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• 作者：晓文兄 发布时间：2021-11-06 23:31:53

  晚上，快速翻了一下《肌肉链》，这是一本针对腰间盘突出等脊柱问题康复训练的医学书。作者将人体肌肉分为螺旋肌肉链和垂直肌肉链，并将脊柱问题归结为垂直肌肉链紧张，螺旋肌肉链力量薄弱。平时的瑜伽练习强调的正好也是加强螺旋肌肉链，拉伸垂直肌肉链，殊途同归了。

• 作者：Bâng Khuâng 发布时间：2022-08-02 22:41:32

  还真有这本啊。。想问问越南人把汉喃字换成国语字之后不会混吗，拢共八个调，巨多同音异义字，真不会搞得像拼音版汉语吗。。

• 作者：有静则美 发布时间：2022-08-28 12:48:36

  我做为成都人，读成都人写的成都人，觉得写得入木三分，作者文笔也很风趣。全民奢麻，麻将的“麻”，哈哈。

• 作者：小鬼 发布时间：2019-11-09 14:17:22

  第一次在街头看到山茶花，洁白的一朵朵，让人看起来美丽舒服而又忍不住靠近去嗅她的芬芳，玛格丽特也曾给过阿尔芒这种美好。一个普通的巴黎男子便爱上了这个美丽的风尘女子。他们可以摒弃世俗的看法，却不能摆脱世人对他们的评价，也无法避免世人因此带给他家人的伤害。茶花女曾经爱过，幸福过，享受过，也曾无助过，痛苦过。她是幸运的的，却又是可怜的......

• 作者：溪午不闻钟 发布时间：2017-10-17 16:58:35

  她一次都没有回头。

• 作者：欢乐分裂 发布时间：2019-05-02 19:39:56

  读得甚是煎熬（陀思妥耶夫斯基哪部作品不是呢），然而情节张力如此具有吸附力，直至仿佛与拉斯柯尔尼科夫一同生了一场噩梦缠身、谵妄发作的热病，在最惊惧的心灵深渊中企图以杀人之举于“伟人”或“凡人”的殊异标准来达成自我说服，从罪恶的萌发到自供的痛快，反复接受着盲目的命运捉弄，对人类和社会生理性的憎恶使他在铁屋的桎梏中饱受狂热而病态的激情折磨，在歇斯底里中获得释放的快感，在施恩式的救赎中获得充沛的生命力。外部事件具有强烈戏剧性，内心戏的描摹入木三分，群像太精彩了，每个人物都焕发着耀目神采，虽不免长篇说理，但置入具体情境亦不觉冗长，俄罗斯式的深重苦难在辽阔大地上绵延无尽，唯有圣洁之女性引领这群迷途的羔羊飞升，爱使他们复活。

• 生活就是一地鸡毛，该融入还是放手

  作者：Lazy念念 发布时间：2021-10-13 15:57:16

  文/舒念

  即使在阅读之前就知道《如何是好》这本书讲述的一段并不“成功”的婚姻，也很难想象到内容原来是这样——当一段婚姻持续了二十年的时间，联系这个家庭中的每个人的不是爱或责任，而更像是一种不知所措的惯性，我们任由这段关系带我们去往未知的未来，而并没有真正为了改变而努力，但是公平地说，读过这本书，也许没有人知道应该改变些什么。

  关于一段婚姻关系中可能出现的麻烦几乎都出现在这个故事中，《如何是好》的女主角凯蒂是医生，丈夫却是不够稳定的专栏作者，而且内容都是极尽嘲讽，似乎勾起人们愤怒的情绪才是他的价值，也难怪她因此觉得厌倦，于是开始并没有多少感情成分的出轨，但奇怪的是，即使这样的出轨行为也像是例行公事一样，一方面她自我谴责，一方面也为短暂地脱离生活而松了口气。

  

  但是令人意想不到的是，这段婚姻并没有毁于这场外遇，反而凯蒂愤怒的丈夫戴维接受了这件事，并决定让这件事随风而去——没有愤怒，也没有原谅——这很不正常。但一切都从这时开始变得戏剧化，甚至像是一出荒诞喜剧，因为过于荒诞，一度让人摸不着头脑。原本凯蒂和戴维还有两个孩子组成的家庭，在这之后不断有新的成员来了又走，灵修者好消息、街头游民猴子，还有差点加入的患者巴米……没有别的原因，只是因为戴维突然决定用爱与宽容去对待一切。

  爱和宽容总不会有什么错吧，这是一切宗教或是传统道德想要教会我们的东西，但是为什么当这些付诸实现的时候就显得如此怪异，但我们和凯蒂一样，每每在反驳的关头才发现根本无话可说，我们怎能拒绝成为一个好人，毕竟戴维想做的一切都是成为一个好人而已，即使这意味着把自己的生活搞得一团糟，但是我们又能《如何是好》呢，爱本身并没有错。

  

  在这个中产阶级家庭的故事中，尼克·霍恩比极尽讽刺之能事，那些藏在爱与宽容背后的虚伪与自得，那些看似正确的道理背后的不堪一击，即使有些内容看上去就像一个笑话，我们也不得不说并非是完全不可能。当我们许下结婚的誓言的时候，是否真的知道自己需要面对什么了呢？但即使是这样，做一个自私的人就是生活的正确答案吗？

  肯定不是，毕竟我们始终在努力给孩子们灌输那些美好的品质，但这一切发生的时候又能做什么呢？就像一段婚姻已经几乎走到了尽头，即使人人都知道这世界有多糟糕，但是我们依旧以一种不知所措的态度继续等待一切糟糕的可能。因为在这个阶段，惯性才是生活的全部动力，而不是爱、冲动或是勇气，凯蒂、戴维和我们都不知道该做什么，所以只是在等待柏林墙的倒塌，我们无法想象这一天的发生，但也知道该发生的迟早会发生，因为疯狂或是爱与宽容也没有永久的动力。

  这样的结局似乎有点令人丧气，但这原本也不是一部励志作品，这部小说就像是作者抛出的一个问题，当我们生活进入了这样的阶段，我们应该《如何是好》，如果这个故事能激起一点改变的想法也好，荒诞无法持续，生活才是我们面对的真实问题，即使我们没有答案，但是改变也许真是一条出路。

• 校对一下不是更好.

  作者：受不了斋 发布时间：2013-07-10 13:32:34