学校团体心理游戏教程与案例 杨敏毅,鞠瑞利　著 上海科学普及出版社【无忧售后 放心购买】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

通过心理游戏能有针对性地指导解决中学生存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助班主任解决在班级集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。

作者在长期实践的基础上对熟练操作的100余个心理游戏加以精选和提炼，编制成以下八个单元：“环境适应篇”、“沟通交往篇”、“竞争合作篇”、“自我意识篇”、“创新实践篇”、“意志责任篇”、“学习管理篇 ”、“心灵成长篇”。每一单元由8个游戏组成，每个游戏活动均有活动名称、活动目的、活动时间、活动道具、活动场地、活动程序、注意事项、活动扫描八个方面的详细介绍，其中活动扫描中包括活动点评、活动案例、学生感言三部分内容。

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编辑推荐

书中的心理游戏活动不仅能用于“教师心理成长工作坊”、“学生心理成长训练营”、“家长心理成长沙龙”等培训，也可以广泛用于“班级主题班会”、“团队活动训练”等活动。这是一本在坚实的心理学理论指导下，建立在长期实践经验基础上的有针对性、操作性、指导性的心理健康教育用书，不但适用于广大的教育工作者，同时也对社区、企业及其他有关部门和单位开展团体活动具有很大的参考价值。

书籍介绍

《学校团体心理游戏教程与案例》通过心理游戏能有针对性地指导解决中学生存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助班主任解决在班级集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。

作者在长期实践的基础上对熟练操作的100余个心理游戏加以精选和提炼，编制成以下八个单元：“环境适应篇”、“沟通交往篇”、“竞争合作篇”、“自我意识篇”、“创新实践篇”、“意志责任篇”、“学习管理篇”、“心灵成长篇”。每一单元由8个游戏组成，每个游戏活动均有活动名称、活动目的、活动时间、活动道具、活动场地、活动程序、注意事项、活动扫描八个方面的详细介绍，其中活动扫描中包括活动点评、活动案例、学生感言三部分内容。

• 作者：乌子虚 发布时间：2015-12-07 13:57:11

  孔夫子上买的，书品相很好，价格也很实惠。这本书很适合班主任班级管理及需要有活动的课堂，如语文课写作文，避免言之无物可以参考本书的游戏案例，先玩后写。

• 作者：八厘米蔚蓝 发布时间：2010-04-24 03:07:09

  出彩度不够。

• 作者：果茶酒 发布时间：2022-10-24 07:24:57

  这部书是北魏贾思勰心血之著，值得观看与欣赏！

• 作者：李蓮花 发布时间：2010-08-17 19:39:16

  特别适合学校班级培训训练的一本书。。。。

• 作者：西祠 发布时间：2013-05-19 11:03:35

  很实用的团体活动方案。环境适应、自我意识、学习管理、情绪调控、沟通交往合作与竞争、生存意志、心灵成长等方面

• 作者：Ruby超人小姐 发布时间：2009-04-02 15:22:11

  实用应急！

• 《心战》—以心之名，不止于战

  作者：letour 发布时间：2020-12-29 06:50:41

  胡耀宇老师《心战》：深度解析围棋顶尖棋手的巅峰对决。我们完全有理由相信，在不平凡的2020年底，一部围棋巨著诞生了……

  在“耀宇围棋”公众号得知胡耀宇老师要出新书时，兴奋又有些疑虑。印象中，好的围棋书是遥远的记忆。在AlphaGo横空出世后，我更坚信，再也不会有好的围棋书了，过去的经典受到AI的挑战。现在，围棋app普及的时代，书的意义何在？

  我对胡老师的新书抱有很高的期望，以至于我觉得肯定会失望。直到我打开《心战》这本书时……我确信，一部围棋巨著诞生了。

  流量时代的“心”奇迹

  用一句话概括《心战》：流量时代的“心”奇迹。

  当今是网红经济、流量当道的时代。短视频占据流量入口，多媒体更吸引眼球。内容为王的时代真的一去不复返了么？纸质媒体还能有吸引力么？《心战》给出了答案：

  3000本《心战》签名版预售，当晚售罄。首发后供不应求，紧急加印。

  这无疑是一个奇迹。《心战》的奇迹，归根结底是因为：这是一部用心的著作。

  这是一本见证围棋历史的旷世之作

  在这里，你可以看到当今最强棋手柯洁、申真谞的后AI时代巅峰之战

  在这里，你可以看到龙辈棋手常昊老师在应氏杯上的凤凰涅槃

  在这里，龙辈棋手罗洗河在三星杯上的千古奇局绝对让你震撼

  虎辈棋手古力与李世石火星撞地球的三星之战仿佛就在昨天

  当然也少不了胡老师的自战解说，讲述自己的成长与蜕变

  棋局之外的“心战”解读，更是意义非凡

  

