冷眼旁观系列 加菲猫③其乐无穷 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《加菲猫(第4季)•冷眼旁观系列3:其乐无穷》内容简介：世上有那么一只胖猫，简直就是个全身长毛的食物处理机。整天忙着睡觉、捉弄小狗、痛扁蜘蛛、偷吃主人的食物……不过，他只在一件事儿上极其慷慨——如果你需要快乐，找他准没错。

自由、简单、坦然地生活，问心无愧地犯懒，理所当然地大吃大喝，把所有困难都当成小菜一碟。

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书籍介绍

《加菲猫(第4季)•冷眼旁观系列3:其乐无穷》内容简介：世上有那么一只胖猫，简直就是个全身长毛的食物处理机。整天忙着睡觉、捉弄小狗、痛扁蜘蛛、偷吃主人的食物……不过，他只在一件事儿上极其慷慨——如果你需要快乐，找他准没错。

自由、简单、坦然地生活，问心无愧地犯懒，理所当然地大吃大喝，把所有困难都当成小菜一碟。

• 作者：洛儿 发布时间：2020-10-10 02:32:54

  想拆了做成平摊翻页的

• 作者：梦喃 发布时间：2015-09-12 16:15:29

  写得非常好 但翻译得很诡异。。

• 作者：晴天 发布时间：2024-03-10 11:07:48

  让猴子待在下属身上，让下属着急，有目标、可量化、有行动。

• 作者：明兰 发布时间：2022-06-30 12:50:42

  让你在恋爱、结婚、离婚和家庭生活中的爱有一份法的保护，包含了日常婚恋常识，避开婚恋中的坑。

• 作者：purate 发布时间：2020-05-31 01:04:13

  好像跟第二版差不多……看过第二版的同学不如等第四版吧

• 作者：智术师 发布时间：2023-10-08 03:38:18

  刘师培与中国近代学术史研究必读书目。

• 梁赞诺夫，酿一杯俄式悲喜剧的酒

  作者：经观书评 发布时间：2019-12-27 11:27:59

  柏琳/文

  热爱旧俄文艺的人，也许都会赞同“人人都爱契诃夫”的说法，可是“新俄国”的文艺呢？是不是可以说，人人都爱梁赞诺夫？

  埃利达尔·梁赞诺夫，一个“在俄罗斯每条狗都认识的人”，享誉世界的电影导演，俄罗斯的“喜剧教父”，在六十年艺术生涯中留下三十多部电影，大部分都进入了苏联和俄罗斯影史的经典序列。这些经典电影曾在上世纪八十年代以译制片的形式引入中国，成为一代人难以磨灭的银幕记忆。如果我们对旧俄的平民生活想象，有许多是在契诃夫的戏剧舞台上实现的，如果《樱桃园》、《海鸥》、《万尼亚舅舅》等为我们展开的是一幅旧俄社会小人物的悲欢画卷，而这幅画卷弥散着从琐碎日常中生发的最深沉的悲伤和渴望，那么生活在冷战背景下的苏联的梁赞诺夫，带来的却是一卷洋溢着明快色调和浪漫音符的社会主义现实生活的彩色胶卷。契诃夫的“俄国味道”是一缕诗性的忧郁香气，而梁赞诺夫的“俄国味道”，可称得上是一杯悲喜杂陈的烈酒。

  我无意在这里比较契诃夫和梁赞诺夫。事实上，梁赞诺夫从未拍过契诃夫的剧本。虽然，彼时在苏联电影界，对契诃夫作品的影视改编几乎是导演迈入大师门槛的试金石，但梁赞诺夫有自己的天赋——社会现实也许是灰色的，他却总能在官僚机器、体制弊端以及受其影响的人际交往中嗅到“金矿”——日常生活纵然平庸，“小人物”虽然卑微，他们却常常具有善良的秉性和饱满的人性，会在某些关键时刻为了尊严而变得优雅，为了爱情而变得羞涩，为了正义而变得勇敢。但这些“庶民”的真善美，并不是真空状态中的美德，梁赞诺夫的魅力在于——他明白什么是真正的“现实主义”，人生的真相就在于悲喜交杂，严肃中充斥着荒诞，微笑中饱含着眼泪。

