卡耐基写给女人一生的幸福忠告 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书是戴尔•卡耐基的经典励志杰作，在这本书里，卡耐基以魅力、情商、幸福等为主题，辅以一个个鲜活的事例，告诉千千万万的女性怎样做一个有魅力的女人，获得美好的人生，拥有幸福的婚姻。

卡耐基所提倡的女性处世智慧非常简明、实用，为所有渴望得到幸福的女性们提供了一套行之有效的自我提升方法。

第一部分：情商篇

快乐的女人最有力量/ 001

1. 别把时间浪费在自己不喜欢的人和事上/ 002

2. 聪明女人不会怨天尤人，而是想办法弥补/ 006

3. 练就宠辱不惊的生活智慧/ 012

4.信念的力量可以超越一切/ 019

5. 去行动，而不是逃避/ 025

6. 坚持自己的梦想，别给自己留遗憾/ 031

第二部分：婚恋篇

做完美的爱人/ 037

1. 和谐的家庭关系是给孩子最好的礼物/ 038

2. 男人需要哄，女人需要宠/ 045

3. 唠叨不休的女人让男人敬而远之/ 051

4. 放弃指责反而拥有力量/ 056

5. 和谐的夫妻生活有利于婚姻的和谐/ 060

6. 放弃控制男人，反而更有力量/ 066

7. 用感激的态度对待生活/ 075

8. 男人沉默时，女人该怎么办/ 081

第三部分：职场篇

和自己喜欢的一切在一起/ 087

1. 乐在工作中的女人最有魅力/ 088

2. 聪明工作：将乏味的工作变得有趣/ 094

3.独立自主的女人最吸引人/ 100

4.如何克服工作中的疲劳/ 107

5. 恰当的衣着打扮令女人更出众/ 114

6. 如何与上司顺畅地交流/ 123

7.与同事交流的技巧/ 130

8. 切勿谈论职场禁忌的话题/ 135

第四部分：社交篇

真心关注别人的需求，才能有所收获/ 141

1. 发自内心地关怀别人，最终成就的是自己/ 142

2. 迎合对方的情感需求/ 147

3. 倾听是对别人最好的赞美/ 151

4. 真诚地关心别人/ 157

5. 微笑的强大力量/ 164

6. 女人也需要讲究说话、办事的技巧/ 169

7. 放弃无谓的争论/ 177

第五部分：亲情篇

懂得感恩才能教育好子女/ 185

1. 用感恩的心对待生活/ 186

第六部分：自卑与超越篇

独特胜于完美，勇于活出真实的自己/ 195

1. 女士们，请勇敢地做自己/ 196

2. 女人别忘了爱自己/ 203

3. 勇于承担责任是成熟的标志/ 209

4. 有目标的人生更有意义和力量/ 214

5. 充实的心灵，成就充实的人生/ 220

6. 时刻保持积极向上的心态/ 226

戴尔•卡耐基（1888—1955），二十世纪最著名的成功学大师，美国现代成人教育之父。作为精通心理学和人际关系学的著名演讲家，他毕生致力于人性问题的研究。他一生中写作了《人性的弱点》《人性的优点》、《伟大的人物》等7部书。这些著作是卡耐基成人教育实践的结晶，也是卡耐基哲学思想的集中体现，至今在全球畅销不衰。这些书籍和卡耐基的成人教育相辅相成，改变传统的成人教育方式，影响了千百万人的生活，也使卡耐基由一个贫民之子一举成为20世纪最负盛名的励志导师。

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如果可能，就不要打翻牛奶瓶；万一打翻了牛奶瓶，就要尽快忘掉这件事。

