寻找生命中的另一半：择偶的心理奥秘 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

我们如何才能寻找到生命中的另一半，获得美满的爱情和婚姻？这个问题人类已经问了很久，心理学家也对爱情有了进一步的认识。这本书选取其中有代表性、影响力较大的理论与研究，讨论了进化心理学视角下的择偶行为、女性择偶心理、男性择偶心理、择偶策略，以及恋爱如何改变我们的生活等。作者提出并回答了一系列有趣的问题：我们都是“颜值党”？得不到的人会 迷人？如何选择伴侣？约会时聊什么？恋爱时会有什么样的化学反应？如何让爱 长久？透过心理学的视角，读者会对人类的择偶行为产生全新的理解。

第一章 当心理学家谈论爱情时，他们在谈论什么？

相互依赖理论：恋爱中的经济学

进化心理学：爱情是个战场

爱情三角理论

爱情中的自我扩张

第二章 浪漫吸引力

惺惺相惜：相似与浪漫吸引力

近水楼台先得月：接近与浪漫吸引力

投我以木桃，报之以琼瑶：互惠与浪漫吸引力

爱我还是他：不确定的魅力

为伊消得人憔悴：得不到的更迷人？

第三章 论颜值的重要性

我们其实都是“外貌党”

美丽的错觉：晕轮效应

什么样的脸才美丽？

“肤浅”的吸引力：健康皮肤的重要性

什么时候外貌不那么重要？

第四章 男女有别：择偶偏好的性别差异

腰臀比与女性吸引力

腰胸比与男性吸引力

年龄

金钱

忠贞不渝

暗黑人格的魅力

第五章 如何选择伴侣？

理想 ≠ 现实？

选择伴侣的策略

我们选择伴侣时是理性的吗？

诱饵效应

寻寻觅觅：如何找到最适合的人？

别人的伴侣总是更好？

第六章 开始爱的旅程

生理唤醒：心动的感觉

爱情的凝视

约会时聊什么？

爱情使人幸福和盲目？

漂亮女性让男性更短视？

第七章 恋爱的化学反应

恋爱中的大脑

多巴胺与激情之恋

血清素与幸福

性激素与欲望

催产素与依恋

升压素与守护伴侣

分手：会呼吸的痛

第八章 依恋类型与恋爱关系

母爱的本质

儿童依恋类型

成人依恋类型与恋爱关系

依恋类型的代际传递

第九章 如何让爱更持久

承诺：感情稳固的基石

美丽的错觉：恋爱中的理想主义

记忆偏差：不要沉溺于过去的美好

我的眼里只有你：忽视备选项

如何应对恋爱中的困境

参考文献

王弘毅，博士，华东师范大学心理与认知科学学院教师、晨晖学者，入选上海市浦江人才计划。博士毕业于英国格拉斯哥大学心理学院。研究方向为伴侣选择和社会认知，用实证方法探究人类复杂的择偶过程和认知机制。主持 自然科学基金青年基金等多项科研项目，并在 高水平学术期刊发表多篇论文。

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书籍介绍

我们喜欢与自己相似的人？

近水楼台先得月，住得近也更容易靠近Ta的心？

暗黑人格具有特别吸引力？

什么样的脸最具魅力？

我们选择伴侣时是理性的吗？

分手时我们失去了一部分自我？

我们如何才能寻找到生命中的另一半，获得美满的爱情和婚姻？这个问题人类已经问了很久，心理学家也对爱情有了进一步的认识。

这本书选取其中有代表性、影响力较大的理论与研究，讨论了进化心理学视角下的择偶行为、女性择偶心理、男性择偶心理、择偶策略，以及恋爱如何改变我们的生活等。作者提出并回答了一系列有趣的问题：我们都是“颜值党”？得不到的人会更迷人？如何选择伴侣？约会时聊什么？恋爱时会有什么样的化学反应？如何让爱更长久？透过心理学的视角，读者会对人类的择偶行为产生全新的理解。

• 作者：huaimiao 发布时间：2022-01-26 12:37:02

  工业机器人的入门书籍，应该是一线工程人员编的书，挺实用，把工业机器人的种类、案例都说了，没有太多理论的内容，对于0基础的人要了解这个行业的基本内容还是蛮好的。卢昕没必要看。