  1956年，梁赞诺夫以歌舞电影《狂欢之夜》开始进入喜剧世界。这部讽刺喜剧的冲突建立在晚会组织者和愚蠢的官僚主义者之间斗智斗勇的基础上，绚丽欢快的热闹气氛背后充斥了对社会现实辛辣的讽刺。从那以后，梁赞诺夫尝试了许多不同类型的喜剧片，上世纪六十年代后，他进入了喜剧创作巅峰。这一时期，他和苏联剧作家埃米尔·布拉金斯基亲密合作，中国观众耳熟能详的“爱情三部曲”——《命运的捉弄》、《办公室的故事》、《两个人的车站》以及讽刺喜剧《车库》，都出自两人共同的手笔。而今这4个经典剧本以《两个人的车站》之名在中国结集出版，为我们再度打开了那个浓缩的苏联社会，里面的俄国人过着真实的普通生活，住着千篇一律的赫鲁晓夫大楼，在新年的俄式澡堂里狂饮伏特加，在火车站的国营餐厅里吞下难吃的饭菜，在物资短缺的环境中与二道贩子斗智斗勇。这些普通人无一不是在底层为生计挣扎，在僵化的管理体制中滑稽却不失严肃地抵抗，历经生活的重重磨难却依然在找寻人与人之间的温情。

  梁赞诺夫和布拉金斯基之所以能走到一起，源于两人对喜剧价值的共同信念。布拉金斯基曾说，“幽默是通向观众心灵的一条最为简捷的途径”。而梁赞诺夫的“喜剧观”更是多层次的，他不相信幽默具有不朽的品质，相反，他认为幽默必须与特定时代背景的现实相契合。在1983年出版的自传中，他曾说“每一部读者或观众喜爱的、令人开心的作品，照例恰恰都包含着对该社会和该时代断面的活动家门所固有的恶习、弊病和反常现象的暗示、嘲讽和辛辣揭露。幽默和讽刺永远是具有迫切现实意义的。”

  在梁赞诺夫之前，苏联文艺界的喜剧电影同时存在两股潮流：讽刺喜剧和抒情喜剧。前者以格利高里·亚力山大洛夫为代表，他在1938年执导的《伏尔加-伏尔加》中塑造了“贝瓦罗夫”这个愚昧胆小、阻碍革命的反动人物，使之成为“讽刺喜剧”的代名词。抒情喜剧的成熟则是伊凡·培利耶夫带来的。二战前后，他分别执导电影《富裕的未婚妻》和《西伯利亚交响曲》等作品，首创喜剧主角是正面人物的先例，这些人物散发着欢乐的生活气息和浓郁的抒情气质，为苏联喜剧电影嵌入了鲜明的民族特性。梁赞诺夫出现后，讽刺和抒情产生了合流，浪漫的爱情和深刻的社会批判并行不悖，闹剧般的滑稽场景蕴含的是苦涩的生存境况。

  在梁赞诺夫大放异彩的七八十年代，苏联的政治空气开始缓和，压抑的气氛正在松动。那是勃列日涅夫执政时代，苏联的社会经济逐步进入停滞阶段，然而人们的精神生活却开始苏醒。德米特里·贝科夫，这位俄罗斯当今文坛最活跃的作家和评论家、《帕斯捷尔纳克传》的作者，曾反复表达这样一种观点——1970到1980年代，是苏联也是整个俄国在20世纪史上最好的时期。这一阶段，苏联文化艺术出现了爆发性繁荣、多民族之间也前所未有地实现了融合，但这并不意味着可以忽视那些要命的社会弊病对人心的戕害。梁赞诺夫的悲喜剧电影风格，正是脱胎于这样的时代，并且一直在苏联主流意识形态和大众文化品位的框架内思考问题。但他既非官方的传声筒，又不是一律向市场看齐的商业导演，这个热爱文学的人很早就明白，艺术的根底是生活，无论处于哪种社会环境，普通人对生活的感受和由此产生的属于人类的隽永情感，是不会改变的。

