咔嚓!决定的瞬间 林东生 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《咔嚓!决定的瞬间》介绍了摄影家林东生，因缘际会成为香港的小学老师，从此撞入一场靠前的实验——教小学生摄影，从一年级开始！三年后，他又背起行囊去旅行，在机场，海关工作人员紧张地问他：“林老师，你什么时候回来教我的小孩摄影？”一位林老师的学生回答自己的志愿时会说：将来我要当护士，一个很会摄影的护士！若有人怀疑孩子：“这真的是你自己拍的吗？”小孩会坚定地表示：“是我拍的！我爸爸还拍不过我呢！”香港教育单位相信，未来香港的各行各业会出现一批，能在视觉美感上创造高价值的专业人士！在林老师的教室里，发生了什么事？摄影大师布列松强调“决定的瞬间”，把握拍摄时机，是作品成功的关键；林老师教他的小学生，通过简单的数码相机，欣赏美、体验美、培养美，并且创造美。他们从小就掌握了美感人生“决定的瞬间”！在这本书中，你会看到林东生老师如何启发小朋友的美感潜能。透过孩童的双眼，你将惊艳于一个神奇而美妙的世界！

决定小孩一生的瞬间

第一部 美学教育从小开始

1-1 天哪！我竟然成了一名小学老师

1-2 早安，林老师！

第二部 小学生的摄影课

2-1 以摄像为教材的美学教育

2-2 儿童与照相机

2-3 如何教小孩子摄影

2-4 儿童摄影的观点与角度

2-5 第一本小学生摄影集

第三部 从香港到台湾

3-1 小学摄影美学教育的推广

3-2 从澳门、澳大利亚到台湾的经验

学生作品赏析

附录 台北县深坑小学家长会回应

林东生，旅行摄影家，香港出生。香港大学哲学系、英国伦敦电影学院毕业。自学生时代即迷上旅行摄影，热爱捕捉人生的真相，甚好周游列国，至今足迹已遍及六十余国家和地区。曾任摄影记者及电台旅游节目主持人等，并于港台两地举行个人摄影展，现专事儿童教育、摄影及写作。曾与名作家席慕蓉合作文字摄影书《在那遥远的地方》。另著有《那一年，在希腊的岛上》、《美梦城市》等摄影集。曾在香港真道书院任教“摄影媒体教育”，并为小学生出版摄影集。

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    以前不开是因为时机尚未成熟。记得我念小学的时候，照相机又贵又笨重，小孩子几乎不可能使用；要小学生学摄影，等同于要他们学开车，确实不适合。

可是这年头，数码相机大行其道，很多手机都附有摄影功能，照相机操作愈来愈容易，小孩子拍照一点也不难！小学没有这个课程，是因为过去一直都没有，我非常偶然地开此先例。我相信未来很多小学都会有摄影课程，也许以课外活动的形态，或是与美术课（美劳课）结合，不管是什么方式，小学生学摄影的时机已经成熟了。

小学生为什么要学摄影？

因为摄影可以充分满足小孩子的好奇心。摄影与画画大异其趣，它是一种动态活动。通常画画时你要安定地坐好，摄影时却必须跑来跑去，测试不同的角度，寻找不同的题材；不愿走动的人很难拍出好作品。不可否认，小孩子大多天生好动，当他们拿起相机，个个都爱不释手。

现在，不少小孩有过度活跃的倾向，严重的甚至是一种症状，在台湾叫“过动儿”。学校里，过动儿往往是老师的梦魇，不知道要怎么处理，这让许多老师伤透脑筋。我很惊讶地发现，摄影课可以安抚过动儿，只要把照相机交给他们，随他们自由拍摄，镜头外的世界变化不断，永远有新事物、新景观，题材无穷无尽。我不敢说摄影可以治疗过动症（过度活跃症），但至少能让他们自在一点。后来，一次很偶然的机会，我成了一个艺术治疗团队的顾问，进一步接触了视觉艺术治疗这门科学。此外，对于有自闭症倾向的学生，摄影是很好的启发教材，因为摄影本身也是很自我的；拿起照相机，你要拍什么就拍什么，有让自我充分发挥的机会。

至于一般的小学生，摄影可以训练他们眼疾手快、身手敏捷，有一句摄影专用语——决定性的瞬间（The decislvemoment），意指掌握时机就是摄影的成功关键，谁说摄影课没有用呢？

