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• 作者：谈小凡 发布时间：2021-04-10 09:18:00

  这本书是关于房子的一些基本信息，仅供参考。

  要不要买房？要不要买学区房？在工作的一线买还是回乡置业？要不要买二线的房子？三四线的房子还有买的必要吗？是买房还是租房？..... 总之书里罗列了各种政策、实际的数据和作者的主观观点，该怎么样，还是得你自己说了算。

• 作者：玉儿 发布时间：2013-11-27 14:25:40

  Q：1216634361

  古玩爱好者聚集地

  Q群：327939202

  网站：www.jya168.cn

• 作者：八牙 发布时间：2018-06-06 15:18:01

  里面的插图很美。

• 作者：K 发布时间：2009-03-12 13:11:21

  古玩里面学问多着呢，长见识了。

• 作者：英仔 发布时间：2020-05-13 16:00:40

  写的很多 啥也没记住

• 作者：換得東家種樹書 发布时间：2012-11-10 19:27:47

  這套書淺顯易懂，短小精悍，比不少徒有陣勢大塊頭強許多！

• 一篇文章概括这本书

  作者：撄宁 发布时间：2017-02-06 21:45:04

  首发于文艺生活公众号：嗨呀（ID: sharelife 521）

  原标题：奇妙清单：你与自由的距离，可能只是薄薄一张清单

  一、《为什么精英都是清单控》

  “我的生活就是不断地在列清单：

  要做的事情

  要去的地方

  要想的剧情

  要试的APP

  喜欢的餐厅

  想读的书单

  待办的活动

  （这就是一份简单直白的清单）

  清单主题可以没完没了。我甚至会把尴尬时可以说的话，逗人笑的时候可以说的话都列张清单出来。我发现为生活中各种可能的情境都做好万全的准备，可以让时间的运用变得更加有效率。”

  ——宝拉·里佐《为什么精英都是清单控》

  这本书是在朋友家随手拿起的。可读性不强并不推荐。

  不过列清单这个小动作对生活的确很有帮助。所以结合自己的理解，把全书内容整理成一篇分享——

  □ 清单的好处

  □ 清单的类别

  □ 清单怎么列

  □ 小工具推荐

  二、清单的好处

  你会不会这样，不论做什么，总是担心自己是不是忘了什么。

  或者做着一件事情，会时不时闪过别的事情。

  事情很多，脑袋很挤，节奏慌乱，压力很大。

  破解的方法很简单：列清单。

  卸载到本子上，脑袋就不用担心忘记啦。

   

  不会忘记可以避免你丢三落四，不会错过重要的事情；把诸如灵感之类的内容随时记下，是丰厚的资源，需要的时候可以省去很多苦思和煎熬。

  因为不用总是想着事情，任务清晰，你的焦虑也会缓解。

  而且大脑内存清爽了，思考问题会更顺畅。

   

  另一方面，列了清单，思绪想法变得条目清晰。重点一目了然，你可以把握事件的大局，合理地进行分配，可以专注在重要的事情，知道该如何与人合作。即使临时冒出一些事情，你也知道如何在主干的基础上去处理，或者能认清哪些是不必分心的细枝末节。不必慌乱，不必烦躁。

  清单也犹如一份目的地导航，让你专心地朝向目标。专心会提高做事效率，这样一来，每件事情都完成地更顺利，就腾出了更多时间做你想做的事情。

  每完成一条清单，你的成就感会多一点。这是清单可以让人感觉对生活更有掌控力，而一旦我们对生活更能积极参与，无力感就会化为无形。完成的事情愈多，我们就越相信自己，越能发挥潜力。

   

  清单是对生活的准备，也是整理；清单是人生的导航地图，带你不忘初衷走到下一处；清单是你对生活的用心，对自己的承诺和负责。

   

  简单总结一下，列清单的好处包括但不限于——

  □ 减轻焦虑，不用担心忘记事情

  □ 让人专心，不用把力气用在记忆事情，且目标明确

  □ 厘清思绪，专注于大局，懂得如何分配

  □ 提高效率，基于以上三点

  □ 强化自尊，对生活有掌控力和信心

  三、清单的类别

  清单的定义是详细登记有关项目的单子。

  常见的比如各种排行榜。

  如开头所说，要做的事情，要去的地方，想读的书……清单的主题可以没完没了。生活的每个生活环节都可以通过清单整理清楚，一一突破。

  分享5种不同用途的清单——

   

  人生愿望清单

  如果钱、时间都不是问题，又没有抛不开的责任，你会想做哪些事情，把这些事情写下来。

  这是一份让人生不留遗憾的清单。梦想化成的文字会在心中埋在意念，而这意念会推着你在有意无意间坚定地朝目标挺进。

  吸引力法则说，如果你把一件事情丢到宇宙之中，并且只要你相信这件事情，那么你就很可能会得其所愿，实现这件事情。

   

  同样的，还有新年清单之类。都是把目标可视化。还可以在家里做漂亮的愿景板，用上照片贴纸，把你的愿望放在最显眼的地方时时提醒自己，朝目标前进。

  关于这类清单，请相信：信之，便能成之。

   

