心理咨询基本功技术 岳晓东　编著 清华大学出版社【正版保证】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

心理咨询师不仅需要学习和掌握观察、理解、学习、判断、表达、人际沟通方面科学的知识和临床心理咨询技能，还需要在具体的咨询过程中灵活施展自我控制、自我心理平衡、交往控制的素质。本书将围绕心理咨询师基本功，深入分析各基本功要点，结合操作性技术讲解，理论联系实际，使得心理咨询活学活用。本书针对中国大陆心理咨询师之三级和二级咨询师培训缺乏基本功培训的问题，根据中国的国情而写作此书，有很大的针对性和指导性。

上篇　心理咨询接待管理技术

章　心理咨询的环境管理技术

节　心理咨询室的布置

一、咨询室的心理意义

二、咨询室布置的注意事项

第二节　心理咨询师的形象管理

一、心理咨询师的气质特点

二、心理咨询师的形象管理

小结：督导论咨询师气质养成

第二章　心理咨询的关系确立技术

节　心理咨询关系的确立

一、心理咨询的关系概念

二、心理咨询的收费问题

第二节　心理咨询的伦理问题

一、心理咨询的界限概念

二、心理咨询的伦理问题

小结：岳晓东论心理咨询关系的确立

第三章　心理咨询的会面接待技术

节　心理咨询的流程管理技术

一、心理咨询的预约模式

二、心理咨询的记录整理

第二节　心理咨询的会面接待技术

一、心理咨询的首次会面

二、心理咨询的会面收尾

小结：岳晓东论心理咨询会面接待 60V

第四章　心理咨询的倾听反应技术

节　心理咨询倾听反应

一、心理咨询的倾听反应

二、倾听反应的四种沟通类型

第二节　心理咨询倾听反应的注意事项

一、倾听反应的聆听注意事项

二、倾听反应的回应注意事项

小结：岳晓东论心理咨询倾听反应技术

中篇　心理咨询拓展深入技术

第五章　心理咨询的同感共情技术

节　心理咨询同感共情的概念介绍

一、心理咨询同感共情的概念介绍

二、心理咨询同感共情技术的层次理论

第二节　心理咨询同感共情的操作技巧

一、心理咨询同感共情的操作技巧

二、心理咨询同感共情的“是”与“不是”

