了不起的中国妈妈 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《了不起的中国妈妈》是新媒体知名KOL格十三的新作，用独到辛辣的文笔，描绘出一幅幅中国妈妈独有的韧劲与担当。

即使生活一地鸡毛，也能优雅地拾起来做成鸡毛掸子。透过补课、陪读、带娃……看中国妈妈如何在家长的舞台上劈波斩浪；透过家庭教育中的喜怒哀乐，看中国妈妈为孩子的付出与期望；透过社会教育现状看中国妈妈如何从悲喜起落到内心平和；透过中年情感与家庭琐碎，看中国妈妈如何看淡刀光剑影立地成佛。

格十三秉承脍炙人口的语言，以诙谐幽默的心态讲述焦虑现状，但字里行间是对中国妈妈焦虑不焦躁，忙碌不盲从，担忧却有担当的鼓励与赞美。

第一章　每天做一个求生欲满满的妈妈

1 每天做一个求生欲满满的妈妈

2 等开学就像谈恋爱，期待又怕受伤害

3 中年人三大翻车现场：考卷、账单、体检报告

4 愤怒中年：我就退出家长群怎么了？

5 家长群，人类进步的阶梯

6 家长会，专治各种不服

7 一起报班是检验老母友谊的最高标准

8 中年老母之间没有废话，每个字都是重点

9 凡尔赛文学，老母必修课

10 一个女人从朋友圈消失，可能只是因为她的孩子长大了

第二章　妈妈分两种，自信的和盲目自信的

1 妈妈分两种，自信的和盲目自信的

2 百因必有果，你的妈妈就是我

3 能文能武好家长，每逢佳节必上场

4 当代老母迷惑行为大赏

5 别惹中小学生家长，他们学习起来自己都怕

6 中国有一亿家长正在假装有文化

7 这位家长，你除了加减乘除还会点啥？

8 当倔强老母遇到叛逆儿子

9 中年夫妻的纯友谊，只有在陪读中才能更持久

10 不能容忍孩子不优秀是个什么心态

第三章　养娃费钱是小事，关键是费爹妈

1 养娃费钱是小事，关键是费爹妈

2 本以为当妈是做投资，后来发现其实是在做慈善

3 钱要花在刀刃儿上，我娃就叫刀刃儿

4 中年人有多穷，补习班老师最有数

5 连体育都要上补习班，这届小孩真的是散财童子啊

6 林黛玉倒拔垂杨柳的日子终于来了

7 贾宝玉胸口碎大石的日子也来了

8 中年老母财务自由歧视指南

9 事实证明，二胎根本不能当猪养

10 儿子拯救了我的恩格尔式贫穷

第四章　妈妈不在家，爷俩乐开花

1 妈妈不在家，爷俩乐开花

2 报班问老公，一问全剧终

3 当初让你心动的那个人，后来让你心梗了吗

4 当代无性婚姻，一场高级的出家

5 大多数姐姐没有乘风破浪，只有惊涛骇浪

6 每个人婚后都能活成哲学家，不限男女

7 优秀的灵魂都是雌雄同体，说的就是这届妇女

8 中年老母不配过双十一

9 中年妇女的塑料光环，说碎就碎

10 女人超越你的时候，从不会提前打招呼

格十三

本名张蓓，百万粉丝公众号［格十三］创始人及作者。专注于女性、家庭、教育领域深度挖掘与探讨，以开创性的文风，幽默犀利的文字，独特的视角，真实且正能量的内容输出，引发读者深度共鸣及社会热议，创作数十篇百万加爆文，400余篇推文单篇突破十万加，全媒体阅读量过亿，被读者称为“中年挚友，人间指南”，为读者引领一种崭新的思考方式和积极向上的生活态度。

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书籍介绍

《了不起的中国妈妈》是新媒体知名KOL格十三的新作，用独到辛辣的文笔，描绘出一幅幅中国妈妈独有的韧劲与担当。

即使生活一地鸡毛，也能优雅地拾起来做成鸡毛掸子。透过补课、陪读、带娃……看中国妈妈如何在家长的舞台上劈波斩浪；透过家庭教育中的喜怒哀乐，看中国妈妈为孩子的付出与期望；透过社会教育现状看中国妈妈如何从悲喜起落到内心平和；透过中年情感与家庭琐碎，看中国妈妈如何看淡刀光剑影立地成佛。

格十三秉承脍炙人口的语言，以诙谐幽默的心态讲述焦虑现状，但字里行间是对中国妈妈焦虑不焦躁，忙碌不盲从，担忧却有担当的鼓励与赞美。

• 作者：小径分岔的○ 发布时间：2021-10-29 15:13:20

  贩卖焦虑的职业公众号爆文写手

• 作者：外面是夏天1Q84 发布时间：2024-04-20 22:40:07

  第二本略有点审美疲劳

• 作者：白糖|白露 发布时间：2013-04-23 01:23:37

  去了几趟国子监碑林…… 于是 我没买这本书……

• 作者：xieang_007 发布时间：2022-08-18 20:35:48

  酣畅淋漓，虽然我不是妈妈，也没有那些经历。想想挺可怕的，俩人做了个终身贷款，回报预期不可预测。你优秀你孩子不见得优秀，你不优秀你孩子优秀的可能性更小。

• 作者：甜甜圈 发布时间：2023-12-08 12:55:33

  每天晚上，中国大概有4000万以上的妈妈在暴躁中度过。随着时间会自愈，初高中缩减到500万。高中陪娃写作业缩减到1万。因为不会，家长姿态滑坡状态，作业很高贵，我不配暴躁。值得反思，中国有1亿家长正在假装有文化，阿哈哈哈哈，太有趣了

