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《黄帝内经》简称《内经》，由《素问》《灵枢》两部分组成，总计162篇。它是我国现存最早、较为系统和完善的医学经典巨著，是中医学四大经典之魁。它创建了中医学的理论体系，为中医学发展奠定了基础；成就了无数的名医大家和医学流派，至今仍然具有重要的现实意义，是习医、业医的推荐阅读之书。它为中华民族的身心健康、繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。它不仅是论生命科学为主体的具有独特科学内涵的医学经典巨著和医学“百科全书”，也是中华民族传统文化的精粹。

第一章 论天地

《素问·天元纪大论》

《素问·五常政大论》

《素问·六微旨大论》

《素问·气交变大论》

第二章 论生命

《素问·宝命全形论》

《灵枢·经脉》

《灵枢·天年》

《灵枢·本神》

《素问·六节藏象论》

《素问·上古天真论》

第三章 论阴阳

《素问·阴阳应象大论》

《素问·阴阳离合论》

《素问·生气通天论》

第四章 论五行

《素问·藏气法时论》

《素问·宝命全形论》

《素问·六微旨大论》

《素问·阴阳应象大论》

《素问·天元纪大论》

第五章 论脏腑

《素问·灵兰秘典论》

《素问·六节藏象论》

《素问·五藏生成》

《素问·五藏别论》

《素问·藏气法时论》

《素问·宣明五气》

《灵枢·脉度》

《素问·刺禁论》

《灵枢·本藏》

第六章 论气血

《素问·调经论》

《灵枢·决气》

《灵枢·五癃津液别》

《灵枢·营卫生会》

第七章 论经脉

《灵枢·经脉》

《灵枢·终始》

《灵枢·经别》

《灵枢·经水》

第八章 论发病

《灵枢·刺节真邪》

《灵枢·百病始生》

《素问·调经论》

《灵枢·百病始生》

《素问·至真要大论》

《素问·举痛论》

《素问·调经论》

《素问·玉机真藏论》

第九章 论疾病

热病

《素问·热论》

咳嗽

《素问·咳论》

痹证

《素问·痹论》

痿证

《素问·痿论》

癫狂

《灵枢·癫狂》

《素问·阳明脉解》

《素问·奇病论》

肿胀

《灵枢·水胀》

《素问·水热穴论篇》

《素问·汤液醪醴论篇》

第十章 论诊病

望诊：视其外应

《素问·脉要精微论》

《灵枢·五阅五使》

《灵枢·五音五味》

闻诊：声合五音

《灵枢·五音五味》

《素问·脉要精微论》

问诊：从容人事

《灵枢·师传》

《素问·疏五过论》

《素问·征四失论》

切诊：持脉有道

《素问·五藏别论》

《素问·经脉别论》

《素问·脉要精微论》

《素问·平人气象论》

《素问·玉机真藏论》

第十一章 论治病

《素问·疏五过论》

《素问·移精变气论》

《素问·至真要大论》

《素问·汤液醪醴论》

《素问·阴阳应象大论》

《素问·汤液醪醴论》

《素问·至真要大论》

《素问·阴阳应象大论》

《素问·异法方宜论》

《灵枢·通天》

《素问·五常政大论》

第十二章 论养生

《素问·上古天真论》

《灵枢·本神》

《素问·四气调神大论》

纪立金，男，1964年7月3日出生，山东临朐人，医学博士，1998年毕业于山东中医药大学。现任福建中医药大学中医学院院长，教授，博士生导师，中华中医药学会中医基础理论分会副主任委员，福建中医药学会经典分会主任委员。

