存在主义世界的幸福 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

这是一本写给心理咨询师的哲学书。

它告诉我们，在存在主义的世界里，

幸福不只是欢笑、成功、团聚，

哭泣、失败、分离也同样是幸福。

它打开了生活的另一扇窗，指引我们发掘自己的潜力，

看到不一样的自己，不一样的世界，不一样的幸福。

序言：幸福和心理治疗

第一章打开潘多拉的盒子：心理疗法的价值和信念

第二章美好生活：用哲学引导心理治疗

第三章积极心理学:一门关于幸福生活的科学

第四章预料中的困难:日常生活中的挑战

第五章生活中的危机：战胜创伤

第六章言语为银, 沉默是金:一切尽在不言中

第七章存在的意义：超越对幸福的追求

结语

Emmy van Deurzen 是伦敦心理咨询与治疗学校主任，谢菲尔德（Sheffield）大学人际冲突与协调研究中心主任。她是一位资深的人际关系协调专家，专门为各界人士提供存在主义视角下的心理咨询和治疗服务。

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书籍介绍

这是一本写给心理咨询师的哲学书。

它告诉我们，在存在主义的世界里，

幸福不只是欢笑、成功、团聚，

哭泣、失败、分离也同样是幸福。

它打开了生活的另一扇窗，指引我们发掘自己的潜力，

看到不一样的自己，不一样的世界，不一样的幸福。

• 作者：蝉 发布时间：2013-12-09 14:53:03

  :

  R749.055/2201

• 作者：万千心理 发布时间：2012-06-28 10:32:30

  “万千心理”《存在主义世界的幸福》这是一本写给心理治疗师的哲学书，它告诉我们，在存在主义的世界里，幸福不只是欢笑、成功、团聚，哭泣、失败、分离也同样是幸福。它打开了生活的另一扇窗，指引我们发掘自己的潜力，看到不一样的自己，不一样的世界，不一样的幸福。

• 作者：居士的草图纸 发布时间：2021-06-04 10:52:34

  或许与作者Wendy Lesser的女性身份和艺术评论的写作经历有关，她能在康复杂的私生活和建筑作品之间来回穿插，且都游刃有余。你可能对只对其中的一个方面感兴趣，不过，引用文中的话：一切都和那些伤疤有关，康的能量，性以及他对待建筑的方式。作为康的传记来说，这两方面密不可分。建筑分析写得很专业，可惜图片太少，搭配一本路易•康的全集更佳

  值得指出的一点是康的成就当中，他的下属，也是情人之一——安•婷(Anne Griswold Tyng)的贡献不可忽略

• 作者：raminloavo 发布时间：2013-06-24 14:11:43

  我真是不明真相的群众。读着也有趣味

• 作者：卡莱 发布时间：2016-09-28 20:20:39

  读书便是如此，找到一棵树，便会发现一片森林。爱读书者的幸福，也莫过如此。这本书比较散漫，写散文一般拉拉杂杂，但也指出了现在流行的诸如幸福心理学、行为疗法的缺陷。我的收获呢，则是颇为震惊地认识到，生活的最终目标并不是幸福。“正如雅斯贝尔斯所指出的那样，我们都或多或少地要遭受苦难，都要为安身立命而劳作，谁也不能按自己或他人的心愿和期望过一辈子；在人生尽头都会感到愧疚，都要受制于机遇，而且迟早都要死去。人生苦短，所以我们应当按照生命的法则活着；尽管这终归会让我们陷入无法逃脱的消失中。

  简单地说，获得自由就是让我们从那种轻松和理想化的人生之道中获得解放，去拥抱现实。···只有我们准备让自己活在必然之中、能够接纳生活中的困难和轻松、好与坏，我们才能够在一定程度上是真正自由的。”

• 作者：满城月光 发布时间：2013-11-18 16:59:04

  原版书名压根跟中文没关系。书大概很散的写了些关于咨询的哲学随想而已。

• 在这本书里，看见一个“我们不愿相信的、更真实的美国”。

  作者：中信出版文艺生 发布时间：2020-08-20 14:44:03

  近来美国可不太平，外有和中国的大小摩擦，内有新冠疫情肆虐，前段时间还爆发了因黑人佛洛依德被白人警察当街跪压致死引发的全国性暴乱及抗议活动。

  弗洛伊德事件看似不如前两者严重，但一名黑人的死亡可以引发全美海啸级的震荡，美国人民顶着新冠疫情也要上街抗议，在当今世界都可称是极富美国特色的奇观。

  为什么这样说呢？这就要从美国政体的阴暗面讲起：种族问题。

  1. 黑人的命到底是不是命？

  2020年5月24日，明尼苏达州的一名黑人男子乔治·弗洛伊德遭遇警察暴力执法，跪压8分钟致其死亡。

  此事在网络上迅速发酵，并引发了抗议活动，民众上街游行抗议警察暴力执法，并很快演变成了黑人群体发泄对美国政体的不满，甚至大肆抢劫、打砸店铺，推倒对黑人种族不利的雕像。美国政府出动国民警卫队和军队进行镇压，但也进一步加剧了冲突，抗议的燎原之火由明尼苏达州烧到了全美。