  《心战》精美的裸脊锁线装订，方便摊开阅读

  

  《心战》简洁的内封面

  《心战》的作者胡耀宇老师，也是相当了得。

  与古力、孔杰当年并称“国少三剑客”

  在第4届农心杯上作为副将豪取五连胜力挽狂澜

  在第11届LG杯一路过关斩将进入决赛，与周俊勋的两岸会师奉为美谈

  胡老师有李昌镐克星、中华英雄的称号

  作为虎辈棋手的中坚代表，胡老师见证了中国围棋抗韩的历史

  经历了中国围棋由量变到质变的飞跃阶段

  更为可贵的是胡老师毫无保留的分享精神

  相信年轻一代职业棋手也能从本书中受益

  当然更为幸运的是我们广大棋迷

  我曾以为，AI的崛起会让围棋失去意义

  狗咬狗(AI对战)才是围棋的终极奥义

  而胡老师让我们知道

  围棋，不止于战，更在乎心

  接下来通过本书的精彩图片，以及个人阅读体验，一起见证《心战》的奇迹。

  厚重的《心战》

  《心战》是厚重的，有数据为证（个人统计，可能有出入）：

  全书512页，正文493页

  ，堪称巨著

  15盘精彩对局，8张对局照片，近20年的经典赛事

  ，包含8盘近期世界大赛棋局，4盘精彩自战解说，3盘改变棋界轨迹的历史名局

  432张棋谱图

  ，标注清晰，全局图、局部图、对比图精心排布

  数据之外，更为厚重的是《心战》对棋局、棋手的深度解析，这其中包含的围棋技术、对局心理、人生哲理，让人回味无穷。

  ▍ 内容厚重

  《心战》的内容是厚重的，这不仅指技术方面。棋局的技术解读上，胡老师是绝对顶级的。

  更重要的是，之前被忽略的，心理因素，被胡老师发掘了出来。

  围棋的境界，本只可意会不可言传，但《心战》这本书将围棋中不可言传之处展现了出来。

  —棋圣聂卫平

  《心战》第二部分的自战解说中，与李轩豪的对局堪称本书最精彩的讲解。

  281-394页，整整114页，97张棋谱。

  这篇没有AI介入的棋评，全方位展现了围棋的技术及对局心理。精彩绝伦、波澜壮阔，从没想过一本围棋书能看出心潮澎湃的感觉。

  棋局后的心得感悟，更使棋的内容得到升华。

  棋局即人生，有些时候，当你不知道怎样才能取得胜利的时候，不要着急，先从如何避免失败开始。只要自己不放弃，那就是尽人事，至于怎么才能胜利，有时候真的需要听天命。但你若是连人事都不尽，那就会连听天命的机会都没有。

  —胡耀宇《心战》

  《心战》的厚重，已经超越围棋，能通过围棋与这本书结缘，是一种幸运。

  ▍ 见证历史

  《心战》中的棋局，规纳如下：

  时间跨度

  ：2002.4.8-2019.3.4

  顶尖棋手

  ：李昌镐、常昊、罗洗河、胡耀宇、古力、李世石、崔哲瀚、陈耀烨、安国铉、李轩豪、柯洁、申真谞（按年龄排序）

  围棋大赛

  ：应氏杯、三星杯、天府杯、百灵杯、农心杯、倡棋杯、围甲联赛

  《心战》见证了近二十年的围棋史，在这二十年中，中国围棋实现了由量变到质变的飞跃。从被韩国压制，一冠难求，到夺冠如探囊取物。

  在量变到质变的积累中，是龙辈棋手、虎辈棋手超越自我，破除心魔的艰辛历程。

  作为虎辈棋手的中坚代表，胡老师将围棋的技、艺、感悟毫无保留的分享。相信这些经验对中国年轻棋手的提升有很大帮助，在世界大赛上面对韩日时，少交学费。

  最为幸运的是广大棋迷，看过《心战》之后，你就会明白，之前一直在看热闹，而《心战》让我们领略围棋的“门道”。

  ▍ 排版充实

  近些年出版的大部分围棋书，排版一言难尽，甚至有些页面只有一张小棋谱，加上简短的解读，大半的空白。尽管整本书很厚，但内容较少。

  