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     《素问·天元纪大论》 【篇解】 本篇主要论述了五运六气学说的一些基本法则，并指出了五运六气与四季气候变化、万物生长、人生老病死等的关系。古人认为，天地的“运”和“气”是宇宙万物的本元，记录在这篇文章，所以口L{做“天元纪大论”。 【原文】 故在天为气①，在地成形②，形气相感而化生万物矣。然天地者，万物之上下也；左右者，阴阳之道路也③；水火者，阴阳之征兆也；金木者，生成之终始也。气有多少，形有盛衰，上下相召而损益彰矣。 【校注】 ①气：无形之气。王冰注：“气，谓风热湿燥寒。” ②形：有形之质。王冰注：“形，谓木火土金水。” ③左右者，阴阳之道路也：古代的浑天说认为，天体自东向西旋转。人站在地球上仰观天象，可见日月星辰自东向西运行，东方为人体之左，天左旋也，而大地则是自西而东旋转，西方为人体之右，地右动也。天为阳，左行；地为阴，右行，故左右是阴阳运行的道路。 【译文】 所以在天为无形之气，在地为有形之质，形和气互相感召，就能变化和产生万物。天在上，地在下，所以天地是万物的上下；阳升于左，阴降于右，所以左右为阴阳的道路；水属阴，火属阳，所以水火是阴阳的象征；万物发生于春属木，结果于秋属金，所以金木是生成的终始。阴阳之气并不是一成不变的，它有多少的不同，有形物质在发展过程中也有旺盛和衰老的区别，在上之气和在下之质互相感召，事物太过和不及的形象就都显露出来了。 【解读】 天地是我们认识生命、认识万物的前提和基石。天地形成之后，形气相感，化生了万物。清净无形的阳气积聚在上就是天：沾重形的阴气积聚在下，就是地。《内经》认为天是无形的，属气，为阳。而地为育形的，为质。属阴，形和气的运动即阴阳二气的运动。在天的六气，即风寒暑湿燥火，主宰了一年四季的气候；在地的五行，即本火土金水，包罗了地上一切育形的特性。形气相感即天地阴阳二气的感应，形气运动伟大的结果就是天和地的生成。 天地是万事万物的上下，万事万物在天地中产生，在天地、左右的空间内产生了金木、水火等五运的盛衰变化。由于阴阳之气的变化，表现出气的多少及形体的盛袁的变化，根本上说这是由于天地阴阳二气的上下相感而出现的各种形态的变化。 《黄帝内经》所谓“形气相感”“动静相召”，实际上讲的都是天池阴阳的矛盾运动，正因为这种运动使池球得以形成，井为生命的产生创造了特殊的也是必不可少的环境，在漫长的运动过程中，池球上终于产生了能够自我建设、自我更新的生命体，最终进化出了人粪。 【原文】 太虚寥廓，肇基化元①，万物资始，五运终天②，布气真灵，摁统坤元③，九星悬朗④，七曜周旋⑤，日阴日阳，日柔日刚，幽显既位，寒暑弛张，生生化化，品物咸章。 【校注】 ①太虚廖廓，肇基化元：弥漫宇宙的气，是万物化生的本原。太虚，即太空。廖廓，广阔无边的意思。肇，始也；基，立也；化元，造化之本原。 ②万物资始，五运终天：天地万物从元气中生出，五运之气之运行终而复始，循环不止。五运，即土运、金运、水运、木运、火运的合称。张介宾注：“资始者，万物借化元而始生；终天者，五运终天运而无已也。” ③布气真灵，揔统坤元：真元之气敷布万物，统摄大地，其为生养万物之根本。王冰注：“太虚真气，无所不至也。气齐生有，故禀气含灵者，抱真气以生焉。抱统坤元，言天元气常司地气，化生之道也。”揔，即总，统领。 ④九星悬朗：九星高悬于天空，发出明亮的光辉。九星，指天蓬星、天芮星、天冲星、天辅星、天禽星、天心星、天任星、天柱星、天英星。亦可泛指众星。 ⑤七曜周旋：日、月、五星循周天之度而运行。 【译文】 广阔无边的天空，是物质生化之本元的基础，是万物滋生的开始，五运之气行于天道，终而复始，循环不止，布施天地真元之气，滋养万物，统摄大地，九星悬照天空，七曜按周天之度旋转，于是万物有阴阳的不断变化，有柔刚的不同性质，幽暗和显明按一定的位次出现；寒冷和暑热，按一定的季节往来，这些生生不息之机，变化无穷的道理，宇宙万物的不同形象，就都表现出来了。 【解读】 本段对《黄帝内经》对宇宙的物质运动结构作了高度的概况和精彩的描述，详细论述了天地物质的运动变化，即精气在运动条件下变化的不同形态，精气为一切物质生成变化的基础。具体地看，太空的天体、地上的五行及生物都是物质。从本质来看是精气；从性质来分是阴阳；从变化来看是四时五运，是千变万化、形形色色各不相同的天地之间无穷无尽的物质运动。 新事物的产生就是“化”，即生化。寥廓无边的宇宙，充满了生化运动的精气。这乃是宇宙的本元，是一切物质生化演变的基础、源泉和开始。天地万物、日月星辰皆赖精气的运动而开始得以产生。五运之气周而复始地运行着，终始更替，循环一周正好是三百六十五天，所以称为

