中国染织服饰史文献导读 包铭新　主编 东华大学出版社【正版保证】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

近年艺术设计学的研究进展极快，难免有鱼龙混杂泥沙俱下之现象。染织服饰史是艺术设计学中发展较早且较为成熟之一支，沈从文、夏鼐和王予予诸前辈不但为我们留下丰富成果，且以自己做人和做学问的方法，为我们树立了楷模。

此书的是为了帮助那些对染织服饰史领域感兴趣同时又对文献感到陌生的学生，特别是本专业的硕士生和博士生。这是一本为研究者们服务的工具书。除了学生，任何非本专业的学者，当对本领域发生兴趣或研究课题涉及本领域时，也可用以作敲门之砖。

章 学术研究与文献应用

节 学术研究的方法和材料

第二节 文献的分类

第二章 中国染织服饰史的资料性文献

节 正史

第二节 政书

一、十通

二、会要

三、会典

四、其他典章

第三节 类书

第四节 辞书。

第五节 文学作品

一、小说

二、诗歌

三、笔记

第六节 历代染织服饰论著

第七节 韩、日文献

第八节 其他资料

一、档案

二、注释

三、近代通俗报刊

第三章 中国染织服饰史的成果性文献

节 著作

一、染织服饰专著

二、考古报告

三、图录

四、百科辞典

五、资料汇编

六、目录、引得

第二节 论文

一、期刊论文

二、学位论文

三、文集论文

第四章 原典精读

节 天水冰山录

第二节 苏州织造局志

第三节 穿戴档

第四节 百福千祥总录

第五节 崇德老人八十自订年谱

第五章 专题文献综述

节 中国冕服制度研究

第二节 敦煌文书中的纺织品研究

第三节 清代龙袍研究

参考文献

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书籍介绍

近年艺术设计学的研究进展极快，难免有鱼龙混杂泥沙俱下之现象。染织服饰史是艺术设计学中发展较早且较为成熟之一支，沈从文、夏鼐和王予予诸前辈不但为我们留下丰富成果，且以自己做人和做学问的方法，为我们树立了楷模。

　　此书的是为了帮助那些对染织服饰史领域感兴趣同时又对文献感到陌生的学生，特别是本专业的硕士生和博士生。这是一本为研究者们服务的工具书。除了学生，任何非本专业的学者，当对本领域发生兴趣或研究课题涉及本领域时，也可用以作敲门之砖。

• 作者：xieang_007 发布时间：2021-07-03 21:00:02

  其实不如去看美剧海豹突击队，如果不是在喜马拉雅听到，可能不会见到实体书的。

• 作者：Unstable 发布时间：2020-06-09 14:19:42

  不错，好用

• 作者：AIIIIIICHAN 发布时间：2011-03-27 12:12:37

  大概的一个列表吧，而且有局限性

• 作者：Cicely 发布时间：2019-11-18 14:44:51

  此书价值好几个豆列，很有用的工具书。

• 作者：乐浪公 发布时间：2009-04-24 19:54:00

  包铭新自用本

• 作者：Ω 发布时间：2013-02-10 18:55:32

  Minimize vocalization; Expand vision & read by word group; Be strategic & goal-oriented; Pre- & Post-reading; Commit & practice; Eye exercises

• 在体制内，如何用“POA”极简思考法破解“做多错多”的怪圈？

  作者：山居孟孟 发布时间：2020-07-08 14:31:11

  朋友在体制内工作，他说年终发绩效的时候，比别人少了近1000元。他说钱少一点倒也没什么，但主要是明明自己做得最多，可是检查的时候错误也最多，所以扣分也最多。他不明白，为什么自己比别人更努力更辛苦，却比不上那些混日子的老油条。

  确实，在工作中做得多不一定有好处，因为做得多，则错的越多，你做了100件对的事，但因为5件事没做对，别人就认为你能力不行。而那些只做1件事的人，可能准确率是100%，反而不会被骂。

