做女孩，超自在 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书为助力乡村振兴的健康教育科普图书。

大凉山地区女性青春期身心健康教育缺乏，漫画家林帝浣发起“康乃馨健康计划”公益项目，并率先捐助，为大凉山地区初中女生送去卫生用品及青春期教育公益课程。本书由中山大学林帝浣和中山大学孙逸仙纪念医院的医护人员等撰写，讲述女生青春期的生理变化、心理变化和青春期应知晓的卫生常识，教会女孩自我保护，引导女孩自信自立自强。本书最后一部分选择了百蹊公益在课程中搜集的乡村女孩的典型问题并进行解答，具有很强的针对性。

书中收入了小林的30多幅漫画，饱含温情、富于哲理、充满力量。

我有点长大了

我的脸上长出了痘痘∕ 002

我的胸部变大了∕ 006

我不是男生！为什么长出了胡子∕ 012

我的声音变尖了∕ 016

我的肚子有点疼∕ 020

月经的伙伴叫做“卫生巾”∕ 024

我可以生宝宝了吗∕ 031

我有一点奇怪

那个奇怪的男生∕ 041

为什么我会突然不高兴∕ 045

爱，是一种能力∕ 050

我想自己待着∕ 057

你好，这位姑娘∕ 062

我才不害怕

不能碰的地方∕ 066

不要拿自己去冒险∕ 067

我没有错∕ 070

可能是，你最关心的事

为什么要对我们进行性教育？∕ 074

生理问题∕ 076

青春期心理或情感问题∕ 104

自我保护问题∕ 123

林帝浣，广东湛江人，作家，画家，书法家，人文纪实摄影师。

毕业于中山医科大学临床医学系，“康乃馨大凉山女童健康计划”发起人。

出版《等一朵花开》《我想为你拍张照》《时光映画》《人间治愈术》《人间逍遥游》等一系列畅销书籍。

2019年高考作文题漫画作者，中国二十四节气世界文化遗产项目申遗资料画作者，央视“中国诗词大会”背景画作者及动画设计者。

张清学，中山大学孙逸仙纪念医院妇产科副主任。担任中华医学会生殖医学分会委员、广东省临床医学学会生殖医学分会主委等社会兼职。主编或参加编写专著14部，发表学术论文150多篇，先后承担包括国家自然科学基金在内的科研项目20多项，获广东省和教育部科技成果奖多项。2017年中国医师协会生殖医学分会“中国女性生育力呵护天使”，2019年“岭南名医”。

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书籍介绍

本书为助力乡村振兴的健康教育科普图书。

大凉山地区女性青春期身心健康教育缺乏，漫画家林帝浣发起“康乃馨健康计划”公益项目，并率先捐助，为大凉山地区初中女生送去卫生用品及青春期教育公益课程。本书由中山大学林帝浣和中山大学孙逸仙纪念医院的医护人员等撰写，讲述女生青春期的生理变化、心理变化和青春期应知晓的卫生常识，教会女孩自我保护，引导女孩自信自立自强。本书最后一部分选择了百蹊公益在课程中搜集的乡村女孩的典型问题并进行解答，具有很强的针对性。

书中收入了小林的30多幅漫画，饱含温情、富于哲理、充满力量。

• 作者：新年不熬夜 发布时间：2020-03-13 23:16:02

  林语堂凭借个人好恶来写传记，不像历史，更像一本拙劣的小说。武则天做的跟其他皇帝做的也不无区别，如果没点决绝手段又如何在男尊女卑的社会攀上权利高峰。如果真的想要如实评价则天皇帝的功过，在她治下的内政外交经济军事民生如何才更为客观，可林语堂只字未提。反而把重点放在私情轶事上，更像市井爱好。

• 作者：王钢蛋 发布时间：2009-12-03 21:08:08

  小黑发育了……

• 作者：RHP110341 发布时间：2008-08-28 14:25:44

  在一定程度上改变了我.