  悲喜剧，也叫“不纯的喜剧”，往往具有喜剧的表现手法和悲剧的价值内核。从现代生活的真实性来看，亦喜亦悲才是更本质的状态。剧作家萧伯纳曾认为，现代悲喜剧远比单纯描绘灾祸的悲剧和表达滑稽效果的喜剧更高级。这种观点到了梁赞诺夫那里，“高级与否”似乎也不太重要，他始终是平民视角，只想忠实地捕捉普通人面对生活困境时那一抹“含泪的微笑”。“爱情三部曲”是梁赞诺夫的巅峰之作，而1980年的《车库》也是一部毫不逊色的人道主义悲喜剧。在“爱情三部曲”中，从《命运的捉弄》、《办公室的故事》到《两个人的车站》，男女主人公总是置身于一个充满讽刺的生活环境，遭遇看似不可调和的冲突，随着充满偶然却逻辑流畅的情节的展开，深陷生活泥潭的中年男女冰封的心灵逐渐解冻，在一连串啼笑皆非的幽默事件之后，双方都收获了不可思议的爱情。“爱情三部曲”犹如“现代社会童话三部曲”，在僵硬的意识形态背景下，人与人之间的信任和理解，成了融化荒诞坚冰的一股温情暖流。在那些让人忍俊不禁的幽默台词和犹如闹剧的情节背后，我们瞥见的是生活的忧郁本质。

  在这四部剧作中，梁赞诺夫和布拉金斯基从多个维度给作品赋予了浓郁的“悲喜剧”气质。从艺术形式看，人物设置和情节推进方式都典型地具有“悲喜交杂”的特性。主角的性格具有两面性，在《命运的捉弄》中，男主角外科医生热尼亚其貌不扬，大龄未婚，至今仍和老母亲同住，这样一个在生活中毫无苏式英雄主义气概的男人，在一场大醉之后却展现了热烈而纯真的一面，斯拉夫人骨子里的热情苏醒了，他闪电般地爱上了女主角娜加后，上蹿下跳地对她展开攻势，一改往日的晦暗脾性；《办公室的故事》中，离异小科员诺沃谢利采夫性格怯懦，妻子跑掉后，他独自承担起抚养两个儿子的责任，每天的生活都疲于奔命，可他却是一个真正的男子汉，是一个明辨是非、有担当又有正义感的男人；《两个人的车站》的女主角薇拉，火车站餐厅服务员，被丈夫遗弃，带着儿子和公婆同住，底层生活的折磨让她套上了蛮横粗俗的外壳，然而在爱情的滋养下她却展现出了纯洁高尚的灵魂，且颇具侠义心肠和刚毅气质，绝对不会放过吃饭赖账的顾客，也懂得如何对欺侮自己的人露出她的“刺头”，面对软弱斯文的知识分子普拉东，她的侠义心肠驱散了这个男人的心灵迷雾……

  梁赞诺夫实在擅长发掘这些被悲剧性命运覆盖的普通人身上明灭闪烁的温暖光泽。圣彼得堡的公寓、统计局的办公室、车站的国营餐厅、博物馆封闭的陈列室，所有的场景都像一个刻意搭建的戏剧舞台，在对时代丑恶和社会弊病不露痕迹的敲打中，他目睹人间悲欢以幽默的方式喧闹上演，笑声稀释了苦难。

  无论“爱情三部曲”还是《车库》，情节的展开也是喜忧参半的。在讽刺喜剧《车库》中，“十二闹汉”围绕“谁的车库该被没收”争吵不休，合作社委员会给出的“除名”名单遭到了四个当事人的抗议，于是展开了一场丑陋的批判大会。一夜之间，文质彬彬的知识分子都像野兽一样互相撕咬，互相揭短，僵硬的官僚体制和由此引发的人性丑恶让人悲从中来。然而在咄咄逼人的争吵中，每个人似乎都在重新直面自己的良心。

