我细细品味，好好吸收。索性直接在书里做笔记+贴上便利贴。现在翻看的时候一本花花绿绿的书，也煞是好看呢。

  关于兴趣

  第三章是写“兴趣”，这大大的引起我的兴趣和共鸣。文中列举自闭症儿童会发展出各种各样的兴趣，他们会无限制第谈论并超出常态的迷恋一些事物，例如摩天大楼、动物种类、地理现象、某种类型的音乐、日出日落的时间、高速公路的出口。很多家长和老师把他们的兴趣当成一个负面行为，迫不及待的想要消除这种“症状”。我想起我的一个小朋友A，他十分迷恋任何会转动的东西，比如风扇、风车、轮子。每次来到咨询室第一时间是检查所有的风扇是否还在，然后找沙具中所有会转动的东西，任何沙具在他手里都能成为“陀螺”。看他专注又兴奋的样子，真心感觉这些东西是他快乐的源泉啊。

  有次跟他妈妈进行家长访谈，他妈妈也提到孩子的特殊兴趣爱好让家人都很苦恼。我鼓励她说，每个人都有自己喜欢的个人兴趣爱好、迷恋的事物、收藏的爱好。为什么有些人喜欢看书，家里收藏了几百上千册书大家都会称赞他渊博，但是家里收藏着几十个小风扇就觉得对方不正常呢？还分享了百度大佬李彦宏很喜欢各种各样的大树，最喜欢做的时候就是周末开车去看北京周边的大树，我们是不是也得怀疑他有点不正常呢？他妈妈听了笑了起来。我在笑声中还听到了松了一口气的轻松。兴趣是我们人类存在的组成部分，它让我们感觉良好，心情愉悦，同时也可以帮助自我调节。

  我们要做的是利用兴趣做干预、建立关系、发展适应性行为、拓展儿童的世界观，改善儿童的情绪和正向成长，有那么多好处好好鼓励孩子们多发展兴趣爱好都来不及，怎么舍得把它掐断呢？

  关于信任、恐惧与控制

  看到这章内容的时候让我想起之前发生在咨询前的一件事情。一般情况下我会提前半个小时到咨询室，有一天因为塞车的缘故，我比往常晚了十分钟左右（其实还是比约定咨询时间早了二十分钟）。在我到咨询室前B小朋友已经到课室门外等我，大概比我早到两三分钟。他一见到我就大声嚷嚷“你为什么那么迟才来？”、“你怎么可以那么晚？”、“你让我等了那么久”，我一边开门他一边在我耳边大声的抗议。我共情他的情绪说“老师迟到了让你感觉很生气，你希望你一来到就能见到我。”、“你等老师的时候有很多担心，害怕今天见不到我了。”我们俩就这样交谈了两三分钟后，他终于平静下来了，然后又欢快的跑去沙盘室了。

  我能理解他对于事情改变的焦虑（以前每次他一来到就能见到我，就可以进入课室），就像你会很清楚这辆火车一定会行驶在轨道上的，而这次的小小出轨，让他非常的焦虑和崩溃。

  “对自闭症谱系的绝对大多数人来说，自闭症可以被贴切的理解为信任能力的缺失。三大类别的严重障碍：信任自己的身体、信任周围的世界、以及最大的挑战--信任其他人。”

  “当他们情绪严重失控的时候，他们会把挫折和困惑发作到他们最信任的人身上。”

  这书中看到这段话的时候，记忆一下子就回到了那个上午，他那暴风雨般的情绪里有他的焦虑不安、害怕、担忧。庆幸的是我们一直有很好的咨访关系，有深厚的情感连接，而那天我也很好的承接了他的情绪。

  关于资源

  我认识的几个自闭症谱系的孩子都属于高功能的阿斯伯格综合征类型。他们各自都有自己的天赋，比如A的有照相机般的记忆，他的历史有可能是全校第一的水平，历史老师都十分佩服他。比如B的英语能力特别好，才三年级的他已经读英文版的欧洲历史和《圣经》等作品了。

  在工作中我时常保持觉察，除了看见他们的一些不成熟的情绪管理能力和刻板的社交行为、幼稚的表达方式，还应该看见孩子们的资源以及财富。

  “人生的困境的突破、光明前景的显现，所需要的只是改换一种眼光或者视角”。

  这让我想起了徐勇老师的督导，有一次对一个有边缘性人格基础的来访者的个案进行督导时，徐老师说：“边缘性人格特质在艺术、文学等方面有天赋，他们聪明、有才华、漂亮、讨人喜欢，甚至让人羡慕。而我们这些过于正常的人往往是碌碌无为的。”

  最后

  有意识的学习和练习成为具备“异得”的人。（异得：只要5-10分钟，就可以与孩子打成一片，这是一种化学过程，有些人具备天然生成的“异得”。也可以说是一种与孩子天然“连接”的能力）拥有一些重要的特质和本能的倾向，比如：共情、人本主义、敏感性、分享控制权、幽默感、信任感、灵活性。

  创造正面的情绪记忆、提升孩子的动机、鼓励孩子的优势、让学习和生活中充满乐趣和欢声笑语。抛弃诊断的标签，关注生命本身，因为每一个孩子都有无穷的发展潜力。

  “他们首先是个孩子，然后才是自闭症。作为孩子他们的成长发育过程是完全一样的，都有巨大的生命潜力。另外，如果孩子的成长速度不及他人也没有关系，因为生命本来就存在个体差异。”被这样充满脉脉温情和人文关怀的话语深深的打动。

  跨过自闭症谱系的诊断、越过种种症状的表象，在生命的更深层次接纳你、理解你、欣赏你、尊重你，才能无愧于心的说出：I see you❤