• 作者：朱大为 发布时间：2021-09-23 23:09:56

  关注“小林漫画”微信公众号多年，这本书由小林和众多医生共同完成，向大凉山的青春期女生普及生理和心理知识。生得再平凡，也是限量版；追光的人，终将光芒万丈；愿我们都有能力爱自己，有余力爱别人。

• 作者：朴儿 发布时间：2021-08-22 21:23:13

  传递的理念非常健康。书虽然薄，但对女孩的自信、自立、自强和防范性侵、不恐艾等问题都有谈及。小林是临床医学背景，又经中山大学孙逸仙纪念医院张清学教授和广东省卫生健康宣传教育中心审订，内容靠谱。

• 作者：Jangjoy 发布时间：2021-10-16 11:44:10

  做女孩，卫生健康手册，爱自己……

• 中国尚缺一次文艺复兴

  作者：李晋原 发布时间：2013-12-01 16:13:11

  记得之前看书时说，中国自秦汉以来至今，社会停止了两千年。即先秦之时与文艺复兴后的西欧诸国相像，逮至秦汉，则似乎是一个“lost two thousand”。时至今日却落后于泰西诸国。

  然而历史却没有如果，也没有假设。

  因此晚清开始，西方诸国蹂躏中华。而至今世界主流思想、哲学、政治、科学等等均奉西方为圭臬。

  而自晚清始，中国数千年的自信被粉碎，人们也开始试图从西方世界寻求救国治国之法典。并摒弃中国先哲千年学说于不顾。

  然而正如梁启超所云，诸人都斥中国古典学说为不合时宜。然而孰知不能照搬他人之学说，在于时空相异。如果古典学说为“不合时宜”，那么照搬西方学说，却似乎是“不合地宜”了。

  幸甚，梁启超先生早在百年之前，早在众人都奉西方政治为圭臬之时，却清楚地认识到这一点，开始在合乎地宜却不合时宜的先秦政治思想中寻求救国治国之道。

  毕竟，合乎地宜不合时宜远比合乎适宜不合地宜更容易。不然怎么会有“水土不服”之说呢？

  每每读到先秦历史，便很是叹息。叹于两千年前我们祖先的智慧，哀于两千年余后辈却似乎未进一步。不然至今只是，中国发展不知甚于泰西几倍，甚于对整个人类（天下）的发展也不知多为有益。

  毕竟比起有着狭隘的爱国主义和权利意识的泰西诸国，包含世界主义和民本主义的中国思想胜却无数。巍巍大国气象一览无余。

  然而，反思之，中国古典政治思想，却也有着先天的不足。

  在我看来，第一，中国古典政治思想 ，遑论儒道墨法，对于“天”的崇拜和向往，往往视人与物为一。读诸子百家，大多举例，均以“物如是，故人亦应如是”。譬如梁启超在书中所举庄子“马蹄”、陶人治埴、欲为莫邪等说，殊不知人与物固然有趋同一面，却也有相异一面，单单以物喻人，以此寻求人生、治世之道，缘木求鱼而已。道家、墨家、法家以此有甚。例如法家机械的世界观，以为只要立一法，则天下治平。忽视了世界、人类、社会的变化。及至道家、墨家亦然。

  第二，太重视理论却忽视了方法。先哲对于人生、哲学、政治、世界之论甚为透彻，却大多忽视了如何之于人生、之于哲学、之于政治、之于世界。于是有儒道墨法只云“该做什么什么云云“，却不说”该如何如何去做“。而泰西诸国近代以来之学说，远胜于中国一点，便是先说该如何如何做，再说该做什么什么云云，以此互为补益。

