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• 作者：传奇☂ 发布时间：2012-03-23 13:44:53

  2012-2-23 即使一个孱弱的人，也更需要偶尔流氓一下，以支撑下自己最后退让的支点，出击不是为了取胜，而是为了退守后的安宁。

• 作者：不啦叽 发布时间：2012-03-20 23:24:55

  参与翻译完第一本临床心理学的书之后就打算退出该领域了这真是令人遗憾。推荐对cbt感兴趣的人读一读，真的是一本不错的书，写的很清晰。

• 作者：韦 发布时间：2018-09-20 18:22:18

  3.5☆ 好长好长，真不愧为俄罗斯人写的小说，拿着书看得手好酸

• 作者：撒旦的表妹 发布时间：2010-05-12 18:21:24

  被世人误读的六世喇嘛。最负盛名的《见与不见》和《那一天》都非出自仓央嘉措，前者原作是扎西拉姆多多的《班扎古鲁白玛的沉默》。至于仓央嘉措是不是情圣，他写的是情歌还是道歌，再讨论也已经不重要了，人们按照他们的领悟给每个字赋予了更多的意义。人的想象一旦激发就很难控制，就像有人说的，所有淹没在历史里的真实的人，被拿走了太多，也赋予了太多。

• 作者：亦如是 发布时间：2015-11-17 21:13:34

  里面的美食太多了，奈何我是个假假的素食主义者，所以虽然也流口水，但毕竟还是可以克制的，四川的好吃的这么多，什么时候西安通往成都的高铁才好啊！急等。15.11.17

• 作者： 发布时间：2022-12-22 22:51:48

  还可以

• 读弗里德曼《美国货币史》

  作者：汪杨 发布时间：2009-05-29 17:25:46

  本书的详实研究对于身处危机中的我们有极其重要的参考意义，有必要经常重读。研读本书，尤其是对于银本位、金本位和信用本位的评述引发了我对于货币体系的更大兴趣，这也是打开当代资本主义体系的一把钥匙。