  与Alphgo相关的一本围棋书“留白”太多……

  用充实来形容排版不太准确，不过这就是《心战》给我的感受。

  《心战》采用裸脊锁线的装订方式，使得版心最大化，可以摊平阅读。版面147×210mm，接近标准的A5。

  非常方便携带，利于阅读，也给排版带来了挑战。

  这本书的排版，让我想到了上世纪蜀蓉棋艺那些经典围棋书，充实，丰富。

  《心战》的页面中也不乏精心设计的“留白”，引导读者思考，为后续章节留下悬念，在阅读时很有“节奏感”。

  《心战》的每一页，都能看到用心排版的痕迹，这要归功于胡老师参与了排版。

  书中的每一个参考图文都尽量做到了放在一页上，而且本书的文字部分非常友好，字号较大，利于阅读。

  

  《心战》的排版非常专业，局部图与全局图的结合，纸尽其用

  

  局部下法对比图，清晰明了

  

  局部图与文字段落布局合理，双页间连贯通畅，可摊平阅读

  厚重的内容，加上用心的排版，精美的装订，使得《心战》拥有极致的阅读体验。

  如果有关注胡老师的公众号“耀宇围棋”，熟悉棋局内容的话，阅读本书会有更流畅的体验。也更能体会到书籍的优点，即观看时更加用“心”，用心感受，用心思考。

  后AI时代的围棋

  AlphaGo横空出世，彻底改变了围棋界。

  从与李世石的人机大战，再到Master的60连胜，乌镇围棋峰会。AlphaGo以摧枯拉朽之势横扫棋界，我曾以为人机大战就是围棋最后的盛宴。

  AlphaGo退出江湖后，民用狗纷纷崛起，LeelaZero、KataGo成了围棋爱好者的法宝。业余段位棋手加上一条狗（AI）也可以解说围棋了……

  后AI时代，人类围棋对弈的意义何在，竞技围棋的魅力何在？胡老师带着使命感和责任感，对这些问题进行了深入思考。

  我越来越感到一种责任和使命感，AI应用在围棋界后，的确给围棋技术方面带来了进步。但是，若我们过于依赖AI提供给我们“相对正确的答案”，那么我们将失去很多宝贵的东西，比如独立思考的能力和乐趣，以及探索未知的动力和勇气。

  更让我担心的是，由于每一盘棋都有AI胜率这个可以评判棋局中着法好坏的重要标准，人们往往就容易忽视坐在棋盘前面的主角—人，以及这个有血有肉有情感的对弈者的想法。

  —胡耀宇《心战》后记

  胡老师给出了最好的答案，并通过《心战》这本书把答案分享给大家。《心战》所记录的，就是围棋顶尖高手之间无声的交流和博弈，带领我们一同走进围棋顶尖棋手的内心世界。

  记忆里的蜀蓉棋艺

  在《心战》之前，当提到好的围棋书，我会想到蜀蓉棋艺。简洁朴素的封面，充实到近乎拥挤的排版，甚至很多棋子上的数字模糊难辨，都难掩书的经典。

  

  蜀蓉棋艺1987版《当湖十局细解》内页

  蜀蓉棋艺已经成为过去式，经典的围棋书似乎也随之远去。

  可喜的是，《心战》出现了，更加详尽的技术讲解，更加合理清晰的排版，更利于阅读的装订方式，独有的深刻的心理解读。《心战》是集所有优点于一身的，完美的围棋书。

  毫无疑问，这本书是近二十年来难得一见的精品。

  已经很久没有遇到能让我茶饭不思，吃饭、走路都在看的书了。

  期待《心战》系列一直出版下去，《心战》Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ……

• 比爱更远

  作者：香理 发布时间：2010-04-13 20:10:24

  比爱更远

  文/香理

  伯金的身体、气质及他的精神象一个磁场，吸引着他身边的女性，他亲近她们，跟她们谈话聊一些类似哲学的问题，他融入她们又和她们保持一重距离，但是他不能明确地给予任何一个期待他的女人以爱情，他对厄秀拉说他的爱是超越任何感情关系的，永远不会与什么相合，他在别人那里给的和要的都不是爱，它是某种超人性的、更加艰难、更加罕见的东西。他爱的和要的不是一个具体的人，可能只是一种状态。但这种状态里有友情和爱情的温暖，而他自己并不攫取与付出，只感受这个氛围。它是超越的爱，或者是自私的但无求更多的爱。

