2023秋期末冲刺100分六年级上册语文+数学套装人教版试卷测试卷小学生教材同步练习册单元期中期末考试卷 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

精选一线城市名校期末试题， 紧贴新教材，洞察新趋势，凸显新题型。 诊断摸底卷5套→测水平,明确复习方向 题感强化卷5套→刷题感，提升应考能力 冲刺实战卷4套→练实战，冲刺期末满分

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书籍介绍

精选一线城市名校期末试题， 紧贴新教材，洞察新趋势，凸显新题型。 诊断摸底卷5套→测水平,明确复习方向 题感强化卷5套→刷题感，提升应考能力 冲刺实战卷4套→练实战，冲刺期末满分

• 作者：Covfefe 发布时间：2021-08-12 09:50:02

  神农架地处湖北西部边陲，被长江与汉江夹在中间，将我国西部高山板块与东部丘陵平原连接在一起，是我国地势第二阶梯与第三阶梯的缓冲区，总面积逾3253平方千米，森林覆盖率达67%，是全国乃至世界范围内都极具影响力的绿色宝地。得天独厚的地理构造使中高山地域环境和低山丘陵完美地融合在这里，呈现出东北高山林立、重峦叠嶂，西南峡谷众多、丛林茂密的绝美地貌。恩施大峡谷位于湖北恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，长约108千米，总面积约300平方千米。除庞大的峡谷之外，更以两岸丰富而典型的喀斯特地貌著称。溶洞、天坑、地缝、天生桥、大断崖、地下河、峰林等，全汇聚于此。其中，前山绝壁、龙门峰林、云龙地缝、龙桥暗河、屯堡清江河画廊、铜盆水森林公园等著名景点驰名海内外，终日游人络绎不绝。

• 作者：海熊 发布时间：2020-07-29 22:10:55

  让我对申论的题型有了初步的了解，对我的帮助很大。

• 作者：VictorCai 发布时间：2021-04-26 21:55:04

  对比了几个版本，仲泽版最佳，第一章较难进入，后面写到具体的事可读性好多了，梭罗的想法和想象力特别丰富，知识储备量好大，如果阅读能沉浸进去，真的可以短暂逃离俗世，缓解焦虑。

• 作者：CG 发布时间：2023-08-19 23:48:48

  可看可不看

• 作者：大鱼 发布时间：2021-05-24 12:15:18

  每一只猫的表情都惟妙惟肖，可以说超级可爱，画工也无敌了。序言处作者的经历让人感慨。

• 作者：momo 发布时间：2021-06-30 01:26:56

  词之为体，要眇宜修，能言诗之所不能言，而不能尽言诗之所能言。整本书看下来观感还是文学史上背过的“不协音律”“以诗为词”“倾荡磊落”“不求新而自新”，几乎都在总评里找到了出处。

  总评里列出来的各家评论神仙打架很有意思。如陈师道说：子瞻以诗为词，如教坊大使之舞，虽极天下之工，要非本色。李清照《词论》反驳说若谓以诗为词，是大不然。又如王士禛觉得凡为诗文词曲贵有节制，变调至东坡为极致，辛稼轩豪于东坡，而不免稍过。纳兰性德觉得词虽苏、辛并称，而辛实胜苏。

  叶嘉莹在《论苏轼词》中提到的各家评论基本上总集都有，中肯评价了各家评价，并且高度赞扬苏词。但个人来讲，相比他豪放派的词，更喜欢他离愁别恨的词，也很喜欢集句。很多用典，看出很多是陶渊明诗化用而来。

  排版尚可，注释是粉色也比较方便，但是古画插图也是粉色？

• 你为什么不高兴 ——别小瞧了自我认知

  作者：淘淘象 发布时间：2015-01-05 09:45:44

  现代社会发展速度快，很多人都患有轻轻重重的心理疾病。尤其是海外独自生活的留学生们，缺少家人及时的关怀与教育，自我认知不准确时容易受周遭环境影响过大，因而产生与个人能力不符合的自我要求，压力随之而生。 心理学家曾提出容易带来明显压力的九类生活变化：1）就读新学校，新任就职，搬迁新居等；2）恋爱或失恋，结婚或离婚等；3）生病或身体不适等；4）怀孕生子，初为人父人母；5）更换工作或失业；6）进入青春期；7）进入更年期；8）亲友死亡；9）步入老年。