  p5(9) 货币制度争论消除之后，金融和政治焦点转移到了银行业体系上。银行业反复出

  现的危机引发了不满。最为严重的银行危机发生在$%)* 年、$%%+ 年、$%&" 年和$%&*

  年。当时，银行破产、挤兑，以及对更多银行破产的广泛恐惧促成了银行危机，以及在一

  些年份，比如最明显的$%&* 年，大多数的银行中止兑现存款。$%&* 年的事件反映在图$

  中，表现为通货的增加以及存款的减少，以及通货和存款总额的减少。随着$&") 年银

  行业恐慌的又一次爆发，对银行业体系的不满最终被推上前台。那次恐慌重演了早期

  的危机，包括中止兑现存款。从图$ 中可以看到，那是$%&) 年到$&$+ 年期间货币存量

  唯一的一次下降，像$%&* 年一样，伴随着的依旧是通货增加以及存款急剧下降。结果

  是国会于$&"% 年制定了《奥德利奇瑞兰法》（,-./01234/55-67. ,18）作为暂时的解决措

  施。随后，$&$" 年国家货币委员会（9680:76- ;:7586/< =:>>0??0:7）开展了针对货币和银

  行业体系的探索性研究，出版了一些关于货币与银行业的著名学术成果。1913年，联邦

  储备作为一项永久性的措施被国会采纳（ 见第+4章）。

  1914 年，联邦储备体系开始运转。这一美国货币体系内部的深远变革恰好与同样意义非凡的外部变革（ 随着第一次世界大战的爆发，外部环境与

  内部货币供给间的纽带有所放松）同时发生，这注定了联邦储备体系会保持下来。两种

  变革共同促使1914年成为了美国货币史上的一个主要分水岭。

  p7(12) 联邦储备体系也被赋予更多的权力，其中调节准备金率的权力是迄今为止

  最为重要的。在货币体系方面，美元对黄金贬值，而且金本位的特征也发生了变化。金

  币的使用被废止，持有金币或金块不再合法。财政部可以继续自由地以固定的价格从

  铸币局买入黄金，但自由地以固定的价格卖出黄金只能用于国际支付。随着金本位国

  家在第二次世界大战中和战后相继抛弃金本位以及其他国家广泛采用外汇管制，美国

  有效地实现了信用本位。黄金成为一种合法的商品，其价格受法律支持，而不再是任何

  意义上我们货币体系的基础（ 见第8章）。

  p16(26) 黄金作为货币的主要用途是用于国际交易。自从像英国这样的重要国家采取金本

  位后，黄金在国际支付中的作用就相当于外汇。一些主要贸易国家通过买卖黄金以对

  冲持有外汇负债而产生的汇率波动风险。这种需对冲的风险在1866年跨大西洋电

  缆没有建成前是很大的。在此之前，纽约和伦敦的交易者需要两周的时间才能知道彼

  此市场的汇率，电缆的竣工大大缩小了信息时滞并使其以小时或分钟计。）

  p18 根据格雷欣法则劣币驱逐良币，但仅限于在固定的兑换比例下。这也解释了绿钞如何在

  流通中驱逐银币，从而迫使政府发行辅币，因为银币以其名义值进行兑换，即其与绿钞间是固定汇率。所以如果市场价值超过了名义价值，而流通中的兑换比率不改变，那么就存在市场价值低的货币驱逐市场价值高的货币的现象，但这样做会违背发放银币方便小额交易的初衷。

  格雷欣法则经常被误解和滥用，特别是在一些非货币领域，因为这个法则最基本的一个要求（ 必须有固定的兑换比率）经常被遗忘。

  p39 外汇的供求决定了汇率，反映了美国对国外商品和服务的需求和供给、国外对美国

  商品和服务的需求和供给、外国居民向美国资本转移和单向转移的意愿、美国居民向国

  外资本转移和单向转移的意愿，而这些又都依赖于国内外的相对价格水平。例如，如果

  美国的国内价格是现在的两倍，而英国的价格不变，这就会使在一定的汇率条件下美国

  商品的价格是英国的两倍，所以就会导致英国从美国进口量的减少。同样，这种情况下

  英国商品价格只有美国的一半，这就会导致美国从英国进口量的增加。这就是说，美国

  移民向其国外亲属转移既定数量的美元仅相当于移民工资的一半，这会提高汇出美元

  的数量。反过来看，也就是说，既定数量的英镑在美国的资本投资仅能购得相当于在英

  国一半的实物投资，所以这就会阻止外商在美国的资本投资。对于其他国际收支项目

  来说，道理也是一样。如果英镑的绿钞价格也同步增长一倍，将会抵消这些效用，真实

  的供求不发生变化。在其他条件不变的情况下，汇率会根据国内的相对价格水平变

  化———这就是汇率中的购买力平价理论。当然在美元时期，其他的条件是变化的，就像

  我们看到的，这使得实际汇率的变化水平远远偏离了购买力平价的汇率变化水平。但

  是在大多数价格变动的时期，美国国内和金本位国家的价格水平的相对运动、这些国家

  的货币以及黄金的升水无疑才是影响汇率最重要的因素。!"#

  p50 正如任何一种以固定的世界价格出口的商品其国内价格将随汇率变化一样，在内

  战中相对高的黄金的绿钞价格可能会刺激黄金的生产，而1865-1871年的相对低价格

  又会使其收缩，后来的高价格又会推动其产出增长。（对于石油也同样如此）

  （在政府的直接干涉经济的职能逐渐弱化的情况下，通过货币工具来进行管控将越来越重要，这也是金融行业的优势之一）

  p92(138) 1866-1890年间，由于存款通货比率的增长，在一定

  程度上降低了美国的黄金需求量。 (可以观察经济体系中杠杆化程度来判断对于黄金的需求涨落)