  以上两点，便是我所认为中国古典学说的致命伤。

  之于所谓科学、逻辑等等。时人均认为国人缺乏逻辑思维，没有科学意识。我却持有不同意见。

  举一例子，只有西医依托西方主流科学体系的生物、化学和临床试验，便是科学，而中医依托中国古代哲学体系，便是伪科学？

  中国的科学体系，依托于中国哲学，更关注整体，黄帝内经所云五脏六腑，据我观之似与西方之脏器不同，中医所云”心肝脾肺肾等等“似乎更是一个系统，而非西方之单单一个脏器。中医所云阴阳五行，更是中国哲学的世界观，而以西方科学体系解释，自然解释不通。

  然而，世人却认为“西方科学”无法解释的东西，便为“不科学”。

  此言甚谬！

  易经起于乾卦，而止于未济。世界是永不停止，而人类的认识却也有限。认识不到，却不代表不存在。

  可惜可叹!

• 基于公开资料的整理和肤浅的发挥：2星|《读懂华为30年》

  作者：左其盛 发布时间：2018-10-30 17:40:10

  

  全部内容都是基于公开资料的整理和发挥。任正非的几次公开讲话的文稿是重要的素材。分十三章，第一章除外，剩下十二章每章讲一个方面的管理，比如人才管理，品质管理，项目管理，客户管理，财务管理，执行力管理等等，各章之间的内容有不少交叉重叠，各章的划分，逻辑上也比较混乱。

  基于公开资料，作者做了一些总结和发挥，基本都看着眼熟在别处见过，大致是十万加鸡汤文的性质，比较肤浅。

  总体评价2星，价值不大。

  以下是书中一些内容的摘抄：

  1：从部队转业到深圳南油集团后,任正非的家庭和事业都出了问题。妻子转业后进人南油集团领导层,而他所在的南油下属企业却连续亏损,再加上家庭生活压力,最终导致了家庭的解体。为了缓解生活压力、创出一番新天地,43岁的任正非用2万元的启动资金创办了华为,主要销售通讯设备。P9

  2：任正非对这幅画面,心存敬畏,总是担心自己的团队登上老大的位置而合不上数码时代的旋律。他说:“我们要接受'瓦萨号'战舰沉没的教训。制造战舰的目的是为了作战,任何装饰都是多余的。在变革中,要避免画蛇添足,P35

  3：华为的矩阵结构是应需而生的!华为所在的电信产业处于急剧变化中,每三个月就会进行一次大的技术创新。为了适应这种急剧变化,华为自然就要建立一套既可保持相对稳定又能迅速调整的组织结构。P49

  4：细节直接关系着企业的运营成本。华为曾给员工算了一笔账,在一个月内:每个员工每天多打一个闲聊电话=黔南山区10个孩子1年的学费。每人每天浪费一两米饭=购买2000公斤优良稻种。P54

  5：华为负责客户接待的部门是客户工程部,由任正非的儿子亲自管理,华为对于客户接待工作的重视由此可见一斑。 P73

  6：比如,四川华为,每年都会有四五亿元的销售额,甚至有时高达十几亿元。合资公司有当地运营商和政府的股份,他们的年分红比例高达投资额的60%~70%。当地运营商和政府投资合资公司的钱,甚至可以先由华为出。 这样,既促进了华为的销售,又疏通了长期客户关系。P132

  7：“狐假虎威”这则寓言故事常用来形容我国OEM代工生产模式的现状。贴牌企业如同狐狸,被贴牌企业就是老虎。贴牌生产双方是共赢的:一方面,老虎同意狐狸借威,狐狸求之不得;另一方面,老虎将一些事情交给狐狸去办,可以省心省力地做些大事。P133

  8：第二天有人说:“不对,昨天xx撒尿前喝了水,人也年轻,找一个年龄大点的同事,几个小时别喝水,撒一泡尿再试试。”果不其然,撒完尿,电源一插,崩地断了。最终确定,尿液里含有的成分是断电的原因。湖南冬天老鼠在屋内乱窜,撒尿导致断电,最终工程师就针对这一问题进行产品改造,问题最终被成功解决。P187

  

  

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