  　　结尾处，当被迫让出车位的古西科夫的妻子由于在家忍受丈夫出轨、在外屡被欺侮的遭遇而精神崩溃时，人们内心的善良又被唤醒，看似没有结果的争吵终于让位给人的同情心；《命运的捉弄》里，浪漫邂逅的产生，源于苏联社会单调统一的城市建筑风格，无论莫斯科还是彼得堡，所有楼房都盖成一个模子，“同样的楼道一律粉刷着令人愉悦的标准颜色，同样的住宅里一律摆放着千篇一律的家具，同样的门上装着相同的锁”，于是“人们再也不需要乡愁了”，这才导致了热尼亚阴差阳错走进了娜加的公寓，才有了后来的鸡飞狗跳；在《两个人的车站》里，为妻子顶罪的钢琴家普拉东赶在审判前想回家看看父亲，不料在途中的某外省车站因为各种误会而滞留，这个倒霉蛋经历了一连串冲突而意外收获了真爱。当我们以为，在这尴尬境遇里的一对苦命鸳鸯即将迎来皆大欢喜的结局时，现实让我们立刻清醒——普拉东依然要为自己没有犯过的罪而遭受劳改之苦，即使薇拉千里迢迢去看他，最终他依然不能顺利地得到幸福——由于长途劳累，普拉东没能按时回监狱报到，他可能会被延长刑期。在这个悲伤的结果面前，这对鸳鸯依偎在监狱围墙外的雪地上，伴随着手风琴的声音，疲倦而忧伤地等待他们坎坷的未来。所幸，琴声被监狱长听见，“他没逃跑。听啊，他回来了。”充满人道主义关怀的梁赞诺夫，深谙人生大苦之真相，却还是仁慈地用一个充满希望的结尾来面对残酷的命运。

  但我们不能说梁赞诺夫为我们带来的是一种“成人童话”，幽默的台词、诙谐的美学情调、喜感的人物形象，所有这些并非“造梦”工具，它们都来自现实生活。“爱情三部曲”里的人物是你我身边的人，他们是医生、教师、服务员、小公务员、列车员，他们平凡的人生没有任何英雄的色彩，他们的故事发生在我们熟悉的住宅、车站、办公室、菜市场，完全就是我们的生活。他们在剧本里哭着也笑着，可并不会给我们制造一个逃避现实的乌托邦，相反，他们让我们懂得，平凡的生活同样充满意义。

  梁赞诺夫的悲喜剧是纯正的现实主义悲喜剧，是苏联的社会生活百态图。无论是“爱情三部曲”还是《车库》，都毫不避讳对人们所在的真实却荒谬的处境予以讽刺和批判。在《车库》如同话剧一般的结构中，连珠带炮地交代了苏联重工业化的时代背景，讽刺了独断专行、徇私舞弊的官僚作风，也含蓄地批评了苏联当局为片面追求集体利益而不惜牺牲人民幸福的作风。《命运的捉弄》里，整出人间喜剧是建立在讽刺苏联城市建设单一化的基础上的。到了《办公室的故事》，苏联计划经济的弊端无处不在：国企里的女人一上班就开始化妆，男人开始闲逛；装修办公室的工人甚至可以把局长赶到会议室，因为所有人的上班时间都一样；当女局长听闻下属死讯时，竟脱口而出“我没指示，他怎么就死了！”而在《两个人的车站》里，80年代苏联社会的病态尽显，“走后门”之风盛行、投机倒把、全社会热衷外国货、服务业质量差、社会治安令人堪忧……在梁赞诺夫眼中，即使是这样畸形灰败的现实世界，依然值得每个人去认真地爱。

  无论多少玩笑和胡闹，梁赞诺夫就是擅长从不起眼的角落淘出人性里的黄金，那些呼唤人与人之间相互爱护与理解的隽永主题，虽老生常谈，却总不过时。在荒谬的生存环境下，梁赞诺夫镜头里的俄罗斯人，不管现实如何阻碍，总能抵达真正的人性自由之境。在人性的自由之境中，人们终于掌握了如何把脚上的镣铐当成欢歌笑舞之道具的秘密。也许旧俄时代的契诃夫是那样优美深邃，而梁赞诺夫，却是这样温暖明媚。

