无须掩饰，我懂潜意识 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

我们的思想和行为受两种意识支配着，一种是显意识，一种是潜意识。潜意识，也被称为主观心理。可以说，潜意识是为我们制造感情的工厂，也是帮助我们储存记忆的数据库。它是我们身体中活跃的员工，24小时不休息。即便我们酣然入梦时，它的状态依然是工作中。

本书介绍了神秘的利用潜意识的技巧，从而让你在人际交往中读懂他人、影响他人：你可以通过面部表情探究对方内心世界的各种变化，你可以通过形体密码破解对方所说的是真是伪，你可以通过说话迅速了解对方的个性，你可以通过生活习惯找到认识对方内心的切入点，你可以通过兴趣爱好获悉对方的心灵地图，你可以通过着装打扮洞悉对方穿戴背后所掩饰的心思，你可以通过运用潜意识，提升职场竞争力，你可以通过运用潜意识，签下一笔笔订单，你可以通过运用潜意识，为婚恋生活加点糖……

章 无处不在的潜意识

·潜意识的力量 / 002

·人人都有潜意识 / 004

·潜意识就是与心灵进行对话 / 007

·潜意识是这样工作的 / 010

·当潜意识遇见读心术 / 014

·潜意识是读懂人心的窗户 / 017

第二章 通过面部表情破解潜意识

·表情，内心的晴雨表 / 022

·眉毛是泄密心情的路线图 / 025

·你的眼睛会说话 / 027

·鼻子是如何表达“情绪”的 / 030

·嘴部动作折射出来的心态 / 034

·下巴是内心世界的“投影机” / 036

·笑容里隐藏的秘密 / 039

第三章 肢体语言就是你的“测谎仪”