• 作者：请你吃果汁 发布时间：2023-09-03 19:43:07

  七七和燕城好好磕！！！！（九皇叔那对哈哈哈也好磕，三姐那对也好磕！反正好多对cp）画风也好喜欢！！！（然后漫画没完结去看小说了，反正好磕！！！！）

• 作者：Little Icarus 发布时间：2018-07-18 14:10:47

  被忽略的列斯科夫，人物刻画基本到位；俄罗斯文学基因实属强大！

• 作者：满地 发布时间：2023-02-06 13:29:47

  说事儿说得非常清楚

• 作者：阿柯 发布时间：2020-11-03 04:15:33

  家中有一本，不知是父母买来还是他人赠与。在外漂泊十年后回来翻看此本书有种心酸和无奈，曾经的“东方华尔街”楼房依旧屹立在解放路两侧，这些洋房的诞生始于战争，“极富盛名的通商口岸”却只存在于我们拥有的那一时，而当下金融业和本地经济实况已不复当年。书中文章呈双语，做工良好，照片纪实，虽未被摄影技巧所打动但翻看着这些熟悉的街角楼房确实感叹美观。（本书为前天津市人民银行行长、前天津市长、著名金融家戴相龙先生作序。）

• 作者：Linnaeus 发布时间：2023-02-25 16:02:50

  通俗易懂，但是过于简单粗浅，前半部分非常刻板印象，观点和实验例子都太老旧了。

• 很不错的午后读物～～

  作者：豆沙饭团 发布时间：2009-12-16 20:09:14

  当当书店上买不到，结果在首图借到了这本书。

  对于追求情节的人来说，肯定会觉得节奏慢，人物多，琐碎感强，

  不过慢慢读，前后连贯地看，连着场景，心态，对话，体会细节地看，会觉得很不错，很真实～～

  我们的生活也是如此，不会一条直线地走下去，沿途总是会细细碎碎地出现各种事物，一天的24小时，也是被各种事务充斥。

  IT IS LIFE.

• 托尔斯泰的童年少年青年：对世界的认识如何一步一步形成

  作者：曼佳 发布时间：2019-05-03 13:39:36

  文/曼佳

  我之所以开始读托尔斯泰早年的作品，自传体三部曲《童年少年青年》，是因为读了他晚年(70岁以后)的作品《伊凡.伊里奇之死》，里面的深入骨髓的对于人性的描述让人深深叹息。于是我想看看大师年轻的时候他想的会有什么不同。也许太年轻的时候是读不了托尔斯泰的，而现在读，似乎正好。

  大师之所以是大师，他们的著作经典咏流传的原因是什么？剥离那些时代环境的外衣，人性的本质几百上千年来从没有变过。让我们从大师的文字中了解一些以普通人的敏锐和天赋无法细腻领会得到的一些东西，可能对我们现世中的人生有很多理解或者指点，也让我们生出多一些智慧。加上我们这样的年龄，很需要了解我们的孩子，他们到底在想一些什么，到底怎么样才能真正了解并帮助到他们，这也是我读此自传体书籍的初衷。

  《童年》时记忆深刻的是母亲的慈爱，父亲的伟岸，兄弟姐妹的打闹和周围人的态度，那些被褒奖的或者被批评的印象深刻，组成了性格中特征的底色，比如作者本人的敏感和自卑是源于家人的不经意的评价。离开乡下去城市的那种开始不舍后来又很期待，孩子的新鲜感会很快忘记掉好多东西。童年记忆中母亲去世时对死亡气息的描绘让作者一生都印象深刻，而容颜慢慢都已经失去了记忆，剩下的只有过去岁月留下的一些模糊感觉。这个童年时代对于人的印象都停留在第一表面，喜欢或者不喜欢，就是那么直接简单。开始喜欢一个女孩，但是看到新的女孩，又喜欢她。不知道自己到底应该爱谁，总觉得自己爱的人是全世界最好的，所有人都看得到，应该都爱她。

  《少年》从童年的以为世界就是自己看到的那个样子，一切解释都以自己的角度来分析，离开乡村去城市过程中发现一些对他们毫不在意的人，突然发现自己及家族原来不是世界的中心，还可以从其他人的角度来看世界，有自己这样的富人，还有一些为他们的穷人，并开始对于其他人怎么活的，其他人的世界是怎么样的产生了兴趣，那一刻作者意识到自己脱离了童年进入了少年时代。模仿哥哥的行为，无时无刻不在内心和哥哥较劲，并在这段时期还是对异性产生明确的好感，会想方设法接近喜欢的那个女孩，也会动不动觉得自己真的爱上了她，非常强烈，然后未来会和对方在一起，结婚生子白头偕老。然后找朋友兴奋地分享，可是又发现自己的爱情产生于一瞬间，消失的时间似乎更长。少年时期就像不定型的水，想这样想那样，一会流到这一会流到那。此时期很关键，有想法很迷惘，反叛会冲动，很多青春期的塑型就是这个阶段，所以遇到好的同伴，有好的引导非常关键。我印象最深刻的一段是写到被老师投诉不好好学习还很不礼貌侮辱老师被家长惩罚关储藏室那一段，他为了逃避惩罚天马行空想象了很多反击的片段，类似绝地大反击，然后得到了很多安慰，他一遍一遍想各种应对场景，非常戏剧化的那种，无限YY，打发很多无聊时光，一直到这想象都让他觉得索然无味才停止下来。我看到这一段真是忍俊不禁，无论男女，无论民族，甚至不管孩子还是成年人，这是与生俱来的一种自我安慰的本领。