• 根源是自卑

  作者：洋次郎的夏天 发布时间：2020-04-20 00:10:00

  把不安当朋友

  回避型人格的根源是自卑

  - [ ] 让自己努力很麻烦

  因为害怕失败而不付诸行动，即使最后失败了，也可以用“看，是我没努力”来安慰自己。这便是逃避的一大好处。

  - [ ] 被期待很麻烦

  讲述了被期待很麻烦的一种心理状态，害怕自己给别人带来失望给自己带来失落地一种心理状态以致于不断告诉自己不行，这也太永远无法付诸行动豆原因之一。以逃避代替期待便让我不再那么痛苦。

  - [ ] 去学校上学很麻烦

  介绍了逃避漩人格不愿去上学的原因：1讨厌学校到环境2经历了设计欺辱与老师的关系不合3在学校经历乐挫折，入不得不选择不擅长的学科，学业不好的苦恼。

  - [ ] 做决定很麻烦

  做决定很麻烦，本节说了逃避性人格会因害怕做出失败的决定而无法决定，甚至交给别人随便安排，也不愿自己做出决定，这样一来就可以将这个决定无限期后延，“逃避”到典型表现。列举了毛姆为得到伯父的认同而考入医学院，毕业后缺选择当作家，这一行为就是为了避免做决定，将做决定无限往后延。

  - [ ] 走上社会很麻烦

  走上社会很麻烦，走上社会后犯的错误不是一个人能买单的，因此逃避性人格就会害怕，害怕耽误到别人，害怕负责人，因此感觉麻烦。作者列举了弟弟做的拼装工作，一旦走神便易晾下大错，赔付很多钱，因此与弟弟同期的十个工人都走了，只留下弟弟。前面提到的井上君就是害怕这种麻烦因此不愿走上社会而啃老。

  - [ ] 恋爱很麻烦

  作者介绍现代人有很大一部分会通过网络灯视频网站来满足自己的性欲，没有恋爱的欲望。没有的恋爱的欲望就是因为麻烦，因为要照顾别人的感受，担心没时间陪她，而被讨厌，导致别人觉得与我交往麻烦，我也觉得麻烦，自己一个人会更舒服。

