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• 作者：猿来是我 发布时间：2022-11-07 19:20:36

  管理者都可以翻一翻。

• 作者：frozenmoon 发布时间：2023-04-23 21:26:43

  女性视角，其中有明确的凄苦之味。如果说《素食者》有着更统一的意向和方向，那么这一本就更加从日常里提炼故事与主题。同题作品最出色，意向大胆，荒诞却相对准确。每篇前面的引子其实去掉更好。

• 作者：海阳 发布时间：2014-10-01 11:18:30

  超好的一本书，见解独到。关于人体的把握很精要，最后的压缩景深也极精彩。

• 作者：把噗 发布时间：2023-03-09 22:29:28

  咖啡万岁！

• 作者：Sarcophagus 发布时间：2013-07-11 08:56:02

  小学三年级暑假

• 作者：Voyager I 发布时间：2021-10-22 17:03:20

  对一个24k纯小白来说，理念性扫除有帮助，建立一个感性的认知和加强信心。但食谱也太西化了，对于学生党一点都不友好。我相信计划是科学合理的，只不过对于连发力感都没找准的我来说用不到而已。

• 如何写出一本让人百看不厌的书，陈欢的《单干：成为超级个体的49个关键动作》告诉你，三招制胜

  作者：思三一 发布时间：2023-07-22 22:48:17

• 生活万般苦，唯有自渡

  作者：轩窗沂梦 发布时间：2022-12-11 10:40:11

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  喆妈公益阅读晒书

  #喆妈诗歌和远方 #

  读书笔记打卡

  #心里疗愈话题 #蛤蟆先生去看心理醫生

  人生总有不如意，但任何时候你都可以选择变得更好。

  在故事中我们读到的是一向爱笑爱闹的ha蟆先生，如今却一反常态地郁郁寡欢。朋友们非常担心他，锦衣他去做心理zi询，在10次面谈中，ha蟆先生在zi询师苍鹭的引导下，勇敢探索了heart世界，逐渐找回了信心与希望。

  在ha蟆先生治yu的过程中我们很多时候仿佛也看到了自己的影子。在经济快速发展的社会中，我们很多人在快节奏的生活中很容易迷失自己的方向，有那么一ge时刻自己的生命时钟仿佛停滞不前，莫名的孤独、自卑、忧愁、绝望这样的悲观情绪在我们heart结网。抬头看天空，feel是混合在混凝土中的雾霾，怎样也无法消散，我们找不到阳光，找不到生活的出口。心灵ji汤喝了不少，但是feel营养还是无法撑起瘦弱的心灵，失落、沮丧、抑郁、暴躁等种种心理问题就涌现chu来。更有甚者，选择一种让人费解的方式solve问题——结束自己的生命。

  在漫画版的故事中，我们亲眼见证了ha蟆疗愈和改变的过程，我们在zhe里也能找到改变自己的勇气和方向。生活的不可能一帆风顺，我们成长的过程中总会遇到不同的困难和挫折，其实这也是对我们的成长的磨炼。从ha蟆先生心理zi询的过程中我们也能看到，zi询师苍鹭其实没有长篇大论的说一些深奥的心理学大道理来帮助ha蟆先生，只是通过对生活中自己经历的种种心理状态的回忆，并加入心理学知识，引导他理解生活中的愤怒、同情、顺从等现象，帮助他拾回生活中的自信和快乐。

  这个治yu的过程是ha蟆先生疗愈过程，也是我们通过他学会疗愈自己的过程。生活中处处有温暖和阳光，我们生活中只有自己才能真正的拯救自己的heart，所以我常给朋友说的一句话就是：“放下过去的不快乐，学会寻找生活的阳光，生活百般苦，唯有自渡。”当我们面向太阳的时候，我们才能更清楚的看到生活中多样的色彩，把生活的暗影put it behind you 而不是沉浸在里面，让yin影包裹我们的心灵。

  Last 送大家一首熟能吟唱的《孤勇者》来劝勉我们自己：人只有不perfect值得歌颂/谁说污泥满身的不算英雄/爱你孤身走暗巷/爱你不跪的模样/爱你对峙过绝望/不肯哭一场……致那黑夜中的呜咽与怒吼/谁说站在光里的才算英雄。