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• 作者：onecat 发布时间：2022-08-03 15:16:58

  他的书真的工业化 是那种能被AI完美模仿的风格

• 作者：Moses 发布时间：2012-12-12 21:38:48

  生这俩女儿还不如生俩叉烧包呢！

• 作者：April 发布时间：2023-04-18 20:17:16

  作者是美国海军的顾问，牛津哈佛毕业生，最重要的是，他是个盲人

• 作者：ＭaＹu .＂ 发布时间：2011-07-19 21:30:05

  大三在学校图书馆借的，被同学怂恿说你还没看过渡边淳一的书吧，虽然早就知道该作者有本失乐园，但不是很清楚也没去看。于是借了三本，泡沫、畸孕和失乐园，但一直借回来被怂恿的同学“不怀好意”地告知该作者写的书比较黄= =。硬着头皮看了两本，却仍不满该作家写文老爱带H，于是剩下一本失乐园，就不想看了。后来对日本文学了解得多了，才发现写文带点情色成分乃至H在小日本作家中是比较普遍的现象，但目前仍然接受不能= =。

• 作者：ruyine 发布时间：2021-12-01 08:20:41

  7/10。内容还好适合消遣阅读。就是这个配图就真的和内容一毛钱关系没有......

• 作者：greatabel 发布时间：2019-01-03 15:17:27

  浪费时间，豪无主旨

• （二）装修记

  作者：酷嗜部 发布时间：2012-12-31 15:44:23

  叙事疗法实践地图 之 装修记

  来，想像一只蜗牛般的人。

  每个走进咨询室的来访者，仿似背着一栋房子的房东。房间脏了乱了，也不可能直接就丢了，扫扫洗洗，能继续承担 干净舒适住所 的职责。

  这里所要说的，是还没面临拆迁的修葺、装修问题。

  几乎没有完美的房子。

  在描述的时候，每个人会重新认识它。跟“参观者”一起重新发掘那些习以为常景观的背后，一起发现那些被遗忘的角落和细节

  有时候，突然要你开口“聊天”，你会觉得很茫然，到底该说什么？突然要来访者介绍这一栋也许平日完全被忽视的建筑，真是千头万绪难以开口。不过，只需要在看到房子全貌时，开口问其中一个特别突出或突兀的局部，就足以让来访者开始断断续续地讲了，慢慢变得流畅、侃侃而谈。

  切入时，有两个选择。一则直击核心，把建筑最大的缺憾圈出来，然后围绕着它做一系列的修改。二则从细处的表象改起，慢慢让核心暴露，将阵痛期缩到最短。如何选择，纯粹见仁见智的多条途径通山顶。

  接着就可以一起探寻房子设计的不合理之处和闪光点了。

  一点一点发现每个细节，然后去粉刷墙壁、安排格局，于是慢慢地，房子的色彩变了，或者说你走进房子的第一感觉变了。因此，你进房子后的行动模式、习惯路径也略有改变。嗯，来访者改变习惯用语的背后常常是心境、思维模式的扭转、发展。

  因为意识蓝图有改动，行为蓝图也跟着修订。而行为蓝图的固定，也会形成、强化新的意识蓝图。

  每一次，你参观自己的房子，都是去更加了解它，知道哪里可以改进，哪里值得夸奖。而你跟别人表述你对这房子的想法，有助于你梳理自己的见解。你看见，和你表达出来，始终不是同一回事。

  而你对房子的不同表述，意味着房子本身的改变。

  每个人的房子，用的材料既相似又不尽相同。不少人用瓷砖铺客厅的地板而在卧室铺木地板，但也有人在房子铺上了木地板，却让卧室保持水泥地的状态。这个差异，某程度上就是这个人专属的状况。

  有人说木皮，有人说木地板，结果他们其实是想表达同一件事情。虽然在这个心目中，全实木和木皮是不一样的，在那个人心目中木皮和地板是两个东西。

  了解这些差异，理解它们，这本身，也就是一种共情了吧。

  好了，绕圈绕够了。修葺房子，就像改写自己的生活故事。

  如果把每个人的自我、心理，比作一栋建筑。那么，在你成长、往成年奔驰的过程中，它大概很难能够一层不变，会翻新、会装修、会僭建乃至拆、重打地基、另建。

  你的建筑就是你的故事。

  上面绕完了，下面简单重申书中案例所蕴含的几个关键：

  1、一点点坏，并不影响你的整体。

  2、通过不断更新概念，为自己下不同定义，正向地认同自己，与自己和解。这，也是改变“执着”方向的契机。

  3、虚拟语气有时能帮助来访者用不同角度去重新审视问题。

  4、部分艺术作品是有治疗作用的，但其“治疗作用”也是双刃的，不得当则容易造成二次创伤。

  5、了解来访者的独特定义与词汇也算是一种支持。

• 多年前的畅销书

  作者：翁小样 发布时间：2009-09-28 22:17:40

  以前《上海星期三》上连载过部分，非常喜欢。如今看原书，反而有些失望。因为物极必反，信息量太大，图多字又多，看到后面就厌了，加上书又沉，看到后面就没什么心思了，只想早点结束。

  ————书摘的分割线————

  想办法和老板把关系搞好，对其他同事把关系弄好只是为了中午吃饭有人聊天。（P47）

  人生就是带雨伞时不下雨，下雨时却忘了带伞。

  人生就是勤奋工作时老板没看见，偷懒摸鱼时就被撞见。

  人生就是喜欢的男人不喜欢我，不喜欢的男人还是不喜欢我。

  人生就是当你开始思索人生是什么时，你已经什么都不是了。（P147）