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书籍介绍

• 作者：莉亚小太阳 发布时间：2020-09-19 14:46:35

  设定环境的密闭空间小品，阶层、暴力、流血、牺牲是人类存在起就存在的课题。

• 作者：王大可✨ 发布时间：2022-03-12 18:21:41

  不玩电竞的人看比赛描写有点看不懂

• 作者：greatlzc 发布时间：2018-12-07 18:14:23

  改个书名可以当教材了，就叫《计算机网络：端到端方法》

• 作者：BIOTD 发布时间：2010-09-29 15:03:29

  在无数次的地铁上看完了。。。方便携带 大致有个准备

• 作者：lucy & mary 发布时间：2011-02-11 15:04:20

  我所读到关于前苏联最后时日的最现实最尊重历史的描述. 很多年前读的书，记忆犹新. 向戈尔巴乔夫致敬.

• 作者：雷布斯克贝索茨 发布时间：2021-04-21 14:40:41

  1st: Mar 10~Apl 21, 2021,1706~1757✔.

  writings part:

• 失乐园——我最向往的地方

  作者：玉玉 发布时间：2010-07-05 19:03:02

  失乐园是一个地方，一种心境，一种色彩。

  幾米在《失乐园》里创造了数十位小朋友，以各种独特的方式为受伤的心发声。这些角色中，有的害羞寂寞，有的世故早熟，有的遗失了童年，有的终日寻求不可知的答案……他们天真的话语表达了我们内心曾有的困惑，所有不被理解的情绪，在失乐园里都得到了抚慰。

  如果我们安静倾听，就可以感受到失乐园里温柔的光，看到彩虹以微笑的姿势出现。

  失乐园的小朋友表达寂寞的方式非常温柔，他们总是静静地对自己的心说话，默默地等待一个了解自己的人。想像在最忧郁的森林角落，拾获神奇的金苹果……

• 武志红《梦知道答案3》：她为什么会有掐死女儿的冲动

  作者：嘉兰 发布时间：2021-06-18 14:27:17

  以前学车的时候，认识一位女同学。她知道我是心理老师后，跟我说过这么一件事情。

  01 女同学产后有掐死女儿的冲动

  她说自己在产后那段时间状态特别不好，简直可以用

  失控

  来形容。每次听到孩子的哭声，她都有一种想掐死对方的冲动。

  可能有人觉得，她一定是产后照顾孩子太累了，才会情绪失控。

  但事实是，照顾孩子的一直是她的丈夫，他会夜里起床给孩子换尿片、喂奶，几乎包揽了照顾女儿的全部任务。

  有一个如此懂得分担的丈夫，可能是很多妻子求之不得的事情，尤其是那些丧偶式育儿的妈妈们。

  

  可我这位女同学却

  并没有很享受这一切，丈夫越是忙着照顾女儿，她越是不开心

  ，然后她就会用各种奇葩理由指使丈夫，比如自己突然想吃什么了，让丈夫去买；自己突然不开心了想哭，好让丈夫把关注的焦点转移到自己身上。

  当女儿哭的时候，她就会莫名地心浮气躁，甚至有想掐死女儿的冲动

  。但情绪平复后，她又会十分愧疚，觉得自己怎么能有这样的想法。

  一开始，我觉得她就是产后心理和生理发生巨变，一时间很难接受，也就是我们所谓的产后抑郁症。

  但直到我看了武志红的《梦知道答案》，才明白背后还有更深层次的心理原因。

  

  02 梦会告诉你答案

  梦是人潜意识的呈现，会把意识感知不到的深层原因暴露出来。

  武志红在书中分享了这么一个案例，一位年轻的妈妈梦到刚出生的女儿在家中发生了意外，那时是早上5点30分，在外边的她就匆忙往家赶，后来她悲痛地醒来，才发现是梦一场。

  武志红认为，这个梦可能有两层含义：一种可能性是展示了这位妈妈

  对女儿处境的担忧

  ，另一种可能性是展示了不完美的母爱——

  妈妈有希望女儿出意外的轻微愿望

  。

  因为这位妈妈所在的家庭有重男轻女的倾向，她的女儿出生前家人一直希望是个男孩，当看到她生的是女孩时，家人非常失望和不满。这位妈妈就担心自己的女儿受到歧视和虐待，但她无法直接表达自己的担忧，不得不把自己的担忧给压抑下去。但潜意识却通过梦的形式告诉她，她的担忧是有道理的。