• 作者：默默要变更好 发布时间：2023-10-26 09:29:13

  有人说这本书是在贩卖焦虑，我觉得倒不是贩卖焦虑，你在乎就是焦虑，不在乎也属平常。我的社会无时无刻不在内卷，卷不卷的动都看内心的趋向是什么。作为母亲之后，很对时候不是了不起，是责任。“女人固然是脆弱的，但是母亲是坚强的。”事实上我希望不要给自己套那么多的枷锁，认为妈妈这个身份，一定要去付出，去奉献，而是多一些时间和空间给自己。（虽然真的做不到）但说实话，孩子给了我力量（正能量和负能量交织进行），让我们学会坚强（不得不承认熬一熬真的就熬过去了），更多的时候是让我们和孩子体验一次次的成长。

  每一个妈妈，都是了不起的。

• 念念不忘，必有回响

  作者：芝麻小元宵 发布时间：2013-09-03 15:46:55

         我是个无神论者。多年前当别人问到我的信仰时，我是这么回答的。慢慢我才了解到，信仰不仅停留在宗教层面，它可以是对任何一样东西的信念，是坚持的动力、是行为的准绳，是抚慰人心的力量。信念可以带来奇迹吗？我总是不敢相信，根深蒂固的“消极预测”阻碍我抱有希望，理智让我不敢相信。与其失望，不如一开始就不要有所期待。

         看扉页上的介绍，我在心里构造了一个略微佝偻着背的老人，一个饱经风霜的平凡人，生活的苦痛并没有让他多一丝特别。得知老友奎妮病重的哈罗德，在惊愕悲伤下，决定徒步走到老友所在的疗养院。波澜不惊的几十年中，这87天，627英里，对哈罗德不言而喻是一个创举，他将旅程的长度看作是老友生命的维度，只要他走，老友就会活下去！

         这个信念看上去多荒谬！然而，哈罗德的徒步跋涉确实给奎妮病入膏肓的身躯注入一丝生气，他带来了奇迹，奎妮支撑到他来的那一刻安然离去。但让我触动的不止于此，奎妮的信是个契机，这段旅程是哈罗德回顾人生历程的旅途，跟着他前行，抽丝剥茧般的，我慢慢看到他伤痕累累的内心。

         旅程刚开始时，透过哈罗德，我看到一个夫妻疏离的家庭，也许连相敬如宾都称不上，有一个聪慧的儿子，占据了母亲的重心，却与哈罗德的关系冷漠。慢慢走下去，他的内心世界越来越清晰，哈罗德的儿子因抑郁而自杀，哈罗德的妻子莫琳拒绝接受这个事实，拉上了窗帘，拒绝任何人的来访，夫妻之间也渐行渐远。直至他们之间只剩下三言两语，流于表面的交流，一成不变的生活，仿佛能这样过到至死的那刻。

         但这趟旅程为这样的生活带来丝裂缝，哈罗德和莫琳都在自省曾经的伤痛，反思自己的错误。正如他们的邻居，经历了丧妻之痛的雷克斯所说，这种伤痛就像在平地发现了一个大坑，一开始你总是忘记有个坑，不停地掉进去。过一段时间它还在那里，但你已经学会绕开它了。莫琳搬来梯子，取下了窗帘，一起取下的是多年的桎梏。当他们终于打开了心扉，他们的路又重新连在了一起。

         小说细水长流，作者笔触细腻，不是“相信就会带来奇迹”的心灵鸡汤。启发哈罗德展开这趟旅程的加油站女孩最后向莫琳坦诚，她的阿姨几年前就已经去世，没什么能打败晚期癌症。哈罗德的旅程也充满了艰辛，对自己的信念曾质疑，曾想要放弃，受到过别人的热情相助，被赋予“英雄”的光环过，也被所谓英雄的“追随者们”抛下过，甚至在旅程的最后一刻差点支持不下去。然而当他最终完成了千里跋涉，他的信念真的带来了奇迹。

         这奇迹不只是奎妮生命的短暂延续，更是和莫琳心灵上的相通，是迟来了二十年的救赎。

         这是一本会让人看得热泪盈眶的小说，在哈罗德的漫漫旅程中，看到他平淡表面下的汨汨伤痛，与其说是追求奇迹的旅程，不如说是自我心灵的救赎。烦嚣尘世，有一人陪伴，无比熨帖人心。

• 书评

  作者：文和乱武 发布时间：2023-05-17 16:11:49

  怎么样平衡家庭和事业？没有平衡，只有选择，而在选择的时候，我们可以用工作治愈生活，也可以用生活来治愈工作。

  那这本书一点都不深刻，它也没有什么百试百灵的方法，但它起码提供给我们一种态度，这种态度就是，真正的生活中来的智慧，它会提醒我们说，第一你不要去跟别人比较，因为只要每一个女孩子都努力认真地生活着，为什么要区分成功和失败，为什么要让某一种模板成为自己的方向？第二，有的时候工作累了，回到生活中拖个地，洗个厕所，跟家人聊聊天，只有这类小事会让你迅速地放松下来，感觉自己活得还挺像一个真正的人。第三，当生活太嘈杂太繁琐，让你觉得一地鸡毛的时候，那不妨回到工作中，那种为了某一个目标一股劲努力的感觉，会让你自己迅速平静下来，找到新的动力。

  所以不管你此刻是在工作还是在生活，只有你真正地享受它，珍惜它，善待它，你就是了不起的，所有的答案就会随着你的行动，一步一步地到来。