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编辑推荐

《咔嚓决定的瞬间》一书是由摄影师、媒体教育老师林东生先生在小学摄影教学中独特感悟的总结，不仅让孩子掌握一门摄影技术技巧，培养孩子对美的感悟力，使孩子找到自信，对事情专注而投入，乐于和别人分享美的世界。本书是教孩子用镜头看世界的美好，展现成人所没有的纯真视角。他们长大之后学到的知识摄影技巧，不是摄影真谛！

• 作者：Lazy念念 发布时间：2020-02-13 23:07:35

  用漫画的形式表现主人公精神游离的状态，并让故事在现在和过去之间穿梭，连接得很好，人还是要生活在现在和未来，而不是沉浸于过去。

• 作者：蘇芳lalala 发布时间：2023-05-28 23:04:36

  废话太多

• 作者：Sunni 发布时间：2022-08-21 04:03:54

  《微博动态合集》

• 作者：锋芒不死的lir 发布时间：2023-05-21 21:07:52

  （2023年5月20日）

• 作者：muzer 发布时间：2020-10-30 23:27:08

  一如既往的流畅好读。时间管理和自我管理部分简直立竿见影。

• 作者：szy 发布时间：2021-06-12 08:05:41

  翻译真的不行。。。

• 练习独处可以借助阅读、音乐、冥想

  作者：蒋丽娟 发布时间：2023-03-18 15:28:55

  《论孤独》以五通书信作为开始，作者胡赳赳在通信中把对方的作品“剩山”记错为“残山”，对方纠正了他。“残山”有情绪的倾向，过实了;“剩山”把一个现代人从残山剩水的感叹中疏离出来，“剩山”的意蕴、境界高明多了。

  一开始，我还以为自己把两个人搞混了。这不是暴露自己的不足吗？不丢面子吗？哈哈，单凭这一点，看出胡赳赳乃“真性情”也！

  古今中外，论“孤独”的书有很多，最喜欢的是叔本华对孤独的释义：“当一个人独处时，他可以完全成为自己，才是真正的自由”。还有就是李白的“举杯邀明月，对影成三人”，那种豪迈的孤独状态。

  许多现代人理解的孤独就是“宅”，这是误读。

  你一个人呆在家，手机、网络把你和所有人链接起来，你吃着外卖，刷着短视频，一个个浅短快乐的瞬间接踵而来，手机把你的时间切成碎片，让你沉迷其中。放下手机，大脑往往一片空白。

  有位大师曾经说过，用“一”代表一段时间的价值，你把时间切成两半，剩下不到0.6的价值，切成四段，剩下不到0.25的价值，把它碎尸万段，就等于零。我们做一件事，花越长的时间做，做出来的成就就越大。

  那怎样独处呢？胡赳赳说，独处需要训练，一开始独处，人会变得无所适从，因为要面对自我的苍白与贫瘠。

  我的个人体会，一开始可以借助阅读、音乐或者冥想，让自己专注下来。阅读是门槛最低的，把阅读当做一个引渡的工具。先读一点轻松的小说、随笔，再看一点经济、历史类的书籍，再读一点少数人读的哲学著作，还可以看一点，读不懂，还烧脑的书。

  想起我以前看的《上帝与新物理学》、《逻辑新引》这些偏理科类的书籍，虽然字都认识，但不知道是什么东西，甚至想象都想不出来。只能自嘲我的脑袋是就像用了十几年的电脑，CPU简直是超负荷运转啊，卡得出奇，还经常死机。

  阅读习惯养成了，成为自己的爱好和自娱自乐的方式，不管你看的是什么内容，总好过刷无脑的短视频吧？

  阅读从消遣扩充到知识，从文学扩充到文化，延伸到思想领域，延伸到宗教信仰，人生信条不断刷新，在文化和知识的浸润中，养成良好的品味和判断。阅读让你有机会进入一种自我情绪特别饱满的状态，在阅读中获得独处的自由和内心的宁静。

  孤独，成为一种状态，而不是一种情绪。

  胡赳赳在书里还讲到“词语”是有重量，有轻盈的。举例——“麦子”，有人脑海里是秋天收获的景象，沉甸甸的感觉。有人则联想到《麦田的守望者》，则有青草和天空的气息。而喜欢喝啤酒的我，想到的是啤酒应该只用小麦发酵，国产啤酒现在用大米和淀粉酿造啤酒就是耍流氓！