  伯金要的是一种超脱世俗无所束缚的自由之爱。厄秀拉不能理解这种爱的解释，觉得他很无聊、无信。伯金邀请她姐妹俩约会但却对她说：“我并不想看你。我见得女人太多了，我对于看她们感到厌倦了。我需要一个不用我看的女人。我在你不知道自己存在的地方寻找你，我要寻找那个尘世的你，全然否定的你。我并不需要你的漂亮长相，我不需要你那番女人的情感，我不需要你的思想，意见，也不需要你的观念，这些对我来说都不重要。”

  伯金太容易得到女人的欣赏与爱慕，这对他来说并不珍贵和稀罕，他甚至感到厌倦。他没有欠缺，相反他能得到的太多，没有感情痛苦的他感受不到爱的幸福。他需要没有女人爱慕束缚但又有女人存在的完全自由。没有欠缺和不被满足一样的痛苦，他要一种平衡，需要多一点欠缺来弥被他的过溢。可以说他被赫麦妮似的爱给宠得腻了。厄秀拉以为那是一种称霸的欲望，一种真正的权力意志。

  她情欲的要他承认他爱她，“我们独往独来更好。我是很爱你，可我希望这是另一种爱。”其实他需要爱，但他希望这爱是自由的。

  厄秀拉热情而绝望地爱着伯金，那么渴望有他的感觉，她整个身心都恨他，都因为恨他而变得锋芒毕露，紧张起来，她为自己受制于对他的爱而怒火中烧。但是，他宁愿死也不接受她奉献出的爱。旧的相爱方式似乎是一种可怕的束缚，是一种招兵买马。在之后的时光里，厄秀拉激情耗尽，她陷入了不能自忍的虚无。她介入了领悟之后的近乎死一样的平静。熟透的果子会落下树干，再完美的人生也会回到毁灭，这就是徒劳的虚无。

  “他太渴望自由了，不要受什么统一需要的强迫，不想被无法满足的欲望所折磨。在他看来，女人总是很可怕的，她们总要控制人，那种控制欲、自大感很强。她要占有，要控制，要占主导地位，什么都得归还给女人——一切的伟大母亲，一切源于她们，最终一切都得归于她们。这一点他在赫麦妮那儿早就领教过了。”

  杰拉德也觉得女人对他没什么用了。要想激起他的肉欲，他的精神要受到强烈刺激才行。他与戈珍的同盟也不置可否，没有确定的结果。“一个人愈是能够寻找到不为人迹腐蚀的纯粹孤独，她的感受就愈佳。”厄秀拉越来越冷漠与孤独，她讨厌人群中的成人。在月光下，她在伯金怀里被吻时，她感到他只需要温柔的交流，不要别的，没有激情。所以她抽出自己的身体，不往下发展。

  受一种突然的欲望（可能也有隐隐的性欲）驱使，伯金觉得想要结婚而向她求婚时，她知道他需要什么样的爱、什么样的屈从。她还拿不准这是否就是她需要的那种爱。她觉得她的爱人要绝对爱她，忘我地爱她才行。但她敏感地意识到，他永远也不会忘我地爱她。她对求婚没有做出任何表示，伯金觉得求婚失败。

  杰拉德与戈珍，伯金与厄秀拉一起出游相处，戈珍发现杰拉德在每个女人面前都施展他的男性魅力，表现他强烈的欲望，他想让每个女人都觉得有他这个大情人是多么美好，她看透了伯金和杰拉德，且鄙视杰拉德并拒绝了他，她更欣赏另一个男人，杰拉德在雪夜不幸雪葬了。他曾和伯金相爱过，两个男人之间的爱情是自由的不求占有的没有其它附带的。