第三节　心理咨询同感共情能力的注意事项

一、心理咨询同感共情的两大障碍

小结：岳晓东论同感共情力

第六章　心理咨询的洞察分析技术

节　心理咨询洞察分析能力的概念

一、心理咨询洞察分析能力的概念

二、心理咨询洞察分析的步骤

第二节　心理咨询洞察能力的操作

一、心理咨询的情绪洞察技术

二、心理咨询的认知洞察技术

三、心理咨询的人格洞察技术

四、心理咨询意识洞察技术

小结：督导论洞察力

第七章　心理咨询的沟通表达技术

节　心理咨询沟通表达的介绍

一、心理咨询沟通表达的概念介绍

二、心理咨询沟通表达的常见障碍

第二节　心理咨询沟通表达的操作技巧

一、心理咨询沟通表达的言语交流技巧

二、心理咨询沟通表达的体语交流技巧

小结：岳晓东论沟通力

第八章　心理咨询的觉察自省技术

节　心理咨询觉察自省的概念介绍

一、心理咨询觉察自省的概念介绍

二、心理咨询觉察自省的必要性

第二节　心理咨询觉察自省能力的培养

一、心理咨询觉察自省的方面

二、心理咨询觉察自省的培养途径

三、心理咨询觉察自省的培养注意事项

小结：岳晓东论觉察力

下篇　心理咨询精神分析技术

第九章　心理咨询的关系处理技术

节　心理咨询的移情处理技术

一、心理咨询的移情概念

二、心理咨询中的移情分类与作用

第二节　心理咨询中的反移情

一、心理咨询中的反移情表现

二、心理咨询中反移情的识别与处理

第三节　心理咨询阻抗识别与处理技术

一、心理咨询中的阻抗概念

二、心理咨询中阻抗的识别与处理

小结：岳晓东论移情、反移情和阻抗 243VII

第十章　心理咨询的投射分析技术

节　心理咨询投射分析技术的介绍

一、心理咨询投射分析的概念介绍

二、心理咨询投射测验

三、岳晓东重要他人投射测验

第二节　心理咨询的投射分析技术的运用

一、心理咨询投射分析技术的局限

小结：岳晓东论投射

第十一章　心理咨询的释梦解析技术

节　心理咨询释梦解析的概念介绍

一、梦与解梦的基本概念

二、中国古代的释梦观

三、西方的释梦观

第二节　精神分析理论的释梦观

一、弗洛伊德的释梦观

二、弗洛伊德的释梦方法

第三节　岳晓东简易释梦技术

一、岳晓东简易释梦技术

二、岳晓东简易解梦技术

小结：岳晓东论释梦

第十二章　心理咨询的催眠治疗基本技术

节　催眠的基本概念与操作方法

一、催眠的概念

二、相关知识：催眠大事记

三、催眠的导入方法

第二节　催眠治疗的操作方法

一、催眠治疗的概念

二、自我催眠的治疗技术

参考资料

岳晓东博士，1977

年考入北京第二外国语学院英语系，1982

年毕业后即被选派到澳大利亚堪培拉高等教育学院研修英语教学法一年。1985

年赴美国塔夫兹大学攻读教育心理学硕士学位，1987

年毕业并入美国哈佛大学教育学院攻读人类发展与心理学博士学位，1993

年毕业后在香港中文大学和香港城市大学任教，现任香港城市大学心理学副教授。

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编辑推荐

心理学家、心理学经典书《登天的感觉》作者岳晓东博士十年磨一剑，30年心理咨询经验精华，呕心沥血之作

　　全面分析心理咨询基本功技术，教你如何成为一名合格的心理咨询师

　　 结构合理、观点清晰；操作性强、实用为主

　　 层次分明、文图并茂；趣味性强、指导性高

　　适用读者：心理咨询师、初学心理学入门人士、院校研究生、大中专学生、心理爱好者

书籍介绍

心理咨询师不仅需要学习和掌握观察、理解、学习、判断、表达、人际沟通方面科学的知识和临床心理咨询技能，还需要在具体的咨询过程中灵活施展自我控制、自我心理平衡、交往控制的素质。本书将围绕心理咨询师基本功，深入分析各基本功要点，结合操作性技术讲解，理论联系实际，使得心理咨询活学活用。本书针对中国大陆心理咨询师之三级和二级咨询师培训缺乏基本功培训的问题，根据中国的国情而写作此书，有很大的针对性和指导性。

• 作者：Sharipu 发布时间：2015-04-12 16:12:39

  书是好书，内容全面，可操作性强，可惜文内不少标题序号混乱，大量不必要的前后重复语句，一些人名前后译法不统一，粗心错漏处太多，编辑校对排版实在太不严谨。建议再版及时更正。

• 作者：Charline 发布时间：2023-04-05 17:56:03

  老陈那借来的，虽然学科不同，但很实用。希望语言学也能有这样的工具书。

• 作者：catmq99 发布时间：2015-07-21 22:01:11

  终于在课前三天读完了…读完了，可还要继续修～

• 作者：霉烧猫 发布时间：2022-11-14 15:23:41

  岳老师整体上偏向精神分析取向吧，有好些独家的中西结合分析…在一堆cbt中显得挺有情怀且有趣。独家的重要他人投射测验和角色构建整合得很好值得一试，解梦部分的案例分析很敢写，催眠部分很实在。