  这就是“词语”的魔法！

  当然，不管你是想到秋天收获的庸常，还是想到富家少爷霍尔顿的叛逆，还是想到精酿啤酒的醇厚清爽，都不影响你做个内心自由，享受孤独，并快乐过一生的好人。

• 成就最好的自己｜《做内心强大的女人》书评

  作者：爱宁子 发布时间：2018-07-30 08:02:49

  在《朗读者2》里，当旗袍女王陈数从容淡然地站在万众瞩目的舞台上，一颦一笑，如玉般的眼睛里藏着温柔与书香，自带的高雅范儿，骨子里散发出来的良好教养。顿时，时光仿佛静止了，人们只在彼此眼中看到了“惊艳”二字。

  多么强大的内心才能散发出如此强大的气场，这样从容优雅的气质女子，真的不仅惊艳了时光，亦温柔了岁月。

  “气质是一种智慧，一点点雕琢着一个女人，塑造着女人。一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光”。

  这句话源于戴尔·卡耐基的名作《做内心强大的女人》。戴尔·卡耐基是美国闻名的关系学大师，被誉为20世纪伟大的心灵导师和成功学大师。《人性的弱点》、《写给女人》这些都是他的名著，但他却说：“《做内心强大的女人》，这才是我最好的作品”。

  《做内心强大的女人》，一本成功心理励志书。书中引用大量的事例和实验数据，给读者打开了另一扇关于自我认识和潜能开发的窗户，教会我们如何提升自信、乐观、进取、智慧、幸福感等正能量，是一本能彻底改变人的消极心态的书。书中的内容深入浅出，它通过一系列训练方法，教你成为一个内心强大的人，成就最好的自己。

  1.世界很烦躁，淡定的心态很重要

  “人生有时好比钢琴，有黑键和白键，你不能只触黑键不触白健。所以，真正精彩的人生，是黑白交错，互相侵削，互相渗透的。”

  人生不如意之事十之八九，卡耐基在书中告诉人们不要让自己过得太疲惫，其实说到底就是一种心态。每个人要面对和承受的压力和磨难都很多，要学会放松，偶尔将内心“格式化”，让心灵轻装前行。别为难自己，尝试着接受不完美的生活，这样你才会变得淡定从容，当生活的“狂风暴雨”突袭时，才不会手忙脚乱。

  只有抛弃现实之中名欲的困扰，堪透一切，平淡以对，那么你就会是一个内心强大的人。

  2.气质、智慧——女人一生的灵魂

  “气质是女人一件永恒的化妆品”

  一个有气质的女人，就像一本书，也许封面并不引人注目，却依然能令阅读者爱不惜手。这是一种由内而外散发出来的魅力，要想获得良好的气质，其实也不难。尝试着发掘并接受一切美好的事物，修正自己的言行举止，保持开阔的胸襟，宽容感恩，气质便会在潜移默化中形成。一个有涵养有气质的女人，气场才会强大。

  “智慧是穿不破的衣裳”

  聪明的女人让人侧目，智慧的女人让人停留。知识的存在，可以促进心灵的成长。读好书是进行自我完善的最好方法，所以，智慧的女人一定是坚持阅读的，并且会用知识促进内心的成熟，从中寻找到快乐。

  一个心智成熟并且快乐的女性，内心才会真正强大。

  3.继续乐观的女人，无所畏惧

  卡耐基写道：“永远都不要有消极悲观的情绪，也不要认定什么事情是不可能的。首先你要告诉自己，你能，然后去尝试，再尝试，最终你终将会发现你确实能”。

  自信乐观，其实是女人提升魅力的法宝。一个自信乐观的女人，懂得如何正确地保持自我，懂得做自己情绪的主人，懂得正确抛弃烦恼发泄坏脾气，懂得在逆境中自我鼓励，懂得接受不完美。这样的女人无论走到哪里，都会自带光芒，感染他人。因为自信乐观，所以无所畏惧，气场强大！

  4.爱自己爱他人，快乐是终点

  “快乐是有传染性的，但只有让别人快乐，自己才能变得快乐”

  通过《做内心强大的女人》这本书，我感悟到一个内心强大的人，是快乐的幸福的。因为她懂得如何赞美他人，欣赏他人；也懂得爱自己，发掘自己的美；更懂得珍惜身边的小幸福。

  爱自己爱他人，内心强大的女人才会拥有快乐。

  卡耐基曾说过：“发现你自己，你就是你，记住地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在”。也许你现在还不是一个强大的女人，那么便让《做内心强大的女人》这本书陪伴并见证你的蜕变，努力把自己塑造成为一个内心强大的女子吧！

  请坚信，保持独立，追逐梦想，做一个内心强大的女子，才能成就最好的自己，才会幸福。