         压力的产生并不依赖于客观标准，主要根据个体欲求而定。换言之，主观态度是很重要的。完全没有心理压力的情况是不存在的，与巨大心理压力相对应的是空虚感。失败的自我调节会使两者产生十分严重的后果。幸运的人可以在工作，生活，友谊，或者爱情之中找到依托，从而压力得到缓解释放；另一部分人在寻找的过程中甚至付出了生命的代价，这也是为什么大学生吸食大麻毒品现象如此严重。

         压力调节不当后，在能够预料后果有害的情况下 依然把计划要做的事情往后推迟，拖延症应运而生。目前，拖延症的产生被归结于由环境中的不稳定因素所造成。例如：完成任务所受压力（复杂度，时限，厌恶程度等）与外界娱乐诱惑的冲突，以及逃避失败动机高于追求成功动机的推迟任务心理。越拖延，越严重。当强烈的自责情绪，负罪感，不断的自我贬低否定出现时，焦虑症和抑郁症会伴随而来。抑郁症，作为一种及其常见的现代心理疾病，以与处境不相称却显著而持久的心境低落为主要临床特征 位于世界150种常见疾病的第4位，并有进一步提升的趋势。

        是不是快要吓死了。但不要担心，这些可怕的东东是可以通过非常简单的自我认知疗法被驱散的。

        贝克博士（Aaron T. Beck），美国精神病学界的著名教授，认知治疗学派创始人，主要著作有《认知治疗与情绪扰乱》（1976），《抑郁症：原因与治疗》（1972）等。他认为，认知是情感和行为的中介，因此歪曲的认知是导致此类心理问题的根本。而以病人为中心，强调自由意志调节的便捷有效治疗模式使这种疗法快速风靡。因此在临床心理学界，贝克的影响甚至超过弗洛伊德。

        认知疗法的根本在于对话，一个智者和一个受苦人之间的对话。“这个受苦的人倾诉自己的苦恼，而智者总是能够保持心灵的平静，对这个受苦的人保持感同身受的同情，能够循循善诱，通过一个个的提问，反问，设问，让这个受苦的人最终产生领悟，发现万物的因果苦恼的根本原来皆来自内心，来自歪曲的思维模式和对现实的纯真而不切实际的幻想”。贝克将认知歪曲的形式总结为如下几类：

  1）Arbitrary inference 独断的推论：指没有充足而相关的证据便骤下结论；

  2）Selective abstraction 选择性的偏差推论：指以整个事件中的单一细节下结论，而失去整个内容的重要性；

  3）Overgeneralization 过度类化：指把某件意外事件产生的极端信念不恰当地应用在不相似的事件或环境中；

  4）Magnification and exaggeration 扩大与夸张：指过度强调负向事件的重要性；

  5）Personalization 个人化：指一种外在事件与自己发生关联的倾向，即使没有任何理由作这种联结；

  6）Polarized thinking 极端化的思考：指思考或解释事情时用全有或全无的方式，或用“不是…就是…”极端地将经验分类，这种二分法的思考把事情都分为“好活坏”。

              针对以上问题，贝克认知疗法往往采取以下三个步骤：

  1）Identifying cognitive errors 识别认知错误：留心听取并记录自动化思想以及不同的情境和问题，总结规律，寻找日常惯性思维中的错误。

  2） 认知曲解与逻辑错误，反复讨论以合理推论

  Reality testing 真实性检验：把信念当作假说，重新检验。

  Decentering 去注意：明白自己不是人们注意的中心。

  Monitoring distress or anxiety level 监察苦闷或焦虑水平：意识到焦虑不会永远存在。

  3）反复以上过程，放弃原有错误认知，建立正确认识。矫正固有观念过程中遵循三大信条：

  “该与不该”信条：拉低道德底线。人生守则过高会不堪负荷，放松人际关系。

  “幸福与痛苦”信条：人生不如意十有八九，又丑又穷又怎么样，只要活着肯定会有好事发生的。

  “危险与安全”信条：没事不惹事，有事别怕事。

        “如果能改变观点，就能改变行为；如果能改变行为，就能改变结果。”