  - [ ] 依赖别人很麻烦

  由于太在意别人的看法，担心别人讨厌，所以想着不要麻烦别人。

  - [ ] 活着很麻烦

  一方面抱有追求自我的热情，另一方面，却找不到活着的意义感到活着就是麻烦。害怕责任感，害怕参与感，这都是一种负担。

  思考前后，在脑海里构思好场景，确认无误后再去实践，大多数还是不敢实践，但若付诸实践后，被嘲笑，我会长久的陷入深深的自卑。

  这一切都根源是自卑吗？

  看完这些感到麻烦的表现，我觉得好像在我身上大多数都能找到事情与其对应，并且已为之苦恼很久。

  回避型人格诊断基准

  （1）害怕被批评、指责或拒绝，所以对需要与人接触的工作，采取回避的态度。

  （2）除非确信自己是受欢迎的，否则就不愿与他人建立人际关系。

  （3）害怕在别人面前出丑或是被嘲笑，即使是在亲密的关系中也会有此顾虑。

  （4）在整个社交过程中，会因别人的批评、拒绝而内心受到伤害。

  （5）由于缺陷感的存在，所以也不愿意主动与他人建立新的人际关系。

  （6）对社交活动感到不适应。觉得自己没有长处，总是低人一等。

  （7）由于有丢脸出丑的可能性，所以对于需要冒个人风险，或者某项新的工作，总是会夸大其潜在的风险。

  延伸

  类精神分裂人格

  （1）功能特点

  ①能够从对社交的不适应感、感觉自己毫无魅力、自卑感等表现中看出当事者较低的自我评价或强烈的羞耻情绪；

  ②对追求目标、冒风险、从事新的活动等抱有消极的态度，行事过于慎重；

  ③十分担心是否会被他人指责、批评或拒绝；

  ④由于不确信自己是否会被他人拒绝，所以不愿意与他人接触。

  （2）病理特点

  ①爱担心：对与人接触时的状况、过去曾有过的不愉快的经历、将来有可能会发生坏事的可能性等表现出过分的担心，近乎神经质地紧张，容易觉得恐慌；

  ②蜗居在家：在社交场合沉默不语，避免与人接触或进行社交活动，也不愿意和他人建立人际关系；

  ③感觉不到快乐：从人生经历中体会不到快乐，因此也不愿意去参与这些活动，没有想去做的意愿。在对事物的感知能力上有所欠缺，无法从中获得快乐或施与关心；

  ④回避亲密关系：对亲密的关系、恋爱或依赖别人甚至包括两性关系，都采取回避的态度。

  回避型人格障碍的原因

  家庭

  父母否定式的养育，羞耻的经历。

  个体独立性被剥夺

  过分期待

  生活

  学校被嘲笑训斥的经历。

  被欺辱的经历

  根源是自卑

  作者介绍了很多回避型相关的事例，以及后来的改变。

  作者没有给出具体的解决方法，每个人的情况不同，解决这个问题还是要靠自己去迈出那一步。最终是要让自己变得自信，接受自己。

  我的经历（私人）

  对于去上学很麻烦这一条，特别有感触。疫情好转了，学校马上要开学了，按道理应该开心才对，但是我真的很害怕。我好像害怕与人交涉，我在学校基本也只跟同桌，和初中的同桌交流。升入高中，无法适应宿舍生活，我觉得跟那么多人靠太近，会让我觉得不舒服难受，我喜欢一个人吃饭，一个人待着。

  我好像一直在逃避一些东西，这可能与我小学时的经历有关，小时候我是个很胖的女生，很自然地就会遭受道很多攻击，比如“猪”“胖”“肥猪”……坐在一起说我很挤，还有很多男生骂难听的话。六年级的时候，我换了一个班主任，第二个学期，五一劳动节的时候，（记得很清晰是因为当时很开心的在跟好朋友出去玩），忽然在班级qq群上成为大家的众矢之的，我感觉很莫名其妙，我不知道我做了什么。一条条翻完信息后，原来有人说我盗她的qq号，并且用她的qq去骂别人，骂的是那些经常骂我胖的人，骂的话题就围绕“你们骂我胖”来展开，我对这一切完全知道是怎么回事，她们还拉了群讨论我，关于胖，关于我喜欢男生，我勾引一个女生喜欢的男生，我抽脂，那时我开始瘦下来，有很明显的变化。五一假期我一个人在家一直哭，因为当时学校的关系就是我的一切，我很害怕。

  后来我知道，组织这一切的人是当时我玩的很好的朋友，我以为我们好，但没想到只是这样。五一放假期间我一直在哭，回到学校后，没有人愿意理我，除了从小就认识的玩伴（但当时并没有怎么交流现在高中了也玩的很好），很多人讨论我，嘲笑我，对我的眼光都充满厌恶。那时我去找班主任，班主任不管这件事，并且撤了我当时很看重的班长职位，对那个“好朋友”特别好，我的骄傲全被打碎了。没多久也就毕业了。还记得当时我学钢琴，老师一直说我自卑，让我自信点，我说我没有我很自信，现在看来，但心底里真的是自卑的。

  虽然后来升了初中，变苗条了，小雪时候培养的爱好，钢琴画画，再加上学习不错，长开了，初中的同学也都还很喜欢我，但我好像从那时起变得不愿意交新朋友，具体表现可能是我直到初二的时候都还会忘记班级同学的名字，天天下楼找那个幼儿园就认识的朋友玩。那时侯，唯一交流的顺畅的就是我的同桌。

  现在升了高中，我还是不愿意交新朋友。但我尝试做了很多改变，初中高中加入了篮球队，现在的社团是一个乐队，尝试去攀岩。但这些尝试有让我感到痛苦，所以我还在逃避，我不知道我做出的改变对不对，会不会步子迈的太大了，我现在似乎接受不了，会崩溃。

  所以现在的我，很害怕开学害怕去学校。我并不是不爱学习，相反我对一些学科是有一些兴趣的，但我讨厌那个学校的环境，完全接受不了，压抑到喘不过气，学校的社交关系，与那么多人靠那么近，没有自己的私人空间，要在意同学老师的想法，不得不宇他们交涉，太困难了。我就是连一个在网络上与人聊天都害怕的人，网课期间我感受到前所未有的学习的乐趣。