  

  美国黑人暴动现场

  此次事件是在全球新冠病毒疫情肆虐，美国失业率飙升的背景下，处于社会底层的黑人民众发泄内心不满的“出气口”，但也仅此而已。

  但这次暴动不仅造成了经济损失，更让美国彻底变成了“政治正确”的惊弓之鸟，下架“宣扬奴隶制”的电影《乱世佳人》，给华盛顿16街改名为“Blacklivesmatter街”，连“黑名单”这个词都不能用，因为有“黑”字……

  

  华盛顿16街地面被喷涂Black lives matter，并改名为“Blacklivesmatter街”

  “#Blacklivesmatter（黑人的命也是命）运动”是2012年黑人抗议活动的产物，每隔几年就重演一次的抗议活动，已经让其成为一个有极高传播度与认同度的名词。从另一个侧面来说，黑人权益斗争已经成为美国国内的常态化矛盾。

  而今年爆发的抗议活动注定是一次不了了之的、没有任何成果的社会事件，因为缺乏领导者与核心理念，黑人群体甚至没有提出他们真正的诉求，他们不会获得生活条件的改善，更不会获得更高的社会地位。

  如果说黑人的问题在于没有提出要求政府改善他们生活条件与社会地位的诉求，那么美国政体的问题是更令人愤怒的。无需再多列举美国历史上对黑人压迫的种种恶行，即可看出一道“种族歧视”的裂缝横亘在白人与其他种族之间。

  即使在后来的历史发展中，他们慢慢地获得了正常的社会地位，黑人也未能在这个国家真正地获得社会认同感。黑人种族在美国受到的不公正待遇，直到今天都仍是美国（或许是）最大的历史遗留问题。

  2. 种族问题：美国政体的隐秘顽疾

  这又要提到美国历史上一桩极不光彩的“生意”——奴隶交易。

  欧洲殖民者在这片新大陆上实行奴隶制，从16世纪就开始的“三角贸易”为美洲这片亟待开发的土地带来了一种劳动工具：来自非洲的成年男性，也就是“黑奴”。

  单算美国自建国（1776年）至奴隶制被废除（19世纪60年代），时间跨度长达将近两世纪，这片土地上的几乎整个黑人种族受到了非人对待，毫无社会地位，从事高强度劳动，可以随意买卖。

  

  反映奴隶买卖的漫画

  美国建国史中重要的基石之一，便是南方种植园对国家资本积累的贡献，而黑人奴隶充当了这一基石的牺牲品。可以说，没有黑人被迫从事的种植园劳作——或言之，奴隶主对黑人奴隶的血腥压榨——美国这只秃鹰根本没有展开翅膀的机会。

  《被掩盖的原罪》一书中说：“人们不喜欢听到这样的观点：正是商品化、苦难与折磨，以及对美国黑人的奴役，造就了美国的强大和富有。然而，事实的确如此。”

  奴隶制在美国兴风作浪的一个多世纪中，废除奴隶制的声音在一直抗争着，废奴主义运动风生水起。提到废奴主义，就不得不提“地下铁路（Underground Railroad）”运动。当然所谓的地下铁路，并不是今天的交通工具，而是一个抽象的概念，“地下”指的是这些路径的秘密性，而将其称作“铁路”是因为当时正是铁路大发展的时代。

  

  反映废奴主义者解救黑奴的漫画

  这项起源于19世纪初的运动，旨在帮助黑人奴隶逃出美国南方的血腥工厂，前往北方自由州及加拿大。当时的废奴主义者认为，单靠法律斗争和舆论压制，是无法让南方奴隶制瓦解的，必须要采取实际行动，那就要从奴隶制最核心的成分入手：他们潜入南方，去直接解救黑奴，想以此来瓦解奴隶制。

  直到19世纪中期，美国经历了一场“我打我自己”的南北战争，基本废除了奴隶制，但积极推动废除奴隶制的林肯总统后来遭到刺杀，好在奴隶制最终没能死灰复燃。但是种族歧视问题已经在美国播下了罪恶的种子。

  3. “我们不愿相信的，更真实的美国”

  既然种族歧视的问题一直延续到了今天，不如我们更大胆地设想一下，如果当今的美国仍然存在着奴隶制，会是怎样一种光景呢？

  这里拥有着一切现代社会的设施：大型商圈、高速公路、星级酒店、连锁药房；人们享用一切现代文明的科技成果：星巴克、手机、卫星导航、日产汽车……

  但是美国的南方一些地区仍旧保持着奴隶制，而且受到美国的法律承认与保护，这些州统称为“蓄奴四州”：路易斯安那、密西西比、亚拉巴马、卡罗来纳。在这些地区，黑人群体也受到了广泛的歧视，社会地位低下，被警察差别对待，即使身为“自由民”也不会获得同等的尊重。