·从手势看一个人的心理状态 / 044

·双臂透露出来的秘密 / 047

·头部动作隐藏的潜台词 / 051

·你的脚在“说”什么 / 054

·透过走姿看心理 / 057

·坐姿语言反映不同的性格 / 060

·透过站姿看性格 / 063

·小动作，太真相

/ 067

第四章 透过言语破解潜意识

·不同语言风格揭示不同性格 / 072

·透过语速看人心 / 075

·从“好话”中推断对方的真实意图 / 079

·口头禅中暗藏的个性密码 / 082

·通过打电话的方式了解对方 / 085

·从回答问题的习惯看一个人靠不靠谱 / 088

第五章 透过生活细节破解潜意识

·看电视的习惯可折射出人的性格 / 092

·香水味与性格的奇妙关系 / 095

·从吃相看性格 / 099

·放松方式会显露一个人的性格 / 103

·从购物方式看一个人的性格 / 106

·从吸烟方式可以看透一个人的内心 / 109

·从饮酒习惯判断一个人的性格 / 113

·由开车方式掌握他人性情 / 116

·点餐反映出来的性格特征 / 119

第六章 通过兴趣爱好破解潜意识

·由阅读偏好看透内心与情感 / 124

·你的音乐就是你的个性 / 127

·从旅游偏好了解一个人的内心 / 131

·从收藏品看一个人的生活态度 / 134

·颜色的偏好透露潜藏的个性 / 138

·饮食偏好可以看出一个人的性格 / 142

第七章 通过着装打扮破解潜意识

·衣服风格折射出的个性 / 148

·从手表的佩戴看一个人的个性 / 151

·饰品透露出的性格特征 / 154

·透过领带看男人“本色” / 158

·眼镜背后隐藏的“心灵风景” / 161

·背包是被包住的人心 / 164

·从妆容看女人的性格 / 168

·鞋子是看穿人心的媒介 / 172

第八章 潜意识决定职场命运

·看懂领导的心思很重要 / 178

·从管理方式看领导的风格 / 182

·从打招呼的方式看对方性格 / 186

·办公桌的摆设中潜伏的个性 / 190

第九章 潜意识决定销售成败

·让你的潜意识爱上销售 / 196

·细微动作隐藏的潜意识 / 199

·察言观色读懂客户的潜意识 / 203

·客户的从众心理就是好的卖点 / 206

·激发顾客怕买不到的心理 / 209

·用赞美为销售开路 / 213

·让顾客的潜意识认可你 / 217

·尝试满足客户的潜意识 / 221

第十章 潜意识决定婚姻幸福指数

·男人和女人天性的不同 / 226

·不陪你逛街就是不爱你吗？ / 230

·通过约会看你们有没有未来 / 233

·女孩子恋爱时都想什么 / 238

·婚姻的默契是潜意识的对话 / 243

·不安全感从哪里来 / 246

·潜意识决定你的幸福指数 / 248

李培英

《标准化行为模式》研发人

中国（职业化专业）十大*价值培训师

山东人力资源论坛特约专家讲师

国际培训师联合会会员

资深服务管理及营销心理专家

资深体验式服务培训专家

资深服务礼仪培训师

中国讲师500强

中国放心讲师

李培英老师是企业管理硕士、法学学士，曾担任多家企业的顾问、商务助理、同声翻译等职务。一直以来专注于教育学、心理学及企业管理方面的研究，对情感、意识及无意识等行为心理学有独到认识与见解，并将其应用于管理、营销等方面，现今活跃于演讲、企业培训等众多领域。

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潜意识的力量

潜意识的概念早出现在西方，是奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德在其《精神分析学》理论中提出的。顾名思义，潜意识是与意识相对的一种思想，潜藏在我们一般意识下的一股神秘力量，也称“右脑意识”“宇宙意识”，《脑内革命》作者春山茂雄则将它称作“祖先脑”。

通俗地说，潜意识就是我们所说的潜力，是人类原本具备却忘了使用的能力，也可以说是存在于人体内却未能被开发与利用的能力。它们潜藏在人类的深层意识当中，因此被定义为潜意识。潜意识对于人的生活很重要，甚至可以说是一个人人生的决定者。

畅销书作家张德芬在其著作《遇见未知的自己》中，曾经对潜意识打过一个比方。她认为，如果把人的行为比作一匹“马”，把人的生命比作一辆“车”，把人的意识比作是

“驾驶这辆马车的车夫”。那么，我们的潜意识就是坐在车里的“乘客”，而我们要走的这条路，就是我们的人生或者生活。

很显然，虽然控制马车行驶方向的是意识，但是我们人生的终点，却是由潜意识这位“乘客”来决定的。如果缺少了这位“乘客”，那么人的生命就会变得毫无目的、茫然无措。所以，不管我们走了多少路，终指引我们走向目的地的还是潜意识，而意识始终是在为潜意识服务的。

或许你有过这样的经历：面对一件平常做起来会觉得很难，甚至根本办不到的事时，你会在不经意间就将这件事情办成了，但是自己却并不知道是怎么回事。在对此感到很神奇的同时，你也会很迷惑，这究竟是怎么回事呢？其实，这一切都是因为隐藏在头脑中的潜意识起了作用。

曾经有一个孩子，他的记忆力并不是很好。有一次，老师让他背诵一篇古文——蒲松龄的《狼》。他反反复复地朗读记忆，就是无法完整地背诵出来，他很苦恼，觉得背诵真是一件非常痛苦的事情。

后来，他向妈妈求助，请求她跟老师说明自己真的背不出来。但是妈妈拒绝了这个要求，并对他说：“不论做什么事情，必须用心才有可能成功。”但是他根本不知道什么叫用心，妈妈不肯帮忙，他不得不继续背诵。

他一遍又一遍地读这篇文章，后来，他读着读着就感到有些困倦，他感觉压力更大了。但是，他依然坚持朗诵。后，他实在是太困了，趴在桌子上睡着了。

他做了个梦，在梦中，他看见了一个和语文书插图上一样的人，身后背着一只狼蹚过了小溪。整个梦境仿佛就是那篇他怎么也背不下来的古文演绎，他觉得这样非常有趣。

第二天醒来的时候，他虽然觉得有些奇怪但也没放在心上。结果，他到了学校之后，老师考他背诵课文的时候，他的脑中竟然出现了梦里的那些情景，他将那篇文章流利地背了出来。老师很惊讶，他自己也感觉非常神奇。

其实，如果对潜意识有所了解的话，这个孩子就会知道这并不神奇。虽然他对此没有什么认知，但在无意中运用了潜意识的力量。可以说，背课文这件事情在他朗读背诵的时候，融入了他的潜意识中，之后很自然地就反映到他的意识里。