• 作者：正念心师赵全宇 发布时间：2015-04-22 14:21:15

  心理咨询是一项技术性很强的工种，符合“一万小时定律”，看来，路漫漫其修远兮啊！！

• 作者：Esperanza 发布时间：2017-08-08 18:12:29

  内容有点啰嗦重复，但还是有一些可取之处的。

• 解剖过程是新手入门的良音，虽然没效率

  作者：酷嗜部 发布时间：2015-08-29 02:38:24

• 有钱人那里跟你不一样了？17个致富法则

  作者：读旅世界 发布时间：2021-11-28 17:06:44

  今年有一个怪现象：大家急着想要在网上捞钱找出路。

  这也不奇怪。

  1.受疫情影响，经济有所下行。

  2.受国家双减政策影响，有些人开始失业。

  3.博主开始分享自己“轻松赚钱秘诀”和年入百万、千万的方法，让你产生一种幻觉：“搞钱很容易。”

  从用词上，你已经能看出点什么来了。

  挣钱：从字义中不难看，这是出是用手，去争取钱财。

  赚钱：这是用“贝”，兼职换取更多钱财。

  搞钱：这是用手去“高”到更多钱。有点付出与得到不成正比的意思。也就是说，用某一方法快速去捞到一笔钱。

  你现在跟钱是处于什么关系？

  你是在挣钱、赚钱还是在搞钱？

  01.

  为什么你没钱？

  我总结了以下这些原因：

  1.你潜意识里不认可钱。

  你认为钱是无关紧要的东西。钱是不干净的东西。

  赚钱又苦又累，等等。

  2.你的思维问题。

  你陷入贫穷的困境。

  3.你的圈子问题。

  你周围全是穷人。大概率上，你也很难富有。

  4.你的行动问题。

  你并没有做离钱最近的事情。

  5.你的能力不到位，没练习好基本功。或者说，你没一技之长。

  6.你没遇见好的天时地利人和。

  如果你没钱，大概上是以上这6点，出现了问题。

  但活在这个时代，你现在不可能一分钱也没有。

  你焦虑的是

  我该如何赚到更多钱？

  问题又来了！

  你为什么焦虑钱不够？

  我总结出三大原因。

  第一：你可依靠的东西少。你活着太没安全感。

  比如，你现在压力大。你需要养家糊口，但收入管道少。

  第二：你与他人产生对比。

  你明明现在的收入少，支出也不多，但偏偏却要跟富豪的收入作对比。

  第三：你的资产基本盘不稳定。

  你没有稳定的经济来源。

  以上这些原因，都可能让你产生金钱焦虑感。

  我自己的现状是，我不会为金钱焦虑，但我知道自己需要赚更多的钱。原因是

  第一：我的消费欲很低。

  第二：我能维持自己基本生活需要。哪怕是突然有一天，风险来临，我有家人可依靠。

  第三：我现在是主业和副业相结合的。虽然我现在赚的钱并不多，但也不会很焦虑。

  所以，我能安心、踏踏实实去做事。

  02.

  如何赚更多钱？

  方法有三：

  第一：稳定你的基本盘。

  什么项目能让你稳定赚到钱，那你就持续去做就行，不要总是想东想西的。

  第二：在此基础上，你要么拓展宽度，开第二条路，要么“挖井”增加其他可能性。

  以我为例子，早在几年前，我就知道在主业上挖深度，是不太可能了。所以，我就走出来，去研究读书写作和做自媒体。

  现在，这条路已经成为我的第二条曲线。

  第三：多看财富类书籍，多研究牛人。

  比如，我自己最近研究了几十本财富相关的书，包括投资、商业、营销、自媒体等。

  此外，我还做了商业拆解IP营，承诺是写100篇报告。

  下面以《有钱人和你想的不一样》这本书为例子，谈谈我的读书心得。

  这本书是哈维 艾克写的。全书主要讲了

  1.有钱人和没钱人两套不同思维模式。

  2.作者根据自己亲手经历，给出17个致富档案。

  

