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• 作者：栖筠 发布时间：2022-01-29 15:31:21

  之前一直以为《唐诗三百首》是中华书局编的……太笨了太笨了

• 作者：晨光熹微 发布时间：2024-03-15 16:11:24

  道理我都懂 可是咋就不行呢

• 作者：晨星 发布时间：2010-04-15 15:29:31

  烂书。不解释。

• 作者：米米书房 发布时间：2016-06-05 16:28:12

  藏锋

• 作者：小厮男瓦西里 发布时间：2013-05-31 03:55:54

  大一小孩儿能把这本书看下来已经是绰绰有余了吧。

• 作者：小牧 发布时间：2021-10-27 15:32:04

  刷了一遍，没怎么看明白，就不评分了

• 每个人都是艺术家

  作者：青年占星狮 发布时间：2013-02-08 17:22:38

       当今形形色色的各种新时代书籍都称人包含身心灵三个方面，然后特别强调当代人对灵性方面的缺乏认知，而《生活就像练习-肯威尔伯整合实践之道》这本书秉承美国当代大哲学家肯威尔伯的理论，指出当代人其实对身心灵的每个方面都缺乏足够的认知，他试着描绘出人生的一个整体地图，并且以使用手册的方式列出了人在各个方向上前进的路线图。

       书中简明介绍了肯威尔伯的四大象限理论，这是一种全方位认识世界的理论工具，即把世界分为个体内在（想法，感觉）、个体外在（身体，行为）、集体内在（文化）、集体外在(环境，技术）四个方面，每件事都可以从这四个角度去观察，理解，分析。如此书中举的一例：想像你早晨走进办公室大楼准备开会----1、个人内在角度：你的心情如何？是兴奋还是紧张？可能种种想法在大脑中层出不穷；2、个人外在角度：你的身体举止，走路，开门，打开电脑等，如果对开会感到紧张，心跳会加速，出汗会增多；3、集体内在角度：走进办公室即是走进你熟悉的办公司文化，气氛，这里每天或明或暗地交流着共同的意义、价值、期待。4、集体外在角度：由数公里之外的供电所送来的电力所发动的电梯，送你到你想去的楼层。你登录公司内部网络，检查公司各个产品的分地区最新销量。

   

  此书从身心灵各个方面比较详尽地给出了改善和发展自己的路线图：

   1、身体的维护与锻炼：你的身体情况很大程度上取决于你的饮食和锻炼。书中介绍了营养的摄入和简明实用的锻炼体操图示。

  2、心智的进步：如何提高对世界的认识能力，对事物的判断能力，此书指出了人的各条发展路线：学习认知能力，自我认同，情感，审美，道德，人际关系，运动等等，每个人都可以对自己的各条发展路线的发展层次进行评估。认识自己，以便改善自己。

  3、灵性：从哲学宗教角度去认识人生是必须做的事情，我们无法回避这样的问题：生活的意义何在？为什么我们要锻炼自己？要趋向完美？我是谁？我的价值何在？我的人生目标是什么？在一个严肃的人生中，这样的追问会反复出现。不解答这样的问题，就是自己欺骗自己。这个面向是身心面向的基础，不认真思考人生的人是不会追求全方位的发展的。但越是认真的思考，就会更进入迷惘状态，因为用理智，用头脑的思考必然得不到完整的答案，这会逼使我们进入所谓灵性的世界，去寻找是否有超越头脑的灵魂存在。

        每个人都是艺术家，我们的一生即是我们所创作的艺术品，这本书是一本很好的创作入门指南。

• 賭局一場

  作者：向花尋 发布时间：2017-11-24 14:21:09

  日常生活，是聚眾賭博，它沒有永久的莊家，運氣和牌品同樣重要。

  小說家為了挖掘生活，總會設身局中感受來自生活抽絲剝繭的銳利或於其外冷眼旁觀炎涼百態（其中游離不定者，一般都能成為浮誇煽情的詞曲作者）。

  寫就《另一種生活》的特里豐諾夫如此般，他構建故事，常不遺餘力的設想『一個人一個故事』，將生活賦予人的豐沛羽毛使勁抖落，不經意間，滿地的雞毛盛況空前——這到底是誰造就的？

  要命的是，在妥帖細膩的文字掩護下，作者終於完成了一場中產階級的安魂序曲。