  感激清单

  这份清单用来记录你觉得开心的事情，让你觉得感激的点点滴滴。

  感激的心情可以让人感觉幸福。

  心理治疗师特雷西·马克斯说：强迫自己翻出这些平常被你当成理所当然的好事，会改变你的气质，让你变得大度，变得惜福，变得信心慢慢，自我价值感十足。

   

  工作清单

  一份工作行程表就像导航地图，清楚地告诉我们这天从哪里出发，要到那里去。需要忙什么，可以马上开动。所以，可以在一天工作结束时为第二天列（凡事提前准备会轻松很多）这么一份工作清单：

  □ 写上日期

  □ 隔天的工作事无巨细写出

  □ 按需要完成的时间排定轻重缓急和优先级

  □ 视情况、需要增加条目

  □ 留一块空间做进度记录（被中断、未完成的项目）

  □ 另辟一栏写私事

  □ 留空间记录杂项

   

  社交清单

  社交清单的内容根据需要有很多种。办派对、送礼物都可以用清单管理。

  《为什么精英都是清单控》作者写到，可以在聚会前，就把想聊天的内容做一份清单，避免冷场也避免跑偏。准备了这样一份清单，不会忘记分享重要的事情，与父母通话，也会更有内容更幸福。

  作者甚至为各种场合聊什么天都准备了不同的百用清单，避免不知道说什么的尴尬。

  利弊对照表

  人生中很多重要决定，需要深思熟虑。这时候可以列一张利弊对照表，把所有的可能性都思考一遍，不会因为在脑子里空想而忽视掉一些因素。作者列利弊对照表的步骤就是：

  □ 把想到的利弊（分两栏）都写下来

  □ 评估每一条的重要性，进行分类取舍

  □ 整理成一张清爽的对照表

  □ 沉淀一夜（可能还有新的角度）

  □ 再思量选择的轻重缓急

  □ 如果还犹豫，找朋友聊聊，看看有没有忽视的利弊点

   

  四、如何列清单

  如何列清单，上文已经显示了一些。不同的清单有不同的重点。大体上，条目写清楚就可以。复杂一点的，就多一些调整，目的也是为了清晰好用。

   

  除了清楚，再就是位置很重要。不同的清单要放在需要它们的不同地方。不要忘记使用清单。

  基本的清单列法可以总结为：

  □ 写下来再说

  □ 分门别类组织好

  □ 排优先级

  □ 重新梳理

  对于待办事项类清单，要注意检视清单的轻重缓急、是否务实可行、焦点是否具体；然后压缩清单，把事情分类处理，可以设置一些难度低的任务，累积小胜，提升士气；再就是清单中的一些内容可以授权出去，让专业的人做专门的事，与人协同，各挥所长；还有要设定期限，完成的节点，要求的时间，严格去执行。最后一步可以是奖励自己，和自己谈判，给自己犒赏。

   

  把事情写下来本身就是一件充满力量的事情。加利福尼亚多米尼克大学教授盖尔·马修斯博士研究发现，把事情写下来，最后能做到的概率，会提高33%。

  当然列清单是一回事，真的把事情做成又是另一回事。一是认真面对自己；二是不断调整，最后找到适合自己的列清单方法及清单内容。尤其对于待办类清单，权衡任务量和自己的精力能力很重要。

  五、列清单工具

  便利贴。适合在固定场所备忘任务。每天专注于几件事情，有压力也有空间。

  笔记本。现在很多笔记本都有年计划、月计划、周计划的页面。填写就可以。

  我个人觉得大家每天都可以列两份清单：每日计划+感恩日记。结合起来，就是简单的日记了。

  我喜欢随身携带B6空白笔记本，100多页，小小一本。前面写日程清单，后面写书籍、电影等等备忘清单。非常方便。

  如果是日常购物清单这种，就白纸贴在合适的地方，用完就可以扔了。

  清单的格式可以参考下面这几张图。网上这样的清单本也很好找。

  相关的APP也很多。手机记录使用方便，增减灵活，还可以设置提醒、共享。我用的主要是这几款：

  备忘录是系统自带的。简单好用，想到什么就写，可以是清单可以是文本，我大部分时候用它记碎片。

  Any.Do很简洁：今天，明天，即将，以后再说——四个板块，完成了右划一下字体就变回划了删除线。做日程备忘最方便。

  奇妙清单我用来记一些主题性比较庞杂的内容，因为它的任务下面可以添加子任务。

  印象笔记语音图片都可以保存，就是一个强大的手机笔记本。

   

  这些APP我好像只会用一些基本功能。如果你有一些使用心得，请分享给我哈~

  清单是简单直白的记录。如果是较复杂的内容或思考，建议通过思维导图整理会更清楚。

  相信了吧，清单式思考，会让你更有创造力，更成功，更轻松。

  到此，拿起纸笔，或者下载清单APP，来突破自己与自由之间的距离吧。

  END

  文字/ 排版：HANA

  89年，摩羯座，坐标浙江义乌。喜阅读、拍照、漫游、户外。成长中的文艺女青年。美&好生活记录者。在慢慢写一份这座城市的文艺生活地图。公众号『嗨呀』。

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  作者：魏智剑 发布时间：2020-04-20 11:55:05