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本书为中等职业学校茶艺专业和茶艺公共选修课教材，全书共分5章，包括茶叶基础知识、茶文化基础知识、茶艺基础知识、茶艺表演基础知识和茶艺师服务礼仪与销售知识等方面的内容。本书按照《茶艺师国家职业标准》对初、中级茶艺师应具备的基础知识和基本技能的要求，突出了实用性，且内容新颖、独特，便于读者边学边练，掌握茶艺的基本要领。

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书籍介绍

本书为中等职业学校茶艺专业和茶艺公共选修课教材，全书共分5章，包括茶叶基础知识、茶文化基础知识、茶艺基础知识、茶艺表演基础知识和茶艺师服务礼仪与销售知识等方面的内容。本书按照《茶艺师国家职业标准》对初、中级茶艺师应具备的基础知识和基本技能的要求，突出了实用性，且内容新颖、独特，便于读者边学边练，掌握茶艺的基本要领。

• 作者：呱哆大陛下！ 发布时间：2012-06-04 11:27:53

  还是要备一本这种书的。

• 作者：ETOILE 发布时间：2023-05-08 19:40:00

  很详尽的术语词典 适合最初入门 但爬一段时间回头看也很有收获

• 作者：Zooey 发布时间：2019-11-09 22:59:10

  很实用的小册子

• 作者：张多萸 发布时间：2020-06-29 15:26:13

  还行，针对北京，看目录借鉴

• 作者：能猫小白免 发布时间：2022-07-07 15:46:59

  公正评价林徽因

• 作者：考上厦大再改名 发布时间：2011-07-22 11:13:22

  -。-高三时候 为什么想看这个

• 专业医师教你如何更健康的饮食

  作者：Chris_2017 发布时间：2022-08-02 21:02:06

  这本书的字数不多，作为阅读速度比较快的人，我只花了一个小时就看完了，但是翻开之后，我就知道，这正是我想要的书，尤其是其中针对糖质含量图谱，看过之后，我当时就把它拍照给家里人都发了过去。

  只是父母不怎么喜欢看手机屏幕上的小字（老花，有点看不太清楚），认知效果不理想，我又趁着假期回去直接把书带到了家里，翻开到那一页，给父母看图中的标识，以此来让他们更好地安排饮食（在那之前，刚好老爸在有一天晚上连啃了三根玉米，第二天空腹血糖偏高）。

  这本书的内容是我正好需要的，而且在表现形式上也非常的易于理解（大家可以看一下我发的图片）。所以给父母我觉得是非常合适的，给我们这些年轻的人，也非常适合，因为里面有很多深入浅出的医学知识，不像有些编著的书，无法通畅地理解。

  而由于现在我们日常饮食中的含糖量越来越高（各种饮料菜品都放糖），血糖越来越容易早早地出现问题，增加控糖这一块儿的了解，也就能很好地避开糖尿病，而如果家中或亲友中如有糖尿病人，我们也能了解到糖尿病该如何控制自己的饮食，更加健康。

  这本书的内容字数不是很多，但是都非常有逻辑，作者的语言亲切但又清楚，结合自己和病人的个人案例，让大家更容易理解生活当中应该如何饮食，同时也能认识到为什么要这样做。

  书中的每个知识点都可以说是一看就懂清楚，对应的图示也非常的匹配，阅读感受很好。

  说完内容，我们来看下作者，作者是日本的医生，由于自己的实践，针对控糖，专门开了一个诊所，诊疗效果很好，帮助了很多病人。而他自己则通过减糖在14年减了14斤，各方面都身体健康指数都上升了，所以这是经过实践认证过的一套方法和理论。

  其实书里的做法让我想起了西方流行的生酮饮食，因为有很人都说过这种饮食可能会出现问题啊，所以我也没有去尝试过，但是在老师的这本书里面，我看到了他的解释。

  为什么有的人这个饮食方法的时候会出现不适症状——是因为他们本来就缺乏蛋白质维生素脂肪，然后在此基础上控糖，会导致身体营养进一步不良，而出现问题。

  这个知识点对我来说是一个新知，也很好地帮助了我解答心中的疑惑，只能说，还是需要专业的知识和严格单位控制啊。

  参考着书中的建议，我调整了自己的营养排序（先蛋白质脂肪再维生素膳食纤维最后碳水），希望可以据此，改善自己和家人的健康。

  

  

  

  

  

• 【一切语言都是精神经济学现象】——切记！

  作者：甜鬼❤ 发布时间：2024-04-18 11:29:47

  我们这个时代出现了种种非常磨人，种种非常容易把人的思维套住的词语——比如说“双标”，“偷换概念 ” ，“圈地自萌”等等。学术界及各文化、生态与权力领域也都把术语作为维护权威的手段。在这样的现实面前我认为

  应该说出一个高度形而上而又高度实际的事实——一切语言（包括

  词语、句式、字符、话术、语言风格、语言道德倾向等

  ）都是精神经济学学现象，一切语言都是精神经济学手段。有必要引入这样一个视角，像是这些词语，我们这个时代出现的种种语言现象与乱象，都有必要放在这样一种框架下重新梳理，以及审思。

  一切语言（包括词语、字符、句式、话术、语言风格、语言道德倾向、语言场域等）都是精神经济学现象。这也就是说，一切语言，一切语言现象，它都是一个个体或者是一个群体在某种境遇进行的利益取舍或者说利益趋向性选择，进行精神利益维护的手段（一句话，语言是某个个体或某个群体的精神利益线条的延伸、阐释、展现与图解）。并且与之相对，一种语言与一种语言现象（词语、句式、字符、话术等）也可能是一个个体或群体到不到某种精神利益，被其他个体/群体榨取精神财富，被他人取代了精神利益以及得不到精神财富的一种无奈之境，一种痛苦的不自由的或者是昏迷麻木的精神表现。我们常说的“词不达意”，翻译中的“某种精神体验在某种民族语言内找不到合适的词语，但又无词可选”，“以及一千种现象/一千种体验被迫以同一个词语与句式表达”就是这种沉痛之境的无奈表现——一种精神经济学上的被压迫、被剥//削体现。