生活中，潜意识虽然没有直接地出现过，但是它总是潜移默化地影响着我们。在它的作用下，我们总会在不经意间做出一些自己没有意识到，却反映我们内心的事情。比如，当我们感觉很饿的时候，潜意识就会把我们很饿的信号传递给意识，由意识指导我们去吃饭；当我们的身体很疲劳时，它又会发信号给意识，告诉我们到了该睡觉的时间。

由此可见，我们的生活离不开潜意识。正如一位科学家所说：地心引力的所在就是潜意识的所在。这是对潜意识无处不在的好诠释。

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前言

你是否有过这样的经历：

一篇绞尽脑汁也无法背诵的古文，却在一觉醒来后，倒背如流。

上台演讲前，深呼吸，反复对自己说“我可以”“我能行”，紧张感就会减少些许。

到达一个陌生的地方，却有似曾相识、故地重游的感觉，但无法清晰地忆起何时来过。

小时候被狗咬伤，长大后看见狗就会不寒而栗，远远躲开，旧伤口仿佛还隐隐作痛，甚至害怕所有带毛的动物。

因为被语文老师骂过“笨蛋，你写的作文还不如幼儿园的孩子”，看见作文就会头疼，甚至长大找工作时，也会对文字类工作避之唯恐不及。

面对一件平常做起来会觉得很难，甚至根本办不到的事时，你却在不经意间就将这件事情办成了，但是自己却并不知道是怎么回事。

相信每个人都有过类似的经历，你也许会很迷惑：这究竟是怎么回事呢？其实，这一切都是因为隐藏在头脑中的潜意识起了作用。

我们的思想和行为受两种意识支配着，一种是显意识，一种是潜意识。

潜意识，也被称为主观心理。可以说，潜意识是为我们制造感情的工厂，也是帮助我们储存记忆的数据库。它是我们身体中活跃的员工，24小时不休息。即便我们酣然入梦时，它的状态依然是工作中。

潜意识心理学权威约瑟夫·墨菲曾说过：“如果能灵活地运用潜意识的力量并使之朝正确的方向发展，你就能够如愿地去操纵命运、愿望、财富及健康，并能步向幸福。我多年来都是如此提倡。”的确，善用潜意识能够对我们的生活和工作起到很大的帮助，其中之一便是——看穿掩饰。

我们要学会对一个人产生明晰而正确的认识，换言之，就是要通过他的

表情、语言、生活习惯等传递出来的信息，去分析对方潜意识的变化以及潜意识绕过意识所传递出来的真正的信息，这也就是我们常说的“读心”。

可以说，人心是一本耐读的书。要读懂人心这本书，我们要做很多功课，而潜意识就是基本功。所谓“知己知彼，百战不殆”，学习、了解潜意识，除了可以让我们认真地审视自己，更重要的是可以帮助我们读懂别人。比如，善用潜意识，你可以读懂妻子气极之下说出的那句“不要给我打电话”，其实是反话，打个电话，说几句温柔之语，你们便会和好如初；善用潜意识，你可以读懂婆婆那句“这衣服太贵，不适合我这个年纪的人穿”背后隐藏的真实含义——她很喜欢这件衣服，但不舍得花钱，买下它，送给她，婆媳关系就会更近一步；善用潜意识，你可以读懂老板嘴角不易察觉的微笑，对你是意味着升职加薪还是打入冷宫，你的职场路就会走得顺利一些；善用潜意识，你可以读懂与你朝夕相处的朋友，哪些是吃喝玩乐的玩伴，哪些是共患难的良友……

以上所举的例子只是冰山一角，潜意识的能量无限，善用它，你可以读懂更多。如果你想更多地了解潜意识，你就要选择更专业的课本攻读，而本书就是教材。

本书介绍了神秘的利用潜意识的技巧，从而让你在人际交往中读懂他人、影响他人：你可以通过面部表情探究对方内心世界的各种变化，你可以通过形体密码破解对方所说的是真是伪，你可以通过说话迅速了解对方的个性，你可以通过生活习惯找到认识对方内心的切入点，你可以通过兴趣爱好获悉对方的心灵地图，你可以通过着装打扮洞悉对方穿戴背后所掩饰的心思，你可以通过运用潜意识，提升职场竞争力，你可以通过运用潜意识，签下一笔笔订单，你可以通过运用潜意识，为婚恋生活加点糖……