  《青年》这一段时期主要是为考入大学好好学习，也开始对自己的前途产生明确的的动力，也会因为考试不太如意而觉得自己人生很不如人意。里面有蛮多当年俄国准备考试面试的很多内容，涉及到数学物理等等，学习的类型现在来看都绝不简单。终于通过努力考上大学后，获得了大人的一些权利，并开始模仿大人，进入被父亲交代的社交圈活动。首先从拜访那些人开始，真正开始从成年人的角度来认识各种各种各样的人，自己可以理解的，不在自己理解范畴的，并想找到背后的原因。这时候认识人开始更加敏锐，总是企图读出某些人背后之所以是如此语言如此行为的密码，比如他最好的朋友爱上一个其貌不扬，才能和行为不过尔尔的女孩，他仔细观察并百思不得其解。故事中写到友谊对于这段时期青年的无与伦比的重要性，他们互相欣赏，互相分享，并从对方那里得到鼓励和力量。他们希望彼此之间是彻底坦诚毫无隐私的，这样才能是真正爱着的友谊。但是逐渐发现这根本不可能，既没有完美的人物，也不可能有彻底坦诚的友谊，随着长大以后，每个人都会变得无法言表。

  《青年》里面有对爱的三种类型的分析很有趣，大概是美的爱，自我牺牲的爱，积极的爱。美的爱大概就是浮于表面让人有快感的爱，来得快去的也快；而自我牺牲的爱为了在全世界年前显示自己的忠诚而表演型的爱；积极的爱是用自己所有的一切满足对方的需要，爱对方所有优点和缺点，他们爱得深但也从绝不像第二类人一样表演这份爱。

  这里有趣的一小段是作者写到是他48岁的父亲娶了一个二十来岁的年轻漂亮但寡趣的姑娘做继母。父亲因为她打扮得漂亮而喜欢带出去炫耀她，而她本人其实在家都常是邋里邋遢不爱收拾，于是她最人喜欢可以被炫耀的特质消失了，父亲从热烈期间的宠爱她到很快因为她的懒散无趣变得有些不明显的憎恶。而三本书中，作者从童年时候因为一个女孩好看的容貌和打扮瞬间爱上她，到少年时因为觉得女孩的美貌让自己动心并表演爱而爱，到青年时开始对于所谓的真爱进行自己的思考，除了容貌还有值得爱的地方吗进行分析，所以我觉得这个小插曲是很有意思的。

  回到我文中开篇写的初衷，再来看我得出的一些感悟。托尔斯泰出生于一个极富裕的贵族家族，所以从小得到了很好的教育，从他的描述中无论母亲还是父亲，甚至家庭教师家里奶妈都是对他无限关爱的，对于他的学习教育用心用力不说，对他的品德，现在我们来说是贵族的品质的培养也是不遗余力的。他一直记得母亲的慈爱和父亲的坚韧，而且其中从没有任何一种我们生活中司空见惯的失败教育中父母的侮辱的谩骂或者残暴的体罚。他父母或者家人评价孩子行为时都是非常婉转的，即使这样，孩子还是敏感脆弱的，他们还是会从蛛丝马迹中推测到于自己不利的信息，从而对自己下个评判。因为一直觉得自己不如哥哥，毕竟哥哥比他大一点儿，同时期比他优秀被重视应该说是正常的，但是他内心依然还是产生了不那么受重视的敏感和不如人的自卑。

  所以有些父母会认为我们已经付出多少多少了你这个孩子怎么还这样呢？我们真的不知道会有哪些无心之语伤害到孩子并给他留下难以消除的影响。何况我们大部分父母根本无法遏制自己脱口而出的冲动的责骂。

  除此以外，少年时期的不由自主的叛逆和青年时期即将步入社会对于目标的迷惘也让我印象深刻。比如大学期间，他们便要开始考虑未来，能利用家族的什么资源去哪里干嘛，一起求学的人也将因为资源和机遇的不同各自奔前程从而境遇可能天上地下，和今天的中国依然没有任何分别。

  我读到这么一本将近200年前的小说，竟然时常有恍然大悟的感觉。虽然里面的人物和故事琐琐碎碎，可能就是那种漫思而非戏剧性的故事显得更加真实。其实读起来也很容易，并无长俄国人名的那种障碍，在节日的5.2，我只用了一天便全部读完了。以上便是手机随手记录一下。