  p132(192) 创建联邦储备体系的

  先辈们对中央银行目标的认识是在国民银行时代的货币恐慌中形成的。在他们看来，

  基本的货币问题是银行危机，这是由公众试图把存款兑换成通货的过程而引发的。为

  了阻止这种兑换引起大范围的银行破产或银行对现金支付的限制，必须要采取措施，使

  得在不减少两者总量的前提下，将存款转换为通货。这就需要某种能迅速扩张的通货，

  即联邦准备券，以及能够使银行把资产转换成这种通货的办法，即贴现。" 因为当时商

  业银行以“ 有真实贸易背景的票据、银行汇票和汇票”的形式持有大

  部分资产，限定“ 最后贷款人”仅向此类票据再贴现虽无益处，但也不存在严重的缺陷。

  这一不合理要求无疑反映出：一方面，货币当局对与“ 商业”活动对立的“ 投机”活动的

  不认可；另一方面，在货币量的一部分相对于其他部分具有“ 弹性”和货币总体具有“ 弹

  性”上的混淆#———这种对投机活动的不认可和对弹性的混淆使储备体系一直以来饱受

  困扰，并且时至今日仍伴随着我们。（这也可以看出弗里德曼对于储备体系的一种观点）

  p207(298) 1928年10月，随着Benjamin Strong的去世，联邦储备体系内部的权力斗争在很大程度上导致了该政策的出

  台。如何限制投机成了争论最激烈的焦点：以纽约储备银行为代表的联邦储备银行要

  求对较高的贴现率与公开市场卖出采用定量标准；而联邦储备委员会却要求采用定性

  标准，对提供证券借款的银行直接施压。（强势人物的趋势所显现的储备银行和联储委员会之间的矛盾）

  p209(299) 在我们所研究的近百年的美国历史中，1929-1933年的大萧条显然是最为严重的

  一次经济周期紧缩，也很可能是整个美国历史上最为严重的一次紧缩。尽管相对于其

  他大多数国家而言，美国经历的大萧条更为猛烈，持续的时间也更长，但是从范围上来

  看，这次大萧条是世界性的，是现代历史上危害程度最大、波及范围最广的一次国际性

  经济紧缩。在1929至1933年期间，按照现行价格计算，国民生产净值的下降幅度超过

  了50%,按照不变价格计算，下降幅度超过了1/3,按照隐性价格计算，下降超过了1/4,

  按照月度批发价格计算，下降幅度超过了1/3。（和本次萧条相比较？）

  p215(307) 毫无疑问，在某种程度上，股市暴跌是那些促使经济活动陷入萧条的根本力量的表

  现，但是在某种程度上，股市的暴跌也必然加深了经济的萧条。它改变了商人和其他人

  制订计划的环境，给一个原本陶醉在新时代即将到来的希望中的社会带来了广泛的不

  确定性。人们普遍相信，它打击了消费者和商业企业的消费积极性；"更准确地说，股

  市暴跌减少了他们在任何给定的利率、价格和收入水平上愿意购买商品和服务的数

  量，并相应增加了他们愿意持有的货币余额。股市暴跌在影响货币流的同时，可能也

  对资产负债表造成了相应的影响，即从股票转向了债券，从持有各种证券转向了持有

  货币。（确切的说，是股市打击了消费者的信心，并影响了企业的盈利预期，从而造成了实体经济的连锁反应）

  p234(333) 经济的不确定性，尤其是新政府在货币政策方面的不确定性，同样使经济再次陷入

  衰退之中.