  于是很多职场资深人士总结出一个经验，做多错多、少做少错、不做不错。于是会出现“懒马效应”，为了减少错误，就不断偷懒混日子。这对个人、团队和组织都没有好处。

  在体制内，这样的情况并不少见。如何才能够跳出“做多错多”的怪圈呢？我们不妨试一下POA极简管理哲学。查理在《这才是POA：可复制的极简管理哲学》这本书里，详细地描述了POA思维方法。

  我们一起来看看这本实战的思维书，如何能够将工作中困扰的问题，变得更容易解决。

  

  一、什么是POA？

  POA是一种极简思考法。

  首先是O，即目标（Objective）。其次是A，即方法（Acceleration）。最后是P，即伙伴（Partner）。我认为也可以理解为为3W思维，即你要先问自己为什么要这么做（Why），然后你要用什么方法来达成目标（What），你将和谁一起去实现目标（Who）。

  查理让POA这个思维方式形成一个循环模型，简单来说就是一群伙伴（P），因为被目标（O）吸引，产生了共鸣，然后再一起创造了很多方法（A），而这些方法又服务于目标（O）。

  正如作者所说，POA有一种独特的气质和标签。第一个标签是“极简之美”，因为思考法简单易懂，很容易记住，也很容易落地执行。只有P、O、A三个元素，一个循环。第二个标签是“回归问题的本质”，这个思考法能够帮助你把问题像剥洋葱一样，逐步接近问题的本质，最终找到正确的答案。

  老子说：“天下难事，必作于易；天下大事必作于细。”也就是所谓的大道至简。能够将复杂的事情简化，这本就是一种智慧，更是一种能力。

  

  二、如何运用POA极简思考法，提高职场战斗力。

  1.O，目标越清晰，工作中犯错的几率越小。

  查理在书中强调，千万不要用战术上的勤奋来弥补战略上的懒惰。

  记得刚参加工作的时候，有一天领导突然把我叫到办公室，说了一句话：你要多用战略思维解决工作上的难题。

  当时还不太懂得什么叫战略思维，但慢慢在工作中体会到，战略思维是需要综合运用很多种能力，看起来有点复杂。

  而查理提出的这个POA极简思考法，就很好的解决了战略思维的问题。我们不需要去纠结什么是战略思维，只需要了解3个单词P、O、A。而这个O则是核心，因为首先要有正确的目标和方向。如果方向错误，你用的方法再好，只能让你偏离正确的目标更加远。

  但是很多人在工作中是缺乏主动思考目标的能力的。领导布置任务的时候，经常就是简单一句话。比如，来看看两段对话。

  对话一：

  领导：小王，这个月底做一个关于食品安全的宣传活动，你来负责。

  小王：好的

  对话二：

  领导：小刘，这个月底做一个关于食品安全的宣传活动，你来负责。

  小刘：文件里专门提到学生食堂安全问题，可以联合学校一起做宣传。

  领导：可以，你来组织

  小刘：还有一个星期的时间，宣传栏和横幅比较容易做，宣传册可能来不及。

  领导：你看着办

  小刘：最近天气不太好，经常下暴雨，宣传要尽量安排在室内。

  领导：可以

  我们从这两段对话中，可以明显感觉到，小刘会比小王更接近工作目标，在和领导的对话中，已经逐步分析出这次活动的目标、方法、伙伴。那么在实际工作中，小刘犯错误的可能就更小。

  反观小王，像极了大多数的普通的我们。经常在接到领导的任务之后，也不经过脑子想一想，就说好的。而一旦去执行，发现存在很多未知的问题，不得不打电话跟领导请示和沟通，一方面让领导烦，另一方面这样的沟通效果不好，最后的结果也比较难让领导满意。

  所以，在工作中，接到任务的时候，先在自己心中问两个为什么，为什么做和做什么。然后带着对这两个为什么的思考，和领导沟通，看看是否是领导想要的目标。磨刀不误砍柴工，用凡事都先问O的底层思维，会大大降低工作中犯错的几率。

  

  2.P，从伙伴身上学习，用太极的化解方法借力而为。

  以前有个老同事，说在体制内，有一个最快的提高自己的方法，就是向优秀的人靠拢。

  首先先确定单位里最优秀的那个人，然后观察、分析他为人处世的方法，怎么和领导汇报工作，怎么和同事交流，怎么处理工作难题，在这个过程中，你可以直接借鉴他的方式方法，并且有意的多和他一起捆绑。