看完本书，你的心理学知识将得到提升，洞察力将更加敏锐。

• 作者：木末 发布时间：2019-10-09 06:37:13

  绿豆角子点火绳哈哈哈！超级可爱的！

• 作者：铭宇书屋 发布时间：2020-02-21 22:03:54

  2020年第15本。浅显易懂，可以复杂一点的。并且，为了卖书，真么好浪费纸张，一个问题寥寥数语，要占一页纸，呵呵。

• 作者：狷介有乌青 发布时间：2019-10-17 15:22:46

  【2019.58】排名主要是根据个人对人类贡献范围，是否不可替代以及持久度来综合考量的。莎士比亚那段以前也看过相关的资料，以为是轶事民间谈资，没想到还真有另一种可能性存在。

• 作者：草虫 发布时间：2013-08-12 17:52:42

  lisk从好早以前就很喜欢啦，感觉是个色彩欢快，又不停地尝试的黑框眼镜女孩！记得那年看过原画的照片，好大幅，终于等待印刷出来了，不过因为尺幅小了，就没有原作震撼，又没赶上杭州的展览- -。话说书本可以拆开简直是双刃剑，因为翻着翻着也许就散架了TAT

• 作者：文明与疯癫 发布时间：2019-12-04 18:17:33

  今年读了两遍，做了一遍札记，总共过了三遍……

• 作者：湛然常静 发布时间：2019-01-16 22:02:04

  很枯燥还是坚持看完。

• 非常漂亮而清晰的社会史

  作者：Mafalda Chen 发布时间：2012-05-15 21:00:25

  是戴维斯的论文集。这本书能让读者一窥戴维斯的研究理路。在她笔下，历史逼近真相，细节分毫可见，又有大气之美。

  比如《印刷工人的生意和救赎》，既不完全讲“生意”，也不完全讲“信仰”，而是解释了印刷职工在宗教改革中弃新教而皈天主教的原因。印刷业是16世纪的新兴行业，“代表先进生产力”的印刷职工似应皈依新教才合常理。但戴维斯的分析说明，新旧教会以完全不同的姿态面对印刷工人组织格里法林团，导致后者集体投奔了天主教。

  这正是近代早期的迷人之处：新教未必宽容，旧教未必落后，信仰上的敌人，正是生意上的伙伴。

• 他永远是妈妈最关照的小儿子

  作者：清新草木灰 发布时间：2021-12-27 14:34:44

  阅毕。开门见山地说，我不喜欢这本传记。

  作者的参考很认真，书中的引文很切实，但是，作者只是将这一切堆砌在书中，没有分析、没有再现、没有表达。太多的旁枝介绍不仅没有帮助塑造主人公，反而影响了阅读过程的流畅，本就不是鸿篇巨著，掺入如此多的细枝末节没有让我感受到树木的繁密，斑秃的景象格外显眼。关于安迪父母与童年的介绍还可佳，随着安迪的成长，枝叶愈发的杂乱，待到地下电影、工厂阶段，我一度质疑我看的到底是传记还是产品目录？书中最有价值的部分是最后的大事年表，可以直观的了解安迪沃霍尔在一生中有哪些行为、存在哪些事件、作品有哪些。

  用道德角度分析艺术家，会产生各色各异的歧义，但从影响力窥视，又会陷入商业的陷阱，两种简单的视角交织就会产生对人的复杂印象。以下所有感受来自书中，若有错误，就错吧。安迪沃霍尔是一个没有情感的人，我相信他对性没有欲望，之所以拍摄了大量的“地下电影”是因为好奇，他想通过一种媒介、一种表达满足自己对无法拥有、无法了解的现象的攥取。控制是一种手段、利用是一种手段，工厂中所有的演员都是他好奇流水线上的工具，产品就是性、毒品等欲望的释放。这些电影有艺术成就嘛，有电影领域的任何推进性作用嘛？私以为真没多少，那为什么他还坚持，有资金兜底、有年轻的冲动、有名誉的陶醉、有追捧的光环，自己心里再细小的扭曲愿望都会实现。

  他很简单，不管是艺术的表现还是他本人，可是，不加渲染的简单在商业操作下就会成为变态。