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• 作者：蔡乐鲔 发布时间：2021-10-07 23:16:22

  也是十一期间看完的，忘记记录了。看下来，感觉毛主席有时候也挺善变的，一会儿一个想法，一会儿对一会儿错。人无完人，书还是把毛主席写的一贯正确了，所以看着有些不真实的感觉。人怎么可以一直正确呢。

• 作者：00 发布时间：2019-05-11 23:04:49

  为第三次启蒙运动造势

• 作者：云乡 发布时间：2008-05-23 09:59:31

  不知道我们要不要学~~好想上啊！！

• 作者：dset5811 发布时间：2016-08-29 21:19:24

  看原版小说这本词典是不够用的。

• 作者：远远 发布时间：2017-03-15 09:34:19

  略微夸张的笔触，一日之内便可读完。农业是一个著书不多的领域，也是尚待开发的矿产。

• 作者：小凌 发布时间：2017-09-12 21:47:30

  许多的政治见解直到现在仍有实用价值。这可能与人的本性贪婪自私而有关吧。自然赋予每一个人平等的权利，统治者不受约束的权力必导致暴政，精英政治是人类的主线，税收与保护个人财产权现在仍是难题，不要无故发动战争，妥协在政治中很重要，腐败亡国！

• 忽远忽近 向左走向右走

  作者：蠹璎宁 发布时间：2019-09-24 09:01:03

• 梦想是所有人的

  作者：十年后 发布时间：2015-06-11 20:36:14

  小时候我家住顶楼，楼上面有个露台。我妈因为我爬露台的事儿没少打我，不过还是挡不住我一次又一次的爬到露台上去。

  我小时候调皮，和邻居家的玩伴偷偷约好了晚上12点去露台，躺在斜的屋檐上。算起来，那是二十多年前的事情，那天晚上我看到好多好多的星星，比我后来二十年加起来看到的还多。

  后来，我再没有见过真正的满天繁星。

  我一直在思考十年后的自己，谁都没办法预料未来的自己，能够有多优秀。

  http://10years.me/

  【关于可乐】

  我和可乐不熟。

  或者说，我都不认识可乐，如果说认识一个人是依靠知道他的名字，知道他的籍贯，知道他的年龄，知道他的民族。可惜我完全不知道。

  我第一次见到可乐的时候，是在从重庆到浙江的火车上。可乐就坐在我的对面，正在喝可乐。

  后来他和我说名字的时候，我直接摆摆手，记不住。既然我们认识的时候你在喝可乐，就叫你可乐吧。

  可乐是我认识的第一个做智能手机的人。彼时我还没有用过智能机，用起来颇感费力，我对于没有按键的手机的未来报以浓浓的质疑，

  直到几年之后手机成了最大的风尚，小米魅族层出不穷，我试图在那些公司高层的照片里找到可乐，可惜他不是雷军，也不是黄章。

  “手机的未来无限宽广，可以把电脑把平板电脑全部淘汰，那些都是过时的东西。”那是一句四年前我看不上，四年后看不上我的话。

  可乐是一个很健谈的人，一路上一直给我讲着他那些故事，哪怕我一直都是有一搭没一搭的接话，他在北京毕业，去中关村发传单跑销售，后来从北京到深圳，又到重庆，再到上海，每个城市呆上一两年，就这样跑完了这片锦绣山河的一半土地。我问他这么跑累不累，他摇了摇头。

  “我以前当公务员，当了三年，所有人都觉得我的生活应该很好，只有我自己不这么想。大概没几个人会愿意在二十岁的时候就知道六十岁的生活会变成怎样。”