       

         祝大家每天每天乐翻天。

• 蔑视那些山寨吧！

  作者：悍将★西北望 发布时间：2013-03-17 23:35:55

  想知道一本书火不火，只要看书名的主谓宾定状补够不够眼熟就好。此话怎讲？且说3年前，蒂娜·齐莉格的成名作《真希望我20几岁就知道的事》在中国出版后大卖，其后的短短一年中，国内竟出现了数十本冠以《真希望我×××》、《20几岁了，×××》、《×××应该知道的事》的职场和励志书籍，其山寨林立的盛况令人叹为观止！

  齐莉格的书为啥这么火？这当然离不开她传奇性的高端求学和职场经历以及由此带来的阅历及智慧的积淀，但更重要的则是她天才的创意理念。在《真希望我20几岁就知道的事》书中，最令我震撼的是，齐莉格在创意课上先就某个问题让学生们分别提出解决方案，接着由大家集体票选出"最烂方案"，最后她要求全体参与者突破原先的思维局限，以"最烂方案"为蓝本，竟在实践中将之化腐朽为神奇地转化为意想不到的妙案！读罢让我不得不服膺她的观点：虽然很多想法看上去很傻很天真，却也往往蕴含着很强很牛13的潜在的精彩构思。

  可想而知，齐莉格这种近乎"毁三观"的颠覆性思维，对于陷入西西弗斯神话般重复、乏味、僵化的流水线上的国人是一种怎样的冲击？齐莉格在中国掀起的创意风潮，与其说是一种职场机巧和成功经验，倒不如说是对深陷整齐划一大众语境的"存而不在"的人性的解放和对寡淡因循生活方式的公然反叛。从这个意义上说，创意本质上是对生命作为一个独立个体的尊重和彰显。

  齐莉格的新书《斯坦福大学最受欢迎的创意课》（吉林出版集团，以下简称《创意课》），延续了她前作活跃发散的思维模式和理据充足的务实风格。与前作相比，书中减少了诸如"甲之砒霜，乙之熊掌"、"事情的失败不代表个人的失败，失败只是外在的东西"之类的警句，更多地以大量鲜活的案例阐述创意思维在实际工作和生活中的应用。从《纽约客》的"漫画标题竞赛"，到IDEO的工作室；从Twitter的"约束催生创意"，到愤怒的小鸟的"及时反馈制胜"，齐莉格在《创意课》中用众多精彩的实例，将读者再次引入一个五彩斑斓的创意世界。

  有趣的是，对于我这样笔头疏懒的写作者，齐莉格也给出了颇为靠谱的"拖延症"治疗良方。谈到创意的鼓励机制时，她提道，在"Written? Kitten!"写作网站的一款应用程序中，用户在写作时，系统会自动统计字数，当字数达到100时，系统会自动弹出一张小猫的照片。对于那些喜好萌宠的人来说，这种正性反馈可以鼓励他们坚持每天写作。与此相反，同样是为了督促写作，"Write or Die"写作程序则专唱黑脸。该程序内置了一个倒计时工具，同时提供了几种不同的惩罚模式，如果在写作过程中出现偷懒行为，"温和模式"、"正常模式"和"自杀模式"将分别给出足够让你抓狂的腹黑惩罚。此外，《创意课》中对规则、压力、失败、负性情绪等传统意义上阻碍创意发挥因素的正面效用，用实例作了详细论证。

  齐莉格的个性中似乎总有一种"天无绝人之路"的乐观主义精神。这种心态应该不是她的专利，每一个在生活中充满奇思妙想的人都或多或少带有这种洒脱有趣、自信达观的特质。从这个意义上讲，齐莉格宣扬的不仅是创意，更是一种自由不羁的生活姿态。