  

  《地下航线》中虚构的美国地图，黑色地区为“蓄奴州”

  这里还开设着数不胜数的奴隶工厂，蓄养着无数黑人奴隶，被当做牲口对待，被强迫进行高强度的劳动，用他们的血汗为美国贡献着物美价廉的商品。

  为此，美国还退出了联合国，理由是“各个国家都有自己的传统，如果要以放弃传统作为加入国际组织的前提条件，美国对此无法接受。”

  

  地下航线

  7.4

  [美] 本·H.温特斯 / 2020 / 中信出版社

  将对黑人奴隶的压榨作为立国之本，完全违背文明社会的运作规律，这便是悬疑小说《地下航线》的背景设定。作者在本书中虚构了一场帮助黑人奴隶逃离南方血汗工厂的“地下航线”运动，并塑造了一个依旧处于奴隶制影响下的当代美国，堪称“我们不愿相信的，更真实的美国”。书名“地下航线”一词，便是化用了历史上真实存在的“地下铁路”。

  

  本书作者是“悬疑、科幻两开花”的美国小说家本·H.温特斯，著有《最后的警察》三部曲等九部小说，作品《最后的警察》曾获得美国推理作家协会颁发的2012年埃德加奖，《倒计时城市》被评为2013年美国全国公共广播电台年度图书，获得菲利普·K.迪克奖杰出科幻小说奖。

  《地下航线》故事的主角维克多是一名美国司法部的秘密特工，职责是追踪被“地下航线”解救的奴隶，也就是“猎奴者”。维克多原本的身份是一名逃亡的黑奴，为了生存，他选择了背叛自己同为受压迫者的同胞。被夹在政府的铁腕和同胞的冷眼之间的维克多，这次面对的任务又是追踪一名从南方逃跑的奴隶，在此过程中却感觉到灵魂被来回地拉扯，尘封已久的回忆也在不经意间揭开……

  

  本书兼顾了类型文学和严肃文学的特性，用悬疑故事的架构，搭建了一部深刻探讨社会、种族问题的作品，《金融时报》就盛赞本书：

  “将《地下航线》看作文学作品的原因，在于作者温特斯具有敏锐的、极具洞察力的道德观——超前的认知，以及对某个特定历史时期不公正行为的剖析……温特斯借笔下人物之手，精准地表达出我们自己的道德不安。”

  最后再重申一遍，本故事纯属虚构，如有人物、情节雷同，纯属巧合。

• 我的人生启蒙教材

  作者：Yoyo 发布时间：2010-08-20 17:15:05

  听钱教授解读《弟子规》的时候我常常回想起我妈说过的话。《弟子规》里提倡和劝诫的各种待人接物的态度和原则，小时候我都被我妈教导过，当然那时候我并不知道这是出自《弟子规》，也许连我妈也不知道吧，因为她说的都不是原话，都是被她理解了之后的意思。比如：

  • “站有站相，坐有坐相”——步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬 勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀

  • “滴水之恩，涌泉相报”——恩欲报 怨欲忘 报怨短 报恩长

  • “以理服人，口服心服”——势服人 心不然 理服人 方无言

  • “诚实勇敢，有错就改”——凡出言 信为先 见未真 勿轻言...有则改 无加警...过能改 归于无 倘掩饰 增一辜

  • “好借好还，再借不难”——借人物 及时还 后有急 借不难

  • “要得好，大让小”——兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中

  • “比学习，不比吃穿”——唯德学 唯才艺 不如人 当自砺 若衣服 若饮食 不如人 勿生戚

  • “衣服要大方干净”——衣贵洁 不贵华

  • “眼到，口到，心到”——读书法 有三到 心眼口 信皆要

  • “不学话，不揭短”——人有短 切莫揭 人有私 切莫说...彼说长 此说短 不关己 莫闲管

  • “不该凑的热闹不凑，看见打架的躲远些”——斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问

  • “父母不管说啥话都要听着”——父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承

  • “看见长辈一定要打招呼，看见客人要大大方方，不能扭扭捏捏”——路遇长 疾趋揖 长无言 退恭立

  。。。。。。

  我想中国的每个小孩子都应该被家长这样教导过吧。原来这些简单朴实的道理都是先人一代一代传下来的啊，原来我现在的种种言行举止是受到了这些观念的影响。一方面我不得不感慨于我们中华传统文化果真是博大悠久深入浅出，另一方面也汗颜于自己经常有所违背甚至顶撞父母，辜负了他们对我的教诲与期望，以至于给自己留下许多遗憾和悔恨。现在的我已经奔向而立，再没有人会对我耳提面命这些大大小小的道理了。但若几年之后我有自己的孩子，我一定会把这本书作为TA的启蒙教育课本，并且努力培养TA批判继承传统文化思想的态度，做一个正直友爱，积极自信的人。