孩子缺少家庭的关爱是少年犯罪的主要原因之一。因为孩子们觉得谁都不爱他，所以他们也就不爱任何人。

如果我们能在这里完全不谈孩子的事情，而是讨论用什么样的方法能使夫妻更恩爱，也许会让孩子更幸福。（美国家庭关系协会会长——保罗珀派罗博士在全国教师家长联谊会上说）

如果一个男人所追求的他理想中的自己，和他太太所期望的相一致的话，那么这个男人取得成功的概率就会大大增加。

作为一个脑力工作者，工作超量并非是使你感觉疲劳的原因，恰恰相反，你的疲劳正是由于工作量的不足。

我们的疲劳通常不是由工作，而是忧虑、紧张和不快引起的。

书籍介绍

本书是戴尔•卡耐基的经典励志杰作，在这本书里，卡耐基以魅力、情商、幸福等为主题，辅以一个个鲜活的事例，告诉千千万万的女性怎样做一个有魅力的女人，获得美好的人生，拥有幸福的婚姻。

卡耐基所提倡的女性处世智慧非常简明、实用，为所有渴望得到幸福的女性们提供了一套行之有效的自我提升方法。

• 作者：壹° 发布时间：2017-11-14 17:58:40

  看标题，送给某人，希望她别烦我，这样大家都幸福

• 作者：八月飞鸟 发布时间：2022-08-19 18:32:00

  emm.