  我无言以对，只好祝他成功。

  如果我没有记错，那一年，可乐37岁。

  后来再见到可乐，已经是三年以后。2014年的夏天，从重庆到北京的飞机上。

  三年之后，我也开始用智能机，，开始知道O2O和大数据究竟是什么东西。三年之后的可乐，头发已经剪短了，金丝边眼镜的镜架已经加粗，但是却已经开始挡不住眼角的皱纹。人精神了，走路不如过去那般佝偻着身子。

  他说他已经不再做手机了，现在开始做智能手环。

  可乐兴致勃勃的和我说着他这三年的精彩，3W咖啡，I黑马，小米，还有没落的中关村。我很难想象他已经年过四十。

  可乐很少回家，因为他的亲戚不能理解漂泊在外的生活究竟有什么可以称道，他开不起豪华的跑车，买不起动辄几百万的房子，一个喊了二十年的梦想依旧还是梦想，拽着那些好像只有年轻人才会用的词。可乐也没有成家，少有姑娘愿意跟着一个老光棍居无定所飘荡几十年。他们觉得他是孔乙己。

  只有懂可乐的人，才知道他的心有多大。

  他是我认识的第一个，不是为“猪栏式的梦想”而活着的人。

  【关于漂泊】

  一年前，我买到了从重庆到北京的最后一张站票，开始北漂。

  一年之后，我从北京调到上海。

  在离开北京的最后一个晚上，我和友人在长安街上走了一整个上半夜。我放肆的谈论着我的梦想，把那些从未在人前吐露的心声全部倾诉在长安街几千米的大道里。然后我们决定自己建立个工作室，把想说的话都付诸笔端。我与友人争吵着是叫王府工作室，还是长安工作室。

  然后听到盘腿坐在王府井大道上的流浪汉拉起了二胡。

  我突然有尽抒胸臆后的意兴阑珊。然后对着天安门透亮的城楼喊了一句：“北京我会回来的。”

  行人视若无睹，每天，一火车一火车的人来到这个地方，又一火车一火车的人选择离开。我曾经嘲笑他们在这里挤地铁、蜗居、人前光鲜人后默默舔舐伤口。而后我自己加入了他们。

  在这一年里，我从重庆辗转到北京，到深圳，再到上海。有人问我漂泊是不是很累，我说不知道，但是我很喜欢流浪在路上的感觉。

  我正在一个很大的舞台上，现在依然是舞台最边缘的配角和龙套，如一条游弋的金枪鱼，削减了脑袋往舞台中心钻，其实我并不在意有一天得到的是追光灯还是黑底色的背景，但是我喜欢在这座舞台上遇到那些我从来没见过的人，有龙套，也有主角。

  而我想做的，只是在路上，能够每天都可以遇见不同的人，遇见不同的风景，总看到不同的精彩。在实现这个梦想的路上，我有无数的选择，做广告，去创业，去旅行，谈恋爱……

  很多人的生命在20岁就已经结束，后面的几十年不过是对过往生活的重复。我只是想多活些日子，而不是浑浑噩噩。

  【关于猪栏】

  我不是为了“猪栏式的梦想”而活着。

  在中国，我们喜欢称这个猪栏叫墙，高墙，大墙，朱瓦红墙。在墙里的人，选择了前半生的衣食无忧，后半生被宰也在所不惜，他们家庭富裕，老婆孩子热炕头，没有想过墙外的世界是怎样。墙外的人，就像王小波那只特立独行的猪。没有灭绝，也没有引发墙里的人多么深刻的幻想。

  我想我还是有梦想的。

  那个缥缈的，虚无的，看不到边的，被上了年纪的人斥责为空想的词。

  却从来没有什么东西比它更有煽动性。比邪教，比传销，比什么都厉害。

  这词，让无数无数的人，可以为了两个字坚持在西单的地铁里吹风，在中关村的骂声中屹立，在火车上日复一日年复一年的飘荡。他们相信，总有一天，那些流过的蜚言，吹过的风声会全部汇聚在一起，然后被梦想以一往无前的姿态，在半空中用最猛烈最强劲最耀眼的方式击溃，然后闪电划过，照亮的故事可以一直流传到很久很久以后。

  而这个词，和猪栏没有关系。如爱因斯坦，如可乐。

  就像当年可乐和我说的，你只有20岁，你可以成为任何一个你想成为的人，而付出的代价，或许就可能是一生的颠沛流离。