  一开始，我看这本书是处于懵懂的状态，感觉书中讲的道理，我都懂。

  昨晚，我听了永澄老师的直播后，有新的理解。

  老师是用目标思维，把人、障碍和目标三方面把书中的内容串联起来。

  我今早再看一次，又有新的理解。

  因为有钱人和你想的不一样，这里面的不一样，还体现在

  有钱人还可能有《高效能人士的7个习惯》和《影响力》。

  何为高效率？

  高：高手，高产

  效：效率，效果

  能：能力，能量，势能

  从字面上理解，高手、高产、做事有效果、高能量、高势能和有影响力的人更容易赚到钱。

  我最近发现部分小伙伴，越盯着钱，越赚不到钱。

  比如，你越努力写文案，发朋友圈，越没人理你。为什么呢？

  第一：你朋友圈的朋友，是目标用户吗？

  第二：你的目标用户有多少？

  第三：凭什么大家要听你的，要在你这里下单？你确定你的“硬广”不是为难对方吗？

  你频繁发朋友圈，群发信息。别人不烦你吗？

  你打扰到对方。对方不开心了，就不可能买单啊！

  所以，我们应该思考的是

  1.自己的产品是什么？

  2.用户在哪里？

  3.如何优雅地让目标用户下单。

  具体的做法，我们可以用到《影响力》中的7大原则。

  1.让用户自动下单。比如，老白金的广告，送礼就送老白金。大家一想到什么，就想到什么。

  2.互惠。先给对方好处。

  比如，在互联网上，你想要卖课，肯定是先产出大量免费作品，让读者喜欢你，信任你的能力。

  3.承诺一致。你宣传什么，就要给到用户什么。不欺骗。

  4.社会认同。别人认可你的产品。接下来，就会越来越多人认可。

  5.喜爱。你的用户，要能喜欢你的产品。

  6.权威。市面的产品那么多，大家为什么要相信你呢？你有品牌吗？

  7.稀缺。有稀缺性，才有价值。

  你的产品烂大街都是，那用户为什么还需要你？

  分析完这个营销模式后，你就可以开始行动向他人推荐你的产品了。

  但看到这里，你可能还不敢行动。

  所以，我们就得用到《有钱人和你想的不一样》书中提到的内容了。

  03.

  有钱人那里跟你不一样了？

  作者做书中给出17套财富档案。

  1.想法不一样。

  档案一：有钱人相信自己，乐观、积极主动。

  相信“我命由我不由天”

  档案四：有钱人想得很大；穷人想得小。

  档案九：有钱人相信自己大于问题。穷人相信问题大于自己。

  2.目标不一样

  档案二：有钱人为了赢；穷人为了不输。

  3.行为不同。

  档案三：有钱人会努力让自己有钱；穷人一直在想什么有钱。

  档案五：有钱人会专注而机会。穷人专注于障碍。

  档案六：有钱人欣赏有钱人。穷人嫉妒有钱人。

  档案七：有钱人扎在富人堆。穷人扎在穷人里。

  档案八：有钱人乐于宣传自己和产品。穷人一直保持低调。

  有钱人相信自己，敢于为自己的产品叫卖。

  没钱人为了心中那点小尊样，不敢出声。

  档案十：有钱人乐于接受，穷人乐于诋毁和批评。

  档案十六：有钱人就算恐惧也会行动。穷人会退缩。

  档案十七：有钱人会持续学习。

  5.态度不一样

  档案十一：有钱人根据结构拿酬劳。穷人根据时间拿酬劳

  档案十二：有钱人有双赢思维，什么都要。穷人只能二选一。

  档案十三：有钱人专注自己的净收入，包括收入、支出、投资和简化。

  穷人专注自己的收入多少。

  6.用金钱方法不一样

  档案十四：有钱人会管理钱。

  档案十五：有钱人会钱生钱。穷人被钱约束。

  总之，作者认为感觉产生想法。想法产生行为。行为产生结果。

  你现在没有的结果，是由你的贫穷的想法决定的。

  所以，你想要有钱，需要先思考自己在想什么？

  你是害怕钱，还是喜欢钱。

  我想，我现在最大的障碍是不自信。我没大胆走出去，做更多资源链接，产生化学效应。

  所以，这也成为我接下来脱贫致富的关键点。

  好啦！

  祝你也能找到自己的财富卡点。

  祝你有钱。

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