• 作者：89 发布时间：2022-09-11 19:58:45

  人生智慧需要不断学习

• 作者：小雨点扫楼梯 发布时间：2019-07-16 18:12:51

  【一句话简介】为渴望幸福的女人提供一套行之有效的自我提升方法。

  【个人阅读收获】

  ★本书作者卡耐基对于女人一生中拥有幸福的方方面面给予的，自我提升方法论。全书从生活，婚姻，职场，情商，情感等各方面进行展开讲述。

  ★怨天尤人，不如弥补，不要为打翻的牛奶哭泣，要学会承受打击。永远不要逃避现实，勇敢的面对，才能掌握我们的生活。

  ◆金句：我们可以转身，但不必回头，即使有一天发现自己错了，也应该转身，大步朝着对的方向卖去，而不是一直回头埋怨自己错了。

• 作者：西泠摆渡人 发布时间：2018-01-09 16:33:04

  闲学大师

• 作者：Kingyo 发布时间：2018-12-07 23:00:08

  不知道是不是因为太经典……感觉说的道理都是一些不需要看就知道的。论鸡汤还是喜欢松浦弥太郎的~

• 每天看一遍

  作者：GoGo 发布时间：2022-05-14 13:01:37

  面对人生

  1.不要把时间浪费在想那些我们不喜欢的人和事上，不需要为这些不喜欢的人和事发脾气

  2.无法改变的事，忘掉他；有机会补救的，就要抓住机会去弥补。负面情绪只会妨碍前进的步伐。

  3.拥有在失败中获益的能力，调整心态，在逆境中不止有泥泞满地，更有灿烂的漫天星辰

  4.面对挫折、困难，要拥有信念，坚持信念，坚实地走好每一步该走的路就行

  5.只有强迫自己去做自己害怕而不敢做的事，才能不断磨炼自己的意志品质，做行动上的巨人。永远都不能逃避现实，要勇敢的面对它。

  我们的人生掌握在我们自己的手中，只有果敢而坚决地行动，才能掌握我们自己的生活6.坚持梦想，认准了的事情，便不要轻易放弃

  面对爱人

  1.需要对伴侣时常表达爱意

  2.大度

  3.对于伴侣做的不起眼的每一件事都要学会赞美，比如日常做饭倒垃圾等

  4.给予伴侣真诚的夸奖和赞赏，让其相信自己会变得优秀，满足其虚荣心（真的很不错，我实在太喜欢了）

  5.不要不分青红皂白，无休止地的批评和指责你的家人

  6.《婚姻中的性技巧》《婚姻性生活》《婚姻中的性因素》

  7.与伴侣有共同话题，心灵交流，尝试去接触他感兴趣的东西

  8.学会倾听的艺术

  9.提高适应能力，比如对于伴侣突然提出的邀请给予快速的回应（突然想到去哪玩）

  10.当男人想要独处和沉默时，给他足够的空间和时间

  面对职场

  1.选择自己喜欢的工作

  2.保持放松和开放的心态，可以解除无法用睡眠或普通休息手段消除的工作疲劳感

  3.培养放松自己的习惯（肌肉放松）

  4.得体穿衣，恰当化妆

  面对社交

  1.了解对方的需求 对症下药

  2.做一个认真的倾听者，不要随意打断

  3.我们先要关心别人，别人才会关心我们

  4.做一个慷慨的微笑者

  5.掌握说话办事的技巧

  6.避免正面冲突

  面对亲情

  1.不要苛求别人的感恩，把一切看得自然一些，不去奢望以自己的力量改变现实。

  面对自己

  1.独立，做自己

  2.不盲目顺从

  3.制定人生奋斗目标，摆脱浑浑噩噩，平凡度日的生活方式

  4.坚持学习，内外兼修，让知识填补心灵的空虚

  5.拥有积极的心境，思想对身心有巨大控制力

• 智慧女人修炼秘籍

  作者：四姨的花园 发布时间：2016-11-08 23:29:22

  这个社会总有很多的声音在告诉我们，做一名优秀的女人，需要具备哪些素养，这其中就绕不开著名的成功学大师---戴尔•卡耐基，他精通心理学和人际关系学，作为现代成人教育之父，他一直致力于研究人性。这本《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》，意在告诉全天下的女人，怎样的处事智慧才是让自己受益终生的。

  全书从六个方面来阐述如何才能获得幸福感：情商、婚恋、职场、社交、亲情以及自卑与超越。

  一直以来，我对先生都是鼓励，因为你对你先生的鼓励比任何方式都更加有力量让他找到自信。比如最近他总在提想要创业，对于现在这个社会环境，虽然我心里觉得他更应该留在职场中，再历练一段时间。但是他通过自我而分析，认为自己具备创业的能力。我作为妻子，并没有泼冷水说，你不行，你没有人脉，没有市场，没有足够强大的资金支持。相反，我会先肯定他的想法，然后再跟他一起讨论，分析，这样以后先生创业成功的概率会更高。这一点，就在卡耐基书里也找到了印证。

  汤姆是一名二战退役的军人，因为这场战争而让自己的一条腿烙下残疾。刚退役的他，依然热爱游泳，与参战前一样，他来到经常去度假的汉景顿海滩度假，简单冲浪之后，他便躺在沙滩上享受日光浴。才晒一会儿，汤姆就发现很多人在看他，他才意识到自己腿上的伤疤在烈日下多么醒目，就像一只丑陋的虫子。到了第二个周末，汤姆再不愿意去海滩度假了，他妻子看出汤姆不愿面对腿上的伤疤，产生了自卑心理。她说：这是你在战场上勇敢无畏的标志，是你一生的荣光！你应该让它多多晒晒太阳让大家都认识他。

  如果我不理解我家先生想要创业的想法，我就会不断否定他，直到最后他自己也在对自己产生怀疑。所以在生活中太太的鼓励与信任，对于丈夫来说是非常重要的。

  W小姐是我大学同学，她在毕业后，通过相亲与现在丈夫结婚。而婚后的生活并不太好，她现在非常后悔听父母的话这么早结婚。前两天，她说：我不怪我的父母，是我自己太没有主见，才有了现在这样糟糕的婚姻。

  卡耐基书里也提到，一定要坚持自己。人生没有后悔药可以吃，更加没有机会能够重来。每做一件事，都要考虑清楚后果，一旦决定，像要钻石一般的硬，坚持自我，不被挫折与困难打败。同时，作为女性，我们又应该如水一般柔软，用女性的视角来解决问题。

  这是一本非常棒的女性修炼书，没有枯燥干瘪的道理，而是从一个一个案例中，看待问题，学习处事智慧。

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