  比如去和领导汇报工作的时候这样说：这个报告是我和某某（你认为优秀的人）一起写的；这个方案我请某某看了，他给了一些意见……久而久之，领导会把你和优秀的某某联系起来，也会认可你的能力。

  用查理的POA思考法来说，就是要找到P（伙伴），从他们身上借力而为。对于他们的优点，我们加以学习，对于他们的缺点，我们注意避免和改正。此外，竞争对手也能成为伙伴，因为“对手是你最好的镜子”。

  当任务繁重的时候，你要学会要伙伴（P），你可以和领导沟通，自己手上有哪些工作要同时进行，可能需要支援和帮助。一般合情合理的情况下，领导会同意让其他人来帮助。这个时候，你可以把没有技术含量的工作分出去，或者根据伙伴（P）的能力，安排具体的工作。既能够大大减轻工作负担，又是一次很好的团队合作，也让领导看到了你带领团队的能力。

  

  3.A，用对方法，才能快速提高工作效率

  查理在书中用Acceleration加速度来代表“方法”，他提出了三种对应关系：

  同向促进：A（方法）是为了促进O（目标）的达成的，即A是有效的方法。

  你是不是也有这样的困惑，在生活、工作中，明明大家都是做一样的事，明明自己也很努力，可总有些人会做得更好。比如读书这件事，很多人说我每年读了50本书、100本书，为什么感觉像没有读一样。好像什么也记不住，什么也不懂。那是因为没有掌握正确的读书方法，就是凭着直觉和热情在阅读。曾经看过一本书《书都不会读，你还想成功》，其中的一个作者郑会一，他在二十多岁的时候一度非常颓废，后来通过掌握了正确的读书方法，疯狂阅读书籍，并成功逆袭，成为了韩国知名教育专家。

  逆向阻碍：A（方法）是阻碍O（目标）的达成的，即A是错误的方法。

  找对人，说对话，用对方法，做对事。方法用错了，再多的努力也是徒劳。比如说今年的疫情，我国的经验是号召大家居家隔离，事实证明非常有效。而美国却一意孤行，不好好“抄作业”，还一直强调要提前复工，明显就是阻碍疫情防控这一目标（O），到目前为止，美国的疫情还是非常严峻。

  没有交集：A（方法）和O（目标）没有任何关系，即A是无用的方法。

  比如你想成为一个作家，可是你却在努力学习英语，而不是多读书多写作。因为普遍来说，成为作家（O）和学习英语（A）关系不大。如果方法和目标没有任何关系，这有点像缘木求鱼，费了很大的劲，却发现做的都是无用功。

  每个人的精力有限，你做得越多，承担的责任越大，掉坑的几率也更大。如果能够使用正确的方法，就可以有效提高工作效率，以及确保工作质量。在每次接到任务之前，想好了目标，再逐步分解，每一个步骤都尽量找到最适合的方法，利用同向促进原则，将复杂的事情简化成一个个小目标，逐一破解。千万不要被自己的瞎努力而感动。

  

  三、在使用POA极简思考法的过程中，要注意什么？

  1.不要把A当成O，很多时候我们都混淆了目标和方法。

  我们首先要分清楚什么是目标（O），什么是方法（A）。为什么很多人制定了目标，总是没有完成，啪啪打脸成为常态。其实是把目标和方法混淆了。比如说很多人会把学英语当做是一个目标，可是为什么要学英语呢？他并没有认真问过自己，有可能是大家都这样，所以我这也这也。我曾经也是每一年都把学英语作为年度目标，可每一年都没有在学英语这个目标上做过什么。因为我根本不知道设定这个目标是为什么。

  那也有人说，我想学好英语，可以在工作中更有竞争力。但你有没有想过，你自己的工作和学英语到底有没有关系？真实的目标可能是想晋级加薪，而方法有很多种。如果把方法（A，学英语）当成目标（O，晋级加薪），那么就会在过程中迷失自己，学着学着，就会放弃，因为时间久了，你也会质疑自己，为什么要学英语。