  p255(360) 大萧条的国际特征，这一节是十分重要的一部分，描述了金本位体系下的国际金融秩序的问题。

  p304(442) 正如我们在前几章看到的，银行危机只有在严重萧条的情况下才发生，并且它即使

  不是导致温和的萧条逐步恶化的首要原因，也在很大程度上加剧了这种萧条。这就是

  为什么我们认为联邦存款保险制度是美国银行结构方面的一个重要变化，并且对货币稳定作出了巨大贡献———事实上比联邦储备体系的建立意义更为重大。

  p329(463) 罗斯福政府对于黄金的国有化，禁止民众持有黄金。

  p348(491) 当然，白银的所有者可以从高额的银汇兑价格中获益。如果白银仅仅是一般商品，

  那么美国的白银购买计划在很大程度上可以完全被视为是一种恩惠，它使白银持有者

  能够以出人意料的高价卖出其所持白银。但是，由于白银是中国的货币基础，因此那一

  时期的学者一致认为，上述恩惠远远小于白银购买计划导致的消极影响，即给中国带来

  的巨大的通货紧缩压力和随之产生的经济混乱。当然，除了经济效应外，通货紧缩的压

  力及经济混乱也对中国的政治稳定带来了不利影响。政府有限的能力首先用在了阻止

  白银出口的徒劳努力上，后来又用在了1935年全面的货币“ 改革”上。此外，中国从实

  物本位过渡到纸币本位，这一所谓的改革使得通过发行通胀纸币为后来的战争支出融

  资变得更加便捷，也更有吸引力。在战争给养及随后革命的压力之下，中国可能无论如

  何都不得不放弃银本位而采取纸币发行政策并承受恶性通货膨胀的后果。但是，美国

  的白银政策对中国货币结构的影响无疑提高了上述事件发生的可能性，并加速了其

  进程。（美国的白银购买计划对于中国银本位体系的影响）

  p350

  如我们所见，严重的紧缩往往随着强劲的复苏而终止。1929--1933年间的紧缩也

  不例外。从1933年至下一个周期的波峰1937年，以当期价格和不变价格计算的国民生

  产净值的上涨幅度分别不低于76% 和59% ，年平均增长率分别为14%和12%，增长速度非常快。只有另外两个四年期内以当期价格计的收入增长率高于此，但

  都处于战争时期。其中一个时期的收入增长随着第一次世界大战的结束而终止，另一

  个时期则处于第二次世界大战期间。此外在有年度数据记录的1869-1960 年间再没

  有其他的四年期内以不变价格计的收入有如此高的增长率。（这一段评述为下一步的规划提供了重要的参考）

  尽管复苏如此强劲，1937年的货币收入比八年前的经济周期波峰还要低17%，而

  实际收入也只增加了3%，这可以作为衡量前述经济紧缩程度的一个方面。这段期间人

  口增长约为6%，因此事实上1937年这个经济周期波峰的人均产出要低于前一个经济

  周期波峰的人均产出。在所记录的1895—1910的年度数据里，只有1895年和1910年

  两个经济周期波峰时的人均产出分别低于之前的波峰，即1892年和1907年的人均产

  出。此外，1937年之后的紧缩虽然不是特别长，但却十分严重而且发展异常迅速，是我

  们记载中唯一的一场严重萧条之后另一场严重萧条接踵而至的情况。

  弗里德曼以货币做史，本身就确立了货币作为经济调控核心的地位。

  第11章实际上给出了作者自己的看法。

  p479(673) 两个时期的一个可能的根本共同点是对经济稳定性变化的预期。在其他方面保持

  不变时，非常合理的解释是当个人和企业预期经济状况稳定时，他们愿意以货币形式持

  有资产，以货币准替代物的形式持有的资产会少于他们预期经济动荡和不稳定状况下

  的持有量。毕竟，现金作为资产的主要优点是其用途广泛。它在应付紧急事件以及利

  用良机时能提供最少的约束和最大限度的灵活性。未来越不稳定，这种灵活性的价值

  就越大，因此对货币的需求可能就会越大。（这也说明了流动性随着预期变化而变化）

• 从童年里映照自己，在美好“虚构”中面向未来

  作者：恐龙抗狼 发布时间：2014-11-06 23:52:36

  有些书读了涨学问，有些书读了添技能，有些书读了开眼界，而有些书读了则帮你立起一道晶莹剔透的水晶墙——映照出自己灵魂的面貌，或许水晶的闪光能够指引你的未来。

  阿德勒的两本书《超越自卑》和这本《儿童的人格教育》是一种走向自我的书，从中自然能够读出来知识，但恐怕所有读过这本书的同学，阅读最大的收获绝不仅限于此，没有什么比了解自己更困难的，也没有什么比承认自己的虚弱更让人难以接受。朴素的文字当中，阿德勒所指点到的境遇、现象和习惯 或许真真实实地就是你自己，抑或是你身边所关心、所在意的人。

