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其它内容：
前言
小白鸥情境题提思维.语文三年级上册人教版 23年秋万唯出品小白鸥情境题提思维.数学三年级上册BS北师版 23年秋万唯出品
精彩短评：
作者：小饼0225 发布时间：2012-03-25 17:36:25
一共十二章，比较喜欢其中有关萨提亚疗法在自杀青少年、被性侵女性和抑郁症患者，中应用和变通的这三章，还有一章讲在中国的本土化也不错。其他一般。
作者：设计防火规范 发布时间：2013-06-08 22:05:28
后面的内容值得看一看。
作者：月亮与六便士 发布时间：2022-02-08 16:51:29
可能看得多，有一点用
作者：长歌皓月 发布时间：2021-08-11 18:46:43
作者花大量篇幅论证嵩山地区从旧石器时代开始就是“天地之中”，完全没必要。反而对天地之中本身的介绍严重缺乏。不值得萨鄙三百元购买。
作者：一个劳动人民 发布时间：2011-05-11 13:25:22
觉得像IEEE测试标准汇总翻译，但很实用，也不难懂
作者：ღ仨ღღ 发布时间：2022-10-21 23:17:26
完全不推荐！孩子说话声音小，就定义为“自卑”，孩子总是不开心，就定义为“自己不值得被爱”！这是什么鬼逻辑！三观尽毁！
深度书评：
《囚徒健身》、《无器械健身》、《城市就是健身房》之我见
作者：丧心病狂刘老湿 发布时间：2014-04-03 22:24:33
在我的体重终于从230斤下降到170斤的历史性时刻，我终于也该给自己加一点力量了。但是对于一个每天要工作十三个小时的人来说此刻他最大的敌人是时间，也就是说纵然你请得起私教买的起卡配好了全套装备营养品，最终没法抽出时间去健身房也是白搭，所以索性把评价比较高的几本书一起入了，对比着看。
嗯，健身的基本原则和补剂用法网上有的是，也不用我冗述。实际上我们还是说说这四本书来的更合大家的口味一点。
对于一个刚瘦了一些，有着比较良好的力量基础（卧推60KG）的胖子——也就是我来说，实际上最好的训练方法就是用《囚徒健身》里的“六艺”做基础（话说基本上我都是从第五式开始的，除了深蹲，深蹲我可以直接从第七式开始），辅以《无器械健身》里的部分动作，在平时跑步的时候参照《城市就是健身房》里的训练原则，最后，《四周练出一身肌肉》，可以根据这个制定一个健身房的训练计划，作为加强，但是相信我，和任何训练计划一样，你的执行永远是你最大的敌人。
《城市就是健身房》绝赞无比，尤其是高科的悬浮俯卧撑和人体旗帜这种炫技式的动作绝逼会让你看的心潮澎湃，但是这书有两大致命缺点：1、阶梯度不足，很多动作都缺乏过度，没有指导和辅助的情况下你可能炼到伤筋动骨都没法照着他的动作做出来；2、预算不足，倒霉的预算决定了高科同学一方面想在书里尽可能多的加进去更多的动作图片，另一方面他只能用这些类似诺基亚920拍出来的高清小图来奉献读者，亲，要知道，健身类书籍最重要的就是图片了。我实在是不想吐槽这书里的图了，请各位买了书的亲们务必在有良好光照的情况下进行阅读并在专业人士指导下进行书中的动作，切莫随意揣测。
《无器械健身》同样大赞，动作简单易入门，里面还有个大胸的模特专门做各种俯身动作，两个半球挤压的煞是动人心魄，于是看在这点上我也就不追究这书竟然是TM的黑白印刷了，没错，你没看错这书是黑白印刷的也就意味着这书里的图片比高科同学的那本好的有限，但是鉴于书里的动作都很简单易入门而且——我刚才说过了——还有大胸妹子的份上似乎也不是不可以接受。里面很多动作都是简单易行的，特别适合宅男宅女们没事在家自己做着玩。但是这书同样有一个致命的问题，它TM的也没有阶梯度！对一个有着明确健身目标的人来说这简直就是要命啊，《无器械建身》的难度偏低，《城市就是健身房》的难度偏高，而这俩二货似乎都给自己找了一个奇怪的定位，无器械定位的是票友，城建定位的是天纵奇才的跑酷小子，面对如此中二的两本书我只想问他们的作者：呵呵，你这么屌你家里人知道么。
好在，我们还有《囚徒健身》
赞美伟大的《囚徒健身》！他给你的是一整套的无器械自重健身方法，书里的动作阶梯度非常棒，并且有明确的度量，如果要我只推荐一本无器械健身指南的话，那一定会是他！缺点？几乎没有缺点，除了过于轻视器械的运用和通篇对现代健身手段的冷嘲热讽稍稍让人有点没法接受以外，这本书几乎毫无缺点：友善的入门动作，合理的阶梯设置，NB的终极目标，配合硬朗的模特和清晰的大图，几乎任何人都能按照书里的指示把自己锻炼成一个囚室里的南霸天，我跟你讲，《囚徒健身》啊，赞！
换了视角
作者：jx8026700 发布时间：2017-07-22 19:41:47
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：3分
使用便利性：7分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：5分
加载速度：7分
安全性：4分
稳定性：3分
搜索功能：9分
下载便捷性：7分
下载点评
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下载评价
- 网友 林***艳： ( 2025-01-02 18:33:27 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 潘***丽： ( 2024-12-13 06:02:54 )
这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
- 网友 晏***媛： ( 2024-12-27 18:34:20 )
够人性化！
- 网友 宫***玉： ( 2024-12-13 04:32:16 )
我说完了。
- 网友 师***怀： ( 2025-01-05 17:49:03 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 堵***洁： ( 2025-01-05 01:03:51 )
好用，支持
- 网友 谢***灵： ( 2024-12-19 10:27:12 )
推荐，啥格式都有
- 网友 敖***菡： ( 2024-12-16 23:55:35 )
是个好网站，很便捷
- 网友 宫***凡： ( 2024-12-14 04:48:11 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 汪***豪： ( 2024-12-23 15:52:31 )
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：3分
主题深度：4分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：7分
思想传递：5分
知识深度：4分
知识广度：9分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：7分
新颖与独特：4分
情感共鸣：6分
引人入胜：5分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：3分