  但是方法A具有一定的迷惑性，查理在书中也专门提到，“A也会变成小目标”。比如前面说要晋级加薪，要实现这个目标，要分成很多阶段性目标，每个阶段都有对应的方法，比如阶段一是要提高业务技能，阶段二是要提高团队协作能力。

  所以，在寻找目标的过程中，一定要学会提问，挖掘背后深层动因。找到你真正想实现的那个目标，而不是盲目地把方法当成目标，把比人的目标当作自己的目标。

  2.要理解领导想要的目标（O）是什么，也就是给出的结果是领导想要看到的。

  领导的作用是掌握大局，确保方向的正确。而下属要做的就是要努力往领导确认的方向前进，“指哪打哪”。在职场中我们经常会听到领导说：我只要结果。

  对话一：

  领导：小王，你看看这是年终总结的要求，你认为我应该从哪些方面写比较好。

  小王：领导，我觉得你可以这样、那样写……

  领导：嗯

  聊完，小王回办公室做自己的事情去了。

  对话二：

  领导：小刘，你看看这是年终总结的要求，你认为我应该从哪些方面写比较好。

  小刘：领导，您今年可以写的事情特别多，我一会梳理一个给您看看。

  领导：好的

  聊完，小刘花了半天时间，写了一个2000字的初稿，给领导看。

  对比一下小王和小刘两个人的对话，明显感觉到小刘更懂领导要的目标是什么。小王想当然以为领导想征求自己的意见，这样就会让领导觉得难堪，也会认为小王不懂事。而小刘深知领导内心的想法，知道他的真实目标，所以能够给出领导想要的结果。

  当然，在这个过程中，也要发挥个人能动性，不能领导说一句就做一点，也要多思考一下，领导没有想到的。

  

  四、结语

  在体制内工作，领导更看重一个人是不是成熟稳重，也就是办事犯错率低。

  查理的POA极简思考法，能够让我们快速回归问题的本质，从繁杂的A（方法）中抽离出来，直击问题核心。也就是先谋定而后动，确定了要去哪儿（O），再找到具体的方法（A），寻找到同道中人（P）。

  给思维做减法，给行动做减法，给结果做加法，能够有效提升工作效率，减少工作出错的情况。

  《这才是POA：可复制的极简管理哲学》不仅仅能够在职场中运用，还可以运用刚在两性关系、教育当中。

• 卡耐基沟通与人际关系准则

  作者：liji 发布时间：2010-01-22 12:11:24

  处理人际关系的基本技巧：

     1. 不批评、不责备、不抱怨。

     2. 给予真诚的赞赏与感谢。

     3. 引发他人心中的渴望。

  六种使别人喜欢你的方法：

     1. 真诚的关心他人。

     2. 经常微笑。

     3. 记住，姓名对任何人而言，都是最悦耳的语音。

     4. 聆听。鼓励别人多谈他自己的事。

     5. 谈论他人感兴趣的话题。

     6. 衷心让他人觉得他很重要。

  让别人的想法和你的一样：

     1. 唯一能从争辩中获得好处的办法，是避免争辩。

     2. 尊重他人的意见，切勿对他说：你错了。

     3. 如果是你错了，立即断然承认。

     4. 以友善的态度开始。

     5. 设法使他立即说"是，是"。

     6. 多让对方说话。

     7. 让对方觉得，这主意是他自己想到的。

     8. 真诚地试图以他人的角度取了解一切。

     9. 同情他人的想法与愿望。

    10. 诉求更崇高的动机。

    11. 将你的想法做戏剧化的说明。

    12. 提出挑战。

  成为一个领导者：

     1. 凡事皆以真诚的赞赏与感谢为前提。

     2. 以间接的语句指出他人的错误。

     3. 先说自己的错在哪里，然后再指正他人的错误。

     4. 用问问题来取代直接的要求。

     5. 一定要顾及到他人的面子。

     6. 只要稍有改进，即给予赞赏。"嘉勉要诚恳，赞美要大方"。

     7. 给他一个他愿意全力追求的美誉。

     8. 多多鼓励。要让他觉得这过错很容易改正。

     9. 使他觉得照你的意见去做很开心。