  相对于柏拉图、亚里士多德、尼采此类人的作品，阿德勒的这本书内容并不算多，全书的核心概念、核心内容可以压缩为比较短的文字。甚至可以将《超越自卑》这本书同时纳入进来，有一段时期 因为这个其实并不怎么看重，在教育哲学方面阿德勒谈的内容深度显然不够，很多方面的归纳总结也欠妥当，甚至在某些因果关系上存在问题，但是再后来我改变了看法，因为阿德勒所谈及的东西不是边边角角，而直面到了人-教育的重大核心问题，很多皇皇巨著 旁征博引的知识或许更多的只是现代学术性的泛滥而已，阿德勒所试图切入和解决的问题，几乎可以说事关一切人的最核心体验。

  如果不能够在这个层面上认识、确认阿德勒的讨论领域，不能唤起最为紧张和严肃的对待，那么只能说是让人遗憾地丧失了走向自己并改善自己的好机会。

  阿德勒的这本书 其根本落脚点在于提供学校教育的咨询和治疗，面向的三种人主要，学生、老师和家长，整本书的讨论其实也基本上是结合其独创的个体心理学理论和各种实例来对大家说话，揭示学生的问题所在，老师和家长又可能存在什么问题。

  所以在内容方面，一个清晰的主线条可以梳理出来：

  1.相比与其他大型哺乳动物，人很弱小；相对于成人，儿童很弱小；因此从儿童起，人就因为自身的弱小和不完美，存有自卑心理

  2.人从儿童时期都在孜孜追求优越感，优越感的追求实际上统一了一个人从意识到深层意识，表象行为到行为调度的各个方面——阿德勒坚持认为自卑感与优越感 居于人的人格整体塑造最主要方面

  3.为了实现优越感，儿童会基于具体的环境，对个体心理学所分析的三个核心问题制定不同的目标，并事实上选择合目的的手段——尽管很多时候儿童不可能说出其动机，还经常说谎。

  4.对于那些错置了 目标的儿童，会在其追求优越感的指导下 滋生各种问题行为，小到冷漠、自闭，大到与社会为敌。

  5.解决那些儿童问题的核心在于统一地识别其人格整体，并给与儿童以同情、理解、关怀和鼓励，而不是惩罚，并通过逐步的认知方面改造让儿童重塑一个对社会有益的目标，以实现其优越感。

  阿德勒整本书的各个章节和各个话题讨论基本都是试图为第五步服务，比如说【第十二章 青春期和性教育】，可以理解为优越感目标比较频繁措置的阶段，因此需要特别关注，【第十四章 对父母的教育】其实是将儿童的教育问题 进一步拓展到对父母的教育问题，因为在大量的案例分析中发现，其实儿童的问题很多根源是父母的问题。

  如果对书的章节、思想重新做一些调整和梳理，我们可以看到有几个方面的问题分领域：

  一、儿童的人格分析与儿童自我成长方面，很多儿童的问题是儿童自我导向所致，或者说是儿童的归因缺乏反思所致。

  二、儿童的外部性环境（家庭方面）分析，阿德勒比较让人启发的一条是，他引导我们认识孩子在兄弟姐妹当中的位次 能够极大地影响到儿童的整体人格特性，影响到儿童的社会兴趣的培养。

  三、儿童的学校-社会环境分析，阿德勒在书中提及的一个观点是，很多儿童之所以在学校当中表现不佳，主要的原因是他还没有对学校生活准备好。

  对于阿德勒整本书的思路，在当代中国的环境下，个人有一个追问，阿德勒总是试图在说儿童的人格因为追求优越感而选错了目标和手段，应该矫正获取优越感的认知和给予同情了宽容和鼓励，但阿德勒又没倒过来想过，在很多情况下，正是外部环境造成的恶意刺激，对失败者的不宽容，他人的鼓励极难获得才是问题的根本，面对一个不宽容的外部环境，又存在对失败者漠视的普遍态度，很多儿童其实无从选择。