  

  至于第二种可能性，妈妈有希望女儿出意外的轻微愿望，包括我前面提到的“学车女同学有掐死女儿的冲动”都是基于

  产后的失落感

  。

  因为在怀孕期间，孕妇会得到重要亲人的极大关爱，这种关爱是基于孕妇本人和腹中孩子的双重叠加。

  在孩子出生前，这些关注都统一集中在孕妇身上，但孩子出生后，这些关注就会产生

  分裂，

  其中有相当一部分会转移到新生儿身上，只有很少一部分会留在妈妈那里。

  对于那些把妻子当作传宗接代工具的家庭来说，新妈妈会受到更大的

  冷落和忽视

  。

  还有一些夫妻关系本来就有问题的家庭，妻子本来想通过孩子作为纽带维系夫妻感情，却发现丈夫的注意力真的只在孩子身上，而自己却很难分到一丝一毫。

  甚至有些丈夫原本就没把妻子当作成年人来爱，只是当作小女孩来宠，当真正的女儿出生后，丈夫的关注点和爱会迅速地从妻子这个“假的小女孩”转移到女儿这个“真的小女孩”身上。

  这个时候，妻子也会产生强烈的

  失落感

  和“女儿要是没出生就好了”的念头，更有甚者还会对女儿产生

  敌意

  。

  但作为妈妈，妻子又无法接受自己对女儿产生这样的念头，就会极力压制自己的真实想法。

  而

  念头一旦产生就不会凭空消失，要么被压抑到潜意识的梦里，要么在意识薄弱的时候趁机出来作乱，比如对女儿大发脾气，做出过激行为。

  

  03 问题也是提升自我和改进关系的契机

  我那位学车的女同学在没孩子前被丈夫百般关爱，去到哪里都被丈夫贴身护送，但有了女儿后，丈夫就几乎把所有的注意力都放在了女儿身上。

  尤其是女儿一哭，丈夫就自然而然地去哄去抱就更顾不上她了，所以她才会产生极大的失落感和对女儿的敌意，甚至会大发脾气有掐死女儿的冲动。

  同样的，如果妈妈生的是儿子，丈夫也有可能会产生失落感，因为儿子会剥夺妻子对丈夫的关注和爱。

  作为正常父母来说，可能会觉得那些对儿女产生醋意并隐隐希望儿女出意外的父母太没道德也太难接受了，但事实是

  完美的爱根本不存在

  。

  作为凡人，我们对亲人的爱，都有自私的成分在，都有一些瑕疵。承认这个真相，我们才能做得更好。

  因为真相永远是真相，如果故意压下，而强迫自己做完美父母，那么常会事与愿违。

  就如我那位女同学，如果一直不明白自己敌意的真相，就会一直混乱、一直遭受道德的谴责，最终走入极端。

  

  但好在她知道积极寻求帮助，并在心理咨询师的帮助下

  看清自己敌意的源头

  ，并试着跟老公积极沟通，说出自己的需求。后来婆婆帮忙照顾孩子，丈夫则把更多的注意力放在了她的身上，她的情况也逐渐好转，并重新学习如何做真正的妻子和妈妈的角色。当她更多地关爱女儿，也越来越发现自己是那么地喜欢她，现在，他们的家庭生活非常幸福。

  对于那些生活在重男轻女或者把妻子当生育工具的家庭中的妈妈来说，

  只有鼓足勇气认清事实的真相，才能明确表达自己的不满，不迁怒女儿，并学会爱自己和保护女儿。

  对于自我觉察力比较强、懂得积极寻求帮助的人来说，他们比较容易知道自己到底怎么了，也比较能接受问题的存在并试着积极解决。

  但也有一部分人，生活得很混乱很苦恼，却不知道为什么，其实我们完全可以

  通过自己的梦境来找到线索。

  因为梦是无意识的呈现，知梦、懂梦，就能看见更完整的自己。而解梦，也是与自己和解的方式。武志红的《梦知道答案3》会告诉你更多答案。